The Soul Body Project | Dein Podcast für Körper, Geist & Seele

Willkommen zu deinem Safe Space! Hier dreht sich alles um dein ganzheitliches Wohlbefinden. Ich teile mit dir Lösungsansätze, wie du nicht nur deinen Körper gesund und nachhaltig fit machst, sondern auch Körper und Geist wieder in Balance bringst. Denn zu einem fitten Körper, gehört auch ein fitter Geist!

Ich teile inspirierende Geschichten, Expertentipps und vieles mehr, um dich auf deinem Weg zu einem ausgewogenen Lebensstil zu unterstützen. Also schnapp dir was zu trinken und mach es dir gemütlich!

Du willst persönliche Unterstützung und wohnst im Raum Wiesbaden? Mein ganzheitliches Personal Training vereint HIIT mit Stressbewältigung und macht dich rundum fit 💕: www.soulbodyproject.de

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Du möchtest dich endlich rundum wohlfühlen in deinem Körper, aber hast Diäten satt? In meinem Coaching erarbeiten wir gemeinsam das innovative Pause & Think Konzept, mit dem du intuitiv deinen Wohlfühlkörper kreieren wirst, ganz ohne Diät!

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Über den Host: Hey, Ich bin Sina, 28 und ausgebildete Fitnesstrainerin, Yoga- & Meditationslehrerin. Durch meinen eigenen Weg habe ich gelernt, wie wichtig es ist Körper und Geist in Einklang zu bringen, um sich langfristig so richtig wohl zu fühlen. Ich freue mich, dass du eingeschaltet hast!