Avsnitt
-
Vasara ir laiks, kad mēs vēlamies atslābt un baudīt dzīvi, taču tieši šis "atvaļinājuma režīms" nereti liek aizmirst par elementāru drošību. Kāpēc gadu no gada mēdzam pieļaut vienas un tās pašas kļūdes un kāpēc domāšana "gan jau ar mani nekas nenotiks" ir visbīstamākā?
Šajā podkāsta "Valmierīgas sarunas" epizodē pie viena galda pulcināti trīs eksperti, kuri ikdienā rūpējas par mūs drošību: Valsts ugunsdzēsības un glābšanas dienesta (VUGD) pārstāve Sandra Vējiņa, Valsts policijas pārstāve Ieva Ploriņa un Valmieras novada pašvaldības policijas priekšnieks Indulis Rūsis.
Epizodē dzirdēsi:
Trīs atslēgas vārdi: Kāpēc neuzmanība, noteikumu neievērošana un pārgalvība joprojām ir galvenie iemesli dienestu izsaukumiem?
Gaujas viltība: Kāpēc peldēties vienatnē ir bīstami un kāpēc frāze "esmu pie Gaujas" glābējiem nepalīdz Tevi atrast?
Apmaldīties trīs priedēs: Kāpēc viedtālrunis mežā nav garantija drošībai un kā pareizi sagatavoties ogošanai vai sēņošanai?
Sadzīves rakstura traumas: Kāpēc ikdienas un mājas solī gūstam traumas un kā no tām izvairīties atpūtas laikā?
Drošība satiksmē: Kas jāņem vērā, pārvietojoties ar auto, velosipēdiem un elektriskajiem skrejriteņiem vasaras mēnešos?
Tukšās mājas un sociālie tīkli: Kā pasargāt savu īpašumu atvaļinājuma laikā un kāpēc nevajadzētu garnadžiem tiešsaistē ziņot par savu prombūtni?
Klausies, iedvesmojies un parūpējies, lai Tava un Tavas ģimenes vasara būtu tikai un vienīgi patīkamu atmiņu piepildīta!
#ValmierīgasSarunas #ValmierasNovads #DrošaVasara #VUGD #ValstsPolicija #PašvaldībasPolicija #DrošībaUzŪdens #Podkāsts
-
Šoreiz "Valmierīgas sarunas" runājām par tēmu, kas skar ikvienu ģimeni, skolu un pašvaldību – bērnu un jauniešu veselība. Dzīvojam laikā, kad arvien vairāk diskutējam par mazkustīgumu, ekrānu laiku, mentālo veselību un jauniešu ikdienas paradumiem. Tāpēc, jo īpaši svarīgi ir meklēt veidus, kā jauniešus motivēt kustēties, attīstīt veselīgus ieradumus un piedzīvot sporta pozitīvo ietekmi. Par to atgādina arī Latvijas Jaunatnes Olimpiāde – lielākais jauniešu sporta notikums valstī, kas šovasar pēc sešu gadu pārtraukuma norisināsies Valmierā.
Lai šo tēmu apspriestu, sarunā piedalās Latvijas Jaunatnes X olimpiādes organizatori Anita Muižniece un Kristaps Janičenoks.
-
Saknas det avsnitt?
-
Aprīlis Valmieras novadā solās būt īpaši košs – mēs kļūstam par pirmo mājvietu Latvijas Mākslas gada balvai. Tas ir augstākais valsts apbalvojums vizuālajā mākslā, un tieši Valmiera ir izvēlēta kā sākumpunkts atjaunotajai tradīcijai, kas turpmāk ik gadu ceļos uz citu Latvijas vietu.
Šajā epizodē uz sarunu aicinājām Latvijas Mākslas gada balvas radošo producenti Kitiju Vasiļjevu un Valmieras novada Kultūras pārvaldes vadītāju Lieni Jakobsoni. Runāsim par to, kāpēc mākslai vajadzīgs savs "Oskars" un kāpēc tā pasniegšanas ceremonijai izvēlēts tieši Jāņa Daliņa stadions.
Šajā sarunā uzzināsi:
Balvas aizkulises: Kas ir Latvijas Mākslas gada balva un kā žūrija vērtēja nozīmīgākos mākslas nozares notikumus?
Māksla stadionā: Kāpēc svinīgā ceremonija notiks sporta epicentrā un ko tas stāsta par mākslas pieejamību?
Mākslas nedēļa novadā: No 13. līdz 19. aprīlim māksla ienāks Rūjienā, Mazsalacā, Strenčos un Mūrmuižā. Kas mūs sagaida?
"Svešinieku mielasts": Kas ir Teodora Zeldina unikālais formāts un kā saruna ar svešinieku var kļūt par mākslas piedzīvojumu?
Kultūras pēctecība: Kā Valmieras novads turpina īstenot ambiciozos mērķus, kas aizsākās ceļā uz "Eiropas kultūras galvaspilsētu 2027"?
Klausies un uzzini, kā uz nedēļu kļūt par daļu no Latvijas lielākā mākslas notikuma! 🎨✨
Noderīgas saites:👉 Vairāk par balvu: lmgb.lv👉 Mākslas nedēļas programma: valmierasnovads.lv
#ValmierīgasSarunas #LatvijasMākslasGadaBalva #LMGB #MākslasNedēļa #ValmierasNovads #Kultūra #Podkāsts
-
Kāds būs 2026. gads Valmieras novadā? Vai 127 miljonu eiro budžets ir pietiekams, lai ambiciozie attīstības plāni sasniegtu gan pilsētas centru, gan tālākos novada pagastus?
Šajā epizodē uz sarunu aicinājām Valmieras novada pašvaldības domes priekšsēdētāju Jāni Baiku. Pēc nupat aizvadītā klātienes tikšanās cikla ar iedzīvotājiem un jaunā teritorijas plānojuma apspriešanas, mēģinām rast atbildes uz jautājumiem, kas visvairāk nodarbinājuši novadnieku prātus šajā pavasarī.
Šajā sarunā dzirdēsi:
Iedzīvotāju balss: Galvenās atziņas pēc sarunām Naukšēnos, Rūjienā, Mazsalacā un citviet novadā.Pārmaiņas kartē: Kāpēc Valmiermuiža, Pilāti un Kaugurmuiža pievienojas Valmierai un ko tas praktiski nozīmēs iedzīvotājiem?Budžeta "virtuve": Kur aizplūst mūsu nodokļu nauda un kādas ir 2026. gada galvenās prioritātes?
Lielie projekti: Kāpēc vajag būvēt jaunu ēku Valmieras Pārgaujas sākumskolai un kāda varētu būt Valmieras kultūras centra jaunā ēka?
Mājokļi un darbs: Vai jauno īres namu būvniecība un industriālo parku attīstība palīdzēs piesaistīt jaunus speciālistus?
Klausies, lai uzzinātu, kā plānotie darbi ietekmēs Tavu ikdienu un kāda ir Valmieras novada stratēģiskā virzība tuvākajos gados.
Noderīgas saites:👉 Iepazīsties ar 2026. gada budžetu: https://www.valmierasnovads.lv/dokumenti/valmieras-novada-pasvaldibas-2026-gada-budzets/👉 Teritorijas plānojuma 1. redakcija: https://www.valmierasnovads.lv/attistiba/teritorijas-planosanas-dokumenti/teritorijas-planojums/
#ValmierīgasSarunas #ValmierasNovads #JānisBaiks #Budžets2026 #Attīstība #Podkāsts
-
Šajā "Valmierīgas sarunas" epizodē – iedvesmojoša saruna par to, kā iemīlēt kustību jebkurā vecumā un kāpēc rūpes par sevi nav tikai "skaisti vārdi", bet gan nepieciešamība ilgtermiņa labsajūtai. Mūsu viesis ir fitnesa trenere, veselīga dzīvesveida entuziaste un grāmatas "Dzīvot bez pauzes" autore Zanda Zariņa-Rešetina.
Sarunas galvenie pieturpunkti:
Kustība jebkurā vecumā: Ar ko sākt, ja līdz šim dzīve bijusi mazkustīga, un kādas ir biežākās kļūdas, uzsākot sportot?
Ideālais treniņu plāns: Cik svarīga ir regularitāte pretstatā intensitātei un kāds ir optimālais spēka un kardio slodžu līdzsvars.
Sēdoša darba kompensēšana: Praktiski padomi, kā neitralizēt 8–10 stundas pie datora un kāpēc ikdienas soļiem un kāpnēm ir milzu nozīme.
Uztura mīti un patiesība: Kas ir sabalansēts uzturs mūsdienu cilvēkam un uz kādiem mītiem mēs uzķeramies visbiežāk?
Sievietes veselība un perimenopauze: Atklāta saruna par tēmu, par kuru sabiedrībā runā maz, bet kura ietekmē gan sievietes, gan vīriešus. Kā kustības palīdz šajā dzīves posmā?
Zelta pamats: Vingrojumi, kas ir būtiski ikvienam neatkarīgi no dzimuma un vecuma.
-
Šajā "Valmierīgas sarunas" epizodē – par kustību, kas iedvesmo, un enerģiju, kas nebeidzas pat visaukstākajā ziemas laikā!
Mūsu viesi šoreiz ir trīs aktīvi un aizrautīgi profesionāļi: Megija Stalberga, Elīna Neļķe un Andris Robalds, kuri dalīsies pieredzē par to, kā sports no aizraušanās kļūst par dzīvesveidu un pat terapiju.
Ziemas aktivitāšu restarts: Kā neiesūnot telpās, izmantot distanču slēpošanas priekšrocības un ko darīt cilvēkam, kurš necieš aukstumu.
Sezonu maiņa bez pauzēm: Praktiski ieteikumi, kā sagatavoties pārejai uz jauno sezonu un kāds ir minimālais kustību apjoms, lai neizkristu no ritma.
VOC Sporta festivāla 3. gads: Kas plānā šogad, kādas ir atsauksmes no iepriekšējiem gadiem un kāpēc šāds festivāls ir svarīgs ikvienam iedzīvotājam.
Motivācija un disciplīna: Katra viesa iekšējie dzinuļi un atbilde uz mūžīgo jautājumu – ko teikt cilvēkam, kurš apgalvo, ka viņam nav laika sportam?
Šogad Sporta festivāls pārsteidz ar īpaši daudzveidīgu piedāvājumu, apvienojot pārbaudītas vērtības ar drosmīgiem jaunumiem:
Klasiskās aktivitātes: Peldēšanas treniņi, ūdens vingrošana, grupu nodarbības, airēšana, taku kopskrējieni un ziemas roņošana.
Šī gada jaunumi: Somatikas nodarbības, fitnesa kustību terapija, hokeja treniņš iesācējiem, kā arī boksa un MMA treniņi.
Īpaši notikumi ģimenēm: Pirmo reizi tiek rīkota ģimeņu diena Valmieras peldbaseinā, kā arī tradicionālā ģimeņu diena uz ledus.
Sacensību gars un izglītība: Galda hokejs, armvrestlings un florbols dāmām. Paralēli notiks izglītojošas sarunas ar Gunti (par uzvarām kā sekām) un Tomu (par uztura bagātinātājiem).
Zināšanu pārbaude: Viktorīna par ziemas Olimpiskajām spēlēm un sporta vēsturi Valmieras novadā.
Plašāka informācija: https://www.valmierasoc.lv/tiek-dots-starts-2026-gada-sporta-festivalam/
Klausies epizodi, iedvesmojies un izmanto iespēju bez maksas izmēģināt jaunas sporta disciplīnas Valmieras Olimpiskajā centrā un citviet novadā!
-
Šajā "Valmierīgas sarunas" epizodē – saruna ar diviem izciliem valmieriešiem, kuru darbs, neatlaidība un degsme sportā iedvesmo paaudzes!
Sporta entuziasts un funkcionārs Jānis Matisons – cilvēks, kura ieguldījums BMX kustības attīstībā Valmierā un Latvijā ir radījis pamatu olimpiskām uzvarām, iedvesmojot jauniešus un veidojot vidi, kur sports kļūst par dzīvesveidu.
Un Ritvars Kalniņš – ultramaratonists ar Valmieru sirdī, kura pārcilvēciskā izturība un disciplīna pierāda, ka robežas pastāv tikai galvā. Viņa panākumi – no Rīga–Valmiera uzvarām līdz pasaules rekordam – ir stāsts par cilvēka nesalaužamo gribasspēku.
Divas personības, divi dažādi ceļi, taču viena misija – parādīt, kā aizrautība un darbs var pārvērst sapņus realitātē. Abi šogad tiek godināti ar Valmieras novada apbalvojumu “Valmieras novada Gada cilvēks” – kā apliecinājumu viņu ieguldījumam, iedvesmai un neatlaidībai. -
Pavisam nesen, Sporta studijas sižetā tika aktualizēts jautājums par Latvijas iedzīvotāju fizisko aktivitāšu paradumiem. Diezgan skaudra situācija un statistika. Bet, uzsvērta milzīgā ģimenes ietekme un patikas veicināšana jau no mazotnes pret fiziskajām aktivitātēm un aktīva brīvā laika pavadīšanu. Šodien parunāsim par šo un citam saistītām tēmām. Studijas viesi – Elīna Karlivāne, Valmieras novada sporta organizatore, aktīvas ģimenes mamma un piedzīvojumu meklētāja, kā arī Reinis Krēgers – pozitīvs un atsaucīgs cilvēks, vieglatlētikas treneris Valmieras Sporta skolā, jauniešu fiziskās sagatavotības platformas BST.COACH vadītājs un grāmatas Track and Field: Beyond Technique Training autors.
-
Esiet sveicināti podkāsta “Valmierīgas sarunas” klausītāji!Šodien pievērsīsimies tēmai, kas kļūst arvien svarīgāka – atkritumu pārstrādei un jaunu risinājumu meklēšanai aprites ekonomikā. Lai sasniegtu Eiropas Savienības un Latvijas likumos noteiktos mērķus, nepieciešami gan jauni tehnoloģiski risinājumi, gan sabiedrības iesaiste.
27. un 28. septembrī notiks jau trešais ideju maratons jeb hakatons “DaibeZero”. To organizē SIA “ZAAO” sadarbībā ar AS AJ Power Recycling, SIA “Lindström” un SEB banku. Hakatona mērķis ir radīt inovatīvus, praktiski īstenojamus risinājumus plastmasas, nolietota tekstila un putuplasta pārstrādei vai atkārtotai izmantošanai. Dalībniekiem tā būs iespēja idejas pārvērst reālā plānā, strādājot kopā ar mentoriem, uzņēmējiem un nozares profesionāļiem.
Sarunā par to, kas gaidāms “DaibeZero” un kāpēc šis pasākums ir tik nozīmīgs, sarunājos ar SIA "ZAAO" Sabiedrisko attiecību vadītāja Dinu Lukaševiču-Lāci un hakatona projekta vadītāju Jurģi Priedīti.
-
Sveiciens podkāsta "Valmierīgas sarunas" klausītāji!
24. augustā norisināsies velobrauciens apkārt Burtnieka ezeram, savukārt septembrī, Eiropas sporta nedēļas ietvaros aicināsim piedalīties velopārgājienā. Jaunā FizKulTūres rudens sezona 5. oktobrī pārsteigs ar velo krosa sacensībām Valmierā, aicinot aktīvos iedzīvotājus izmēģināt savus spēkus riteņbraukšanā specifiskā trasē.
Sarunā par gaidāmajiem riteņbraukšanas notikumiem, kā arī riteņbraukšanas kultūru Latvijā piedalās Latvijas riteņbraukšanas leģenda Arvis Piziks un sporta organizatore Diāna Krastiņa.
Sarunu vada Rihards Zalte.
-
Ar 2024. gada 1. janvāri Latvijā uzsākta bioloģiski noārdāmo atkritumu dalītā vākšana un jau esošajiem šķirošanas konteineriem pievienojās jauns - brūnais konteiners. Valmieras novadā obligāta bioloģisko atkritumu šķirošana attiecas uz daudzdzīvokļu mājām un uzņēmumiem Valmierā, Rūjienā, Valmiermuižā, Sedā, Mazsalacā, Strenčos, Kaugurmuižā, Kocēnos, Brandeļos, Skaņkalnē un Naukšēnos. Privātmāju īpašnieki šajās teritorijās var izvēlēties par konteinera izvietošanu pie mājas vai ierīkot kompostu savā teritorijā. Sarunā par bioloģisko atkritumu apsaimniekošanu piedalās atkritumu apsaimniekotāja SIA “ZAAO” sabiedrisko attiecību vadītāja Dina Lukaševiča-Lāce- sveika un Vides ilgtspējas pakalpojumu daļas vadītāja Arita Smalkā Boriseviča.
-
Pasaulē ik gadu norisinās virkne ievērojamu etnomūzikas festivālu, kas pulcē tūkstošiem klausītāju un mākslinieku no dažādām kultūrām – arvien pārliecinošāku vietu šajā globālajā ainavā ieņem arī Valmiermuižas etnomūzikas festivāls, kurš, saglabājot cieņu pret tradīcijām, jau astoto gadu piedāvā mūsdienīgu pieeju tautas mūzikas skanējumam, kļūstot par nozīmīgu platformu Baltijas reģiona un pasaules etnomūzikas mijiedarbībai.
Etnomūzika ir žanrs, kas sakņojas tautu tradīcijās – dzimusi no cilvēku dzīvesveida, svētkiem, darba, ticējumiem un prasmēm, taču, lai arī tai piemīt dziļas vēsturiskas saknes, mūsdienās etnomūzika vairs nav tikai folkloras ansambļu repertuārs. Šodienas podkāstā parunāsim gan par gaidāmo Valmiermuižas etnomūzikas festivālu, gan to - kas ir entomūzika.
Sarunā piedalās etnomūzikas izpildītāja un pazinēja, koklētāja Zane Lasmane un Valmiermuižas etnofestivāla rīkotāja, Valmiermuižas kultūras biedrības vadītāja Sabīne Vandāna.
-
Sveiciens podkāsta "Valmierīgas sarunas" klausītāji. Būs pagājuši 6 gadi, kopš Valmierā uzbūvēta Māra Štromberga BMX trase “Valmiera” un 6 gadi, kopš Valmierā notika Eiropas čempionāts BMX riteņbraukšanā. Par to, kas mainījies BMX riteņbraukšanas sportā, pašā trasē un kas mūs sagaida šī gada 10. līdz 13.jūlijā klausieties jaunākajā “Valmierīgas sarunas” epizodē. Sarunā piedalās Olafs Lakučs – ilggadējs BMX treneris un nu jau divu BMX trašu saimnieks un Mārtiņš Emīls Treimanis -BMX sportists, Latvijas izlases dalībnieks un 13. vietas ieguvējs UCI BMX Pasaules čempionātā aizvadītajā gadā.
-
Sveiciens podkāsta "Valmierīgas sarunas" klausītāji. Ņemot vērā, ka pavasaris ir atnācis un mēs visi arvien vairāk laika pavadām ārā, šodienas epizodē ar mūsu viesiem pārrunāsim jautājumus, kas saistīti ar fiziskajām aktivitātēm ārā. Studijā viesojas Liene Nagle un Kristers Leitlands.
Sarunu vada Rihards Zalte.
-
Ar mērķi izstrādāt risinājumus, kā samazināt vienreizlietojamās plastmasas patēriņu mājsaimniecībās, uzņēmumos un pašvaldībā, Valmieras novads piedalās Interreg Baltijas jūras reģiona projektā BALTIPLAST.
Pašvaldības centienos organizēt pasākumus, kas atstāj pēc iespējas mazāku ietekmi uz vidi, projekta BALTIPLAST ietvaros aizvadītajā gadā Valmieras 741. dzimšanas dienas svinībās pirmo reizi tika īstenota atkārtoti lietojamu glāžu sistēma, nodrošinot pakalpojumu, kā arī organizējot izglītojošas aktivitātes par glāžu sistēmu gan ēdināšanas pakalpojuma nodrošinātājiem, gan apmeklētājiem.
-
Šodienas epizodē pārrunāsim 2 tēmas – skriešanas sezonas sākumu un Valmieras novada skriešanas un nūjošanas “Fiz-Kul-Tūre” jauno sezonu.
Sarunā piedalās Diāna Krastiņa – "Fiz-Kul-Tūres" projekta vadītāja, sporta organizatore Valmieras novadā, aktīva dzīvesveida piekritēja un aktīvu puišu mamma, un Edgars Kokorēvičs – izturības sporta entuziasts, kurš pārstāv gan Valmieras sporta klubu “Burkānciems&Co”, gan mūsu novadu ikgadējās Latvijas Sporta veterānu - senioru savienības sporta spēlēs un startējis katrā "Fiz-Kul-Tūres" sezonā no 2022. gada.
-
Šovasar 7. jūnijā visā Latvijā notiks Latvijas pašvaldību vēlēšanas, kad ikvienam no mums būs iespēja dot savu pienesumu demokrātijas stiprināšanā – doties uz vēlēšanām. Taču Valmieras novadā sagaidāms vēl kāds jaunums – vēlēšanas arī bērniem un jauniešiem. Par to, kas ir demokrātija, kā palielināt iedzīvotāju iesaisti demokrātiskos procesos un vai bērni un jaunieši var veicināt iedzīvotāju vēlmi iesaistīties vēlēšanās – mēģināsim šķetināt šodienas Valmierīgajās sarunās.
-
Sveiciens podkāsta "Valmierīgas sarunas" klausītājiem! Šī epizode veltīta divām tēmām – fiziskās aktivitātes un aktīvs dzīvesveids ārpus blīvi apdzīvotām vietām, kā arī par jaunumu šajā gadā – pārvietojamie āra trenažieri. Sarunā piedalās:
Santa Paegle – piedzīvojumu meklētāja, aizrautīga aktīva dzīvesveida piekritēja, krosmintona trenere un spēlētāja, kura ir aizvadītā gada Eiropas čempione. Un vēl Santa organizē un vada tūrisma pārgājienus un velobraucienus!Valmieras novada Sporta pārvaldes Sporta organizators Gundars Putniņš, kurš ne tikai rūpējas par Rūjienas un Naukšēnu apvienību sporta dzīvi, bet arī pats aktīvi darbojas un startē dažādos sporta veidu pasākumos.Plašāk par jaunajiem āra trenažieriem un atvērtajām nodarbībām: https://www.valmierasnovads.lv/iedziv...Sarunu vada Rihards Zalte.Podkāstā izmantotā mūzika: "Dziesma par Valmieru" (autors: G. Dovgjallo, izpildītāji: Renārs Veličko, Mārtiņš Birnis, Āris Pickainis, Rūdolfs Zagorskis). Chill Abstract (Intention) (autors un izpildītājs: Coma Media).#Valmierasnovads#Valmierīgassarunas #podkāsts #raidieraksts
-
Sveiciens podkāsta "Valmierīgas sarunas" klausītājiem! Šodien kopā ar Ingu Ameriku un Vendiju Vagali no Valmieras Olimpiskā centra parunāsim par fiziskajām aktivitātēm mūsu ikdienā, sporta organizatoru darbu un šī gada Sporta festivālu.
Februārī Valmieras novada iedzīvotājus aicinām piedalīties Valmieras Olimpiskā centra Sporta festivālā. Šī ir lieliska iespēja bezmaksas nodarbībās un meistarklasēs iepazīt aktīva brīvā laika pavadīšanas nodarbes, pilnveidot savas prasmes un zināšanas, kā arī kopīgās sportiskās aktivitātēs pavadīt laiku kopā ar ģimeni un draugiem. Plašāk šeit: https://www.valmierasnovads.lv/aktiva...
Podkāstā izmantotā mūzika: "Dziesma par Valmieru" (autors: G. Dovgjallo, izpildītāji: Renārs Veličko, Mārtiņš Birnis, Āris Pickainis, Rūdolfs Zagorskis). Chill Abstract (Intention) (autors un izpildītājs: Coma Media).
Sarunu vada Rihards Zalte.
#Valmierasnovads
#Valmierīgassarunas #podkāsts #raidieraksts
-
Sveiciens podkāsta "Valmierīgas sarunas" klausītājiem! Līdz šim četrās epizodēs kopā ar studijas viesiem esam raisījuši diskusijas par bērnu un jauniešu sportu, fiziskajām aktivitātēm visas ģimenes ietvaros, motivāciju piekopt fiziski aktīvu dzīvesveidu un sportošanas uzsākšanu. Šoreiz nedaudz cita, bet ne mazāk būtiska tēma, kas ir pamats aktīviem un veseliem cilvēkiem – uzturs!
Ar savām zināšanām uztura zinātnē, pašu pieredzē un ieradumos dalīsies:
Agnija Irkle - uztura speciāliste, uzturzinātniece un veselīga uztura entuziaste, kura ikdienā sastopama Vidzemes slimnīcā, Krimuldas veselības centrā un ir projekta "LabuĒD" veidotāja. Agnija, protams, piekopj arī aktīvu dzīvesveidu.
Arnis Rumbenieks - soļotājs, trīskārtējs Olimpisko spēļu dalībnieks, sporta personība. Godalgotu vietu ieguvējs arī dažādās skriešanas distancēs, tostarp maratonos, kā arī atsaucīgs un darbīgs sporta un veselīga dzīvesveida popularizētājs.
Podkāstā izmantotā mūzika: "Dziesma par Valmieru" (autors: G. Dovgjallo, izpildītāji: Renārs Veličko, Mārtiņš Birnis, Āris Pickainis, Rūdolfs Zagorskis). Chill Abstract (Intention) (autors un izpildītājs: Coma Media).
Sarunu vada Rihards Zalte.
- Visa fler
