Avsnitt
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“Wie kann ich meine Präsenz schärfen?” Mit dieser Frage kam Mona zu mir und wir sind in ein spannendes Experiment gestartet: die erste Live-Coaching-Episode in diesem Podcast. Und du kannst direkt mit dabei sein. Das Ergebnis: Unterschiedliche Bühnen brauchen eine unterschiedliche Präsenz. Hörst du auch so einen deutlichen Unterschied wie ich?
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Saknas det avsnitt?
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Epigenetik - was ist das eigentlich? Und was hat das mit Sichtbarkeit, Bühne und Ausdruck zu tun? Das erfährst du in dieser Folge. Denn die Angst vor Sichtbarkeit, Lampenfieber oder das Unvermögen, eine klare Haltung zu vertreten, haben oft ihren Ursprung weit vor unserer Zeit. Ich erzähle dir, wie du herausfinden kannst, ob das bei dir der Fall ist und was du tun kannst, wenn das so ist.
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Stimmkrisen und Stimmprobleme sind ein Tabu-Thema. Umso wichtiger, dass wir drüber sprechen. Und zwar nicht, indem wir fragen, wer oder was schuld an den Problemen ist, sondern indem wir dahinter schauen und ergründen, was überhaupt zu diesen Problemen geführt hat. Mit meinen 5 Fragen kommst du der Ursache sicher auf die Spur und kannst auch zukünftige Probleme verhindern.
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Du willst unbedingt gesehen werden mit deinem Können, deiner Expertise und mit deinem Wesen. Doch wenn es dann drum geht, dann setzt du doch wieder die Maske auf und verschwindest hinter deiner (professionellen) Fassade.
In dieser ersten Episode spreche ich über das Sichtbarkeitsparadoxon: den Wunsch, gesehen zu werden, bei gleichzeitiger Angst, sich wirklich zu zeigen.
Ich geb dir einen 3-Schritte Plan an die Hand, um da für dich in Zukunft anders damit umzugehen.
