Avsnitt
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Hey ihr Lieben,
β¨ In dieser Folge tauchen wir tief in die Welt unserer Bedürfnisse und Wünsche ein.
β¨ Gemeinsam erkunden wir, warum es manchmal so schwer ist, sich einzugestehen, was man wirklich will.
β¨ Lass dich inspirieren, deine eigenen Blockaden zu lösen und deine Wünsche mit mehr Selbstbewusstsein zu verfolgen!
#Selbstliebe #Wünsche #Bedürfnisse #sichselbstwertgeben #Selbsterkenntnis #Podcast #Persönlichkeitsentwicklung #Spiritualität #Manifestation #Ziele
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#grenzensetzen #selbstliebe #selbstwertgefühl #achtsamkeit #persönlichkeitsentwicklung #authentischsein #letsbehonest
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Saknas det avsnitt?
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Hey ihr Lieben,
in unserer heutigen Folge von "Let's be Honest" sprechen Selina und ich über ein Thema, das uns beide schon lange beschäftigt: Grenzen setzen. π€―
Warum fällt es uns eigentlich so schwer, Grenzen zu setzen? π€ Und wie schaffen wir es, unsere Bedürfnisse klar und deutlich zu kommunizieren – ohne dabei ein schlechtes Gewissen zu haben?
In dieser Folge teilen wir persönliche Erfahrungen und Erkenntnisse, die uns auf unserem Weg geholfen haben. β¨ Wir sind uns sicher, dass auch ihr einige Aha-Momente erleben werdet! π€©
Hört jetzt rein und lasst uns gemeinsam lernen, unsere Grenzen zu wahren und ein authentisches Leben zu führen. πͺ
In dieser Folge erfahrt ihr:
π‘ Warum Grenzen setzen so wichtig ist
π₯ Warum es uns oft so schwerfällt, Grenzen zu setzen
π€ Wie wir unsere eigenen Grenzen erkennen können
π Praktische Tipps, wie wir lernen können, Grenzen zu setzen
π Wie wir Grenzen setzen können, ohne dabei andere zu verletzen
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Boah, manchmal dreht sich unser Gedankenkarussell aber so richtig schnell, oder? π Ideen über Ideen schwirren durch unsere Köpfe, dass wir gar nicht wissen, wo wir zuerst anpacken sollen! π€ͺ In dieser Folge von Let's Be Honest nehmen wir dich mit auf unsere persönliche Reise und sprechen ganz offen darüber, wie wir mit diesem Thema umgehen, welche Strategien uns helfen, den Fokus zu behalten und warum es so befreiend sein kann, sich Unterstützung zu holen. πͺπΌ
Lass dich von unserer Energie anstecken und entdecke, wie du mit mehr Leichtigkeit und Lebensfreude deine eigenen Projekte angehst, ohne dabei deine Freiheit und Individualität zu verlieren! β¨
In dieser Folge quatschen wir über:
π€― Unsere persönlichen Erfahrungen mit dem "Zuviel-an-Ideen"-Phänomen.
π§πΌβοΈ Bewährte Tipps & Tricks, wie wir unsere Gedanken sortieren und Prioritäten setzen.
π Warum es sich lohnt, die Komfortzone zu verlassen und gleichzeitig auf die eigene Intuition zu hören.
π Wie wichtig Austausch und Unterstützung sind, um gemeinsam zu wachsen und große Träume zu verwirklichen.
Let's connect! π¬
Was sind deine Strategien, um den Überblick im Ideen-Dschungel zu behalten? Teile deine Erfahrungen mit uns in den Kommentaren! ππΌ
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π Hey meine Lieben!
Heute wird’s ungemütlich! π€¬ Wir reden über negative Kommentare - diese kleinen fiesen Dinger, die uns den Tag so richtig versauen können. Ob als Autorin, Künstlerin oder einfach nur im Internet unterwegs - negative Kommentare treffen uns alle.
Aber keine Sorge, ich zeige euch, wie ihr euch diese Energievampire vom Leib haltet! πͺ In diesem Video teile ich meine persönlichen Erfahrungen und Strategien im Umgang mit Hasskommentaren. Ihr lernt, wie ihr euch selbst schützt, ohne eure authentische Stimme zu verlieren.
β‘οΈ In diesem Video erfahrt ihr:
Warum negative Kommentare oft mehr über den Absender aussagen als über euch π€―
Wie ihr zwischen konstruktiver Kritik und purer Gehässigkeit unterscheidet π€
Meine persönlichen Strategien im Umgang mit Kommentaren - lasst euch nicht unterkriegen! π‘
Wie ich mit negativen Rezensionen umgehe und warum ich mir diese gar nicht mehr durchlese π
Wie ich die Kommentarfunktion auf meinem Kanal manage und für eine positive Community sorge π¬
Warum es wichtig ist, klare Grenzen zu setzen und selbstbewusst für sich selbst einzustehen π
Lasst uns gemeinsam eine positive und unterstützende Community schaffen! β¨
Schreibt mir gerne in die Kommentare, wie ihr mit negativen Kommentaren umgeht! π
#negativeKommentare #HaterGonnaHate #Selbstliebe #GrenzenSetzen #PositiveVibes #OnlineCommunity #Kritikfähigkeit #Autorin #IndieAutorin #Schreiballtag #BuchMarketing
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β¨ In dieser Folge tauchen wir tief ein in die Glaubenssätze rund um Eigenlob und warum es uns oft so schwerfällt, unsere Erfolge zu feiern und unsere Stärken zu erkennen.
Selina und ich sprechen offen und ehrlich über unsere eigenen Erfahrungen mit dem Thema Selbstvermarktung und wie der Glaubenssatz "Eigenlob stinkt" uns immer wieder einbremst.
π‘ Du erfährst:
Warum uns Eigenlob oft so schwerfällt π€
Welche negativen Auswirkungen dieser Glaubenssatz auf unsere Selbstwahrnehmung und unser Business haben kann π
Wie du den Glaubenssatz "Eigenlob stinkt" auflösen und deine Erfolge selbstbewusst feiern kannst πͺ
Warum es so wichtig ist, deine Stärken zu kennen und selbstbewusst zu kommunizieren π£οΈ
Praktische Tipps, wie du deine Selbstvermarktung authentisch und erfolgreich gestalten kannst π
π Für wen ist diese Folge interessant?
Für alle, die sich mit dem Thema Selbstvermarktung schwertun
Für alle, die den Glaubenssatz "Eigenlob stinkt" ablegen wollen
Für alle, die lernen wollen, ihre Erfolge selbstbewusst zu feiern und ihre Stärken zu kommunizieren
#Eigenlob #Selbstvermarktung #Glaubenssätze
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π In dieser Folge erzähle ich, warum der Gedanke "Ich bin die Beste" nichts mit Arroganz oder Vergleichen zu tun hat, sondern ein Weg ist, dein volles Potenzial zu entfalten.
Hauptpunkte:
Es geht nicht darum, besser als andere zu sein, sondern die beste Version von dir selbst
"Excellence is not about perfection. It's about doing your very best." (Wayne Dyer)
Wie du dich verhältst, wenn du glaubst, die Beste zu sein
Warum es wichtig ist, deine Einzigartigkeit zu erkennen
Wie du dich von lähmenden Vergleichen mit anderen löst
π‘ Tipps:
Fokussiere dich auf deine individuellen Stärken und Erfahrungen
Frage dich: Wie verhalte ich mich, wenn ich die Beste bin?
Nutze diesen Mindset, um dich zu motivieren und weiterzuentwickeln
π― Nimm die Herausforderung an: Handle in allen Lebensbereichen so, als wärst du der/die Beste - besonders dort, wo du dich unsicher fühlst!
π Zusatzinfos:
Meine Coaching-Warteliste ist live
Mehr Einblicke gibt's auf Patreon
Lass mir gerne einen Kommentar da, wenn dich das Video inspiriert hat! π
#Selbstvertrauen #Persönlichkeitsentwicklung #Mindset
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In dieser Folge sprechen Selina und ich über das Thema Selbstmarketing und den Widerstand πͺ, den wir als Frauen dabei oft empfinden. Wir teilen unsere eigenen Erfahrungen π und geben euch Tipps, wie ihr euch selbst treu bleiben könnt β¨und gleichzeitig erfolgreich im Business seid π.
Themen in dieser Folge:
- Selbstmarketing und der weibliche Widerstand
- Die männlich geprägte Marketingwelt vs. weibliche Intuition π§βοΈ
- Sich selbst erlauben, einen eigenen Stil zu entwickeln β¨
- Die eigene Intuition erkennen und ihr vertrauen π
- Geduld und Vertrauen in den eigenen Weg π
- Sich nicht von anderen verunsichern lassen πͺ
- Warum trauen wir uns so oft nicht, uns zu zeigen? π€
- Sich von den Meinungen anderer frei machen ποΈ
#selbstmarketing #frauenbusiness #authentizität
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In dieser Episode sprechen Selina und ich offen über das Thema Zugehörigkeit π©β€οΈπ©. Wir teilen unsere Erfahrungen und diskutieren, wie wir damit umgehen, wenn wir uns manchmal nicht zugehörig fühlen πͺ.
Darum geht's:
Unsere persönlichen Erfahrungen mit dem Gefühl, außen vor zu sein π
Wie wir mit der Angst vor Ablehnung umgehen
Ideen für mehr Selbstakzeptanz und wie man die richtigen Gruppen für sich findet π€
Unsere Gedanken zum Balanceakt zwischen Individualität und Gruppenzugehörigkeit
Wir sprechen darüber, wie sich unser Verhältnis zu Gruppen im Laufe der Zeit verändert hat - von der Schulzeit über Sportvereine bis hin zu beruflichen Netzwerken. Dabei sind wir ehrlich und teilen sowohl Momente der Unsicherheit als auch Erfahrungen, die uns gestärkt haben.
Ein zentrales Thema ist die Frage, wie man authentisch bleiben und gleichzeitig Zugehörigkeit finden kann. Wir erzählen von unseren Erfahrungen und wie wir gelernt haben, uns treu zu bleiben und dennoch Verbindungen aufzubauen.
#Zugehörigkeit #Selbstakzeptanz #Persönlichkeitsentwicklung
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In dieser Folge sprechen Selina und ich über ein Thema, das uns beiden sehr am Herzen liegt: das Money Mindset und die Selbstwahrnehmung. Selina hat mir (Andrea) eine Frage gestellt, die viele von uns betrifft: Warum rechtfertigen wir uns oft für unseren Wohnort oder bestimmte Lebensumstände? Gemeinsam gehen wir der Sache auf den Grund und teilen unsere persönlichen Geschichten und Einsichten.
Liebe. Andrea. π & Selina π«ΆπΌ
#wohnort #moneymindset #persönlichkeitsentwicklung
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Du möchtest dein Buch per Crowdfunding finanzieren, weißt aber nicht, wie du deine Leser:innen am besten erreichst und für dein Projekt begeisterst? π€ In diesem Video verrate ich dir meine 5 besten Tipps für eine erfolgreiche Crowdfunding-Kampagne speziell für Bücher! π Lass dich inspirieren und verwirkliche deinen Traum vom eigenen Buch! π
#crowdfunding #buch #autor #selbstverlag #finanzierung #buchprojekt #erfolgreichveröffentlichen
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Das ist ein Special! Beziehungsweise eigentlich der Beginn eines kontinuierlichen Specials. Denn die wundervolle Selina und ich starten mit dieser Folge eine soooo schöne Zusammenarbeit, die sich natürlich überhaupt nicht wie arbeiten anfühlt.
Wir nehmen euch mit in unsere Gespräche, die wir die gesamte Woche über führen und die uns weiter soo enorm wachsen lassen (haben).
Wie wir uns kennengelernt haben und warum wir so viel über tiefgründige Themen quatschen, erfahrt ihr in dieser ersten gemeinsamen Folge.
Aber wir sprechen auch über ein super wichtiges Thema: Vertrauen.
Denn was ist, wenn das Vertrauen davon abhängt, ob es im Außen Bestätigung findet?
Was sagt ihr dazu?
Liebe. Andrea. π & Selina π«ΆπΌ
#vertrauen #persönlichkeitsentwicklung #traumleben
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Hallo, ihr Lieben! π Im heutigen Video geht es um ein Thema, das uns alle betrifft: **Die Erwartungen anderer Menschen.** Oftmals fühlen wir uns unter Druck gesetzt, es allen recht zu machen und deren Vorstellungen zu entsprechen. Doch was ist, wenn wir uns davon befreien und auf unsere eigenen Bedürfnisse hören? π€ In diesem Video spreche ich darüber, warum es nicht unsere Aufgabe ist, die Erwartungen anderer zu erfüllen und wie wir lernen können, uns davon zu lösen.
**Die wichtigsten Punkte im Überblick:**
- Du bist nicht verantwortlich für die Gefühle anderer.
- Du bist nicht dafür verantwortlich, das Bild zu repräsentieren, das sich jemand von dir gemacht hat.
- Es ist nicht dein Problem, wenn du die Erwartungen anderer Menschen enttäuschst.
- Befreie dich von dem Druck und finde heraus, was DU wirklich willst! β¨
Lasst mich in den Kommentaren gerne wissen, wie ihr mit den Erwartungen anderer umgeht! π
#erwartungenlosglücklich #selbstliebe #authentischleben
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...und ich glaube, ich bin damit nicht allein! In diesem Video teile ich meine ganz persönliche Erkenntnis über "Act as if" und wie wir es nutzen können, um wirklich selbstbewusster zu werden. β¨ Es geht darum, sich nicht zu verstellen, sondern sein Potenzial zu entfalten! πͺ Lass mich wissen, was du denkst! π
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Ich habe 40 Apps von meinem Handy gelöscht! π€― Warum? Weil ich gemerkt habe, dass mich einige Apps davon abhalten, meinen Weg zu gehen und meine Ziele zu erreichen.
Stattdessen gerate ich in einen Strudel aus Ablenkung und dem ständigen Bedürfnis, von außen Bestätigung zu bekommen. π Kennst du das auch?
Lass uns gemeinsam herausfinden, wie wir unsere Beziehung zu unseren Handys und Apps verbessern können, um mehr bei uns selbst und unserem Weg zu sein. π
**In dieser Folge spreche ich über:**
- Meine Erkenntnis, dass mich bestimmte Apps davon abhalten, meinen eigenen Weg zu gehen.
- Den "Smartphone-Loop" und wie wir ihm entkommen können. π
- Warum ich keine Verkaufszahlen mehr täglich checke und wie ich meinen Erfolg definiere.π
- Warum E-Mails am Handy nichts für mich sind. π§
- Wie TikTok und Instagram mich vom Wesentlichen ablenken. π€³
- Mein Ziel, mehr bei mir selbst zu sein und meine Wurzeln zu stärken.π³
- Meine Strategien, um meine Zeit bewusster zu gestalten und Ablenkungen zu vermeiden. β°
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π In dieser Folge geht es um ein Gefühl, das uns vielleicht alle beschäftigt: Neid. Mich zumindest. Deshalb brauchte ich dieses Video. Und vielleicht brauchst du es auch.
π₯Ί Kennst du das? Dieses Gefühl, wenn du siehst, wie jemand anderes etwas erreicht, das du dir auch wünschst?
π€ Lass uns mal genauer hinsehen, was Neid mit uns macht, was er uns nimmt und was er uns vielleicht sogar geben kann.
π Neid kann uns ganz schön stressen. Egal ob wir selbst neidisch sind oder den Neid anderer spüren. π€―
π€ In dieser Folge möchte ich mit dir teilen, was ich über mich und den Neid gelernt habe, und welche drei simplen Dinge es gibt, die aus diesem Schatten etwas sehr Helles machen können.
β‘οΈ Also, lass uns gemeinsam eintauchen in die Welt des Neids und herausfinden, wie wir ihn in etwas Positives verwandeln können! πͺ
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Was unterscheidet Bestseller-Autoren von allen anderen? π€ Sind sie einfach mit mehr Talent gesegnet? β¨ Werden sie von Anfang an mehr gefördert und entwickeln dadurch mehr Selbstvertrauen? πͺ Oder liegt der Schlüssel zum Erfolg woanders begraben? π
Man sagt, Übung macht den Meister. ποΈβοΈ Aber gilt das auch für das Schreiben? βοΈ Was, wenn Bestseller-Autoren nicht einfach nur talentierter sind, sondern einen anderen Weg gehen, ein anderes Geheimnis kennen? π€« In diesem Video begeben wir uns auf Spurensuche und decken die Wahrheit hinter dem Erfolg der Bestseller-Autoren auf. π΅οΈβοΈ
Was du aus dem Video mitnehmen kannst:
π‘ Einen neuen Blickwinkel auf Erfolg: Was macht erfolgreiche Autoren wirklich aus?
π Inspiration für deine eigene Schreibkarriere: Entdecke, wie du deine Ziele erreichst – unabhängig von deinem Talent.
π Motivation und Selbstvertrauen: Lass dich ermutigen, deine eigene Geschichte zu schreiben.
Links aus der Folge (Werbung - du unterstützt mich, wenn du auf die Amazon-Links klickst)
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Eigenwerbung und unbeauftragte Werbung -
Heute spreche ich darüber, wie du dich von Ängsten π¨ befreien und deinen eigenen erfüllenden Weg β¨finden kannst. Oft werden wir von außen mit Angstimpulsen π₯ bombardiert, anstatt mit Inspirationen, die uns wirklich motivieren.
Auch vermeintlich hilfreiche Impulse, etwa zu Finanzen π° oder Marketing π’, können schnell in Stress π« ausarten, wenn sie nicht zu dir passen. Statt dich unter Druck π zu setzen und Dinge aus Angst zu tun, solltest du darauf hören, was dich wirklich begeistert π€©.
Egal ob bei der Buchveröffentlichung π, beim Lernen durch ein Lektorat π€ oder der Auswahl der richtigen Marketing-Plattformen π» - ich fokussiere dich auf die positiven Aspekte β , statt dich von Befürchtungen leiten zu lassen.
Erfahre in diesem Video, wie du:
- Angstimpulse von außen erkennst π§ und hinterfragst π€
- Bei Entscheidungen deiner Intuition folgst π statt Befürchtungen π¨
- Dich auf positive, inspirierende Aspekte fokussierst π€©
- Zu mehr Gelassenheit π und einem erfüllteren Leben findest π
Lass uns gemeinsam wachsen π±, statt uns von Ängsten ausbremsen zu lassen. Alles Liebe, Andrea β€οΈ
#angstfrei #intuitionfolgen #nachhaltigkeit #fokusaufspositive #gemeinsamwachsen
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