Avsnitt
-
celé epizody a jiný bonusový obsah👇🏻
staň se součástí podcastu! link tree - všechny odkazy na jednom místě email: [email protected]
https://herohero.co/apresspaces
hii besties a vítejte u nové epizody Aprés talk! 🩷 🎙️
jak jsem vám slibovala, máme tady druhou část epizody o tom, jak si tuhle spring season romantizovat - všechny moje tips & tricks! 🐝 ✨
doufám, že vás epizoda bude bavit a pořádně vás naladí!
užívejte si to krásný počasí - snad už to takhle zůstane:D a těším se zase brzy! 😘
VŠECHNY DŮLEŽITÉ ODKAZY 👇🏻
https://linktr.ee/apres.spaces
#aprestalk #girltalk #spring #jaro -
celé epizody a jiný bonusový obsah👇🏻
staň se součástí podcastu! link tree - všechny odkazy na jednom místě email: [email protected]
https://herohero.co/apresspaces
hiii besties a vítejte u nové epizody podcastu! 🩷
v dnešním díle se budeme bavit o tom, jak se na začátku jara dostat do nové, pozitivní energie, namotivovat se & taky o mém dopamine menu. ✨
užijte si epizodu, lysm!
VŠECHNY DŮLEŽITÉ ODKAZY 👇🏻
https://linktr.ee/apres.spaces
#aprestalk #girltalk #spring #jaro -
Saknas det avsnitt?
-
celé epizody a jiný bonusový obsah👇🏻
staň se součástí podcastu! link tree - všechny odkazy na jednom místě email: [email protected]
https://herohero.co/apresspaces
krásnou neděli besties a vítejte u nové epizody podcastu!❤
dneska tu pro vás mám speciální narozeninovou big sister advice epizodu. ✨ we’re talking boys, beauty, životní lekce & more! 🫵🏼🙂↕️
doufám, že si jí užijete, lysm. 💗
VŠECHNY DŮLEŽITÉ ODKAZY 👇🏻
https://linktr.ee/apres.spaces
#aprestalk #girltalk #bigsisteradvice #20s -
celé epizody a jiný bonusový obsah👇🏻
staň se součástí podcastu! link tree - všechny odkazy na jednom místě email: [email protected]
https://herohero.co/apresspaces
hellooo besties a vítejte u nové epizody podcastu! 🎙️ ❤️
dneska se pobavíme o přátelství, konkrétně o tom, jaké to je když je vám
20-ish. o tom, jak se to mění, jak si hledat nové kamarády, udržet si vztahy, jak se vypořádat s toxic lidma a jak přežít kamarádské rozchody.
prostě všechno! 🫂
doufám, že si epizodu užijete a že vám třeba pomůže! remember, you're not the only one who's struggling!!!💘
lysm a těším se brzy!💓 -
celé epizody a jiný bonusový obsah👇🏻
staň se součástí podcastu! link tree - všechny odkazy na jednom místě email: [email protected]
https://herohero.co/apresspaces
hello besties a vítejte u nové epizody podcastu - dneska tu pro vás mám opět vaše nejoblíbenější CRAZY DATING STORIES! 🥰
na nějaký čas to bude poslední epizoda, takže enjoy it a klidně mi do komentáře napište, jaké další stories byste chtěli slyšet!
vaše příběhy mi každopádně pořád můžete posílat na:
[email protected] 💌
CDS budou zpátky brzy, hihi! -
celé epizody a jiný bonusový obsah👇🏻
staň se součástí podcastu! link tree - všechny odkazy na jednom místě email: [email protected]
https://herohero.co/apresspaces
hi besties a vítejte u nové epizody podcastu! 🩷
mám tu pro vás dneska další díl vašich nejoblíbenějších crazy dating stories ve speciální edici - "i ženy můžou být crazy" s příběhy, kdy jsme my holky byly ten villain.
VŠECHNY DŮLEŽITÉ ODKAZY 👇🏻
https://linktr.ee/apres.spaces
#aprestalk #girltalk #storytime -
hellooo a vítejte u nové epizody vašich crazy dating stories!💘
staň se součástí podcastu! link tree - všechny odkazy na jednom místě email: [email protected]
máme tu další várku vašich šílených příběhů - posílejte dál a pokud jste vy jako žena byla někdy ten villain nebo tady mám nějakýho kluka, co si zažil něco crazy s jednou z nás, nestyďte se a posílejte mi vaše stories do speciální epizody!
vaše crazy dating stories mi můžete posílat na [email protected] 💌
VŠECHNY DŮLEŽITÉ ODKAZY 👇🏻
https://linktr.ee/apres.spaces
#aprestalk #girltalk #storytime -
celé epizody a jiný bonusový obsah👇🏻
staň se součástí podcastu! link tree - všechny odkazy na jednom místě email: [email protected]
https://herohero.co/apresspaces
*epizoda je z prosince 2024
hiii besties a vítejte u poslední epizody o mém solo tripu - aspoň full on dedicated one! 😂💓
v dnešní epizodě vám spillnu veškerý tea o tom, kolik mě celý výlet stál a zároveň se vám pokusím předat všechny moje tipy, řeknu vám co bych třeba udělala jinak a odpovím na vaše otázky z instagramu!doufám, že vám epizoda pomůže a pokud bych i tak něco vynechala, zeptejte ze mě prosím klidně v komentáři!
*PDF s odkazy na ubytování & dalšími tipy*
https://www.canva.com/design/DAGaqP4i-_o/ii_J3EvJndwruVPBdeJ3lw/view?utm_content=DAGaqP4i-_o&utm_campaign=designshare&utm_medium=link2&utm_source=uniquelinks&utlId=h20ce373f3d
nakonec jsem se rozhodla nedělat podrobný itinerář, protože tbh jsem by to zabralo strašně moc času a ve finále jsem si říkala, že to všechno můžete vidět ve vlogách, ale dejte mi vědět, jestli byste to přece jen chtěli udělat nebo je to zbytečný!
VŠECHNY DŮLEŽITÉ ODKAZY 👇🏻
https://linktr.ee/apres.spaces
#aprestalk #girltalk #solotrip #australia -
hi besties a vítejte u nové epizody crazy dating stories!💖
v první řadě vám v epizodě oznamuji novou valentýnskou kolekci mé značky Aprés chic ve spolupráci s mojí fav girly Robcha Matcha!😍💘
na kolekci jsme intenzivně pracovaly poslední měsíc a mám obrovskou radost, že je to konečně tady a doufám, že si jí zamilujete stejně jako my!
🎀🍵💘
kolekce bude dostupná 09.02.2025 v 19:00, pouze v limitovaném počtu na ROBCHA.
staň se součástí podcastu! link tree - všechny odkazy na jednom místě email: [email protected]
pro mé hero hero besties mám navíc i speciální slevový kód na poštovné zdarma. 💌
zároveň bych vás ještě ráda pozvala na event The Pilates Room, který bude 15.2.2025 v Prám studiu v Praze - kromě pilates a workshopu face yogy se tam také můžete těšit na Aprés chic & Robcha Matcha pop up!💓🍵🍓
🎫get your tickets
doufám, že vás dorazí co nejvíce a konečně se zase potkáme! 🥹 ❤️
that's it, užijte si dnešní epizodu a see you soon, ilysm!
VŠECHNY DŮLEŽITÉ ODKAZY 👇🏻
https://linktr.ee/apres.spaces
#aprestalk #girltalk #storytime -
hiii besties a vítejte konečně opět u nové epizody z vaší oblíbený série CRAZY DATING STORIES!😍
dneska to bude klasicky výživný - kde tyhle lidi pořád berete?!😭 - takže buckle up & let's ride!
užijte si dnešní epizodu, lysm a těším se brzy u další!
vaše crazy dating stories mi můžete posílat na [email protected] 💌
staň se součástí podcastu! link tree - všechny odkazy na jednom místě email: [email protected]
VŠECHNY DŮLEŽITÉ ODKAZY 👇🏻
https://linktr.ee/apres.spaces
#aprestalk #girltalk #storytime -
celé epizody a jiný bonusový obsah👇🏻
staň se součástí podcastu! link tree - všechny odkazy na jednom místě email: [email protected]
https://herohero.co/apresspaces
Hiii besties a vítejte u nové epizody podcastu!❤
Dnešní epizoda bude BRUTALLY HONEST a taky LITTLE BIT TOXIC, ale budou v ní všechny moje tipy na to, jak mít váš život pohromadě, hustlit a být zkrátka a jednoduše ✨productive queen✨. 😎
Nevím, kdo z vás pochytil ten tik tokový lore, který vedl k téhle epizodě, ale dneska budu opravdu hodně upřímná a nebudu si brát servítky.
Dneska to nebude aesthetic, cute & wellness, dneska to bude vojna a omlouvám se, že jsem na vás zlá, ale občas tu tvrdou lásku potřebujeme trochu všichni. 😂💓
Doufám, že vám epizoda trochu pomůže a i když v ní říkám několik disclaimers, nedá mi to ho nenapsat i sem - je úplně ok být někdy trochu v chillu a je úplně ok nebýt každý den 100% - to není point té epizody ani point toho mít život pohromadě. Paradoxně je to celý o tom přijmout ten fakt, že to tak nikdy nebude & dělat svoje maximum s tím, co mám - ale o tom všem budu v epizodě mluvit! užijte si jí & please don't cancel me haha.
časová osa podcastu:
00:00:00-00:08:56 intro
00:08:56-00:41:15 priority, nemusíš být perfektní, poznej svojí hodnotu
00:41:15-01:14:30 konkrétní tipy
VŠECHNY DŮLEŽITÉ ODKAZY 👇🏻
https://linktr.ee/apres.spaces
#aprestalk #girltalk #productivity -
celé epizody a jiný bonusový obsah👇🏻
https://herohero.co/apresspaces
Protože po epizodě o novoročním rebrandu mi od vás přišlo spoustu reakcí na to, že byste chtěli epizodu o self love a o tom, jak se vnímat jako "that b*", jak ráda říkám, rozhodla jsem se, že to bude tématem dnešní epizody.Praktický tipy, který můžete začít dělat hned teď, abyste se měli o něco radši a zvedli si sebevědomí - protože you really deserve that bestie!❤
Doufám, že vám dnešní epizoda pomůže a děkuji moc za vaší podporu!
staň se součástí podcastu! link tree - všechny odkazy na jednom místě email: [email protected]
VŠECHNY DŮLEŽITÉ ODKAZY 👇🏻
https://linktr.ee/apres.spaces
#aprestalk #girltalk #selflove -
celé epizody a jiný bonusový obsah👇🏻
https://herohero.co/apresspaces
Dnešní díl bude něco trochu jiného něž na co jste u mě zvyklý. 🥹 Budu tady s vámi sdílet lesson z jednoho mého failed situationshipu, která mi hrozně otevřela oči a pomohla mi si uvědomit několik věcí!✨Proč je tak těžký dostat se přes někoho, koho ani pořádně neznám?
✨Proč mi život přijde fun, jenom když mám na někoho crush?
✨Jak se odpoutat o něčího potenciálu a soustředit se na ten vlastní?
Tohle všechno a mnohem víc probereme v dnešní epizodě! 🩷
staň se součástí podcastu! link tree - všechny odkazy na jednom místě email: [email protected]
VŠECHNY DŮLEŽITÉ ODKAZY 👇🏻
https://linktr.ee/apres.spaces
#aprestalk #girltalk #situationships -
celé epizody a jiný bonusový obsah👇🏻
staň se součástí podcastu! link tree - všechny odkazy na jednom místě email: [email protected]
https://herohero.co/apresspaces
HELLOOO besties a vítejte u první epizody podcastu v roce 2025!
Ani nedokážu popsat, jak strašně moc jsem se na dnešní epizodu a celkově na start tohohle roku těšila. 😍💫
V dnešním podcastu si dáme menší life update a klasickej yapping, ale primárně vám povím moje tipy na to, jak mít v tomhle roce VÁŠ ULTIMÁTNÍ REBRAND - aka. jak kompletně změnit svůj život.
Pobavíme se o stanovení si cílů, vizích, ale taky mindsetu a o tom, na co si dát při tvorbě vašeho best self pozor.
Doufám, že vás dnešní epizoda bude bavit, ale primárně že vás namotivuje a pomůže vám mít ten nejlepší rok ever!
VŠECHNY DŮLEŽITÉ ODKAZY 👇🏻
https://linktr.ee/apres.spaces
#aprestalk #girltalk #2025 #manifestace -
celé epizody a jiný bonusový obsah👇🏻
staň se součástí podcastu! link tree - všechny odkazy na jednom místě email: [email protected]
https://herohero.co/apresspaces
Ahoj všem!🩷
Po neplánované měsíční pauze jsem konečně zpátky a rovnou s epizodou o tom, co se za tu dobu, kdy jsem byla pryč dělo, proč tady nic nevycházelo a hlavně o tom, co jsem se během mého cestování naučila!
Doufám, že vás dnešní epizoda bude bavit - feels SO GOOD to be back a těším se na vše, co pro vás tahle moje "nová verze" mě vymyslí haha. 💘
LYSM a užijte si novou epizodu!🥹 -
celé epizody a jiný bonusový obsah👇🏻
staň se součástí podcastu! link tree - všechny odkazy na jednom místě email: [email protected]
https://herohero.co/apresspaces
Ahojky a vítejte u speciální halloweenské epizody podcastu!
Jak jsem slibovala - v kostýmech! 😂 dneska Pitbull (me) a beauty sleep (Naty), budeme společně reagovat na VAŠE strašidelné příběhy!
Protože jsme nestihly probrat všechny příběhy, najdete druhou bonusovou epizodu pouze na hero hero! 👻
Doufám, že vás dnešní spooky epizoda pobaví a těším se přístě, ly! 🩷
vaše crazy dating stories mi můžete posílat na [email protected] 💌
VŠECHNY DŮLEŽITÉ ODKAZY 👇🏻
https://linktr.ee/apres.spaces
#aprestalk #girltalk #storytime -
Hellooo a vítejte u nové epizody CRAZY DATING stories!💓
staň se součástí podcastu! link tree - všechny odkazy na jednom místě email: [email protected]
Dneska tu mám speciální epizodu s Natálkou, se kterou budeme na vaše příběhy reagovat společně. 👯♀️
Doufám, že se pobavíte, poučíte, možná vyděsíte a že se vám tahle speciální epizoda bude líbit minimálně stejně jako ty předchozí!🥹
vaše crazy dating stories nebo aktuálně i paranormal / scary stories mi můžete posílat na [email protected] 💌 -
ahojky a vítejte opět u nové podcastové epizody!💛
staň se součástí podcastu! link tree - všechny odkazy na jednom místě email: [email protected]
dneska tu pro vás mám po roce opět tématicky podzimní epizodu - tentokrát v jiné podobě než je podzimní bucket list. probereme si spolu mojí mini říjnovou "wellness challenge" a všechny moje tipy na to, co dělat na podzim.
🎃🍂🎶PODZIMNÍ PLAYLIST
https://open.spotify.com/playlist/4FNZEyQBsEjcvrAL1uAKSQ?si=65d6ded8ca4f4138
vaše crazy dating stories mi můžete posílat na [email protected] 💌 -
celé epizody a jiný bonusový obsah👇🏻
staň se součástí podcastu! link tree - všechny odkazy na jednom místě email: [email protected]
https://herohero.co/apresspaces
Hellooo a vítejte u dalšího dílu s vašimi crazy dating stories! 😍
Klasicky mě se svými zážitky nepřestáváte překvapovat a šokovat. 🤣
Doufám, že si dnešní epizodu užijete. 🩷
vaše crazy dating stories nebo aktuálně i paranormal / scary stories mi můžete posílat na [email protected] 💌 -
celé epizody a jiný bonusový obsah👇🏻
staň se součástí podcastu! link tree - všechny odkazy na jednom místě email: [email protected]
https://herohero.co/apresspaces
____
Spolupráce s @catrice.cosmetics #catricecosmetics #InvisibleCoverFoundation
Ahojky a vítejte u bonusové epizody podcastu!
Dnešní epizoda je z mé bonusové BACK TO SCHOOL / ROUTINE série, kterou můžete komplet najít na mém hero hero.
V této epizodě se pobavíme o tom, jak si vyvářet nové rutiny a taky o mých non negotiables, když jde zrovna o ně.
Užijte si bonus! 🩷
vaše crazy dating stories nebo aktuálně i paranormal / scary stories mi můžete posílat na [email protected] 💌
VŠECHNY DŮLEŽITÉ ODKAZY 👇🏻
https://linktr.ee/apres.spaces
#aprestalk - Visa fler
