Steffi Podcasts
-
Vi recappar känslor och reflektioner från sommaren som gått. Hur har det stått till med våra måenden? Steffi berättar om sina känslor av ensamhet och fattar hur allt hänger ihop med trauma från Lussans sjukdomsperiod. Miccan har reflekterat kring fysiskt mående, sorg och depression. Hur lång tid ska det ta att återhämta sig egentligen och när ska vi sluta vara så elaka mot oss själva när vi går igenom tuffa perioder?
-
I sista avsnittet innan sommarlov pratar vi om året hittills och sammanfattar hur sorgen varit. Steffi har fyllt år och känner sig glad över det för första gången på länge, Miccan pratar om hur adhd-diagnosen som kom i början av året har spelat stor roll i sorgbearbetningen.
-
Det är mycket som hänt i våra liv sedan vi förlorade Lussan och vi ville dela med oss av några positiva erfarenheter vi haft. Steffi delar med sig av sin resa med olika psykologer genom tiderna och sin utveckling när hon väl hamnade rätt. Vi fastnar också i hur svårt det är att ens benämna det som positiva erfarenheter när det grundar sig i det värsta. Och såklart podden, hur mycket den och ni betyder för oss.
-
Lillasyster Lussan, yngst i en systerskara av tre, var en trygg och självsäker tjej som levde livet. Ett liv som blev alldeles för kort. Efter en period med magvärk sökte Lussan vård och ganska snabbt kunde man konstatera cellförändringar. Förändringarna visade sig vara någon slags gynekologisk cancer. Man kunde aldrig helt fastställa var originaltumören kom ifrån, men mest troligt var det äggstockscancer.
Mellansystern Steffi berättar i avsnittet om hur det var när Lussan blev sjuk och dog. Vi får höra fina minnen och vi pratar också om myter om sorg och vad vi upplever som bra och mindre bra stöd kring sorg.
Avslutningsvis pratar vi om podden Vem vill prata med en sorgsen som Steffi och storasyster Mickan startade efter att Lussan dog .
Musik i avsnittet:
Nathalie Lidqvist - Hela tiden
Fun - We are young (feat. Janelle Monáe)Hjälp till att äga din sorg här: https://plus.acast.com/s/utan-dig-ag-din-sorg.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
Miccan har blivit besatt av Harry Potter för miljonte gången i livet och Steffi är skör efter för lite ensamtid under ledigheten. Hur ska man nånsin ta sig tiden man behöver för att sörja mär prestation alltid förväntas, till och med av sig själv? Det pratar vi om och reflekterar över vad vila är egentligen. Efter kommentarer om arr "Lussan hade velat att vi skulle fira jul" så pratar vi också om ifall det är okej att inte alls tänka så i alla situationer, ibland kanske det är mer okej att bara tänka vad man själv orkar? Eller? Vi ägnar en del tid att försöka landa i något vettigt.
-
Vi mår bra för första gången på länge och det har gett oss dåligt samvete. Trots att vi pratar så mycket om att förändra bilden av sorg så påverkar den oss fortfarande och vi frågar oss om det är okej att må bra. Vi reflekterar också över hur härligt det känns att den andra mår bra och varför vi inte kan känna det för oss själva. Steffi delar också med sig av en dramatisk händelse
-
Miccan har gift sig och det måste vi prata om... Går det att ha en hel dag som ska vara totalt lycklig när en av de viktigaste personerna i livet fattas? Miccan berättar om vägen fram till bröllopet; planerandet som började innan Lussan blev sjuk, hur tankarna gick efter Lussan gått bort. Vi pratar också om hur vi inkluderade Lussan under dagen, för det går. Steffi har identitetskris men är glad och rörd och... ja lyssna på avsnittet för hon är också gränslös. Vi är så glada att se varandra igen och podda, inte ett dåligt avsnitt!
-
Vår älskade familjehund Sigge har somnat in i veckan och vi pratar om sorgen efter att ha förlorat sitt husdjur, hur funkar den egentligen? Allt man trodde att man lärt sig om sorg ställs på prov när ingen känner igen sig i det som pågår nu. Är den annorlunda, sorgen efter ett husdjur går bort? Steffi får dåligt samvete för att livet känns för bra och vi får återigen påminna oss om att det mesta vi lärt oss om sorg inte stämmer.
-
Steffi har känt sig känslomässigt avstängd hela sommaren, känslan av att sorgen antingen är allt eller inget leder oss in på om det går att hitta en balans i sorgen. Vad innebär balans och vill man ens ha det i sorgen? Vi pratar också om den enorma press vi lägger på oss själva i sorgen och känslor kring rättvisa och orättvisa i sorg. Mycket känslor som vanligt
-
Vi är äntligen tillbaka! Steffi är för trött för att prata och Miccan listar konstiga kommentarer hon fått under sommaren
