Anders Södergård Podcasts
-
Hur hittar man kraft att fortsätta kämpa och träna vidare medan man lever i ovisshet? Hur gör man om man inte är en träningsperson och drabbas av cancer? Hur kommer man igång när tröskeln är högre än någonsin? Och hur bemöter man någon som har drabbats? I det här avsnittet möter jag läkaren och personliga tränaren Anders Södergård som för 16 år sedan drabbades av en elakartad hjärntumör. Han berättar om sin resa efter beskedet och hur han klarade den tuffa behandlingen tack vare något som forskarna har känt till i över 40 år, men som fortfarande är mindre känt för gemene man: hur viktigt det är att vi rör på oss för att få bästa möjliga effekt av våra cancerbehandlingar. Ett oerhört starkt och inspirerande samtal med en fantastisk människa. Varmt tack för att du lyssnar!
Följ Maratonpodden i sociala medier:
Instagram: https://www.instagram.com/maratonpodden
Facebook: https://www.facebook.com/maratonpodden
Följ Petra:
Instagram: https://www.instagram.com/maratonpetra
Facebook: https://www.facebook.com/petra.manstrom
Vill du lyssna reklamfritt? Då är du välkommen till Maratonpodden+. Det kostar 23 kronor i månaden plus moms (29 SEK ink moms) och du kan självklart avsluta din prenumeration när du vill. Läs mer här: https://plus.acast.com/s/maratonpodden.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
Elin gästas av Anders "Strålmannen" Södergård. Läkaren som besegrade en hjärntumör.
I början av 2019 släppte han den populärvetenskapliga boken "Så mycket friskare – en sjuk bok om hälsa" och innan den sin självbiografiska roman "Strålmannen" som tillsammans ger ett unikt perspektiv på träning, kost, liv och död.
Mer information om Anders på hans hemsida:
http://andrasidansodergard.se/
Anders Facebook-sida:
https://www.facebook.com/andrasidansodergard?fref=ts
De fina kläderna Elin pratar om hittar du på www.yogime.se
Mer om retreat på Österlen kan du läsa här : www.yogadoktorn.se/retreats-kurser-3/
Mer information på Yogadoktorns facebook, instagram och på hemsidan!
