Avsnitt

  • Agnieszka Korneluk to jedna z najważniejszych postaci polskiej siatkówki ostatniej dekady - środkowa, czterokrotna mistrzyni Polski, kapitan reprezentacji, brązowa medalistka Ligi Narodów (2023, 2024, 2025) i wicemistrzyni Igrzysk Europejskich.

    W kwietniu 2026 roku, w wieku 31 lat, ogłosiła zakończenie kariery - na szczycie formy, po zdobyciu wicemistrzostwa Turcji z Fenerbahce Stambuł.

    Wszystko zaczęło się w Poznaniu, od pierwszego treningu w Energetyku, na który tata zabrał ją w czwartej klasie podstawówki.W wieku 31 lat zakończyła karierę. Była kapitanem reprezentacji. Miała wszystko, czego sportowiec może chcieć. Mogła grać jeszcze pięć lat. A jednak powiedziała stop. Agnieszka Korneluk - jedna z najważniejszych siatkarek ostatniej dekady, mistrzyni Polski, wicemistrzyni Turcji, kapitan biało-czerwonych - mówi nam co tak naprawdę kryło się za tą decyzją. To nie była żadna z plotek, które chodziły po internecie. To było coś znacznie głębszego.

    W tym odcinku Sztafety Pasji Agnieszka opowiada o drodze, która zaczęła się w Poznaniu od pierwszego treningu w Energetyku. O 15-letniej dziewczynie, która wyprowadziła się z domu, bo trener nie odpuszczał. O lidze tureckiej, gdzie atak ma siłę, której nie spotkasz nigdzie indziej. O kontuzji Achillesa na rok przed igrzyskami, gdy całe marzenie wisiało na włosku.Ale też o rzeczach, których nie zobaczysz w transmisji meczu: o pierwszym trenerze, który mówił do niej po nazwisku za każdym razem gdy chciał coś zmienić. O presji, którą polubiła. O tym dlaczego nie czyta komentarzy w internecie. I o czym myśli sportsmenka, gdy z dnia na dzień wszystko, co budowała przez 20 lat - znika.Plus szczera odpowiedź na pytanie, na które wszyscy czekali: co będzie dalej?

    Partner podcastu: ‪‪@lotto.radosc_wygrywania‬ Produkty ‪‪@lotto.radosc_wygrywania, marki należącej do ‪‪@Totalizator_Sp‬ przeznaczone są wyłącznie dla osób pełnoletnich 🔞 🎙️

    Sztafeta Pasji - historie sportowców, które zmieniają sposób myślenia o sukcesie. Nowy odcinek co tydzień.👇 Napisz w komentarzu: kiedy ostatnio miałeś odwagę powiedzieć "wystarczy" na własnych zasadach?

    #AgnieszkaKorneluk #siatkówka #StafetaPasji #reprezentacjaPolski #Fenerbahce #motywacja #podcast #sport

  • Jurand Czabański w maju 2026 pobił niemal 30-letni rekord świata w 20-krotnym Ironmanie Continuous - 4520 kilometrów w czasie 412 godzin 42 minut. Wcześniej, w sierpniu 2025, jako pierwszy człowiek na Ziemi ukończył 50-krotnego Ironmana w formule continuous - 190 km pływania, 9000 km roweru, 2110 km biegu. Trafił do Księgi Rekordów Guinnessa.

    Na co dzień fizjoterapeuta sportowy z Krakowa, mieszkający w Stanach. Człowiek, dla którego słowo "później" nie istnieje.Trzy treningi. Tyle dzielił go od pierwszego maratonu. Ważył 100 kilo i nie umiał pływać kraulem.Dziesięć lat później Jurand Czabański dwukrotnie wpisał się do Księgi Rekordów Guinnessa. W maju 2026 zdemolował 30-letni rekord świata w 20-krotnym Ironmanie - o ponad dobę. Rok wcześniej jako pierwszy człowiek w historii ukończył 50-krotnego Ironmana. 4520 kilometrów. Bez przerwy. Ale ten odcinek nie jest o liczbach.Jest o chłopaku z Krakowa, który budził tatę o piątej rano, żeby grać w koszykówkę.

    O fizjoterapeucie, który po nocnej zmianie wsiadał na rower i jechał 300 kilometrów do rodziny - bo szkoda mu było brać drugiego auta. I o człowieku, który stoi po stronie sportu, gdzie ciało odmawia po pierwszych dobach, a "głowa" decyduje o wszystkim.Rozmawiamy o tym, dlaczego chciał wejść na najzimniejszy szczyt Ameryki - i jak żona pokrzyżowała mu plany w sposób, który zmienił historię polskiego triathlonu. O dniu, gdy po 800 kilometrach biegu chciał położyć się na asfalcie i nie wstać. O myślach, które przychodzą do głowy, gdy biegniesz przez 48 dni bez końca. I o pytaniu, na które do dziś szuka odpowiedzi: gdzie kończy się człowiek?Plus konkret, którego nie usłyszysz na konferencji: 125 tysięcy złotych, które trafiło na Fundację Cancer Fighters dzięki temu jednemu rekordowi. Polski Komitet Olimpijski

    Jeśli kiedykolwiek powiedziałeś sobie "nie dam rady" - obejrzyj to. Jeśli masz marzenie, w które inni nie wierzą - tym bardziej.

    Partner podcastu: ‪ ⁨@lotto.radosc_wygrywania⁩ Produkty ‪ ⁨@lotto.radosc_wygrywania⁩ , marki należącej do ‪ ⁨@Totalizator_Sp⁩ przeznaczone są wyłącznie dla osób pełnoletnich 🔞

    🎙️ Sztafeta Pasji - historie sportowców, które zmieniają sposób myślenia. Nowe odcinki na kanale.

    📌 Subskrybuj i nie przegap rozmowy z kolejnym gościem polecanym przez Juranda.👇 Napisz w komentarzu: jakie marzenie inni uważają za niemożliwe?

    #JurandCzabański #Ironman #StafetaPasji #rekordGuinnessa #triathlon #motywacja #ultratriatlon #podcastpolska #WspółpracaReklamowa

    00:00 Człowiek który złamał dwa rekordy świata

    00:50 Mały Jurand i koszykówka o piątej rano

    04:30 Tata który nigdy nie powiedział później

    07:00 Niegrzeczne dziecko z dobrym sercem

    10:30 Kto naprawdę podał mu pałeczkę

    13:00 Rywalizacja jako sposób na życie

    16:20 Jak żona przez przypadek stworzyła rekordzistę świata

    22:00 Trzy pierwsze treningi i pierwszy maraton

    27:00 Gdzie jest granica człowieka

    33:00 Dzień gdy chciał skończyć po 800 kilometrach

    39:00 Ból który zamiast zatrzymywać przyspiesza

    44:00 O czym się myśli przez 48 dni biegu

    48:00 125 tysięcy złotych dla dzieci z rakiem

    52:00 Czy mózg powiedział kiedyś stop

    57:00 Następne wyzwanie którego nikt nie chce sponsorować

    01:02:00 Dlaczego ruch to nie wybór tylko biologia

    01:05:00 Wyzwanie tygodnia i pałeczka dalej

  • Saknas det avsnitt?

    Klicka här för att uppdatera flödet manuellt.

  • Paweł Fajdek to pięciokrotny mistrz świata w rzucie młotem i brązowy medalista olimpijski z Tokio - jeden z najbardziej utytułowanych polskich lekkoatletów w historii. W 2013 roku jako najmłodszy w historii zdobył złoty medal mistrzostw świata w tej dyscyplinie, a potem powtarzał ten wyczyn jeszcze czterokrotnie. Poza ringiem to domownik grający w gry komputerowe, tata z maskotkę w plecaku startowym i człowiek, który po śmierci ojca wyszedł na igrzyska i rzucił młotem.

    Pięć tytułów mistrza świata. Jeden brązowy medal olimpijski. I dwie porażki na igrzyskach, których do dziś nie może zapomnieć.Paweł Fajdek przyjeżdża do Spały i mówi wprost: w Rio byłem totalnym faworytem. I nic z tego nie wyszło. Dwa miesiące po śmierci ojca stanął na starcie w Paryżu i mówi, że po tym już nic nie jest w stanie go zaskoczyć. Ani w sporcie, ani w życiu.

    W tym odcinku Sztafety Pasji nie rozmawiamy o rekordach i tytułach. Rozmawiamy o tym, jak wygląda życie sportowca, którego przez pół roku nie ma w domu. O tym, że sukcesy przychodzą sporadycznie, a porażka jest normą. O diagnozie, przez którą miał leżeć sześć miesięcy, a wrócił do rzucania po dwóch. I o tym, że złoty medal mistrzostw świata można zgubić w taksówce w Pekinie.Ale też o rzeczach, których Fajdek nie mówi na co dzień: o tym, dlaczego London i Rio to najtrudniejsze momenty jego kariery. O trenerze, który go trochę wychował. O córce, która płakała gdy tata nie wygrał. I o tym, co naprawdę motywuje go do dalszego rzucania.

    Jeśli myślisz, że sukcesy sprawiają, że życie staje się łatwiejsze - Paweł Fajdek ma dla Ciebie inną odpowiedź.

    🎙️ Sztafeta Pasji - odkrywamy jak najwięksi sportowcy zaczynali i co ich ukształtowało. Nowy odcinek co tydzień.

    📌 Subskrybuj i nie przegap rozmowy z osobą, której pałeczkę przekazał Paweł.

    👇 Napisz w komentarzu: jakie jest twoje wyzwanie sportowe na ten tydzień?

    Partner podcastu: @lotto.radosc_wygrywania Produkty @lotto.radosc_wygrywania , marki należącej do ‪ @Totalizator_Sp przeznaczone są tylko dla osób pełnoletnich 🔞 #wspolpracareklamowa

    #PawełFajdek #rzutmłotem #StafetaPasji #lekkoatletyka #motywacja #sport #podcast #mistrzswiata

    00:00 Intro w Spale

    00:28 Paweł bez tytułów - jakim jest człowiekiem w zwykły poniedziałek

    01:22 Dwie strony mistrza świata - ta, której nie pokazuje

    03:25 Diagnoza, która miała go zatrzymać na pół roku

    04:05 Dlaczego zawsze musi wiedzieć po co i dlaczego

    07:38 Jak zaczęła się przygoda z młotem i kto podał pałeczkę

    13:00 Podwórkowe głupoty i rów z rowerem

    15:50 Czego nauczyli go rodzice i co to miało wspólnego ze sportem

    18:00 Dzieci i aktywność fizyczna - kto tak naprawdę jest winny

    26:00 Jak motywować dzieci do sportu w czasach internetu

    32:20 Londyn i Rio - najtrudniejsze momenty w karierze

    38:00 Jak podnieść się po największej porażce

    43:00 Trener Jola i rozmowy dwie godziny pod domem

    47:00 Sandra i Laila - co rodzina zmieniła w jego sporcie

    52:00 Maskotka w plecaku startowym i córka która płakała po przegranej

    56:00 Plany po zakończeniu kariery

    01:01:00 Wyzwanie tygodnia dla każdego z nas

    01:02:30 Pałeczka dalej i szybkie pytania

  • Aneta Rygielska to polska pięściarka z Torunia, wicemistrzyni świata 2025, olimpijka z Paryża i trzykrotna mistrzyni Polski - zawodniczka, która w boksie jest od 16 lat i nie zamierza zwalniać. Zaczęła trenować w wieku 14 lat tylko dlatego, że treningi były bezpłatne. Dziś jest jedną z najlepszych bokserek na świecie i buduje coś znacznie większego niż tylko karierę sportową.

    Wrażliwa. Delikatna. Płacze, gdy ktoś pada na ringu. I ta sama osoba nokautuje najlepsze zawodniczki świata.

    Aneta Rygielska - wicemistrzyni świata w boksie, olimpijka z Paryża - opowiada historię, której nie znajdziesz w żadnym artykule sportowym. O tym, jak do boksu trafiła przypadkiem, bo nie było pieniędzy na lekką atletykę. O mamie, która godzinę przed finałem Mistrzostw Polski poruszyła niebo i ziemię, żeby 14-latka mogła walczyć. I o tym, że zdobyła złoty medal - z aparatem na zębach.

    W tym odcinku rozmawiamy szczerze o rzeczach, o których sportowcy rzadko mówią: o tym jak porażka na igrzyskach w Paryżu zmieniła ją jako człowieka. O ludziach, którzy odwrócili się po przegranej. O pracy z psychologiem, terapii z koniem i o tajemnej broni przed ringiem, o której nigdy wcześniej nie mówiła publicznie.

    Ale też o tym, co boks naprawdę daje kobietom - i dlaczego Aneta robi wszystko, żeby dziewczynki przestały się go bać.

    Jeśli myślisz, że boks to nie dla ciebie - ten odcinek zmieni zdanie. Jeśli masz córkę i zastanawiasz się nad sportem walki - posłuchaj co mówi Aneta. A jeśli kiedykolwiek wstałeś po porażce i poszedłeś dalej - znajdziesz tu kogoś, kto dokładnie wie jak to jest.

    🎙️ Sztafeta Pasji - odkrywamy jak najwięksi sportowcy zaczynali i kto podał im pałeczkę. Nowy odcinek co tydzień.

    📌 Subskrybuj - kolejny gość już czeka w kolejce.

    👇 Napisz w komentarzu: czego najbardziej boisz się zacząć - i dlaczego jeszcze nie zacząłeś.

    Partner podcastu: ‪@lotto.radosc_wygrywania‬ Produkty ‪@lotto.radosc_wygrywania‬, marki należącej do ‪@Totalizator_Sp‬ przeznaczone są tylko dla osób pełnoletnich #WspółpracaReklamowa

    #boks #AnetaRygielska #StafetaPasji #kobiecyboks #motywacja #sport #podcast #boksdlakobiet

    00:00 Twarda na ringu, wrażliwa poza nim

    00:31 Jak zachęcić dzieci do sportu? Szczera odpowiedź olimpijki

    02:52 Mała Aneta: trzepak, biegi i judo zamiast telefonu

    04:20 Dlaczego boks? Bo treningi były za darmo

    06:15 Nie miała idola - i to jest jej siła

    08:30 CEO własnej kariery - jak buduje swój zespół specjalistów

    12:10 Mama, aparat na zęby i złoto Mistrzostw Polski w 14 lat

    19:50 Zeszyt marzeń - jak wyznacza cele których nie odpuszcza

    24:00 Psycholog, dietetyk i... koń terapeutyczny

    28:00 Walka z emocjami: wrażliwa bokserka, która nie chce nokautów

    31:50 Paryż, porażka i rachunek sumienia

    37:00 Kto się odwrócił po przegranej - i dlaczego to jej nie rusza

    40:30 Projekt "Piękno w ruchu" - boks dla dziewcząt i kobiet

    46:00 Kamp bokserski dla dorosłych kobiet - co chce im przekazać

    51:00 Boks zawodowy - czy i kiedy?

    55:00 Top 3 sporty poza ringiem i 350 km rowerem po Podlasiu

    59:00 Jak zacząć przygodę z boksem - pierwszy ruch dla widza

  • Wychowała się na wsi, karmiła kurczaki o świcie i nie miała pojęcia, że kiedyś pobiegnie na igrzyska olimpijskie. Jedna rozmowa z nauczycielem zmieniła wszystko - ale najpierw chciała zrezygnować.

    Joanna Jóźwik - olimpijka, medalistka mistrzostw Europy na 800 metrów - opowiada historię, której nie spodziewasz się po zawodowej sportsmenU. O tym, jak sport znalazł ją, a nie ona sport. O tym, że zrezygnowała po kilku treningach. I o tym, co się dzieje w głowie, gdy stoisz w tunelu przed finałem olimpijskim.

    W tym odcinku rozmawiamy o rzeczach, o których sportowcy rzadko mówią otwarcie: o niskim poczuciu własnej wartości przez całą karierę, o tym jak hejt trafia w dziewczynkę z małej miejscowości, o tym dlaczego medal olimpijski nie daje pewności siebie - i o tym, co naprawdę ją buduje.Ale też o rzeczach praktycznych: Asia mówi wprost, jak zacząć biegać od zera, ile minut wystarczy na początek i dlaczego najdroższe buty to nie warunek sukcesu.

    Jeśli masz dziecko, które nie garnie się do sportu - posłuchaj, co Asia mówi rodzicom. Jeśli sam chcesz zacząć się ruszać i nie wiesz od czego - ten odcinek jest dla Ciebie. A jeśli kiedykolwiek czułeś, że nie jesteś wystarczająco dobry - to już obowiązkowo.
    🎙️ Sztafeta Pasji to podcast o ludziach, których pasja ukształtowała karierę - i o tym, kto podał im pałeczkę. Nowy odcinek co tydzień.

    📌 Subskrybuj, żeby nie przegapić rozmowy z kolejnym gościem polecanym przez Asię.

    👇 Napisz w komentarzu: co Cię powstrzymuje przed regularną aktywnością? Asia odpowie.

    Partner podcastu: ⁠‪@lotto.radosc_wygrywania‬⁠ Produkty ⁠‪@lotto.radosc_wygrywania‬⁠, marki należącej do ⁠‪@Totalizator_Sp‬⁠ przeznaczone są tylko dla osób pełnoletnich ⁠#WspółpracaReklamowa


    #bieganie #JoannaJózwik #StafetaPasji #motywacja #sport #lekkoatletyka #podcast #aktywność #bieganie

    00:00 Intro - z kurnika na igrzyska

    00:40 Czy sportowcy czują odpowiedzialność za promowanie aktywności?

    02:10 Dzieciństwo na wsi: kurczaki, praca i... ucieczka przez sport

    05:44 Jak wygląda dzień olimpijki - poranne rytuały i spontan zamiast Excela

    07:02 Pierwsze sporty przed 15. rokiem życia - guma, skakanka i taktyka pod koszem 🏀

    09:15 Co musi mieć dobry nauczyciel WF-u, żeby zarazić dzieci sportem?10:54 Rodzice vs. trenerzy - kto niszczy autorytet i dlaczego to problem?13:22 Jak w wieku 15 lat jedno wyścig zmienił wszystko

    17:53 Rodzice powiedzieli "tak" - i co z tego wynikło

    21:21 Jak Asia sama nałożyła na siebie presję - i co z tym zrobić

    23:52 Psycholog sportowy - kiedy się pojawił i dlaczego warto nie czekać

    27:20 Jak zacząć biegać od zera - konkretne rady od olimpijki 🏃

    36:22 Zazdrość w zespole i bycie "gąbką" - ciemna strona wchodzenia na szczyt

    39:08 Czy sport buduje pewność siebie? Asia się nie zgadza z Karolem Bieleckim

    44:20 Co się dzieje po zakończeniu kariery - "Kim jestem, jak nie jestem sportowcem?"

    47:14 Trener, któremu ufałaś za bardzo - o relacjach władzy w sporcie

    49:54 Bieżnia jako scena - dlaczego makijaż na zawodach to psychologia, nie vanity

    50:06 Hejt w internecie - jak go przeproceować i nie dać się zniszczyć 54:13 Co powiedzieć 15-latce, która już nie wierzy w siebie?

    56:44 Trzy złote rady dla młodego sportowca i dla jego rodziców

    01:00:44 Adrenalina po karierze - skoki ze spadochronem i wystąpienia publiczne

    01:04:01 Co się dzieje w tunelu przed finałem olimpijskim w Rio?

    01:11:00 Maratony, Nowy Jork i jak "tak" wypowiedziane przed myśleniem zmieniło życie

    01:13:36 Szybkie pytania - autorytety, euforia, Euforia i padel

    01:15:47 Pałeczka dalej - kto następny w Sztafecie Pasji?

  • Zaczęło się od brata i jednego wyjścia na wodę. Potem była choroba, która mogła skończyć wszystko - i moment, w którym Klaudia musiała zadać sobie pytanie: po co w ogóle to robię?

    W tym odcinku Sztafety Pasji rozmawiamy z Klaudią Zwolińską - medalistką olimpijską, trzykrotną medalistką Mistrzostw Świata i Sportowcem Roku 2024 - o tym, co naprawdę kryje się za wielką karierą w sporcie niszowym.

    Rozmawiamy o tym, jak wygląda droga od dziecka w kajaku na Dunajcu do podium olimpijskiego w Paryżu. O presji, która Klaudii nie przeszkadza - wręcz jej potrzebuje. O chorobie tarczycy, która zatrzymała ją w połowie kariery i zmusiła do przemyślenia wszystkiego od nowa. O tym, dlaczego po zdobyciu srebrnego medalu olimpijskiego obudziła się następnego dnia i poczuła... nic szczególnego.

    Ale też o rzeczach, o których sportowcy mówią rzadko: o zdrowiu psychicznym, wyrzeczeniach finansowych w sportach niszowych, o tym dlaczego sprzedała medal olimpijski i co z tym zrobiła. I o kampanii wyborczej - bo tak właśnie nazywa głosowanie na Sportowca Roku.

    Jeśli masz dziecko, które chcesz zachęcić do sportu - ten odcinek jest dla Ciebie. Jeśli sam/sama uprawiasz sport i zastanawiasz się, czy to ma sens - też. A jeśli po prostu lubisz szczere rozmowy z ludźmi, którzy przeszli przez coś naprawdę ciężkiego i wyszli z tego z klasą - zostań do końca.

    🎙️ Sztafeta Pasji to podcast o ludziach, których pasja ukształtowała karierę - i o tym, kto podał im pałeczkę. Nowy odcinek co tydzień.

    📌 Subskrybuj, żeby nie przegapić rozmowy z kolejnym gościem polecanym przez Klaudię.

    Partner podcastu: @lotto.pl

    Produkty @lotto.pl, marki należącej do @totalizator_sportowy przeznaczone są tylko dla osób pełnoletnich 🔞 #WspółpracaReklamowa

    #kajakarstwo #SportowiecRoku #StafetaPasji #KlaudiaZwolinska #polskisport #motywacja #podcast #sportpolski

    00:00 Intro - skąd się bierze pasja?

    00:43 WF w wojsku - co to naprawdę znaczy zaliczyć ćwiczenia w CWZS

    02:35 Wyzwanie dla słuchaczy - sprawdź normy wojskowego WF

    03:14 Sernik bez rodzynek i mama cukiernik

    03:45 Jak się zaczęło - brat, Nowy Sącz i pierwsze wyjście na wodę

    05:20 Dlaczego kajaki, nie skoki narciarskie?

    06:00 Rzeki górskie, woda powodziowa i nutka adrenaliny

    07:46 Sztuczne tory vs. naturalne rzeki - jak wygląda slalom dziś

    08:41 Dzieci chcą być youtuberami - co z tym zrobić?

    09:06 Sportowcy w szkołach - dlaczego to ma ogromne znaczenie

    11:24 Kto powinien prowadzić WF w klasach 1-3?

    16:21 Skąd się bierze pewność siebie u dziecka?

    18:13 Charyzma trenera vs. kompetencje - co ważniejsze?

    21:45 Pierwszy trening na wodzie i dramat z fartuchem

    24:21 Eskimoska, helikopter i oswajanie się z paniką

    27:07 Kajak slalom - czy to w ogóle bezpieczny sport?

    29:34 Kto pierwszy zobaczył w niej zawodową sportowczynię?

    31:00 Choroba tarczycy, która mogła skończyć wszystko

    32:13 Presja - jak Klaudia zamienia stres w wynik

    33:41 Dlaczego nie potrafi zwolnić - i czy ktoś jej to mówi

    36:15 Kampania wyborcza o tytuł Sportowca Roku 2024

    39:05 Kto naprawdę wspierał ją przez całą karierę?

    43:29 Do kogo dzwoni pierwszego po medalu?

    44:08 Co sport zabrał - i czy było warto?

    46:57 Finanse w sporcie niszowym - o tym się nie mówi głośno

    48:14 Czy sport może niszczyć psychikę? Szczera odpowiedź

    51:00 Psycholog w reprezentacji - jak to naprawdę wygląda

    52:04 Płakać po porażce? Tak, to jest dobre

    52:35 Rada dla młodego sportowca

    54:11 Rada dla rodziców - co naprawdę działa

    56:40 Co daje równowagę poza sportem?

    57:39 Co powiedziałaby dziesięcioletniej sobie?

    58:36 Co ją wkurza i przeciwko czemu chciałaby się zbuntować

    01:00:20 Co chce, żeby ludzie zapamiętali o Klaudii Zwolińskiej

    01:01:46 Pałeczka do kolejnego gościa - Aneta Rygielska!

    01:02:06 Szybkie pytania - ulubiona cyfra, autorytet, sernik i inne

  • Andrzej Tkacz. Igrzyska Olimpijskie 1972 w Sapporo. Igrzyska Olimpijskie 1976 w Innsbrucku.

    Jego syn Wojciech Tkacz. Igrzyska Olimpijskie 1992 w Albertville. Dwa pokolenia. Dwa olimpijczyki. Jedna rodzina hokejowa. I jedna pałeczka przekazana z ojca na syna.

    To nie jest opowieść o medalu. To opowieść o czymś trudniejszym - o tym, jak wychować dziecko, które będzie chciało samo, bez presji, bez przymusu, wybrać sport jako drogę życia.

    Andrzej i Wojtek Tkaczowie w Sztafecie Pasji mówią rzeczy,

    których nie usłyszysz w standardowym wywiadzie sportowym:

    - Dlaczego sławne nazwisko w sporcie bardziej przeszkadza niż pomaga

    - Co się dzieje, gdy ojciec jest jednocześnie trenerem syna

    w reprezentacji Polski

    - Jak kibice w Sanoku skandowali "Tkacze do Holandii" -

    i dlaczego Andrzej wspomina to z uśmiechem

    - Dlaczego wąska specjalizacja niszczy potencjał dziecka

    i co zrobić zamiast tego

    - Jak hokej szwedzki w latach 90. wyprzedzał polski o dekadę

    - Czego hokej zabrał Andrzejowi - i dlaczego mimo to

    nie żałuje ani jednej decyzji

    - Jedna zasada dla rodziców: "Jak oddajesz dziecko trenerowi - zostaw"

    To nie jest tylko podcast o hokeju. To opowieść o tym, jak pasja przekazywana z pokolenia na pokolenie kształtuje rodziny - i co z tego zostaje na całe życie.

    🏒 Andrzej Tkacz - urodzony 20 września 1946 roku. Były bramkarz hokejowy, dwukrotny olimpijczyk - Sapporo 1972 i Innsbruck 1976. Legenda polskiego hokeja.

    🏒 Wojciech Tkacz - urodzony 14 maja 1969 roku w Katowicach.

    Były napastnik hokejowy, olimpijczyk z Albertville 1992.

    Grał m.in. w GKS Katowice, Unii Oświęcim i GKS Tychy oraz

    w Szwecji. Wielokrotny uczestnik Mistrzostw Świata

    w barwach reprezentacji Polski. Dziś komentatora TVP Sport.

    🎙️ Sztafeta Pasji to podcast o ludziach, którzy wiedzą, że sport

    to nie tylko wyniki - to narzędzie budowania charakteru, rodziny

    i kolejnych pokoleń. Każdy odcinek to szczera, głęboka rozmowa z osobą, która ma coś do powiedzenia nie tylko o sporcie.

    📌 Subskrybuj kanał, żeby nie przegapić kolejnych odcinków.

    Partner podcastu: @lotto.radosc_wygrywania

    Produkty @lotto.radosc_wygrywania, marki należącej do @Totalizator_Sp przeznaczone są wyłącznie dla osób pełnoletnich 🔞 #WspółpracaReklamowa

    #TkaczHokej #SztafetaPasji #Hokej #HokejPolski #Olimpijczyk

    #Podcast #Motywacja #Sport #Rodzicielstwo #Mentalnosc

    #IgrzyskaOlimpijskie #HokejNaLodzie

  • Tarnów. Podwórko. Chłopak bez butów do koszykówki - który mimo to

    postanowił zostać.

    Lata później trener mówi: "Z niego nic nie będzie."

    Jakub Schenk słyszy to przypadkiem. I po prostu trenuje dalej.

    Jeszcze więcej lat później leży sparaliżowany w szpitalu.

    Diagnoza nieznana. Scenariusze - różne.

    O 6 rano wstaje i robi korytarzowe sprinty, bo inaczej nie umie.

    Po miesiącu wraca na parkiet.

    Po niespełna roku - Mistrzostwo Polski i tytuł MVP finałów.

    Jakub Schenk - rozgrywający Trefla Sopot - to jeden z tych sportowców,

    którzy udowadniają, że talent to dopiero początek rozmowy.

    W tym odcinku Sztafety Pasji Kuba mówi rzeczy, których nie usłyszysz

    w standardowym wywiadzie:

    - Dlaczego srebrny medal był dla niego "ogromną porażką"

    - Co zrobił, gdy trener odstawił go do rezerw na 3,5 roku

    - Jak choroba przewartościowała jego podejście do życia - ale nie do koszykówki

    - Dlaczego Jordan Peterson jest jego filozoficznym przewodnikiem

    - Co powiedział 10-letniemu sobie, wiedząc że nie wszystko się uda

    - Jaka jest jedyna złota rada dla rodziców młodych sportowców

    - Dlaczego dawanie medali każdemu uczestnikowi może być problemem

    To nie jest tylko podcast o koszykówce.

    To podcast o tym, że cierpliwość i systematyczna praca bronią się wszędzie -

    w sporcie, w pracy i w życiu.

    🏀 Jakub Schenk - urodzony w 1994 roku w Tarnowie. Rozgrywający

    Trefla Sopot, jeden z najbardziej doświadczonych rozgrywających

    w PLK. Mistrz Polski 2024 z tytułem MVP finałów. Człowiek, który

    wrócił na parkiet miesiąc po poważnej chorobie neurologicznej.

    Ojciec dwóch synów i zagorzały zwolennik filozofii ciężkiej pracy.

    🎙️ Sztafeta Pasji to podcast o ludziach, którzy wiedzą, że sport

    to nie tylko wyniki - to narzędzie budowania charakteru, rodziny

    i kolejnych pokoleń. Każdy odcinek to szczera, głęboka rozmowa

    z osobą, która ma coś do powiedzenia nie tylko o sporcie.

    📌 Subskrybuj kanał, żeby nie przegapić kolejnych odcinków.

    Partner podcastu: @lotto.radosc_wygrywania

    Produkty @lotto.radosc_wygrywania, marki należącej do @Totalizator_Sp

    przeznaczone są wyłącznie dla osób pełnoletnich 🔞 #WspółpracaReklamowa

    #JakubSchenk #SztafetaPasji #Koszykowka #PLK #TreflSopot #Podcast #Motywacja #Sport #MVP #Mentalnosc #Rodzicielstwo #Cierpliwosc

    00:00 - Intro - z Tarnowa bez butów do MVP Mistrzostw Polski

    01:43 - Aktywna rodzina = aktywne dziecko - fundament który trwa całe życie

    02:27 - Pierwszy trening bez butów - i decyzja, że zostaje

    03:30 - Trener który zmienił wszystko - czego naprawdę uczy dobry trener

    08:30 - "Z niego nic nie będzie" - co zrobił z tymi słowami?

    10:24 - Skąd determinacja gdy rzucają ci kłody?

    13:19 - Sportowa rodzina jako fundament kariery

    18:15 - Babcia jako najostrzejszy krytyk po każdym meczu

    24:14 - Wyjazd do Sopotu w wieku 16 lat - nauka życia poza sportem

    32:34 - Dwa srebrne medale jako ogromna porażka - mentalność mistrza

    41:33 - Dawać medal każdemu czy nie? Kontrowersyjna odpowiedź

    49:56 - Trener który go zablokował - i czego go to nauczyło

    55:33 - Paraliż, szpital i diagnoza której się bał

    56:26 - Powrót po miesiącu - jak sportowa mentalność przyspiesza wszystko

    01:05:02 - 3 rady dla młodych sportowców i 3 rady dla rodziców

    01:20:29 - Apel do widzów - wstał z łóżka i zmienił wszystko

    01:21:37 - SZYBKIE PYTANIA: skoki narciarskie i Cristiano

  • Żary. Podwórko z ziemi. Dziewczynka, która kopała piłkę z chłopakami.

    Dziś Monika Kobylińska jest kapitanem reprezentacji Polski w piłce ręcznej - jedną z najbardziej rozpoznawalnych zawodniczek w kraju.

    Ale między tamtym podwórkiem a dzisiejszym boiskiem leży coś, o czym rzadko się mówi. Trzy operacje kolana. Ławka rezerwowych na starcie kariery. Moment, kiedy zostaje kapitanem - i uświadamia sobie, że chcieć dobrze dla wszystkich to za mało.

    W tym odcinku rozmawiamy o tym, jak kontuzja ukształtowała ją bardziej niż jakikolwiek sukces. O tym, jak naprawdę wygląda liderstwo w drużynie. O hejcie, presji i marzeniu, które wciąż czeka - Igrzyskach Olimpijskich.

    I o tym, co powiedziałaby dziś swojej 10-letniej wersji z tamtego podwórka w Żarach.

    Partner podcastu: @lotto.radosc_wygrywania

    Produkty @lotto.radosc_wygrywania, marki należącej do @Totalizator_Sp przeznaczone są wyłącznie dla osób pełnoletnich 🔞 #WspółpracaReklamowa

    W tym odcinku:

    00:00 - Intro - z Żar do kapitanatu reprezentacji Polski

    01:03 - Dzieciństwo w Żarach - podwórko z ziemi i sport jako codzienność

    01:47 - 4 na 5 polskich rodzin się nie rusza - co stoi za tym problemem?

    02:55 - Aktywni rodzice = aktywne dzieci - jak to wyglądało u Moniki

    04:02 - Jakim dzieckiem była mała Monika - brat, karate i rekordy szkoły

    05:36 - Piłka ręczna w czwartej klasie - trener Tadeusz Pudzenik zmienia wszystko

    06:44 - "Zapasy z piłką" - czym tak naprawdę jest piłka ręczna dla dziecka?

    08:43 - 3 cechy idealnego trenera - co sprawia że pasja zostaje na całe życie

    10:36 - Kiedy po raz pierwszy poczułaś że to będzie Twój pomysł na życie?

    12:46 - Idol z plakatu - Michał Jurecki i emocje przed telewizorem z całą rodziną

    14:32 - Reakcja rodziców na pierwsze powołanie do kadry - wydrukowana lista

    16:01 - Mama, tata i zawożenie na treningi - kto naprawdę stoi za karierą

    17:08 - Brat jako sojusznik - jak rodzeństwo kształtuje sportowca

    20:33 - Pierwszy kontrakt i pierwszy sezon - ławka rezerwowych i bieganie ze złości

    23:10 - Presja - kiedy ona pomaga a kiedy niszczy?

    27:09 - Pierwsze powołanie do kadry - stres na poziomie "nie podawaj do mnie"

    31:09 - Superlider czy dobry człowiek - co naprawdę potrzebuje drużyna?

    34:57 - Jak przejść od "nowej w drużynie" do kapitana - lekcje z własnej kariery

    40:15 - Lider w sporcie i w korporacji - jakie cechy są wspólne?

    42:43 - Trzy operacje kolana - co naprawdę dają kontuzje zawodnikowi?

    45:01 - Co powiedzieć 16-latce przed pierwszą operacją? Monika odpowiada

    47:05 - Skąd ta motywacja po wszystkim, co przeszłaś? Szczera odpowiedź

    49:19 - Hejt w sporcie - jedna prosta zasada, która chroni głowę

    50:22 - Czy sport może wpływać negatywnie na psychikę dzieci?

    51:58 - Psycholog w sporcie - kiedy tak, kiedy nie i dlaczego Monika korzystała

    53:42 - Płaczące dziecko po każdej przegranej - co robić jako rodzic?

    54:40 - Jak sportowcy mogą zarażać pasją młode pokolenie?

    56:06 - Jak powinna wyglądać kobieca piłka ręczna za 10 lat?

    57:45 - Największe marzenie - Igrzyska Olimpijskie i mecz, który przepadł o 2 bramki

    58:41 - 10. miejsce na świecie - jak to jest być częścią rosnącej siły?

    59:18 - Co byś powiedziała swojej 10-letniej wersji z podwórka w Żarach?

    59:37 - Co kibice nie wiedzą o piłce ręcznej - to, czego po karierze będzie brakować

    01:01:12 - Atmosfera szatni jako przepis na sukces - co łączy Szmal, Bielecki i Kobylińska

    01:03:28 - Najtrudniejsza rzecz w byciu kobietą w sporcie - Monika mówi wprost

    01:05:09 - Apel kapitana do widzów - wstań i się rusz

    01:05:46 - Pałeczka dla kolejnego gościa - kto następny w Sztafecie Pasji?

    01:06:14 - SZYBKIE PYTANIA - sprzątanie przed meczem, kryminały i makaron z kurczakiem

    01:09:14 - CHALLENGE od Moniki - rzut z 9 metrów i kara w stylu piłki ręcznej

  • Ośmioletni chłopak z Tychów. Parking zalany wodą przez tatę. Bramki z tornistrów. Kij hokejowy z resztek.

    30 lat później - pierwszy Polak w Meczu Gwiazd NHL. Rywalizacja z Wayne'em Grezkym, Paulem Coffeyem i Rayem Bourque'em przed 20-tysiączną publicznością.

    Mariusz Czerkawski nie urodził się w akademii sportowej. Urodził się w bloku, w mieście, gdzie hokej był przypadkiem - i właśnie dlatego jego historia mówi coś ważnego każdemu z nas.

    W tym odcinku Sztafety Pasji rozmawiamy nie o statystykach. Rozmawiamy o tym, co naprawdę buduje sportowca — i człowieka.

    Mariusz mówi o rzeczach, których nie usłyszysz w standardowym wywiadzie:

    - Dlaczego sport był dla niego jak mycie zębów, a nie wyrzeczenie

    - Co zrobił, kiedy trener kazał mu wyjść, jeśli mu nie pasuje

    - Jak wygląda prawdziwa pewność siebie — i skąd się bierze (podpowiedź: nie z butów za 1000 zł)

    - Dlaczego pozwolił synowi przegrać... a potem jednak wygrał z 4-latkiem i nie żałuje

    - Co powiedziałby 8-letniemu sobie na tym parkingu w Tychach

    I o tym, co czuje, kiedy widzi, że 83% polskich dzieci nie spełnia norm aktywności fizycznej WHO.

    To nie jest podcast o hokeju. To podcast o tym, jak sport kształtuje charakter — i dlaczego rodzice są w tym ważniejsi niż trenerzy.

    📌 Subskrybuj kanał, żeby nie przegapić kolejnych odcinków.

    Partner podcastu: @lotto.radosc_wygrywania Produkty @lotto.radosc_wygrywania, marki należącej do @Totalizator_Sp przeznaczone są wyłącznie dla osób pełnoletnich 🔞 #WspółpracaReklamowa

    #MariuszCzerkawski #SztafetaPasji #Hockey #NHL #Podcast #Motywacja #Sport #CzerkawskiCup #Rodzicielstwo #Hokej #Mentalność

    CHAPTERY:

    00:00 - Intro: Parking w Tychach, gdzie zaczęła się legenda01:00 - Czerkawski Cup w Zgierzu — dlaczego tu i dlaczego to ważne01:20 - 4 na 5 polskich rodzin się nie rusza. Co musi się zmienić?04:33 - Polska vs. Skandynawia — problem infrastruktury czy świadomości?06:47 - Ośmioletni Mariusz: parking, łyżwy i mecz, który zmienił wszystko09:03 - Rola taty, mamy i babci — kto naprawdę wierzył w jego karierę?11:13 - Jak umawialiście się na grę BEZ telefonów? Odpowiedź, która zaskoczy13:28 - Czy podwórkowa ekipa buduje charakter na całe życie?15:01 - Co sport może ci zabrać? Szczera odpowiedź17:27 - Dlaczego to rodzice muszą zrobić pierwszy krok (nie dzieci)20:11 - Wyjazd do Szwecji w wieku 19 lat — listy, rysunki i raz w tygodniu telefon20:56 - Jak budujesz pewność siebie wchodząc do drużyny mistrzów świata?23:33 - Mentorzy i idole: Heniek Grut i Wayne Gretzky — co ich łączy25:13 - Idealny trener dla dziecka: między tatą a dyscyplinarzem29:26 - Czy chciałeś kiedyś rzucić hokej? Szczera odpowiedź30:44 - Pierwsze szwy w NHL, 82 mecze w sezonie i… czy wróciłbym do Europy?32:41 - Rada dla rodziców dzieci z Czerkawski Cup: jak nie zniszczyć pasji34:51 - "Sport to nie jest przyszłość" — co odpowiedzieć sceptycznym rodzicom?37:29 - Jak powinien wyglądać hokej w Polsce za 10 lat?40:22 - Golf jako druga miłość: dlaczego wszyscy wielcy sportowcy się w nim zakochują?45:22 - Jak radzić sobie z presją przed najważniejszymi meczami?46:33 - Czy sport cię skrzywdził mentalnie? Odpowiedź o rywalizacji i synku48:55 - Nauka akceptacji porażki — lekcja od Michaela Jordana50:41 - Psycholog sportu: tak czy nie? Czerkawski mówi wprost52:00 - Co powiedzieć dziecku, które traci pewność siebie?56:17 - Co byś powiedział 8-letniemu sobie na tym parkingu?57:04 - Rada dla rodziców: jak zacząć przygodę z hokejem?58:08 - Gdybyś nie był hokejistą — byłbyś piłkarzem? Zaskakująca odpowiedź59:29 - Apel do widzów: wstań i się rusz!01:00:38 - Pałeczka dla kolejnego gościa: kto jest nominowany?01:01:09 - SZYBKIE PYTANIA: ser z rodzynkami, ulubiona cyfra, Sidney Crosby i bułka z bananem

  • W wieku 15 lat odrzucony przez SMS-ową elitę. W wieku 34 lat - król strzelców Igrzysk Olimpijskich. Między tym: wypadek, który zabrał mu oko, i powrót na boisko, który zabrał mowę wszystkim krytykom.

    Karol Bielecki w Sztafecie Pasji mówi o tym, czego nie widać w statystykach: o skakance przed budowlanką, o mamie, która powiedziała "to ich opinia — zrób coś z tym", o tajemnicy pewności siebie i o trzech zasadach dla rodziców sportowców.

    Ostrzeżenie: ten odcinek jest trudny do zapomnienia.

    🎙️ Sztafeta Pasji - bo pałeczkę warto przekazywać dalej.

    W tym odcinku rozmawiamy o:

    - Dzieciństwie w Sandomierzu i pierwszym boisku betonowym bez siatki
    - Odrzuceniu w Gdańsku i tym, co zrobił zaraz po powrocie do domu
    - Roli rodziców, trenerów i "ukrytych ojców" w drodze na szczyt
    - Wypaleniu zawodowym w środku kariery — i tym, że nikt o tym wtedy nie mówił
    - Wypadku, który zabrał mu oko — i powrocie na boisko po 82 dniach
    - Tym, dlaczego telefon i Netflix kradną dzieciom coś więcej niż czas
    - Trzech zasadach, które każdy rodzic małego sportowca powinien wydrukować i przykleić na lodówce
    - Hejcie, presji social mediów i jednej odpowiedzi, która wszystko upraszcza

    Partner podcastu: @lotto.pl
    Produkty @lotto.pl, marki należącej do @totalizator_sportowy przeznaczone są tylko dla osób pełnoletnich 🔞 #WspółpracaReklamowa

    #KarolBielecki #SztafetaPasji #PiłkaRęczna #Podcast #Motywacja #Mentalność #Rodzicielstwo #SportDlaKażdego

    W tym odcinku:

    00:00 - Intro: Kim jest człowiek, który skakał ze skakankę przed budowlanką?

    01:00 - Dzieciństwo w Sandomierzu — boisko betonowe i sąsiad który organizował mecze

    04:25 - Dlaczego dzieci nie wychodzą dziś na dwór? Odpowiedź Bieleckiego

    06:00 - "Coś zacząłeś — skończ to" | Rodzice i konsekwencja jako fundament

    08:30 - Pierwsze zetknięcie z piłką ręczną i nauczyciel WF, który zmienił wszystko

    11:00 - Atmosfera vs. wynik | Sekret drużyny, która zdobywa medale

    13:00 - Reprezentacja i Sławomir Szmal — dlaczego chemia zespołu bije talent

    15:00 - Rola rodziców: między wymaganiem a wspieraniem

    17:00 - Psychika, wiara w siebie i dlaczego piątki w szkole to za mało

    20:30 - GAME CHANGER: Odrzucenie przez SMS Gdańsk w wieku 15 lat

    23:30 - "Zrób coś, żeby udowodnić że mieli rację" | Słowa mamy po powrocie

    25:00 - Dwa wilki i wątpliwości w głowie — czyli normalne życie wojownika

    28:00 - Bundesliga jako cel 15-latka | O marzeniach, które są zbyt duże (i dlatego działają)

    30:30 - Wypalenie zawodowe w środku kariery: "Miałem dość. Nikt o tym nie mówił"

    33:30 - Jelita, odżywianie i cena, jaką płaci ciało za 20 lat ekstremalnego wysiłku

    36:00 - Telewizja, telefon i złodziej czasu | Reguła Bieleckiego na ekrany w domu

    39:30 - Social media, influencerzy i "chore" wzorce dla młodych pokoleń

    42:00 - Zakaz social mediów do 18 roku życia? Karol mówi wprost

    44:00 - Trenerzy, którzy zmienili jego życie | Ryszard Kijański, Wenta, Malinowski

    50:00 - 11 CZERWCA 2010 — wypadek, który zabrał mu oko | Co czuł w szpitalu

    52:00 - "Lekarze powiedzieli koniec. Chciałem mieć poczucie, że spróbowałem"

    53:30 - Co dobrego znalazł w tragedii? Odpowiedź, której się nie spodziewasz

    55:05 - 31 SIERPNIA 2010 — powrót. 11 bramek. Gracz meczu.

    56:15 - Wsparcie, które pozwala wracać — kiedy i dlaczego na nie zasługujesz

    57:00 - Syn sportowca: czy dziecko Bieleckiego ma trudniej?

    57:45 - Trzy zasady dla rodziców młodych sportowców (warto zanotować)

    01:04:00 - Porażka jako etap, nie definicja | Jak rozmawiać z dzieckiem po przegranym meczu

    01:05:40 - Hejt, presja mediów i igrzyska olimpijskie | "Dopóki wierzysz w siebie, nic Cię nie dotknie"

    01:09:30 - Bycie na Igrzyskach vs. zdobycie medalu — gdzie leży prawdziwa wartość?

    01:15:10 - Komu Karol przekazuje pałeczkę pasji?

    01:16:35 - SZYBKIE PYTANIA: ulubiona cyfra, majonez, drzemka przed meczem i co go uszczęśliwia najbardziej

    01:19:00 - Zakończenie i dedykacja

  • W tym odcinku Sztafety Pasji naszym gościem jest Anna Kiełbasińska - wicemistrzyni olimpijska z Tokio, wicemistrzyni świata z Dohy i brązowa medalistka mistrzostw Europy na 400 metrów. Ale tym razem nie rozmawiamy tylko o wynikach. Rozmawiamy o tym, co jest po drugiej stronie medalu.

    To opowieść o dziewczynie z warszawskiego Bemowa, wychowanej na osiedlu Przyjaźń - trochę w centrum miasta, a trochę jak na wsi. O dzieciństwie pełnym ruchu, rolek, roweru, drzew, zabawy na dworze i pierwszych chwil, kiedy ktoś powiedział jej: „jesteś w tym naprawdę dobra”.

    W tej rozmowie Anna Kiełbasińska opowiada między innymi o:

    - dzieciństwie, które bardziej pachniało podwórkiem niż profesjonalnym sportem,

    - pierwszych momentach, w których ktoś zauważył w niej talent, zanim sama naprawdę w niego uwierzyła,

    - szkole mistrzostwa sportowego, relacjach, presji i tym, jak sport wpływa na charakter,

    - tym, dlaczego dzieci powinny najpierw polubić sport, a dopiero później myśleć o wynikach,

    - trenerach, którzy pomogli jej rosnąć, ale też o systemie, który w Polsce wciąż nie działa tak, jak mógłby,

    - fotografii, nowych wyzwaniach i życiu po zawodowym sporcie, które wcale nie musi oznaczać końca emocji, tylko nowy początek.

    To jest rozmowa o sporcie, ale też o samoświadomości, relacjach, dojrzewaniu, odwadze i o tym, jak wiele dobrego może dać człowiekowi ruch — nawet jeśli nigdy nie skończy z medalem na szyi.

    I może właśnie dlatego ten odcinek zostaje w głowie na dłużej.

    🎧 Reszty nie zdradzamy.

    Ten podcast najlepiej po prostu włączyć i przejść tę drogę razem z Anią.

    Partner podcastu: @lotto.pl

    Produkty @lotto.pl, marki należącej do @totalizator_sportowy przeznaczone są tylko dla osób pełnoletnich.

    #WspółpracaReklamowa

    #annakielbasinska #podcastpolska #lekkoatletyka #sport #motywacja #sztafetapasji #bieganie #tokio #pasja #rozwojosobisty

  • To jest pełna wersja rozmowy z Jakubem Kochanowskim.

    Wcześniej opublikowaliśmy odcinek w niepełnej formie z powodu problemów technicznych. Udało się odzyskać dźwięk, dlatego dziś wracamy z całą rozmową - dokładnie tak, jak miała wybrzmieć od początku.

    W tym odcinku naszym gościem jest Jakub Kochanowski - mistrz świata, medalista olimpijski, zwycięzca Ligi Mistrzów i jeden z filarów reprezentacji Polski. Ale ta rozmowa nie jest o samych trofeach.

    To rozmowa o drodze.

    O chłopaku z Giżycka, który próbował wielu sportów, zanim zrozumiał, że to właśnie siatkówka jest tym jednym.

    O wyjeździe z domu w wieku 14 lat.

    O rywalizacji, która nie pozwala odpuścić.

    O celach, które pojawiają się szybciej niż strach.

    I o tym, jak wygląda sport od środka, kiedy gasną światła hali, a zostają tylko presja, dyscyplina i własna głowa.

    W rozmowie m.in.:

    – dlaczego dzieci powinny próbować wielu dyscyplin, zanim znajdą swoją,

    – co daje sport poza samym wynikiem,

    – jak wyglądał wyjazd z domu i życie w bursie oraz w Spale,

    – dlaczego rywalizacja jest jednocześnie napędem i ciężarem,

    – co naprawdę decyduje o rozwoju zawodnika: talent, geny czy ciekawość,

    – jak Jakub przeżywa porażki i dlaczego nie szuka wtedy pocieszenia,

    – co dał mu mistrzowski 2018 rok - i czego nie dał,

    – jak wygląda stres na igrzyskach olimpijskich od środka,

    – dlaczego samodyscyplina jest ważniejsza niż obrazek z Instagrama,

    – oraz co powiedziałby młodszemu sobie.

    To jedna z tych rozmów, które nie kończą się wraz z ostatnim pytaniem.

    Bo dotyka nie tylko sportu, ale też dorastania, wyborów, relacji, presji i tego, ile naprawdę kosztuje droga na najwyższy poziom.

    🎧 Reszty nie zdradzamy.

    Tę rozmowę najlepiej po prostu usłyszeć w całości.

    Partner podcastu: @lotto.pl

    Produkty @lotto.pl, marki należącej do @totalizator_sportowy przeznaczone są tylko dla osób pełnoletnich.

    #WspółpracaReklamowa

    #jakubkochanowski #siatkowka #reprezentacjapolski #podcastpolska #sztafetapasji #sport #motywacja #pasja

  • Nie każdy sportowiec zaczyna na wielkim stadionie.

    Czasem wszystko zaczyna się… na betonowym boisku między blokami.

    W tym odcinku Sztafety Pasji naszym gościem jest Marcin Kamiński - obrońca z ponad 350 meczami w Ekstraklasie i Bundeslidze, dwukrotny mistrz Polski i reprezentant kraju.

    Rozmawiamy o drodze, która zaczęła się w Koninie, od podwórkowej piłki, a prowadziła przez Lech Poznań, wyjazd do Niemiec i lata gry na najwyższym poziomie.

    To rozmowa nie tylko o futbolu.

    To historia o decyzjach podejmowanych bardzo wcześnie.

    O wyjeździe z domu w wieku 13 lat, internacie, pierwszej samodzielności i momentach, w których młody zawodnik musi zdecydować, czy naprawdę chce iść tą drogą.

    Marcin opowiada też o:

    – pierwszym treningu, na który… początkowo w ogóle nie miał zostać przyjęty

    – dzieciństwie spędzonym na boiskach między blokami

    – rodzicach, którzy bardziej wymagali… w szkole niż na boisku

    – idolu z dzieciństwa, który sprawił, że futbol wyglądał jak czysta radość z gry

    – tym, kiedy pasja przestaje być zabawą, a zaczyna być pracą

    – wyjeździe do internatu i nauce samodzielności w wieku 13 lat

    – realiach młodzieżowej piłki w Polsce

    – presji, trenerach i pierwszych trudnych momentach w karierze

    – wychowywaniu dzieci i przekazywaniu sportowej pasji dalej

    To spokojna rozmowa o sporcie od środka – bez wielkich sloganów, ale z doświadczeniem zawodnika, który przeszedł przez każdy etap tej drogi.

    🎧 Reszty nie zdradzamy.

    Ten odcinek najlepiej po prostu obejrzeć.

    Partner podcastu: @lotto.pl

    Produkty @lotto.pl, marki należącej do @totalizator_sportowy przeznaczone są tylko dla osób pełnoletnich 🔞

    #WspółpracaReklamowa

    #marcinkaminski #pilkanozna #ekstraklasa #bundesliga #podcastpolska #sztafetapasji #sport #motywacja #pasja #football

    W tym odcinku:

    00:00 – Kim jest Marcin Kamiński? Początek historii

    01:00 – Podwórkowa piłka i pierwsze treningi w Koninie

    04:40 – Mama, która przekonała trenera

    06:00 – Lewa noga, Ronaldinho i pierwsze piłkarskie marzenia

    08:00 – Inne sporty w dzieciństwie i rola aktywności

    10:40 – Moment, gdy piłka przestała być tylko zabawą

    13:20 – Pierwszy trening i ogromny stres młodego zawodnika

    17:00 – Autobusy, treningi i pierwsza szkoła odpowiedzialności

    19:00 – Dzieciństwo na boisku vs dzieciństwo dzisiaj

    21:20 – Trenerzy, krzyk i pierwsze trudne lekcje sportu

    25:00 – Rola rodziny w rozwoju młodego sportowca

    30:00 – Szkoła czy piłka? Trudne decyzje w liceum

    34:00 – Internat w wieku 13 lat – szkoła życia

    38:00 – Najważniejsze wsparcie: nauczyciele i mentorzy

    42:00 – Jak wychować dziecko w sporcie?

    45:00 – Czy można zarazić dzieci pasją do sportu?

    47:00 – Najważniejsza rada dla młodych sportowców

  • Nie każdy sportowiec od początku wie, że trafił na swoją dyscyplinę.
    Nie każdy od razu rozumie, że największa rywalizacja zaczyna się… z samym sobą.

    W tym odcinku Sztafety Pasji rozmawiamy z Jakubem Kochanowskim — jednym z filarów reprezentacji Polski w siatkówce - ale nie o medalach, rankingach i statystykach.

    Rozmawiamy o drodze.

    O chłopaku z Giżycka, który próbował wielu sportów, zanim zrozumiał, że to właśnie siatkówka zostanie z nim na lata.
    O momencie wyjazdu z domu.
    O pierwszym powołaniu, które wyglądało jak sen.
    O porażkach, których nie da się zapomnieć - i o tych sukcesach, które zmieniają wszystko… poza głodem kolejnych celów.

    Jakub Kochanowski opowiada m.in.:

    - dlaczego dzieci powinny próbować wielu dyscyplin, zanim znajdą swoją,
    - co naprawdę daje przewagę: talent czy ciekawość uczenia się,
    — jak wygląda sportowe życie poza kamerami i Instagramem,
    - dlaczego samodyscyplina jest ważniejsza niż motywacja,
    - co dzieje się w głowie po największych porażkach,
    - jak smakuje pierwszy wielki sukces i dlaczego on… nie wystarcza,
    — co jeszcze chciałby osiągnąć mimo już zdobytych trofeów.

    🎧 Reszty nie zdradzamy.
    To rozmowa o sporcie — ale jeszcze bardziej o dojrzewaniu, decyzjach i odpowiedzialności.

    Partner podcastu: @lotto.pl
    Produkty @lotto.pl, marki należącej do @totalizator_sportowy przeznaczone są tylko dla osób pełnoletnich.

    #WspółpracaReklamowa #podcast #podcastpolska #siatkowka #motywacja #pasja

    W tym odcinku.

    00:00 Początek historii – kim jest Jakub Kochanowski
    01:00 Szukanie swojej dyscypliny i sportowe dzieciństwo
    04:00 Dlaczego dzieci powinny próbować różnych sportów
    06:00 Rywalizacja i pierwsze sportowe postępy
    10:00 Dzieciństwo bez social mediów – ruch i balans
    12:00 Wyjazd z domu i początek poważnej drogi
    13:30 Pierwsze powołanie do reprezentacji
    16:00 Kapitan i odpowiedzialność za zespół
    20:00 Sukces, rozpoznawalność i nowe cele
    21:20 Najtrudniejsza porażka – Tokio
    23:00 Jak radzić sobie z przegrywaniem
    24:00 Emocje po mistrzostwach świata
    25:00 Szybkie pytania: sport, życie, mentalność
    27:00 Zakończenie

  • W tym odcinku naszym gościem jest Sławomir Szmal - były reprezentant Polski, Prezes Związku Piłki Ręcznej, jeden z najbardziej doświadczonych zawodników w historii kadry (niemal 300 meczów z orzełkiem na piersi) i bramkarz, który przez lata grał na absolutnie najwyższym poziomie światowej piłki ręcznej.To jedna z tych rozmów, w których sport jest tylko punktem wyjścia.Rozmawiamy o drodze, która z zewnątrz wygląda jak sukces, ale od środka jest pełna decyzji, wątpliwości i momentów, których kibice nigdy nie widzą.O pierwszych treningach, które wcale nie zapowiadały wielkiej kariery.O wypaleniu, presji i chwilach, kiedy sport przestaje dawać radość - mimo że świat widzi tylko wyniki.Dużo miejsca poświęcamy temu, jak naprawdę wygląda życie zawodnika na najwyższym poziomie:codzienność, rywalizacja, porażki i mentalność, która pozwala wracać silniejszym.W rozmowie m.in.:

    pierwszy trening, na który poszedł bez wiedzy rodzicówdroga do poziomu, na którym został najlepszym piłkarzem ręcznym światakulisy gry w reprezentacji Polski i życie pod presją wynikumomenty zwątpienia i zmęczenie sportemczego nauczyły go porażki i dlaczego są nieuniknionejak zmienia się sportowiec, kiedy kończy karieręco dziś powiedziałby młodszemu sobie

    To rozmowa spokojna, szczera i bardzo konkretna.Bez mitologizowania sportu. Bez skrótów.

    O tym, co naprawdę zostaje po latach rywalizacji na najwyższym poziomie.🎧 Resztę trzeba po prostu usłyszeć.

    Produkty @lotto.pl, marki należącej do @totalizator_sportowy przeznaczone są tylko dla osób pełnoletnich 🔞 #WspółpracaReklamowa

    W tym odcinku. 00:01 - Kim naprawdę jest Sławomir Szmal? Legenda polskiej piłki ręcznej i początek historii, której nie znacie.03:10 - Plecak spakowany po cichu: pierwszy trening bez wiedzy rodziców. Moment, który zmienił całe życie.08:20 - Droga do zawodowego sportu. Pierwsze decyzje, pierwsze zwątpienia i cena marzeń.14:45 - Gdy pojawia się kryzys. Wypalenie, zmęczenie i pytanie: „czy to jeszcze ma sens?”21:30 - Porażki, które budują mistrza. Dlaczego przegrane były ważniejsze niż zwycięstwa.28:10 - Mentalność bramkarza. Presja, odpowiedzialność i decyzje w ułamku sekundy.35:40 - Najtrudniejsze momenty kariery. Kulisy, których kibice zwykle nie widzą.42:36 - Sukces od środka: jak naprawdę wygląda topowy sport. Emocje, napięcie i cena bycia najlepszym.50:20 - Szatnia, drużyna i relacje poza kamerami. To, czego nie pokazują transmisje.58:05 - Życie po szczycie i nowe role. Jak zmienia się sportowiec po zakończeniu kariery.01:06:07 - Technologia, dzieci i sport dziś. Telefon vs aktywność - co poszło nie tak? 01:12:30 - Co dziś naprawdę martwi legendę polskiej piłki ręcznej. Spojrzenie na przyszłość dyscypliny.01:17:40 - Szybkie pytania, szczere odpowiedzi. Emocje, rytuały i rzeczy, których się nie spodziewasz.01:21:32 - Ostatnie słowa i największe marzenie. Dlaczego przyszłość dzieci w sporcie jest najważniejsza.

  • Co musi się wydarzyć, żeby dziewczyna z małej miejscowości - trenująca na polu, w mrozie i bez zaplecza - została jedną z najlepszych biegaczek średniodystansowych w Europie?

    W tym odcinku Sztafety Pasji rozmawiamy o sporcie, ale przede wszystkim o drodze. O dzieciństwie, presji, rodzinie i momencie, w którym po latach trzeba podjąć jedną z najtrudniejszych decyzji w karierze.

    A dalej - już bez zdradzania odpowiedzi.

    - jak wyglądały jej początki, zanim pojawiły się medale, rekordy i wielkie stadiony,
    - dlaczego przez długi czas fortepian mógł wygrać z lekkoatletyką,
    - kto naprawdę podał jej pierwszą „pałeczkę pasji”,
    - jak trenowało się wtedy, gdy nie było bieżni ani technologii,
    - dlaczego po 15 latach zamknęła jeden z najważniejszych rozdziałów swojej kariery,
    - co myśli o nowoczesnych rozwiązaniach w sporcie i czy młodym zawodnikom nie jest dziś zbyt łatwo,
    - jak wygląda dzień zawodniczki klasy europejskiej, kiedy kamery są wyłączone,
    - komu chciałaby przekazać swoją pałeczkę pasji
    - i jakie marzenie wciąż czeka na spełnienie.

    🎧 Reszty nie zdradzamy.
    Ten odcinek trzeba po prostu usłyszeć.

    Partner podcastu: @lotto.pl

    Produkty @lotto.pl, marki należącej do @totalizator_sportowy przeznaczone są tylko dla osób pełnoletnich.

    #WspółpracaReklamowa

    W tym odcinku:

    00:00 Początek historii – kim jest Sofia Ennaoui?

    02:00 Pierwsza pałeczka pasji i decyzja, która wszystko zmieniła

    06:00 Dzieciństwo bez luzu: sport, fortepian i presja

    10:30 Rodzina, wsparcie i kibic numer jeden

    13:30 Treningi na polu, mróz i brak infrastruktury

    18:00 Cena ambicji i refleksje po latach

    23:00 Pierwsze sukcesy i lekkość biegania

    27:00 Technologia w sporcie – pomoc czy zagrożenie?

    31:30 Jak wygląda dzień zawodowej lekkoatletki

    36:30 Rady dla młodych sportowców i rodziców

    39:00 Co dalej po zakończeniu kariery?

  • Nie zaczynał od wielkich planów. Był Łazarz, boiska pod blokiem i starszy brat, za którym chciał nadążyć. Najpierw hokej na trawie, potem decyzja w wieku 10 lat: piłka nożna i Lech Poznań. Reszta przyszła z czasem.
    Chłopak z Poznania, który po prostu chciał grać w piłkę.

    Dziś Robert Gumny to piłkarz Lecha Poznań, reprezentant Polski, zawodnik, który przeszedł drogę od akademii do wielkiej piłki - ale też przez momenty, o których rzadko mówi się głośno.

    Bo to nie jest rozmowa tylko o meczach i minutach na boisku.
    To opowieść o cierpliwości, o kontuzjach, które uczą pokory, i o głowie, która czasem musi nadążyć za ambicją.

    Rozmawiamy o presji młodego zawodnika, o oczekiwaniach, które przychodzą szybciej niż doświadczenie.
    O chwilach zwątpienia i o tym, jak ważne jest otoczenie -rodzina, trenerzy, ludzie, którzy potrafią powiedzieć: „spokojnie, to jeszcze nie koniec”.

    Robert opowiada o powrotach.
    O tym, że kariera sportowca to nie linia prosta, a prawdziwa siła nie zawsze polega na byciu na pierwszych stronach gazet - czasem polega na tym, żeby wstać i spróbować jeszcze raz.

    🎙 To szczera rozmowa o dojrzewaniu, charakterze i o tym, że futbol to coś więcej niż wynik na tablicy.

    🎧 Posłuchaj, jeśli chcesz zrozumieć, jak wygląda droga piłkarza od środka - bez filtrów, bez skrótów, za to z prawdziwymi emocjami.

    #sztafetapasji #RobertGumny #LechPoznań #piłkanożna #futbol #reprezentacjaPolski #aktywnedzieci

  • Nie planowała wielkiej kariery. W Mrągowie było jezioro, balkon z widokiem na kajakarzy i dziewczynka, która najpierw grała na skrzypcach, a dopiero potem wsiadła do kajaka. Kto mógł przewidzieć, że ta droga poprowadzi ją na igrzyska i mistrzostwa świata.

    Dziś Anna Puławska to dwukrotna medalistka olimpijska, wielokrotna medalistka świata i Europy – zawodniczka, która płynie nie tylko po medale, ale po spokój.
    W tej rozmowie nie liczymy sekund i tysięcznych części dystansu.


    To historia o cierpliwości i o rodzinie, która zamiast presji dawała obecność.
    O siostrze bliźniaczce, z którą nie trzeba słów, żeby wiedzieć, że się wspieracie.
    O trenerze, który powtarzał: „spokojnie, wasz czas też przyjdzie”.
    I o tym, że droga do sukcesu nie musi być głośna, by była piękna.

    Ania opowiada też o swojej największej inspiracji - Justynie Kowalczyk, której upór, pokora i niezłomność pokazały, że nawet w najbardziej wymagającym sporcie można zwyciężać sercem. To właśnie jej historia rozpaliła w Ani wiarę, że spokojna siła potrafi nieść dalej niż talent.

    🎙 To rozmowa o równowadze, wdzięczności i o tym, że mistrzostwo zaczyna się w głowie, zanim sięgniesz po wiosło.


    🎧 Posłuchaj i przekonaj się, że jeśli dasz sobie czas - woda odda wszystko, co jej dałeś.

    #sztafetapasji #AnnaPuławska #JustynaKowalczyk #kajakarstwo #sportowarodzina #rodzicwgrze #pasja #inspiracja #mistrzowskadroga #wytrwałość #motywacja #aktywnedzieci #sportdzieci #polskasportemżyje

  • 🏐 Cichy Pit. Historia, którą trudno opowiedzieć bez emocji.

    Nie było wielkich planów, głośnych zapowiedzi ani rodzinnych tradycji sportowych.
    Był za to chłopak z Międzyborowa, który po prostu lubił odbijać piłkę z kolegami pod blokiem. I był nauczyciel, który spojrzał na niego inaczej - tak, jakby już wtedy widział w nim coś więcej.

    Z tej zwykłej codzienności wyrósł człowiek, którego dziś zna cała Polska. Piotr Nowakowski - dwukrotny mistrz świata, mistrz Europy, olimpijczyk, legenda PlusLigi i zawodnik, którego spokój i klasa stały się wzorem dla całego pokolenia polskich siatkarzy.

    Ale ta rozmowa nie jest o punktach, medalach i rekordach.
    To historia o człowieku, który mimo sukcesów wciąż potrafił wątpić. O chwilach, gdy wydawało się, że to już koniec. O syndromie oszusta, z którym mierzył się mimo złotych krążków na szyi. O potrzebie normalności, o roli rodziny, i o tym, jak wygląda życie po zejściu z parkietu, kiedy gasną światła hal i zostaje tylko cisza.

    Porozmawiamy o presji, której nie widać na transmisjach, o tym, jak wygląda prawdziwa codzienność mistrza, i o sile miłości, która pozwala trzymać się ziemi, nawet gdy wszyscy widzą w Tobie herosa.
    Bo choć na boisku był gigantem, w życiu zawsze chciał być po prostu sobą - mężem Oli, tatą Oliwii, człowiekiem, który nie musi już niczego udowadniać.

    🎙 To odcinek o pokorze, o dojrzewaniu do siebie i o tym, że największe zwycięstwa wcale nie błyszczą złotem.

    🎧 Posłuchaj i przekonaj się, że sukces to nie tylko wynik, ale droga – złożona z setek małych decyzji, które prowadzą tam, gdzie bije prawdziwe serce sportu.

    Dziękujemy @TreflGdansk za możliwość nagrania tego odcinka w wyjątkowej loży - Panie Dariuszu Gadomski - było magicznie! @BartoszKurek - czekamy na Ciebie, żeby wreszcie rozstrzygnąć, komu naprawdę wszystko przychodziło łatwiej.

    #SztafetaPasji #PiotrNowakowski #siatkówka #reprezentacjaPolski #pasja #sportowarodzina #motywacja #mistrzświata #inspiracja #rodzicwgrze #sportowiec #pokora #powrót #życietrenerskie #siatkarskaPasja