Josefin Hemmingsson Podcasts
-
Josefin Hemmingsson är legitimerad sjuksköterska, och utbildad i traditionell kinesisk medicin och akupunktur. Hon är även yinyogalärare, och undervisar även i kinesisk medicin på yinyogautbildningar.
Josefin arbetar idag inom ASIH (Avancerad sjukvård i hemmet) som sjuksköterska, och inom sin ram som terapeut inom kinesisk medicin så driver hon en egen mottagning i Sundbyberg sedan 5 år, där hon specialiserat sig på främst fertilitet, kvinnohälsa och smärta.
I dagens samtal så berättar Josefin frikostigt om sin kunskap inom TCM, hennes mottagning och arbetssätt. Mellan Josefin och FIMHs ordförande Leena Källqvist delas tankar om hur den integrativa behandlingsutövaren kan hantera kunskaper från två vitt skilda perspektiv, vilket naturligtvis har både framsidor och baksidor.
Tack för att just du lyssnar på ”Både och, istället för antingen eller – en podd om Integrativ medicin och hälsa.
Följ oss på sociala medier, och ge oss gärna fem stjärnor på iTunes om det här var givande för dig. Prenumerera gärna på vår podd!
♥ Facebook: https://www.facebook.com/integrativmedicin♥ Youtube: https://www.youtube.com/user/integrativMedicin
-
I dagens avsnitt sitter vi ned med Josefin Hemmingsson som är utbildad sjuksköterska och utbildad inom kinesisk medicin och akupunktur. Josefin har valt att rikta in sig på kvinnor och hjälper i sin praktik framförallt kvinnor med olika hormonella- och mensrelaterade besvär som ofrivillig barnlöshet, utebliven och oregelbunden ägglossning, PMS/PMDS och PCOS.
Vi går bland annat in på:
– Hur dagens livsstil kan ha en inverkan på våra hormoner och vilka symptom vi upplever under månadens gång.
– Vad akupunktur och kinesisk medicin är hur det kan användas som ett kraftfullt verktyg för att läka ofrivillig barnlöshet, PMS/PMDS, HA och PCOS.
– Tips för hur man kan få tillbaka utebliven eller oregelbunden ägglossning och mens.
– Varför det inte alltid är gynnsamt att som kvinna träna innan frukost.
– Vilka konsekvenser det kan ha på kroppen att många kvinnor idag tränar på ett sätt som en elitidrottare.
– Hur olika element och organ har en koppling till fertilitet och vad man kan göra för att balansera dem.
– Hur yinbrist, yangbrist och stagnation i levern kan komma till uttryck i mensrelaterade besvär.
– Vilken typ av mat och livsmedel som kan vara gynnsamma att äta för dig som kvinna.
– Hur värmande och kylande mat (i energi och temperatur) kan ha en inverkan på vår menscykel och vilka symptom vi kan uppleva under månadens gång.
– Hur viktigt värme är för fertilitet, både genom det vi äter men också vad vi utsätts för .
Dagens avsnitt är i stolt samarbete med Werlabs. Med koden 'womensync' får ni 10% rabatt på valfritt test. Vi rekommenderar Werlabs Hälsokontroll XL Plus. Erbjudandet gäller från och med 24/1 till och med 28/2. Erbjudandet kan ej kombineras med andra rabatter eller erbjudanden. Följ, förstå och förbättra din hälsa redan idag!
Avsnittet är också i stolt samarbete med Inika Superfood. Med koden “WOMENSYNC20” får du 20 % på www.inikasuperfoods.com.
Om du är bland de tio första som skriver till Josefin Hemmingsson har du chansen att få 10 % rabatt på en behandling. Skriv ett meddelande till @akupunkturhjalpen på instagram.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
