Julia Berg Foto Podcasts
-
Inför Stockholm Marathon och rapport från Prag
Dagens avsnitt handlar om poddens helg i Prag, då vi både lärde oss endel om passregler och även hamnade aningen efter på sömnkontot.
Huvudämnet i detta avsnitt är dock Adidas Stockholm Marathon, som både Christian och Fredrik ska springa den 4/6. Vi går igenom våra olika mål, energi upplägg, träning sista veckorna, kläder och skoval blandat med mycket annat.
Vi slås av våra häpnadsväckande lika funderingar kring snabbmatskedjor och dess problem under "stört oss på” punkten!
Ett fullspäckat avsnitt att njuta av!
Tack till Julia Berg Foto och Träningskonsulten
Fredriks strava
Christians strava
Vår instagram
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
I avsnitt 16 har vi med Christian från ett mötesrum på Rhodos, medans Fredrik myser i studion.
Vi snackar om getter i bergen, den omtalade påfågel attacken och Christian förklarar hur man äter färglagd luft!
Fredrik har reviderat planen för cykelformen och berättar samtidigt att man kan köpa sig fart, om man vill springa fort.
Insamlingen till MS-fonden har även nått över 70% och Christian ger en uppdatering på läget.
Följ också Julia Berg Foto på Instagram.
Glöm inte heller vår Instagram, IngetVilohemPodden
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
