Avsnitt

  • Meline est une athlĂšte travailleuse!

    Depuis des années, Méline fait partie des meilleures coureuses de sa génération. Elle portait le maillot de l'équipe de France en junior/espoir mais le passage en sénior a été plus difficile...

    Alors un choix a Ă©tĂ© fait direction la route et particuliĂšrement le marathon avec comme rĂȘve participĂ©e aux jeux olympiques de Paris en 2024.

    De nombreux kilomÚtres parcourus pour arriver le 18 février dernier au record de France lors du marathon de Seville.

  • Alice Mitard est une athlĂšte spĂ©cialisĂ©e dans le cross.

    On a souvent pu la voir sur les podiums des championnats de France ou avec le maillot tricolore lors des Europe de cross.

    Cette année lors du cross de sélection d'Alonnes, Alice faisait partie des favorites pour prendre une place dans l'équipe de de France. Malheureusement pour elle, Alice n'a pas réussi à tenir la pression des pronostics.

    Elle nous explique dans cette Ă©pisode sa vision du sport et son quotidien.

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  • Sarah Madeleine, c'est la rĂ©vĂ©lation fĂ©minine de ce dĂ©but de saison !

    La jeune athlÚte de chez ON a passé un gros cap en gagnant le cross de sélection sur cross long et en relai.

    Elle nous raconte sa progression et sa volonté à franchir les étapes progressivement pour atteindre son plein potentiel.

    Bonne Ă©coute Ă  vous !

    Azais Perronin

  • Pour ce dernier épisode de la saison, nous allons à la rencontre d'un coach très connu en France.

    Il s'agit de d'Adrien Taouji, coach fédéral du pôle athlétisme de l'Insep. Il est également du fameux groupe professionnel Lions Track Club mené par le leader emblématique Jimmy Gressier.

    Dans cet épisode, Adrien nous évoqué son parcours, ses méthodes d'entrainement, sa vision de l'athlétisme et son investissement personnel dans le sport de haut niveau.

  • Corentin et Raphael ont intĂ©grĂ© la team TRC Springart en ce dĂ©but de saison estival avec pour objectif de briser plusieurs barriĂšres. Pour atteindre leur objectif, l'esprit d'Ă©quipe est essentiel et c'est pour cela que TRC et Springart se sont associĂ©s afin de mettre en lumiĂšre l'esprit collectif de l'athlĂ©tisme.

    Finalement comme on le dit souvent : Tout seul on va plus vite, ensemble on va plus loin !

    Bon Ă©pisode !Pour profitez des meilleures offres sur vos produits de course Ă  pied prĂ©fĂ©rĂ©s, rendez-vous sur The Running Collective : ⁠⁠https://app.therunningcollective.fr/?utm_source=podcasts&utm_medium=social&utm_campaign=podcasts_bastien⁠⁠Suivez le TRC : Sur Instagram : ⁠https://www.instagram.com/temporunclub/⁠ Sur Facebook : ⁠https://www.facebook.com/temporunclub⁠ Sur Twitter : ⁠https://twitter.com/TempoRunClub⁠ Sur Youtube : ⁠https://www.youtube.com/channel/UCv6qkHY7_c5fq6xZlZCi8Zg⁠ Sur Strava : ⁠https://www.strava.com/clubs/temporunclub⁠Écrire Ă  Xavier Perrault

  • Alice vient de passer 1 mois en Afrique du Sud pour se prĂ©parer au long chemin qu'il attend jusqu'Ă  Budapest puis Paris en 2024. Durant cet Ă©pisode, elle nous explique sa vision de l'athlĂ©tisme et ses projets de carriĂšre.Finalement pour Alice courir c'est simple et il faut suivre son cƓur, prendre des risques et assumer les !

    Bon épisode !Pour profitez des meilleures offres sur vos produits de course à pied préférés, rendez-vous sur The Running Collective : ⁠https://app.therunningcollective.fr/?utm_source=podcasts&utm_medium=social&utm_campaign=podcasts_bastien⁠Suivez le TRC : Sur Instagram : https://www.instagram.com/temporunclub/ Sur Facebook : https://www.facebook.com/temporunclub Sur Twitter : https://twitter.com/TempoRunClub Sur Youtube : https://www.youtube.com/channel/UCv6qkHY7_c5fq6xZlZCi8Zg Sur Strava : https://www.strava.com/clubs/temporunclub

  • Etienne a Ă©tĂ© la rencontre de ce stage Ă  Font Romeu et le TRC souhaitait vous faire dĂ©couvrir cet athlĂšte accessible et talentueux !

    Découvrez pendant cette prochaine heure tout le process suivi par Etienne pour réussir un stage en altitude.

    Bon Ă©pisode !

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  • Alors qu'Ă  chaque pĂ©riode d'hiver et l'arrivĂ©e des cross, on se repasse l'IntĂ©rieur Sport lui Ă©tant consacrĂ©, vous comprendrez sĂ»rement notre excitation quand on a su qu'on allait pouvoir parler avec Vincent Luis pendant 1h !

    On a bien entendu échanger sur l'Intérieur Sport de 2015, mais aussi sur sa longévité au plus haut niveau, sur ses réussites et ses échecs et Vincent est revenu sur une notion qu'on peut parfois oublier, qu'importe notre niveau : le kiff.

    Bon Ă©pisode !

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  • AprĂšs plusieurs mois de prĂ©pa, c'est la derniĂšre ligne droite : le marathon de Paris est lĂ  !

    Découvrez pendant cette prochaine heure tout le process suivi par Charles et François pour atteindre leur objectif.

    Bon Ă©pisode !

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  • AprĂšs avoir sorti un reportage sur leur groupe d'entrainement, nous souhaitions prendre le temps de parler sur le podcast avec le groupe de Pierrefitte. Passez 1h en compagnie de Imad El Goumri, Gabriel Timba et Slim Ghomrasni.

    Bon Ă©pisode !

    Pour (re)voir notre reportage "La génération dorée de Pierrefitte" : https://www.youtube.com/watch?v=J6w4QcwiEA8

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  • Les deux grosses actus en ce moment c’est le semi de Paris qui vient de se passer et bien entendu, les cross qui ont lieu chez nous, Ă  Carhaix ! Attention, boue et pluie sont annoncĂ©es !

    Alors, lors de ces prochaines échéances qui vont arriver, vous allez ou non réussir vos objectifs et vous serez heureux ou dépités en fonction du résultats.

    Mais prenons du recul : au moins, vous pouvez courir. Et desfois, on peu avoir tendance Ă  l’oublier quand on a la tĂȘte dans le guidon et qu’on est bien focus sur ses diffĂ©rents objectifs ou sĂ©ances Ă  rĂ©aliser. On peut mĂȘme parfois dĂ©tester ce sport tellement il peut ĂȘtre dur et vouloir tout arrĂȘter.

    Et on oublie trop souvent l’essentiel. Oui, on peut courir.

    On souhaitait donc s’intĂ©resser Ă  la blessure, qui touche n’importe qui du moment oĂč vous commencer Ă  faire un sport rĂ©guliĂšrement.

    C’est pour ça qu’on a souhaitĂ© rediscuter avec Aurore Fleury. Pour ceux qui Ă©taient dĂ©jĂ  lĂ  il y a un an, Aurore venait d’ĂȘtre sacrĂ©e championne de France du 1500m en salle et allait aller aux Europes viser une mĂ©daille. Tout roulait.

    Mais aprĂšs un Ă©tĂ© un peu compliquĂ©, elle a rencontrĂ© des difficultĂ©s avec son genou et depuis, c’est le yoyo.

    Et c’est ce qu’elle va nous expliquer pendant cet Ă©pisode.

    Bon Ă©pisode ! 

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  • Les cross, il les a, pour l’instant, laissĂ©s de cĂŽtĂ© pour cette annĂ©e mĂȘme s’il est plutĂŽt trĂšs trĂšs bon sur cette discipline. En effet, Bastien Augusto avait terminĂ© 3Ăšme en 2019 et 2Ăšme en 2022 des cross et aussi 1er / Ă©quipe aux Europes il y a quelques semaines. Autant dire, que c’est un client. Mais pour cette 1Ăšre partie de saison, Bastien a dĂ©cidĂ© de se concentrer sur les tours de 200m et la saison indoor. Donc pas plus tard qu’il y a 2 jours, le samedi 18 fĂ©vrier, Bastien est devenu double champion de France du 3000m.

    En plus, il y a quelques jours également, il a réussi à empocher sa qualif' pour les Europe en salles.

    Tous les voyants sont au vert et on voulait donc discuter avec lui de tout ça, lui qui n’a commencĂ© l’athlĂ© il y a 5 ans 


    Bon Ă©pisode !

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  • Ça commence maintenant. Et si on ne le fait pas, c’est dĂ©jĂ  foutu.

    Parce que le marathon de Paris, c’est dans un tout petit peu plus de 2 mois.

    Alors que juste avant et juste aprĂšs le 2 avril vous n’entendrez et ne verrez que des vidĂ©os et des photos du marathon, on sait tous que beaucoup de chose se joue maintenant.

    Et mĂȘme si en Avril il peut Ă  commencer Ă  faire bon et beau, il faut se taper de la borne au mois de janvier, fĂ©vrier et mars alors que le thermomĂštre indique 0.

    C’est pourquoi, pour cette annĂ©e 2023, on amĂ©liore lĂ©gĂšrement le format “En Meute”, format oĂč l’on suit les gars du TRC sur leur course respective.

    Bon Ă©pisode !

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  • Alors qu’on sortait tout juste du rĂ©veillon de la Saint Sylvestre et que certains d’entre nous avait dĂ©jĂ  plus de 10 activitĂ©s sur Strava, le 4 janvier dernier, c’est une page de l’athlĂ© français qui s’est tournĂ©.

    Mahiedine Mekhissi, triple médaillé olympique sur 3000m steeple en 2008, 2012 et 2016, a décidé de prendre sa retraite à 37 ans.

    On a donc bousculé notre planning pour vous proposer un épisode de TRC Story sur la course qui a fait éclore Mahiedine aux yeux du monde : sa finale en 2008 à Pékin.

    Bon Ă©pisode !

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  • Mehdi FrĂšre est un des meilleurs marathoniens français. Le 4 dĂ©cembre dernier, il courait Ă  Valence son 3Ăšme marathon aprĂšs une bonne prĂ©pa.

    Pendant cet Ă©pisode, on vous fait dĂ©couvrir la vision de Mehdi de la course Ă  pied. 

    On a avant tout parlĂ© plaisir, notion qu’on a tendance parfois Ă  oublier. On a bien entendu parler du marathon de Valence et du marathon tout court d’ailleurs. Spoiler, Mehdi vous donne des tips pour rĂ©ussir le votre. On est aussi revenu sur sa coupure pendant 9 mois qu’il a effectuĂ© cette derniĂšre annĂ©e. Et enfin, vous connaissez le TRC, on a parlĂ© de l’importance de la bande de copains dans la perf.

    Bon Ă©pisode !

    48h avec Mehdi : https://www.youtube.com/watch?v=E1x1DjmheCM

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  • Vous connaissez notre amour pour les labours et notamment ceux qui se trouvent en Bretagne. On se devait donc de vous proposer un nouvel Ă©pisode sur cette discipline chĂšre Ă  nos coeurs.

    Le 11 et 12 dĂ©cembre prochain auront lieu les championnats d’Europe de cross Ă  Turin. Et pour la 7Ăšme fois dans sa, encore, jeune carriĂšre, Baptiste Cartieaux dĂ©fendra les couleurs de l’équipe de France.

    Bon Ă©pisode !

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  • La pluie, le vent, la nuit, le changement d'heure, personne dans les rues. Que des bonnes raisons pour rester chez soi et ne pas sortir courir. Mais non, il faut y aller. Et cet Ă©pisode vous explique pourquoi.

    Bon Ă©pisode !

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  • Une dĂ©lĂ©gation du TRC est partie mi-octobre Ă  Valence pour tenter de faire rayonner les couleurs de la Bretagne en terres espagnoles. Et autant vous dire qu'ils n'y sont pas aller de main morte. 

    Bon Ă©pisode !

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  • Il y a plus de 5 ans, c’est une simple sĂ©ance de Tempo Run qui a donnĂ© naissance au TRC.

    Durant cet Ă©pisode, on voulait vous expliquer comment le TRC est passĂ© d’un groupe de pote qui s’est crĂ©Ă© autour d’une mĂȘme passion, l’athlĂ©tisme, Ă  une sociĂ©tĂ© souhaitant aider tous les coureurs du monde.

    Bon Ă©pisode !

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  • Au menu de ce nouvel Ă©pisode de "En Meute" avec Jawad : le chemin pour devenir champion d'Afrique de triathlon, le process pour rĂ©ussir Ă  devenir un des meilleurs du monde sur la discipline, l'influence d'un athlĂšte comme Vincent Luis dans sa carriĂšre et son rĂȘve d'aller dĂ©crocher une mĂ©daille aux Jeux Ă  Paris. 

    Bon Ă©pisode !

    24h avec Jawad : https://www.youtube.com/watch?v=BASu3Sa09o4

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