Spelade
-
Дорогие друзья, всем привет! Меня зовут Катя Гайдут и я автор подкаста “Человеку нужен человек”. Напоминаю вам о том, что у меня есть Patreon, где вы можете поддержать мой подкаст, а также получать дополнительные материалы и участвовать в книжном клубе. Ссылку на Patreon оставляю в описании подкаста.
https://www.patreon.com/user?u=25074410
А сейчас — представляю нового гостя: Катерина Толстикова. Катя врач, фуд-терапевт, диетолог.Мы поговорили о том, как не жить через напряжение, а через удовольствие и расслабление. Что делать с гиперответственностью и внутренними рамками.
Катя рассказала о том, как принимать себя разной, в совершенно разных состояниях. И конечно - как исходя из этого принимать и других в стрессе и в гневе, в любви и в радости.
Мы говорили о страхе еды и страхе перед сладким. В целом сильно затронули тему страхов, которые сильно влияют на нашу жизнь. Казалось-бы, как бы идеально мы не питались, если мы живем и действуем исходя из страха, наши усилия могут быть напрасными. Поэтому, Катя не раз отмечала то, что любое изменение в своей жизни лучше начинать из головы. Так как тело сильно реагирует на мысли. И очень важно чувствовать связь с телом, любить и прислушиваться к себе.
И конечно мы немного затронули тему тела. Психосоматики. Понимая себя и жизни из любви, а не из страха.
Интервью получилось глубоким, важным, цельным. И я приглашаю вас к прослушиванию.
Где найти Катю?
https://www.instagram.com/dr.tolstikova/
Где найти меня?
https://www.instagram.com/katyagajdut/
----
Если вы захотите стать спонсором моего подкаста и сказать "спасибо" за подкаст, а также получать дополнительные материалы за 5 $ в месяц - добавляйтесь к Patreon - я буду вам очень рада.
Ссылка на Patreon: https://www.patreon.com/user?u=25074410
-------Реклама в подкасте:
[email protected] -
Joining Eric today is Kevin from The Boyz! Tune in for a casual conversation on pop culture (e.g. Black is King, Community, The Fresh Prince of Bel-Air), passive-aggressive tiger parents, and Kevin's advice on following your dreams!
Make sure to subscribe to @daebakshow (IT’S FREE) and leave a comment, rating and/or review on Spotify, Apple Podcasts, Soundcloud, and YouTube.
Episodes are presented by @thedivestudios
Connect with us on all social media platforms @daebakshow and at http://www.divestudios.io/daebakshow !
SUPPORT & JOIN DIVE Studios' Patreon: https://www.patreon.com/divestudios
#KevinMoon #캐빈문 #THEBOYZ #더보이즈 #CHASE #THE_STEALER #EricNam #에릭남 #Kpop #DaebakShow #DIVEStudios
See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.
Learn more about your ad choices. Visit podcastchoices.com/adchoices -
Learn an expression to talk about why you love or hate something.
-
A word for when you want to say that something is really embarrassing.
-
We talk about Michael Collins, who orbited the Moon in the command module Columbia.
-
Дорогие друзья, всем привет! Меня зовут Катя Гайдут и я автор подкаста “Человеку нужен человек”. С удовольствием представляю вам нового героя интервью — Саша Дергоусова.
Саша - автор проекта Home me, автор курса “Красивое состояние”, а также создатель свадебного агентства Dergousova Agensy. И в целом - феноменально сильная, духовная и чувственная девушка.
Мы с Сашей часто на одной волне, поэтому разговор всегда льется потоком, чистым и сильным.
В целом наше интервью получилось про отношения: мужчина-женщина. Мы говорили о разводе и собственной правде. О новых отношениях и контакте. О женской чувственности и открытости.
Интервью получилось теплым, глубоким, потоковым и я приглашаю вас к прослушиванию.
Где найти Сашу?
https://www.instagram.com/dergousova/
Где найти меня?
https://www.instagram.com/katyagajdut/
----
Если вы захотите стать спонсором моего подкаста и сказать "спасибо" за подкаст, а также получать дополнительные материалы за 5 $ в месяц - добавляйтесь к Patreon - я буду вам очень рада.
Ссылка на Patreon: https://www.patreon.com/katyagajdut
-------Реклама в подкасте:
[email protected]
