Avsnitt
-
В новом выпуске говорим о сложных родителях: холодных, вечно недовольных, тревожных и непредсказуемых. О том, почему мы до сих пор пытаемся получить ту безусловную любовь, которая должна была достаться нам просто так.
Вы узнаете как детские дефициты управляют нашей взрослой жизнью. Разбираемся, как наконец перестать доказывать свою ценность окружающим, отпустить обиды и начать жить собственную, настоящую жизнь.
-
В этом выпуске мы разбираем тему измен. Мы говорим о том, что толкает людей на нарушение договоренностей и почему скрытность и обман часто приносят больше боли, чем сам факт неверности.
Добавляйтесь в друзья:Елена Юнкина
https://www.instagram.com/terapia_for_life?igsh=NGFhY2t0anZ6eXJv
Наталья Новицкая
https://www.instagram.com/natallia_novitskaya?igsh=MW1zNXNtN3c5YzJkOA==
-
Saknas det avsnitt?
-
В новом выпуске нашего подкаста мы обсудили ловушку «успешного успеха» и высокофункциональную депрессию - состояние, когда снаружи у вас идеальная картинка, а внутри выжженная пустыня. Вы узнаете, как распознать у себя это состояние и почему отдыхать бывает так тревожно и как наконец позволить себе снять тяжелые доспехи супергероя.
Добавляйтесь в друзья:
Елена Юнкина
https://www.instagram.com/terapia_for_life?igsh=NGFhY2t0anZ6eXJv
Наталья Новицкая
https://www.instagram.com/natallia_novitskaya?igsh=MW1zNXNtN3c5YzJkOA==
-
Хватит ремонтировать свою жизнь — пора её жить. В этом выпуске мы поговорили о том, почему современный культ успешного успеха превращает нас в вечных обитателей «зала ожидания» вокзала своей жизни.
Добавляйтесь в друзья:
Елена Юнкина
https://www.instagram.com/terapia_for_life?igsh=NGFhY2t0anZ6eXJv
Наталья Новицкая
https://www.instagram.com/natallia_novitskaya?igsh=MW1zNXNtN3c5YzJkOA==
-
В новом выпуске подкаста мы честно поговорили про профессию психолога:
Почему 50 минут стоят как поход в ресторан?
Зачем психологу самому ходить к психологу (и кто за это платит)?
«Терапевтический тиндер»: почему сбегать от дискомфорта — плохая стратегия.
Добавляйтесь в друзья:
Елена Юнкина
https://www.instagram.com/terapia_for_life?igsh=NGFhY2t0anZ6eXJv
Наталья Новицкая
https://www.instagram.com/natallia_novitskaya?igsh=MW1zNXNtN3c5YzJkOA==
-
В этом выпуске мы поисследовали природу подавленной злости и её влияние на нашу жизнь, а также поговорили о том, как детские установки «быть хорошей (им)» превращают живую энергию в психосоматику и ядовитую пассивную агрессию.
Добавляйтесь в друзья:
Елена Юнкина
https://www.instagram.com/terapia_for_life?igsh=NGFhY2t0anZ6eXJv
Наталья Новицкая
https://www.instagram.com/natallia_novitskaya?igsh=MW1zNXNtN3c5YzJkOA==
-
Этот выпуск — честный разговор о том, почему в современном мире быть без пары — это не провал, а абсолютно нормальный и важный этап жизни. Порассуждали про идеальных партнеров, о тех самых половинках, откуда берется стыд за отсутствие партнера, а также как перестать воспринимать жизнь без партнера как «зал ожидания».
Добавляйтесь в друзья:
Елена Юнкина
https://www.instagram.com/terapia_for_life?igsh=NGFhY2t0anZ6eXJv
Наталья Новицкая
https://www.instagram.com/natallia_novitskaya?igsh=MW1zNXNtN3c5YzJkOA==
-
В этом выпуске мы говорим о том, почему мы следим за бывшими и когда пора реально их отпустить.
Осторожно! После прослушивания есть риск наконец-то заняться своей жизнью.
Добавляйтесь в друзья:
Елена Юнкина
https://www.instagram.com/terapia_for_life?igsh=NGFhY2t0anZ6eXJv
Наталья Новицкая
https://www.instagram.com/natallia_novitskaya?igsh=MW1zNXNtN3c5YzJkOA==
-
Этот выпуск нашего подкаста о том, почему люди внезапно пропадают со всех радаров и почему так сложно просто сказать прощай. Мы разбираем, что чувствует тот, кого бросили в режиме тишины, и зачем бывшие продолжают молча следить за вашей жизнью через сторис.
Говорим о страхе близости, типах привязанности и о том, как экологично завершать отношения, не превращаясь в призрака.
Добавляйтесь в друзья:
Елена Юнкина
https://www.instagram.com/terapia_for_life?igsh=NGFhY2t0anZ6eXJv
Наталья Новицкая
https://www.instagram.com/natallia_novitskaya?igsh=MW1zNXNtN3c5YzJkOA==
-
В этом выпуске «Vne кабинета» ,мы - две подруги-психолога Наташа и Лена разбираем, почему нас так тянет к недоступным партнёрам и почему спокойные, здоровые отношения могут казаться скучными. Говорим о предсказуемости, уязвимости и о том, как травматичный сценарий маскируется под «настоящую любовь». Делимся честными наблюдениями и практическими шагами, которые помогают выйти из круга тревожного ожидания и начать выбирать себя.
Добавляйтесь в друзья:
Елена Юнкина
https://www.instagram.com/terapia_for_life?igsh=NGFhY2t0anZ6eXJv
Наталья Новицкая
https://www.instagram.com/natallia_novitskaya?igsh=MW1zNXNtN3c5YzJkOA==
-
Почему нам проще открыться нейросети, чем близким?
Представьте партнера, который никогда не перебивает, не закатывает глаза на ваши истории и всегда доступен — даже в 3 часа ночи. Звучит как мечта? Или как идеальная ловушка для одиночества?
В новом выпуске подкаста «Вне кабинета» мы, психологи Наташа и Лена разбираем провокационную тему отношений с искусственным интеллектом. Мы не будем говорить о восстании машин, мы поговорим о нас — живых и уязвимых людях, которые ищут в чат-ботах то, чего не находят в собственной спальне.
О чем этот выпуск:
Почему мы влюбляемся в алгоритм и как работает эффект «идеального зеркала».
Почему общение с ботом — это «быстрый дофамин», который утоляет голод, но приводит к социальной атрофии.
В какой момент безобидная переписка превращается в зависимость и нам становится скучно с реальными друзьями.
Включайте выпуск, чтобы узнать, где проходит грань между «умным дневником» и побегом от реальности.
Спойлер: бот может выслушать, но обнять вас может только человек
Добавляйтесь в друзья
Елена Юнкина
https://www.instagram.com/terapia_for_life?igsh=NGFhY2t0anZ6eXJv
Наталья Новицкая
https://www.instagram.com/natallia_novitskaya?igsh=MW1zNXNtN3c5YzJkOA==
