Avsnitt
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Quando me sentei com a Juddy, sabia que queria ter uma conversa vulnerável sobre padrões de beleza. O que eu não sabia, era que a Juddy ia levar a palavra vulnerabilidade ao NEXT LEVEL e entregar-nos ✨OURO✨
Acreditem quando vos digo que não ficou NADA por dizer!! Conversámos sobre padrões de beleza, cyberbullying, carreira no digital, e sobre os procedimentos que até agora ninguém sabia que a Juddy tinha feito. Um verdadeiro momento de confissão, que veio para mudar a tua perspetiva sobre os padrões de beleza que vês online.
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#podcast #portugal
Episódio 36 🚀
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Este é um daqueles episódios feitos pela Geração Z, para a Geração Z.
Convidei a minha amiga Madu Oliveira para gravarmos a conversa que já tivemos em off!
Nesta conversa vulnerável falamos do sistema de educação português, ansiedade, a pressão de ter pais muito bem sucedidos, privilégio, entre outros tópicos interessantes, sob o ponto de vista da nossa geração.
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Episódio 35 🚀
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Saknas det avsnitt?
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O Euclides é empresário, investidor e instrutor de literacia financeira. Não tem papas nenhumas na língua. É o tipo de pessoa que, para o teu bem, te diz as verdades, mesmo que te custe ouvir! 👏🏽
A mim custou-me ouvir algumas coisas que ele partilhou neste episódio… e tenho a certeza que muitas delas vão abanar completamente a tua realidade!
Este é um daqueles episódios que não deixa ninguém indiferente, precisas mesmo de ver! Principalmente se estás a precisar de ajustar a relação que tens com o dinheiro. 💰
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Episódio 34 🚀
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A Larissa é um furacão de mulher que passou recentemente por uma crise que a deixou sem chão! Passo a passo, tijolo a tijolo, ela conseguiu reerguer-se e hoje está mais feliz e poderosa que nunca!
Nesta conversa vulnerável, ela partilha um pouco daquilo que viveu, e que ferramentas usou para se reinventar! Um episódio a não perder, para ti, que estás a passar por um momento desafiador e queres sair vitoriosa, do outro lado 🤍
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Episódio 33 🚀
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Em 2021 o Vita tornou-se oficialmente milionário através do mercado imobiliário em Portugal. A probabilidade de esta ser a realidade de alguém que vem de onde ele veio é muito pequena, mas passo a passo, ele foi desbloqueando certas limitações durante o processo, que lhe permitiram chegar onde chegou. E a melhor parte é que hoje faz questão de dividir o seu conhecimento com a sua comunidade, para combater estas mesmas estatísticas e probabilidades.
O Vita junta-se hoje ao VF, para te mostrar o que ele fez. Um episódio a não perder.
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Episódio 32 🚀
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O @davidcarreiraoficial é das pessoas mais genuínas com quem já conversei. Nos seus 33 anos de vida (ele diz que tem 26 +IVA) aprendeu muitas lições que hoje partilha contigo neste podcast.
É um episódio descontraído, com muita perspetiva e boa energia, em que ele fala principalmente sobre desenvolvermos a capacidade de viver o momento presente, sem nos stressarmos sobre o passado ou futuro, porque nesta vida nada é garantido ou dura para sempre.
Falamos sobre carreira, sucesso, saúde mental, luto… É uma conversa verdadeiramente enriquecedora, a não perder.
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Episódio 31 🚀
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O que é que as pessoas veem quando olham para ti?
A Renata é estrategista de personal branding e imagem pessoal. Está por detrás da estratégia de imagem de jogadores de futebol e figuras públicas, mas acredita que toda a gente deve pensar intencionalmente sobre a mensagem que passa através da sua imagem!
Nesta conversa cheia de dicas práticas e insights esclarecedores, partilha contigo a informação que te faltava para mudares a maneira como as pessoas te percepcionam, neste momento, com os recursos que tens hoje. É um must watch!
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Episódio 30 🚀
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A Cátia é especialista em SKINCARE e hoje vem ao podcast para te ensinar a cuidares da tua pele! Ela explica este assunto como ninguém, de uma forma super fácil de compreender! Junta-te a nós nesta conversa sobre pele, que te vai ajudar a montar a tua rotina de skincare perfeita! 🫧🤍🧴 toma notas !!
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Episódio 29 🚀
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A @anateresa_formadora é uma empresária portuguesa que hoje vem partilhar contigo um dos princípios financeiros fundamentais para conseguires construir liberdade financeira!
A sua jornada de literacia financeira nasceu num momento de frustração com a quantidade de horas que trabalhava em comparação com o que recebia; e teve como ponto de partida a seguinte pergunta: a quantidade de dinheiro que eu faço depende da quantidade de horas que passo a trabalhar? A resposta é não. Aliás: não, de todo.
Nesta conversa vulnerável, a Ana partilha contigo o que ela precisou de fazer para virar o jogo, e conseguir ter uma EMPRESA ao invés de uma EU-PRESA. 🚀 Toma notas! Porque o episódio está muito bom 🖤
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Episódio 28 🚀
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EPISÓDIO DISPONÍVEL em todas as plataformas! 🎙️
O @ricardofcampanha é uma das pessoas mais sensatas que conheço. Conseguiu construir para si a independência e estabilidade desejada pela nossa geração, mas nem sempre foi fácil! Veio de baixo em muitos níveis, e hoje, após se ter erguido, decide ir atrás dos seus sonhos e projetos mais arriscados. Ele não largou tudo para se atirar de cabeça, escolheu outro caminho, um caminho paulatino, mas que o faz chegar lá na mesma. Este episódio é perfeito para ti que queres seguir as tuas aspirações audazes, mas tens que as conciliar com as tuas responsabilidades reais, de um trabalho das 9 às 18 e não só. É um must watch se estás a precisar de inspiração.
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Episódio 27 🚀
Episódio do Podcast dele: https://youtu.be/mfsS1eyTFGA?si=OueuZWs06SeoUqqx
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Desde 2018 que o @danilocastrosq é uma referência para mim no mundo do digital em Angola 🇦🇴 ! Ter a oportunidade de me sentar com ele e beber da sua sabedoria e experiência feels great, not gonna lie 😮💨
Ele é autor do livro “30 coisas que aprendi antes dos 30 anos”, palestrante, empresário, influenciador digital, e na minha opinião, um dos maiores líderes de pensamento da juventude em Angola.
Nesta conversa vulnerável falamos sobre imensas coisas! Desde como ultrapassar pressões auto-impostas, a filosofia do estoicismo, autoresponsabilização, privilégio, e a meio, ele ainda nos deu uma aulinha de história 🤓
Um must watch, mesmo!
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Episódio 26 🚀
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Recebo mensagens vossas todos os dias com feedback maravilhoso sobre o que estamos a construir aqui no podcast 🖤 De todas as sugestões que me fazem, a mais solicitada está aqui: um episódio sobre a Lei da Atração! Este é mesmo para vocês.
Nesta conversa vulnerável, sento-me com a @inacianuness para vos explicar o que é a lei da atração, como aplicá-la no dia-a-dia, e o que podes fazer para melhorar a tua vida HOJE. Explicamos do início mesmo 🌱 ! Um must watch para ti que estás pronto para o next step.
A Inácia aplica a lei da atração na sua vida há algum tempo, e ajuda agora outras pessoas a manifestarem a vida dos seus sonhos com o seu conteúdo e a sua loja online!
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Episódio 25 🚀
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O Tiago é um jovem empreendedor que, com apenas 29 anos, já conseguiu atingir vários marcos no mundo dos negócios. Tem 4 funcionários, mas é o primeiro a arregaçar as mangas e a pôr a mão na massa, todos os dias. A sua vida nem sempre foi um sucesso, já passou por muitas aventuras, e mais do que as ter vivido, aprendeu com elas. Nesta conversa vulnerável, partilha com a Lara as suas aprendizagens, a sua maneira de ver a vida, e o seu mindset, que se tem demonstrado o fator principal, em todo o seu êxito.
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Episódio 24 🚀
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A Rafaela é empresária e mentora, e é das pessoas mais bem conectadas que conheço. Senta-se hoje à conversa comigo para falar sobre como podes formar uma rede de pessoas certas ao teu redor, porque sem elas, não chegas lá.
Um episódio a não perder se sentes que precisas de te rodear das pessoas certas para passares para o próximo nível.
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Episódio 23 🚀
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O Djodje é um artista muito bem sucedido no mercado da música lusófona. É um cantor com mentalidade de CEO, e os seus skills de liderança refletem-se bem no seu sucesso. Nesta conversa vulnerável, fala sobre a lei da atração, o poder da intuição, como lidar com feedback, a diferença entre persistência e teimosia, autoresponsabilização, e muito mais. Uma conversa que irá, certamente, mudar mentalidades. Subscreve-te a todos os canais onde podes encontrar o Vulneravelmente Falando. Quanto mais formos, melhor será o podcast!Youtube: @laramonizInstagram: @vulneravelmentefalando | @laramonizzTikTok: @vulneravelmentefalandoSpotify, Google Podcasts, Apple Podcasts, etc.: Vulneravelmente Falando #podcast #portugal Episódio 22 🚀
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A Irina é uma jovem maquilhadora e empreendedora de 25 anos, com uma relação agri-doce com as redes sociais. Hoje, usa-as como uma ferramenta útil de promoção do seu negócio, mas nem sempre foi assim. As redes sociais já foram para ela uma fonte de inseguranças, procrastinação, e estagnação. O que é que mudou? Vê o episódio completo para saberes!
Nesta conversa vulnerável, partilha com a Lara o impacto que a má utilização das redes sociais teve na sua vida e como conseguiu virar o jogo e focar-se no seu negócio e desenvolvimento pessoal. Se estás a precisar de uma mudança na tua vida, junta-te a elas, pois neste episódio pode estar a solução.
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Episódio 21 🚀
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O Matay é o tipo de pessoa que vive para melhorar a vida dos que estão à sua volta. Teve uma infância feliz, mas dura, e hoje percebe o porquê de muitas das coisas pelas quais passou.
Neste episódio vulnerável, conversam sobre sistemas, sociedade, segregação e sonhos! Uma conversa incrivelmente enriquecedora, a não perder.
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Episódio 20 🚀
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Sentei-me à conversa com o meu melhor amigo para debatermos sobre o estado da nossa geração. A realidade que os jovens enfrentam em Portugal não é novidade para ninguém, mas neste episódio, exploramos soluções.
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Episódio 19 🚀
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A Andreia é daquelas pessoas que prefere viver, do que sobreviver. Sabe o que quer, e não deixa o seu destino entregue ao acaso.
Nesta conversa vulnerável, partilha com a Lara como é que conseguiu superar algumas das tendências que a prejudicavam nos seus relacionamentos, e a história comovente que a fez decidir mudar de vida. É um must watch.
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Episódio 18 🚀
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O Tiago é um caso de sucesso muito improvável. Do 8 ao 80, transformou a sua vida em todos os aspetos. Cresceu num lar de acolhimento para jovens e crianças sem condições, e hoje vive uma vida de sonho. Para mudar a sua realidade teve que mudar a sua identidade, e é sobre isto que vamos falar.
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Episódio 17 🚀
- Visa fler