Avsnitt
-
Saknas det avsnitt?
-
ท่าสำหรับเล่น Core Body https://youtu.be/elkcXFPyaW8?si=e7B34gDt3_6kpAkh
ถ้าหากสนใจเทรนออนไลน์ สามารถแอดไลน์มาได้ที่ @befitwith_jess นะคะ ^^
-
สามารถรับชมวิดิโอนี้ ใน YouTube เพื่อประสบการณ์การรับชมที่ดีที่สุดได้นะคะ ^^https://youtu.be/vsCSp_B-0iQ
วิดีโอนี้จัดทำขึ้นเพื่อให้ข้อมูลทั่วไปเกี่ยวกับการดูแลรักษาสุขภาพจิตเท่านั้น ไม่ควรใช้เป็นการวินิจฉัยหรือคำแนะนำทางการแพทย์โดยตรง หากคุณมีปัญหาสุขภาพจิตหรือมีความกังวลเกี่ยวกับสภาวะจิตใจ โปรดปรึกษาผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพจิตหรือจิตแพทย์โดยตรงเท่านั้น
