Avsnitt
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In unruhigen Zeiten hilft es, uns täglich eine kleine Achtsamkeitsauszeit zu gönnen. Tauche anhand meiner Beispiele in die Welt der konstruktiven Gedanken und lass das Destruktive hinter dir. Auch wenn manche Spielwiese grüner wirkt als deine, zählt nur das was du daraus machst. Zapfe deinen Querantrieb an und erschaffe eine Kreation für gute Pläne und erreichbare Ziele. Leg dir etwas zu schreiben parat und hör am besten gleich rein in die Powerfolge 84.
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Mein heutiger Gast ist Annette Köhn vom Jaja Verlag in Berlin. Sie nimmt uns mit auf ihre ganz persönliche, kreative Reise. Annette erzählt von Stoffen in Schubladen, vom Sabbatical als Selbstfürsorge, den Sonnen- und Schattenseiten einer Solo-Unternehmerin und warum der Spaß in der Jaja-Familie ihr persönlicher Antrieb ist.
Ich habe Annette eingeladen, weil Sie ein wunderbares Beispiel ist, wie es gelingen kann auch ohne linearen Lebenslauf, abseits der Vita, neuanzufangen. In ihrem Fall hat Verlegerin sein als Quereinstieg funktioniert. Außerdem sprechen wir darüber wie Loslassen in Zeiten des Wandels gelingt und warum das Fällen von wegweisenden Entscheidungen in wichtigen Momenten Annette beflügelt. Es ist also wieder eine Menge für dich dabei, wie dein Querantrieb in Bewegung bleibt.
Viel Freude mit der 1. Interviewfolge in 2024 wünschen Katja und Annette
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Mein Gast Annette Köhn vom Jaja Verlag, Berlin
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Saknas det avsnitt?
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Neues Jahr, neue Taten - voller Wunder und Möglichkeiten. 2024 ist für mich und den Podcast ein ganz besonderes Jahr. Was das mit einem smarten Ziel zu tun hat, welches du flugs mit deinen Worten umformulieren kannst, erfährst du in dieser besonderen Solofolge. Denn wo gefeiert wird, da fallen Geschenke. Eines findest du in der heutigen Episode. Zücke einen Stift und Block und schaffe Taten, die Worten folgen. Schreib mir unter [email protected] und los geht es mit dem Geschenke auspacken in 2024.
Alles andere auf meiner Webseite www.katjavoneysmondt.de
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Es rauscht ein Trommelwirbel durch die Folge, der das angestaubte Urvertrauen aufwirbelt. Nach Abschluss einiger Turbulenzen im privaten Lebensbereich zündet wieder das Feuer für berufliche Lebensziele. Mit der richtigen Pflege pausieren die Zweifel und wächst das Durchhaltevermögen. Was das mit verlängertem Ausatmen, Turbulenzen im Flugzeug und deiner Foto-App zu tun hat, erfährst du in dieser inspirierenden Solo-Episode mit mir als Host von Querantrieb.
Vielen Dank fürs Zuhören, Abonnieren, Teilen, Liken. Schreib mir gerne unter [email protected] wie dir die Folge gefallen hat, wenn du Anregungen hast oder Themen, die wir hier besprechen sollten. Hinterlasse ein paar Sterne und eine erste Bewertung auf deiner Podcast-App. Danke für deine Wertschätzung.
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Nach Wochen der Stille heute zwei Gründe, weshalb Querantrieb in diesem Jahr so unregelmäßig erscheint. Du erfährst etwas sehr Persönliches über mich, und ob und wie es mit dem Podcast weitergeht.
Viel Freude mit der kurzen Zwischenepisode. Ich bin gespannt wie sie dir gefällt. Schreib mir gerne, wenn du mich technisch unterstützen magst unter [email protected] und vergiss nicht, die Benachrichtigungsfunktion deiner Podcast-App zu aktivieren.
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Dank dir, wächst die Querantrieb Podcast Community, und dass, obwohl die Winterpause länger andauert als gedacht. Um dir den Sommer ein bisschen zu versüßen, teile ich mit dir eine wunderbare Interviewfolge, über das was Life-Coaching kann.
Mein heutiger Gast ist Semhar Asgodom. Er ist Quereinsteiger, Koch, Coach, Trainer und Unternehmer. Wir reden über mehr Transparenz im Coaching und was es alles kann. Wir lernen das lösungsorientierte Kurzcoaching aus Semhars Trainer- und Coachingarbeit kennen und teilen unsere Leidenschaft für die wertschätzende Arbeit mit Menschen auf ihrem persönlichen Weg der Weiterentwicklung.
Am Ende der Folge lässt Semhar einen spannenden Selbsthilfe-Coaching-Impuls für dich da. Habe ich natürlich gleich ausprobiert und es wirkt! Hoffentlich auch bei dir.
Ich bin gespannt wie dir die Sommerfolge gefällt. Schreib mir das gerne unter [email protected] und hinterlasse ein paar Sterne und eine Bewertung bei deinem Podcast-Anbieter für Querantrieb.
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Mein Gast:
Semhar Asgodom https://www.asgodom.de/
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Premiere im Podcast- zwei Gäste bei Querantrieb. Wir feiern das wunderbare Autorenpaar Iny Klocke und Elmar Wohlrath. Unter dem Pseudonym Iny Lorentz schrieben sie den Bestseller „Die Wanderhure“, der ein Millionenpublikum erreichte. Wie Ihnen das gelang, welche Hürden in Form von Ablehnung und Absagen sie erlebten, warum sie trotz Zweifel niemals aufgegeben und lieber weitergeschrieben haben, wie alles mit einer Schreibgruppe und Brieffreundschaft begann, und was das mit Schreibmaschinen und Faxgeräten zu tun hat, erfährst du in dieser wunderbaren Geschichte.
Iny und Elmar nehmen dich mit auf ihre ganz persönliche, kreative Reise, die sie mit andauernder Schreiblust, Disziplin, und üben, üben, üben ebenso wie Feedback aushalten und konstruktiv umsetzen dahin brachten, wo sie jetzt stehen. Wieder eine Interviewfolge voller Inspiration und wertvollen, ehrlichen Tipps für deinen kreativen Weg.
Viel Freude mit der neuen Folge nach der viel zu langen Winterpause wünschen Katja, Iny und Elmar
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Meine Gäste Iny Klocke und Elmar Wohlrath
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Was ich sicher weiß: Wenn wir immer das Gleiche tun, wird sich wenig verändern. Eine Veränderung voran zu treiben, also etwas wirklich anders im eigenen Leben zu gestalten, ist häufig mit sehr viel Anstrengung, Überwindung und Zweifeln verbunden. Und weil das so ist, schauen wir uns in der letzten Folge in 2022 etwas genauer - und zwar deine Sicht auf deine persönliche Jahresreflexion. Was das mit deinem eigenen Querantrieb im Innen und Außen zu tun hat, wie du eine Veränderung anstoßen kannst und aus einer Einladung, diese anzugehen, in die Umsetzung kommst, teile ich dieser besonderen Solofolge vor der Winterpause mit dir. Lege dazu gerne etwas zu schreiben oder halte deine Notiz-App auf dem Handy bereit.
Es erwarten dich drei wertvolle Erkenntnisse aus meinem Jahr 2022 und welche fünf Schritte, du gehen kannst, um das Jahr zu reflektieren. Ich hoffe sie gefallen dir, und du nimmst die Motivation für dein kreatives und spirituelles Sein mit, um weniger das Gleiche und mehr das Andere zu tun. Das wünsche ich dir für das kommende Jahr.
Notes zur Folge:
Schreib mir, wenn du beim Neujahrskalender vom 30.12 – 31.01.2023, Anmeldung bis zum 24.12.2022, dabei sein willst oder dir ein Exemplar der Federwelt wünscht unter [email protected]
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Mein heutiger Gast teilt im Podcast ihre ganz persönliche „Ich WILL das machen“ Geschichte. Reingeschlittert in eine große Lebenskrise, erzählt sie davon, was sich alles dabei für sie verändert hat. Caroline Günther, deine Mutlerin, nimmt uns mit auf die Reise, wie sie ihre Zweifel mit täglichem Mut-Training besiegt, warum sie das inzwischen anderen Menschen weitergibt und welche kreativen und spirituellen Multitalente noch in ihr schlummern. Eine Interviewfolge voller Inspiration und Mut machen.
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Viel Freude mit der neuen Folge wünschen Katja und Caroline
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Mein Gast Caroline Günther
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Ich freue mich so sehr wieder eine besondere Folge mit dir zu teilen. Meine Hörerinnen und ich erzählen davon, was DANKBARKEIT für jede von uns bedeutet.
Kleiner Spoiler vorne weg: Es geht bei den meisten um drei wichtige Lebensbereiche, die eng mit dem eigenen Sein und den Beziehungen zu anderen zu tun haben. Das sind:
Freunde/Familie, Körper/Gesundheit und Job
In dieser wunderbaren Folge teile ich wertvolle Sinnfragen, die auch dich zu den Spuren tiefer Dankbarkeit führen …
* welche Rolle spielt Dankbarkeit in deinem Leben?
* wofür bist du wirklich dankbar?
* hat Dankbarkeit überhaupt eine Bedeutung in deinem Leben?
* wo bzw. wem könntest du noch mehr Dankbarkeit schenken?
* und zelebrierst du dankbar zu sein? Wenn ja, wie?
Hör dir diese Episode gerne immer wieder an, wenn du Motivation für dein kreatives und spirituelles Sein brauchst. Denk daran - du bist dein eigener Querantrieb!!!
Notes zur Folge:
Schreib mir, wenn du beim nächsten Online-Schreibtreff am 17.11.2022 dabei sein willst unter [email protected]
Hör dir gerne meinen Gastbeitrag bei Daniela Nagel im Podcast „Bring dein Herzensthema in die Welt“ Folge 14 an, überall wo es Podcast gibt.
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Fängt dein Gedankenkarussell an sich zu drehen, wenn ein privater oder beruflicher Neuanfang ansteht? Kommen dann ungefragt Zweifel in deinen Kopf, die sich dort festsetzen und dich gar nicht mehr loslassen? Ist es vielleicht so, dass du den Zustand der Ungewissheit kaum aushalten kannst und darüber noch mehr verzweifelst? Die Spirale mit negativen Gedanken dreht sich gefühlt weiter und weiter?
Willkommen im Club der Zweifel-Vielfalt.
Um Platz für Kreativität zu schaffen, ist es hin und wieder nötig sich die Zweifel mal genauer anzuschauen und gegebenenfalls den ein oder anderen Gedanken über Bord, in dem Fall aus dem Kopfkarussell zu vertreiben. Wie dir Zerstreuung dabei hilft, warum Akzeptanz ein Schlüssel für fast jeden bevorstehenden Neuanfang ist und wie du deine Vielfalt an Zweifeln schätzen lernst, ohne dass dir dabei die Puste ausgeht.
Die 5 häufigsten Zweifel und was du dagegen tun kannst:
- Selbst-Zweifel und negative Glaubenssätze
- Entscheidungs-Zweifel und dein Schatz an Lebenserfahrung
- Vergleichs-Zweifel und deine Umgebung
- Sicherheits-Zweifel und die Kraft der Akzeptanz
- Urvertrauen-Zweifel und die richtigen Fragen
Schreib mir, wenn du Fragen zur Folge hast unter [email protected]
Gerne auch, wenn du das kostenfreie, 30-minütige Erstgespräch für die Zerstreuung deiner Zweifel nutzen möchtest.
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Glaubst du an Zufälle? Ich schon eine ganze Weile nicht mehr. Dafür aber, dass Begegnungen mit Menschen immer einen Grund haben und sie deshalb genau in bestimmten Momenten passieren. So auch mit meinem heutigen Gast Luke Pan.
Luke hat mich das letzte Jahr begleitet und ich durfte sehr viel von ihm lernen. Er ist nicht nur Künstler, Musiker, Lehrer und Student, sondern hat noch viele andere Talente. Wie er das alles unter einen Hut kriegt und welche Zweifel und Hürden ihn auf seinem Weg begleiten, dass alles und noch einiges mehr teilen wir in dieser Folge.
Übrigens tausend Dank für eure Glückwünsche zum 3. Geburtstag von QUERANTRIEB!!!
Als Dank kannst du mir noch bis zum 30. September 2022 von deiner Hürde, die dich abhält loszulegen, schreiben unter [email protected]
Ich freue mich dir mit einem kostenlosen Mini-Coaching etwas zurückzugeben.
Ich bin dankbar nach einer längeren Pause wieder einen kreativen Gast im Podcast zu haben und wünsche viel Spaß mit Luke Pan.
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Danke fürs Zuhören, Abonnieren, Teilen, Liken! Deine Katja von Eysmondt
Mein Gast Luke Pan
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Empfehlungen zu dieser Folge: Episode #10 und #49
Link-Hinweise zu Stipendien:
https://www.kas.de/de/web/begabtenfoerderung-und-kultur
https://www.stipendiumplus.de/startseite.html
https://www.bafög.de/bafoeg/de/home/home_node.html
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Trommelwirbel und Hoch die Hände - Geburtstagsspecial im Podcast!!
DANKE! DANKE! DANKE! für drei gemeinsame Jahre. Seitdem ist viel passiert, waren wunderbare Gäste zu Besuch, und ich habe ein bisschen die Richtung geändert. Grund genug dich einmal hinter die Kulissen mitzunehmen, mit dir ein paar Fun-Facts zu teilen und zum Geburtstag etwas an DICH zurückzugeben.
In dieser Special Podcastfolge erfährst du:
- welche Folgen Dauerbrenner sind
- mehr über die meist gehörte Folge in 2019, 2020, 2021
- welche Serien und Specials euch inspirieren
- warum es manchmal lohnt, die Richtung zu ändern
- und verschenke Mini-Coachings als DANK an meine Hörer*innen
Hör am besten gleich mal in die Folge rein und finde heraus, was deine größte Hürde ist, die dich abhält anzufangen, dranzubleiben, durchzuhalten, und schreib mir im September 2022 unter [email protected]
Gerne auch, wenn du mal im Podcast dabei sein möchtest oder dich für die Online-Schreibwerkstatt interessierst.
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Episoden-Nummern der FunFacts:
Dauerbrenner: #1 und # 64
Favoriten: 2019 #2, 2020 #28, 2021 #59
Serien: Veränderung #36-43, Meditation #50-52, Achtsamkeit #68 & 69
Powertalks: #16, #25
Sommer-Special: #20-24 incl. mein Frauenroman, #55 incl. meine allererste Kurzgeschichte
Weihnachts-Special: #32 – 35
Hörer*innen-Special: #46 & 54
Richtungswechsel: #44 -
Was sind Ideen für dich? Wo begegnen sie dir? Was tust du, wenn du eine eingefangen hast? Sie dich nicht mehr loslässt, aber du irgendwie nicht in den Quark kommst?
Die meisten von uns glauben bei Ideen an Geistesblitze oder puren Zufall unter Dusche. Und ja ich war auch sehr lange der Meinung, dass dies die Wege der Ideenfindung sind. Bis ich das wunderbare Buch „Big Magic – Nimm dein Leben in die Hand und es wird dir gelingen“ von Elisabeth Gilbert gelesen habe. Sie vertritt darin eine ganz andere Theorie, die mich als kreativ, spirituelles Wesen sofort inspiriert hat. Sie spricht davon, dass Ideen im Kosmos umherschwirren, die uns Menschen als Kanal der Kreativität suchen.
Ich bin überzeugt, dass es genug Ideen für alle von uns gibt und wir uns von ihnen finden lassen dürfen. Dann aber loslegen sollten. Vielleicht kriegst du mit dieser wunderbaren Solofolge Lust aus deinem kreativen Traum Realität werden zu lassen.
Dafür teile ich mit dir …
- wie dich eine Idee findet
- was du für sie tun kannst
- wie sie bei dir bleibt
- warum du sie unbedingt feiern solltest
- und welche drei Schritte jede Idee umtreibt
Schreib mir sehr gerne, wenn du Fragen bzw. Anregungen hast unter [email protected]
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Danke fürs Zuhören, Teilen, Liken pass gut auf dich auf, deine Katja von Eysmondt
„Big Magic – Nimm dein Leben in die Hand und es wird dir gelingen“, Elisabeth Gilbert, Fischer Verlag -
In Folge #60 ging es genau um diese Frage. Seitdem sind mehr als 180 Tage vergangen. Zeit, Zwischenbilanz zu ziehen.
Kennst du das Zitat von Henry Ford? „Wenn Du immer wieder das tust, was Du immer schon getan hast, dann wirst Du immer wieder das bekommen, was Du immer schon bekommen hast.“
Klingt einleuchtend, oder?
Was ich bis jetzt anders getan habe, darüber spreche ich in der letzten Solofolge vor der Sommerpause mit dir.
Vergiss bitte nie: Auch, wenn die Zeiten herausfordernd bleiben, haben wir es in der Hand das wundervollste Geschenk – das eigene Leben – kreativ zu gestalten, um zufrieden und erfüllt zu sein.
Deshalb teile ich in dieser besonderen Folge mit dir …
- was ich loslasse
- Neues lerne
- mir dabei in die Quere kommt
- wie es gelingt durch mehr Selbstliebe, Druck und Zweifel rauszunehmen
- und wie du die nächsten 180 Tage nutzt, damit am Ende des Jahres wirklich etwas anders ist
Schnapp dir Zettel und Stift und schreib einfach mal runter, ob und was du bisher anders gemacht, losgelassen und gefeiert hast. Lege los, bleibe wertfrei und schalte deinen inneren Querantrieb in den Turbogang.
Schreib mir sehr gerne, wenn du Fragen bzw. Anregungen hast unter [email protected]
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20. und 21. August 2022 Schreibworkshop: https://katjavoneysmondt.de/schreibworkshop/
Danke fürs Zuhören, Teilen, Liken:) Bis nach der Sommerpause, pass gut auf dich auf, deine Katja von Eysmondt
„Die Kuh, die weinte“, Ajahn Brahm, Lotus-Verlag -
Hand aufs Herz: Wie schwer fällt dir zu vergeben? Deinem Gegenüber zu verzeihen? Dir selber für das, was du getan oder gesagt hast, zu vergeben? Für das, was du nicht gemacht oder nicht erreicht hast, zu verzeihen?
Die Reise zur (Selbst)Vergebung ist eine Reise zu deinem Kern, wer du wahrhaftig bist. Und den meisten von uns fällt es schwer, sich darauf einzulassen. Vielleicht weil das Recht haben wollen (noch) stärker als die Einsicht ist. Oder vielleicht weil die Angst, etwas Falsches zu sagen/tun/wollen, stärker ist, als auf die Liebe in deinem Herzen zu vertrauen.
Wir alle tun Dinge, die andere verletzen und wir werden im Lauf unseres Lebens von anderen verletzt. Was geschehen ist können wir nicht mehr rückgängig machen. Aber wir haben immer die Wahl zu entscheiden wie wir darauf reagieren.
Was mir hilft, wenn ich mal wieder in die Rechthaberei verfalle oder die Angst siegt, ist das hawaiianische Vergebungsritual Ho’oponopono. Das ist für mich, seit ich mich mit Spiritualität beschäftige, zu einem Anker geworden. Meine Learnings seit vier Jahren Wachstum hin zu mehr innerem Frieden sind meine Treibstoffe in ein erfülltes und selbstbestimmtes Leben.
In dieser Solofolge teile ich mit dir …
- Tipps für deine Mini-Achtsamkeit-Auszeit
- eine Reise aus dem Jahr 1992
- die magischen Worte des Ho‘oponopono
- und eine Minute Dankbarkeit
Ich hoffe so sehr dich mit dieser Episode leicht und nachhaltig zu unterstützen. Gib der Stimme in deinem Kopf eine wertfreie und friedliche Richtung, um ein liebevolles, neues Mantra in deinen Denkappart zu pflanzen. Hege und pflege diese magischen Worte wie Keimlinge, die zu wunderschönen Blüten wachsen dürfen.
Lege am besten gleich los und schalte deinen inneren Querantrieb in den Turbogang. Schreib mir sehr gerne, wenn du Fragen bzw. Anregungen hast unter [email protected]
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Buchtipp:
Ho’oponopono – das hawaiianische Vergebungsritual, Michael Duprée, Schirner Verlag
Der Weg des Künstlers, Julia Cameron, Knaur-Leben Verlag
Mein Kram:
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Kennst du das auch? Diese Stimme im Kopf, die losplappert, bevor du eine Situation/Herausforderung/Veränderung überhaupt richtig wahrgenommen hast. Dann kommen dir vielleicht auch folgende Sätze bekannt vor:
- „Ha, das habe ich ja gleich gewusst!“
- „War ja klar! Immer ich!“
- „Wieder nichts gemacht/geschafft/erhalten/erreicht!“
- „Wegen der blöden Ziege/dem Vollidioten verpasse ich jetzt die Bahn/Vorlesung/meinen Yogakurs!“
Was mir hilft, wenn ich mal wieder in die Bewertungs-Falle tappe, ist ein Zitat von Viktor Frankl (Neurologe und Psychiater). Das ist für mich, seit ich mich mit Persönlichkeitsentwicklung beschäftige, zu einer Art Mantra geworden. Meine Learnings aus über zehn Jahren innerem Wachstum – lernen, üben, ausprobieren – sind meine Treibstoffe in ein erfülltes und selbstbestimmtes Leben.
Ich hoffe so sehr dich mit dieser Achtsamkeitsübung einfach und nachhaltig zu unterstützen. Gib der Stimme in deinem Kopf eine wertfreie und friedliche Richtung, um ein liebevolles, neues Muster in deinen Denkappart zu pflanzen. Hege und pflege dieses Denkmuster wie einen Keimling, der zu einer wunderschönen Blüte wachsen darf.
Lege am besten gleich los und schalte deinen inneren Querantrieb in den Turbogang. Schreib mir sehr gerne, wenn du Fragen bzw. Anregungen hast unter [email protected]
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Zitat von Viktor Frankl, aus dem Buch von Lori Gottlieb „Vielleicht solltest du mal mit jemandem darüber reden“, erschienen im hanserblau-Verlag, mehr in meinem Instagram-Video:
https://www.instagram.com/tv/Cb7EWxNAZD0/?utm_source=ig_web_copy_link
Mein Kram:
Schreiben: https://katjavoneysmondt.de/schreibworkshop/
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Mein heutiger Gast ist Rena Rosenthal. Rena beschloss schon sehr früh immer genau das zu tun, was sie mit ihren Stärken leicht umsetzen konnte. Dabei war auch ihr Weg von der abgebrochenen Ausbildung zur Erzieherin hin zur Vollzeitautorin gepflastert von Selbstzweifeln und Neuanfängen. Trotzdem hat sie niemals aufgegeben.
Wie sie ihrem Weg folgt, was das mit Struktur und Chaos zu tun hat, und weshalb ein AHA-Moment immer kommt, wenn das Ziel zum Greifen nahe ist, dass teilen wir in dieser Episode. Außerdem sprechen wir über Selbstzweifel und negative Glaubenssätze. Und darüber wie Rena auf ihrem Weg ihren kreativen Horizont mehr und mehr erweitert, indem sie immer wieder Neues dazu lernt – mit nur einem Ziel - da anzukommen, wo es sie hinzieht.
Wie ihr das gelingt erfährst du In dieser besonderen Episode …
• weil auch ein weniger, linearer Lebenslauf ans Ziel führen kann
• welches Glück sich hinter dem zweiten Bildungsweg verbirgt
• wie wertvoll das Sammeln von neuen Erkenntnissen ist
• trotz Veröffentlichungsangst - raus gehen
• und wie eine Erfahrung zum Türöffner werden kann
Wenn du jetzt das Gefühl hast mit deinem kreativen Traum loslegen zu wollen, dann melde dich für einen meiner Schreibworkshops an oder gehe mit mir ins Life-Coaching. Schreib mir gerne, wenn du eine Frage hast oder einen Termin für das kostenfreie 30-minütige Vorgespräch machen möchtest [email protected]
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Mein Gast:
Rena Rosenthal https://www.herzensbuecher-schreiben.de/ und https://www.youtube.com/c/SerenaAvanlea und https://www.renarosenthal.de
Link-Hinweise zu Back-Packing https://wwoof.net und unter https://www.helpx.net/
Mein Kram:
Schreibworkshops 2022 https://katjavoneysmondt.de/schreibworkshop/
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„Jedem Anfang wohnt ein Zauber inne“, ein Zitat von Hermann Hesse, dass du sicher kennst. Aber was genau bedeutet das eigentlich? Wie können wir den Zauber nutzen, wenn die Anfangseuphorie verpufft ist?
Nicht nur meine Coachees, sondern auch ich, stehen bei jedem Neuanfang an einer imaginären Startlinie. Und im Laufe der persönlichen Entwicklungsreise begegnen den meisten von uns Hindernisse und Zweifel, die uns das Dranbleiben erschweren. Dann stecken wir nicht nur fest, sondern auch vor der Entscheidung weiterzumachen oder aufzugeben. Ein Ungleichgewicht entsteht, und der Zauber fängt an sich nach neuem Wohnraum umzuschauen.
Zwischen gehen und bleiben existiert ein klirrender Moment, den ich die ENERGIE DES ANFANGS nenne, und über den jede*r von uns verfügt.
Bist du bereit dich für deine Startlinie zu motivieren? Willst du weniger im Gefühl des ausgeliefert sein verharren, und dich stattdessen um deine Urkraft der Kreativität kümmern und dem spirituellen Pfad folgen, um zweifellos neuanzufangen?
Dafür teile ich in dieser Episode mit dir, …
• welchen Zauber das Setzen einer starken Affirmation hat
• wie du dich an deine Zauberanfänge erinnerst
• warum nicht mehr als 3 To-Do‘s auf deiner täglichen Zauberliste stehen sollten
• wieder eine Minute gemeinsame Dankbarkeits - Power
• und warum du groß denken, aber klein anfangen solltest
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Mein heutiger Gast ist Yvonne Kaiser. Yvonne brach sich ihren Weg zurück zu ihrer kreativen Kraftquelle durch die Malerei. Wie sie das anstellte, was das mit Prioritäten setzen und sich festlegen zu tun hat, und weshalb Selbstfürsorge und Dankbarkeit zwei wichtige Routinen in ihrem Alltag sind, teilen wir in dieser Folge.
Wir sprechen darüber ob es eine Sicherheit als Künstler*in gibt, und wie wir die Balance finden, wer wir sein wollen. Manchmal geht es nicht ohne Zweifel, um für den eigenen kreativen und spirituellen Neuanfang loszugehen. Aber wenn du einmal die Freude beim TUN erfahren hast, spürst du den Lohn es immer weiter ausprobieren zu wollen. Und ein erster neuer Anfang ist gemacht.
In dieser besonderen Episode teilen Yvonne und ich mit dir …
• an das Päckchen deiner Gaben und Fähigkeiten zu glauben
• dass Zeit ein Synonym für Prioritäten setzen ist
• wie du dir Freiräume als Künstler*in schaffst, ohne dass dir dabei die Puste ausgeht
• dass die Malerei dem Kraft tanken dient
• und wie heilsam es sein kann, eine gute Balance zwischen Neben- und Hauptjob herzustellen
Ich habe aus der Folge mitgenommen, dass es sich lohnt hin und wieder eine innere Bestandsaufnahme zu machen, um den eigenen Bedürfnissen und Werten nachzuspüren. Vor allem, wenn du mentale oder körperliche Symptome bemerkst, solltest du mit anderen darüber reden und dir Hilfe suchen. Das kann jemand aus deinem Umfeld, ein Coach oder dein Hausarzt oder deine Hausärztin sein.
Durch das Schaffen von Kreativität anderen eine Freude zu machen, dadurch seine Krafturquelle anzuzapfen und sich auf den magischen Prozess einzulassen, führte bei Yvonne dazu dem eigenen kreativen und spirituellen Weg voll und ganz zu vertrauen. Und du schaffst das auch – Den Weg zu finden, den du gehen musst.
Wenn du aus der Interviewfolge etwas für dich mitgenommen hast, dann abonniere Querantrieb gerne und empfehle meinen Podcast deinen Freunden, Familie, Kollegen, Nachbarn. Ich freue mich, wenn du mir fünf Sterne bei Apple Podcast und auf Spotify hinterlässt.
Danke fürs Zuhören, Teilen, Liken! Wir hören uns, deine Katja von Eysmondt
Mein Gast:
https://vediamo.de/Vediamo-YvonneKaiser/
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