Charlotte Ulfsparre Podcasts

• 

  Nyårslöften, stress och världens vackraste tanke.

  30 dec 2021· Vårddjungeln

  • • Lyssna senare Lyssna senare
    • Markera som spelad
    • Betygsätt
    • Ladda ned
    • Gå till podcast
    • Dela

  Vad är det som gör oss stressade? Är stressen bara dålig för oss? Och vad har Dr Mikael för nyårslöfte?

  I årets allra sista avsnitt pratar vi om stress och om nyårslöften och hur vi håller dem. Med i studion har vi en expert på ämnet, Charlotte Ulfsparre, chefspsykolog på Ahum.

  Du får konkreta tips på hur du skapar ett nyårslöfte som du kan och vill hålla.

  
  

  Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  • Dr Mikael
  • Charlotte Ulfsparre

  • Lyssna Lyssna igen Fortsätt Lyssnar...
  • Lyssna senare Lyssna senare