Avsnitt
-
Sårbarhet handlar om att våga visa sin rädsla, osäkerhet och
känslomässiga smärta för andra människor. Det är ett tecken på mod och
kan öppna upp för djupare relationer. Kom ihåg, att vara sårbar betyder inte att vara svag. Tvärtom kan det kräva en stark vilja och mod för att våga vara öppen och ärlig om ens inre känslor och upplevelser, där bonuseffekten blir att man får karaktär, eller personlighet. Det är det som leder till att man kan känna en inre trygghet i den man är som person. Det hjälper en att kunna vara sig själv och inte behöva fundera på om man duger.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
I detta avsnitt svarar vi på er lyssnares egna frågor! Vi tar upp olika sorters relationsfrågor – i detta avsnitt får ni bland annat höra frågeställningar kring; vad man ska göra om man har en partner som alltför ofta är otrevlig mot en. Och vad händer om man har helt olika syn på porr, samt om att våga göra slut. Mer om det och andra frågor! Känner du igen dig i någon av dessa frågeställningar?
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
Saknas det avsnitt?
-
Är du och din partner ärliga mot varandra? Eller är lögner ett vanligt förekommande inslag i er vardag? Vi tar upp vad som kan hända med relationen och tilliten, samt vilken distans det skapar att låta lögner vara en del av vardagen och förhållandet. Och är det så farligt att dra en vit lögn egentligen?
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
När man behöver leva på distans utmanas vardagen i relationen. Och även de extra glada och festliga tillfällena som man helst hade firat med sin kära - så hur gör man det bäst nu då när man inte är nära? Och hur kan det bli när man är ledsen och bara vill ha en kram från den man älskar mest. Närheten och intimiteten får sig en törn, eller så hittar ni helt enkelt nya sätt!
Mer om det i detta avsnitt!
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
Vi lever i en tid då många känner sig oroliga för sin ekonomi. Därför är vi extra stolta över att ha med oss Arturo Arques i detta avsnitt. Han är Swedbank och Sparbankernas Privatekonom. Och han ger oss här massor av råd och tips kring hur man kan tänka och agera. Mycket handlar om att få kontroll över din och er ekonomiska situation, för att kunna må bra och slippa känna oro och osäkerhet.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
Ingen har väl missat att det är "Alla hjärtans dag" på tisdag den 14 februari! Blir du glad i hjärtat och peppad att fira kärleken till den eller dem du tycker om? Eller är du allmänt less på den kommersiella hysterin kring dagen. Vi vrider och vänder på hur man kan hantera denna dag, samt ett och annat tips på dagens firande eller icke firande.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
Är sexlusten inte som du hade önskat att den vore? Då behövs en förändring så ni kan hitta tillbaka till lusten igen! Sen är frågan hur långt det gått, är det istället bättre att gå vidare? Ingen annan än du själv och ni kan göra förändringen.
Vi pratar om vad ni kan göra och behöva tänka på!
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
Är du en högpresterande person? Eller kanske din partner? Och hur blir det då för er relation och hela familjedynamiken?
Man kan vara högpresterande både på jobbet, i hemmet, med träning och andra intressen. Samt också vara den som styr upp alla sociala träffar med släkt och vänner. Om man dessutom lever för att högprestera på jobbet eller är en kombo av två eller flera av dessa så kan det komma att ta skada från din relation. Här gäller det att hitta en bra balans så att det går att få till en förändring om det krävs för att du själv och resten av din närmaste familj ska må bra. Men frågan är också, finns självinsikten?
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
I avsnittet med Lyssnarfrågor tar vi upp olika relationsproblem och utmaningar. Vi har valt ut frågor som berör många och svarar upp på flera människors bekymmer. Vad ska man bl a göra om man är på helt olika emotionellt, samt även sexuellt? Och vad gör man med en partner som visar totalt ointresse, där telefon känns mer prioriterad än du. Och om att vara den som inte fått prioritera sitt jobb, men att ta igen det senare och vad som då händer i er relation. Vi ger svar på bl a detta och andra frågor i avsnittet! Välkomna också att skicka in mer frågor, vi återkommer med svar på fler lyssnarfrågor framåt.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
Gör ett bra förarbete 2023! Med ”Livshjulet” kan ni enkelt få en bra överblick hur livet ser ut idag och sedan bli enade om hur ni vill att det ska bli framåt, både individuellt och i relationen.
Välj ut de 8 områden som är viktigast för dig just nu. Vi berättar mer om hur du använder detta verktyg i avsnittet! Vilka förändringar behöver du göra?
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
Så här vid nytt år går tankarna ofta mot nystart, vad vill jag göra bättre i år? Hur kan jag bli mitt bästa jag eller hur kan vår relation bli den bästa vi önskar. I detta avsnitt gör vi en summering över de allra mest kärnfulla avsnitten under förra året, som också är en bra mix av tips. Se det också som en påminnelse om hur viktigt det är att få med sig det som är allra viktigast för att lyckas med att skapa en trygg och hållbar relation som tål att gå igenom livets prövningar.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
Vad kan vara bättre nyårslöfte än att ge barnen de bästa förutsättningarna för att få en grundtrygghet genom att lära dem förstå och använda sig av sina känslor och empati? I detta avsnitt gästas vi av en expert med gedigen meritlista inom detta ämne; Maria-Pia Gottberg. Vi får handfasta tips vad man kan göra för att få till detta, lycka till på vägen! Lyssna på avsnittet i vår bio 🎧och där poddar finns. #barnuppfostran #familjeliv #familjerelationer #relationspodd #relationer #storarelationsguiden
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
Vanligt förekommande såhär i juletid är att man kan ha byggt upp olika förväntningar om hur det ska vara. Men att det då inte går hand i hand med hur ens partner eller andra familjemedlemmar agerar. Det är då Frustration kan uppstå, både hos dig, din partner eller med en annan familjemedlem. Det här är även något vi kan stöta på ofta eller sällan i våra olika relationer. Vi ger konkreta tips hur du ska hantera detta på bästa sätt, eller till och med bli av med denna brusiga känsla.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
När man går från att vara pirrigt kär till att landa i en trygg relation. Då är det en del viktiga steg på vägen som är bra att ha med sig just för att komma till tryggheten med varandra. Se till att lära känna varandra genom nyfikenhet och intresse av varandra. Det är då man kan få viktig information för vidare beslut. Efter förälskelsen då det rosa skimret fyllt sitt syfte och man hittar tillbaka till sig själv och de sidor som kan se något annorlunda ut än när vi vill visa oss från våra bästa sidor, det är då vi slutar att anstränga oss för att bli gillade. Det här tar olika lång tid för olika personer, men det kan vara bra att känna till att det ofta blir så här. Vi pratar om vad man behöver tänka på!
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
Är du sexuellt trygg med din partner? Kan ni prata om sex? Idag är sexualitet inte lika tabubelagt som det var förr, men det kan ändå vara känsligt att prata om, oavsett ålder eller hur länge ni har varit tillsammans. Ni kan ha helt olika syn och erfarenheter, här finns inga rätt eller fel. Vi tar i detta avsnitt upp vad ni kan jobba med för att komma närmare varandra.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
En månad full av extra allt. Ge dig själv och relationen de bästa förutsättningarna för att lyckas med julmånaden. I detta avsnitt bjuder vi på olika handfasta tips! Och hur ni ska tänka för både den närmsta lilla familjen, men också den större släkten kring julfirandet.
Satsa på en fröjdefull jul, för att ni ska kunna ha det både mysigt och kul.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
Något som kan börja med ett missförstånd kan till slut ge förödande konsekvenser för relationen! Det är just vad som kan hända om ni saknar den känslomässiga kontakten. Om man inte känner sig sedd eller förstådd och är rädd för att uttrycka det, kan det skapa större och större klyftor och otrygghet i relationen. Det i sin tur gör att man känner sig ängslig, vilket är skadligt för relationen. Vad behöver man tänka på för att inte hamna där. Men om man gjort det redan, vad kan man göra då? Mer om det i detta avsnitt!
#obalansirelation #otryggrelation #känslomässig #relationer #distansrelationer #relationsutmaningar #relationsråd #relationspodd #storarelationsguiden #poddtoppen #iställetförskilsmässa
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
Inför Internationella mansdagen så kändes det givet att ha med oss en man i studion för att prata om just mansfrågor.
Vem är inte mer passande än Jens Karberg - från organisationen MÄN.
Vilka förflyttningar har skett kring mansrollen på senare år inom bland annat jämställdhet, och vad behöver man jobba mycket med idag för att också ge unga pojkar bättre förutsättningar att hantera och må bra i sina liv?
#mansrollen #jämställdhet #jämställtföräldraskap #internationellamansdagen #relationer #storarelationsguiden
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
Att vara en god förebild kräver både medvetenhet och engagemang. I det här avsnittet belyser vi vad du kan behöva tänka på som ger dina barn förutsättningar att hantera och må bra i sina egna liv. Är du medveten om dina olika egenskaper och hur de påverkar ditt barns sätt att vara på, på gott och ont? Vi guidar dig i att identifiera olika delar att tänka på – för ditt barns framtida trygghet!
#förebild #godförebild #braförebild #dåligförebild #barnuppfostran #uppfostran #viföräldrar #föräldrar #relationsråd #relationspodd #tryggabarn #väluppfostadebarn #självkänsla #storarelationsguiden #poddtoppen
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
Att få barn är en av de största omställningarna i våra liv, med det sagt så är det inte konstigt om vägen dit inte bara är rosa moln. Det kan vara både en kul och förväntansfull tid, men självklart också snårig och jobbig. Hur hanterar ni det som par? Vi ger er tips på vägen för att vara enade inför denna förändring som redan kan börja märkas efter ni fått resultatet på stickan! Lyssna på podden i vår bio eller där poddar finns.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
- Visa fler
