Spelade
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Die meisten Menschen wünschen sich eine glücklichePartnerschaft, aber viele haben das Gefühl, einfach nicht den Richtigen zufinden. Stattdessen entpuppt sich der anfängliche Mr. Right schnell doch wiederals nicht passend. Entwickelt sich doch eine Beziehung, wird diese zunehmendals einengend erlebt und die Gefühle kühlen immer mehr ab. Die innereAmbivalenz bleibt. Hinter diesen Gefühlen kann Bindungsangst stecken. Hierkriegt du Strategien, um Bindungsangst zu erkennen und aktiv zu bearbeiten.
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Immer wieder geraten wir inSituationen, in denen wir mit unserem negativen Selbstbildkonfrontiert werden. Häufig scheint es dann so, dass auch unser Umfeld unsere negativen Annahmen bestätigt. Diesführt zu negativen Gefühlen, wie Angst, Traurigkeit oder Wut. Hierlernt ihr, wie Glaubenssätze entstehen und wie ihr diese auflösenkönnt, um innere Wunden zu heilen, eine neue Wirklichkeit zuerschaffen und den Teufelskreis einer selbsterfüllendenProphezeiung zu durchbrechen.
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Deine Stimmung, deine Zufriedenheit und das Erreichen deiner Ziele können maßgeblich durch die Art und Weise beeinflusst werden, wie du deinen Tag beginnst. Ein Start in den Tag kann hektisch und gestresst verlaufen. Du kannst aber auch bewusst die Entscheidung treffen, auf welche Art und Weise du regelmäßig in deinen Tag starten möchtest. In dieser Folge teilen wir mit dir unsere eigenen Erfahrungen hierzu, geben dir einen Einblick zu bekannten Konzepten aus dem Bereich der Persönlichkeitsentwicklung und liefern dir Inspiration für deine eigene Morgenroutine.
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