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Reflexionar antes de realizar una intervención nutricional y formular las preguntas adecuadas puede transformar una acción impulsiva en una estrategia efectiva para alcanzar los objetivos de salud.
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La salud no depende solo de cubrir nutrientes, descubre como las decisiones informadas en nutrición en la prevención y calidad de vida.
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Creatina y la controversia de su influencia en la retención de agua y masa muscular. En este audio-artículo examinamos la evidencia científica detrás de este fenómeno y clarificamos su verdadero impacto en el organismo.
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Episodio junto a la nutricionista Maria Paz Vasquez, con maestría en nutrición y trastornos de la conducta alimentaria, nos comparte información valiosa de esta problemática en el mundo del deporte y fitness.
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Episodio junto al nutricionista Jean Carlos Sulca, con maestría en fisiología y nutrición deportiva, nos comparte todo sobre la suplementación con creatina en el deporte.
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En este episodio, entre profesionales en el área de la nutrición, conversamos sobre varios temas fundamentales en la divulgación en el campo de la ciencia, nutrición y salud.
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En este episodio nos acompaña Diego Bernardi, Licenciado en Nutrición con Master en Nutrición Deportiva y atleta de fisicoculturismo natural.
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En este episodio nos acompaña el Dr. Carlos Zapata, médico neurólogo. Conversamos sobre los transtornos del sueño y qué hacer para mejorar el descanso.
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En este episodio nos acompaña el Dr. Erick Piskulich, médico cirujano y endoscopista bariátrico, cuenta todo sobre el verdadero trasfondo del sobrepeso y la obesidad. ¿Es una enfermedad? ¿Tiene cura? ¿De trata de la misma forma en que se previene? ¿Dieta, fármacos o cirugía? ¿Cuándo sí, cuándo no?
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En este nuevo episodio nos acompaña Andrés Gómez, médico endocrinólogo. Nos cuenta todo sobre la diabetes, enfermedad crónica que está matando a muchas personas.Host: Jean Caso | CEO & Founder de Vegsport®https://www.instagram.com/vegsport.oficial/
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En este nuevo episodio nos acompaña Sylvia Rodriguez, nutricionista de profesión y especialista en alimentación plant based, nos cuenta todo sobre el manejo de redes sociales desde su experiencia, y cómo logró tener un crecimiento exponencial de su comunidad.Host: Jean Caso | CEO & Founder de Vegsport®
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