Eat  Podcasts

• 

  186 Smail. Träning, kost och hans nya bok Eat like Smail.

  15 dec 2021· Öppet Sinne

  • • Lyssna senare Lyssna senare
    • Markera som spelad
    • Betygsätt
    • Ladda ned
    • Gå till podcast
    • Dela

  Lyssnarfavoriten Smail är tillbaka. Vi pratar om träning kost och rutiner. Han första bok Eat like Smail finns nu ute och vi pratar om hur han arbetat fram boken som både innehåller recept och kostschema.  
  
  Köp Smails bok: https://www.vulkanmedia.se/eatlikesmail/
  
  Stötta Öppet sinne på Patreon https://www.patreon.com/oppetsinne
  

  Instagram https://www.instagram.com/pauldelvalle/?hl=sv

  Youtube https://www.youtube.com/channel/UCAQXDkNpHStIp_AWv--DoLA

  Get bonus content on Patreon
  

  Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  • Smail
  • Eat like Smail
  • Eat 

  • Lyssna Lyssna igen Fortsätt Lyssnar...
  • Lyssna senare Lyssna senare