Avsnitt

  • Nach 1,5 Jahren "Sorry, not my business"-Podcast nun Premiere. Wir begrüßen Manuel Faltermeier, den Bruder von Melanie Faltermeier.

    Von Pfaffenhofen, über das Naturhotel Forsthofgut zu Holger Stromberg und jetzt, mit gerade mal 31 Jahren, Restaurantbesitzer vom Ma'Roots im Hofkücherl in Forstinning. Dort ist er auch der Küchenchef. Und ein wahrer Künstler oder auch Food Creator.

    Zugegeben: Das Gespräch ist zeitlich ein bisschen "ausgeartet", aber die Welt der Gastronomie ist selbst als Schwester immer wieder interessant - vor allem, weil Melanie dieses Handwerk nur bedingt besitzt.

    Manuel erzählt über den Hirnschmalz, der in jedem ihrer Menüs zum Ausdruck kommt. Es geht um die ganze Verwertung "From Leaf to Root" unserer Lebensmittel. Um Michelin Sterne, Herausforderungen und Respekt in der Gastronomie. Über Arbeit und Psyche. Über die Selbstständigkeit in der Gastronomie und vor allem: um Wertschätzung. Den Menschen, die dort arbeiten, genauso um die Lebensmittel.

    Viel Spaß mit dieser lebendigen Folge.

    P.S.: Die Auflösung der Jakohlsmuschel im Titel hört ihr, wenn es um die Verwertung des Kohlrabis geht.

    Manuel besuchen:

    Ma'Roots im Hofkücherl, Sonnengasse 14A, 85661 Forstinning

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  • Melanie & Melanie sind wieder am Start. Heute begeben wir uns auf eine Reise von Bella Italia hin zum funkelnden Glanz der sozialen Medien.

    Schein oder Sein? In dieser Folge sprechen wir über die Welt der Selbstinszenierung auf Social Media, in der Ehrlichkeit oft eine Rarität ist. Wir geben Insights darüber, wie potenzielle Kunden oft mehr versprechen, als sie letztendlich selber halten können. Und dann gibt es noch dieses Phänomen des "WellWashing" und „GreenWashing".

    Außerdem teilt Melanie MT. aus ihrer Mama-Perspektive ihre ganz persönlichen Gedanken über den Balanceakt zwischen Arbeit und Familie und stellt sich die Frage, in welcher Welt ihr Kind aufwachsen soll.

    Insgesamt erwartet euch eine humorvolle und nachdenkliche Reise durch das Leben der beiden Melanies, im Zeitalter von Social Media. Ein Gespräch, das uns daran erinnert, dass es ein Leben außerhalb der virtuellen Welt gibt – mit all seinen Herausforderungen und Möglichkeiten. Also, schnappt euch eure Kopfhörer und macht euch bereit für eine interessante Folge!

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  • Heute tauchen wir in eine neue Episode von "Sorry, not my business" ein, in der Melanie Faltermeier mit Laura Noelle Gassen, einer Unternehmensberaterin und leidenschaftlichen Aktivistin für die Inklusion von Mental Illness in Unternehmen, ins Gespräch kommt. Laura öffnet uns die Tür zur Welt mit einer Borderline-Störung und gibt uns tiefe Einblicke in die Herausforderungen und Chancen, denen Menschen mit psychischen Belastungen im Arbeitsalltag gegenüberstehen.

    Laura teilt ihre persönlichen Erfahrungen und räumt mit Mythen auf, die behaupten, dass Borderliner zum Beispiel häufig Therapien abbrechen würden oder unzuverlässig sind.

    Im Gespräch mit Melanie erfahren wir von Laura, wie man am besten mit dem Arbeitgeber über psychische Gesundheit sprechen kann, sei es im Bewerbungsprozess oder im Arbeitsalltag. Zusätzlich diskutieren Melanie und Laura darüber, wie die kognitive Diversität dazu beitragen kann, bessere Lösungen zu finden und die Zusammenarbeit zu verbessern. Sie beleuchten auch den Umgang mit Diskriminierung am Arbeitsplatz und die Bedeutung einer positiven Beziehung zur Führungskraft für die Inklusion von Menschen mit psychischen Belastungen.

    Entdecke in dieser Folge, wie wir gemeinsam eine unterstützende und inklusive Umgebung für psychische Gesundheit am Arbeitsplatz schaffen können.

    Folgt Laura und hört in ihren Podcast rein

    LinkedIn | Podcast "Geschichten aus dem Irrgarten"

  • In unserer heutigen Podcastfolge sprechen Melanie und Michael u.a. über eines der größten Missverständnisse der deutschen Sprache: den Unterschied zwischen Fasching und Fastnacht!

    Außerdem schauen sie intensiver auf das Thema der Bewerbungsprozesse und den damit einhergehenden Umgang seitens der Unternehmen mit externen Interessenten.

    Und um die Sache rund zu machen geben sie zum Schluss noch ihre ganz persönlichen Perspektiven in die aktuelle Diskussionskultur in Deutschland preis: Was wäre das Leben so schön, wenn der liebe Gott Haltung, Wertschätzung und Interesse am Gegenüber regnen lassen würde? Die Menschen könnten respektvoll miteinander umgehen und keiner müsste Recht haben müssen!

    Mit Michael connecten

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  • In dieser Podcast Folge spricht Melanie MT mit Stephanie Höflmair, einer Kinderkrankenschwester und Maternity Nurse. Stephanie hat sich auf die Betreuung von Neugeborenen und ihren Eltern spezialisiert und bringt eine Fülle von Erfahrungen und Einblicken in ihre Arbeit ein. 

    Stephanie teilt ihre beruflichen Erfahrungen, angefangen in einer Frühchenintensivstation in München, die sie als äußerst herausfordernd empfand, bis hin zu ihrer Entscheidung, sich selbstständig zu machen. Heute begleitet sie Familien in den ersten zwölf Lebenswochen ihrer Babys, gibt Säuglingspflegekurse und hat eine Ausbildung als Schlafberaterin absolviert. 

    Dieses Gespräch bietet unter anderem auch persönliche Einblicke in das Thema Schlaf. Stephanie und Melanie tauschen sich über ihre eigenen Erfahrungen bezüglich des Schlafmangels aus und diskutieren die Auswirkungen auf ihre Gesundheit und ihr Wohlbefinden. Zudem sprechen Sie über Herausforderungen, die der Alltag mit einem Baby mit sich bringt, und teilen wertvolle Ratschläge und Strategien. 

    Eine informative Folge für alle, die mehr über das Baby Business erfahren wollen oder selbst Eltern sind oder werden wollen.

    Instagram:

    @sleepystar_sleepconsultancy | @icareforyourbaby

    Homepage:

    sleepystar.de | icareforyourbaby.com

  • Melanie & Melanie begrüßen euch auch in 2024.

    Aber Achtung: Diese Shownotes wurden im PMS-Zustand (prämenstruelles Syndrom) von Melanie F. geschrieben. Dementsprechend kurz fallen sie auch aus. Die Folge ist trotz PMS dennoch richtig cool (und witzig). Versprochen! 

    Wenn ihr einen Wunsch habt, über welches Thema wir mal sprechen sollen, dann schreibt uns bitte eine Mail an [email protected]

    Ansonsten gilt wie immer: liken und teilen. 

    Die Melanies

  • Melanie & Melanie sind am Start. Wie war das Jahr 2023? Intensiv, turbulent, herausfordernd, aber auch toll. Darüber sprechen wir. 

    Genauso wie über Familie und Beruf, flexible Arbeitszeiten, die Jahresend-Hektik und noch ein paar weitere Themen.

    Es gibt einen kurzen Ausflug über Angst. Und am Ende erzählt Melanie MT. noch eine kleine Geschichte über ihren Konsum in der Black Week. 

    Lasst euch die letzte Folge in 2023 nicht entgehen. Und wenn ihr einen Wunsch habt, über welches Thema wir mal sprechen sollen, dann schreibt uns bitte eine Mail an [email protected]

    Ansonsten gilt wie immer: liken und teilen. 

    Wir sagen DANKE!!!! An euch, an unsere GästInnen und dafür, dass wir ohne euch einfach nicht existieren würden.

    Bis 2024

    Die Melanies

  • Bayerischer Charme auf höchstem Niveau mit Melanie Faltermeier und Franziska Glaser -  Moderatorin, Entertainerin, Speakerin, Produzentin und Organisatorin aus der Oberpfalz. 

    Franzi, auch bekannt als “Rampensau”, lässt sich in keine Schublade stecken und inspiriert sich und andere immer wieder aufs Neue. Sie ist die Schöpferin der TV- und YouTube-Show “Adventsfranz”, die Oberpfälzer Gäste und Künstler vorstellt und mit einer Mischung aus Talk, Comedy und Musik begeistert.

    In der Folge erzählt sie von ihrem Werdegang, ihrer Leidenschaft, ihren Herausforderungen und ihren Erfolgen. Sie spricht offen und ehrlich über ihre persönliche Sicht auf Krisen und Probleme, die sie in ihrem Leben meistern musste. Und wie sie jede aufkommende Krise und jedes Hindernis als Chance nutzt und schätzt. Ganz nach dem Motto: "Jedes Leid hat einen Sinn". Sie verrät auch, wie sie zu dieser progressiven Lebensweise gekommen ist und teilt nebenbei einige wichtige Learnings aus ihrem Leben mit den Hörern und Hörerinnen.

    Diese bayerische Folge ist eine humorvolle und inspirierende Reise durch das Leben einer außergewöhnlichen Frau, die zum Nachdenken, Lachen und Staunen anregt.

    Franziska Glaser folgen: https://www.instagram.com/franzi.glaser.rampensau/

    *Werbung Link zu der Show Adventsfranz: www.adventsfranz.de

  • Die faszinierende Persönlichkeit Laura Letschert taucht mit uns ab in eine Erkrankung, von der sie selbst nicht glaubte, jemals damit diagnostiziert zu werden: Epilepsie. Laura ist ein absoluter Ruhepol, Autorin und Coach für Veränderungsprozesse. In dieser Funktion unterstützt sie u.a. Führungskräfte und Teams bei der Entwicklung und Stärkung der eigenen Resilienz, Selbstwirksamkeit und Kultur.

    Laura möchte vor allem gesellschaftliche Veränderungen voranbringen. Ihr Ziel: Menschen zusammenzubringen, Lust zu machen auf neue Begegnungen und auf den Austausch zu gesellschaftlich relevanten Fragen, sowie mit innovativen Projekten die Begeisterung für das eigene gesellschaftliche Engagement (wieder) zu wecken.

    Sie berichtet von einer herausfordernden Diagnosegeschichte, die sich erst nach mehreren Jahren als Fehldiagnose entpuppte. Laura erzählt, wie sie mit den körperlichen und psychischen Symptomen umgeht, wie sie ihre Arbeit und ihr Leben an die Umstände ihrer Erkrankung anpasst und wie sie ihre Entscheidung für ein kinderloses Leben trifft.

    Dies ist eine Folge, die einen Einblick in das Leben mit Epilepsie gibt und zum Nachdenken über die eigene Leistungsfähigkeit und Lebensgestaltung anregt.

    Zusätzlich stellt Laura ihr neues Buch “BYE - Wir sprechen von Tod, Abschied und dem was bleibt” vor, das sie zusammen mit Julia Felicitas Allmann verfasst hat.

    Erscheinungsdatum: am 11. März 2024 im Verlag Palomaa Publishing. Das Buch widmet sich dem Thema des Abschieds mit 16 persönlichen Lebensgeschichten und möchte den Grundstein für eine offene Gesellschaft legen. Unsere Co-Founderin Melanie Faltermeier wird darin ebenfalls mit einem Kapitel zu finden sein.

    Zur Vorbestellung:

    https://www.palomaapublishing.de/b%C3%BCcher/bye/

    Mit Laura verbinden:

    https://lauraletschert.de/

    https://www.instagram.com/laura.letschert/

    *Werbung da Nennung und Verlinkung

  • In dieser Folge beantworten Melanie Meyer-Tischler und Melanie Faltermeier eine E-Mail von einer Person, die sich fragt, wie sie das Thema psychische Gesundheit in ihrem Unternehmen ansprechen kann.

    Sie teilen ihre Einsichten und Erfahrungen zu verschiedenen Themen rund um Arbeit und Gesundheit. Sie sprechen über die Rolle der Unternehmenskultur, die Herausforderungen von “New Work”, die Wichtigkeit der Psychischen Gefährdungsbeurteilung und die Balance zwischen persönlicher Verantwortung und Unterstützung.

    MF und MMT machen deutlich, dass es Veränderung, Zusammenarbeit und Mut braucht, um die psychische Gesundheit am Arbeitsplatz zu verbessern.

    In dieser Folge werden praktische Tipps und nützliche Ressourcen angeboten, um sich selbst und andere zu stärken. Und sie regen zum Nachdenken an, ob das eigene Unternehmen wirklich zu den eigenen Werten und Bedürfnissen passt.

  • Führungskraft trotz Depression? Geht das? Ja! Und wir könnten nicht stolzer sein, dass wir Patrick Goerg, Führungskraft mit Depressionen, für diese Folge gewinnen konnten.

    In dieser Folge von “Sorry, not my business” erzählt Patrick Goerg, Führungskraft eines mittelständischen Unternehmens im Gespräch mit Melanie Faltermeier von seinem Weg mit seiner Depression. Er spricht offen darüber, wie er seine Erkrankung bemerkt, angenommen und mitgeteilt hat - und wie er seine Beschwerden durch verschiedene Maßnahmen der Selbstfürsorge lindert. Er sieht seine Arbeit als eine Quelle für Halt und Struktur - eine Sichtweise, die bei Weitem nicht selbstverständlich ist.

    Viel Unterstützung hat er besonders auch von seinem Arbeitgeber und seinem Team erfahren, die ihm Verständnis und Flexibilität entgegengebracht haben. Auch teilt er mit uns seine Erfahrungen aus der psychosomatischen Reha.

    Dieser Podcast bietet eine spannende Unterhaltung über psychische Gesundheit am Arbeitsplatz. Patrick plädiert dafür, das Thema der mentalen Gesundheit und insbesondere der Depression offen anzusprechen - sowohl als betroffene Erfahrungsexpert:innen als auch als angehörige Person. Er rät dazu, bei Bedarf Hilfe und Unterstützung zu suchen.

    Vielen Dank für diese offene, vertrauliche und bereichernde Folge, Patrick!

    Anlaufstellen findest Du unter https://www.wearemental.de/support

    🆘 Bemerkst Du bei Dir selbst Anzeichen einer Erschöpfung, Überforderung oder vermutest eine depressive Episode, kannst Du Dich bei der Info-Hotline der Deutschen Depressionshilfe anonym und kostenfrei über Behandlungsmöglichkeiten informieren: 0800 33 44 5 33.

    🆘 Wenn Du Redebedarf hast, kannst Du anonym und kostenfrei mit der Telefonseelsorge telefonieren 0800 111 0 111 o. 0800 111 0 222 oder chatten: www.telefonseelsorge.de. Egal zu welcher Tageszeit, egal ob Werk-, Sonn- oder Feiertag.

    🆘 Der ärztliche Bereitschaftsdienst hilft unter der Nummer 116117 bei dringenden psychischen Problemen. Der Bereitschaftsdienst ist rund um die Uhr erreichbar.

  • Die heutige Podcast Folge führt zwei Menschen zusammen die sich bereits in vielen verschiedenen Konstellationen kennenlernen durften. Melanie Faltermeier unterhält sich mit Helena Mauch, einstige Studentin an der Hochschule Fresenius und Praktikantin bei WE ARE MENTAL.

    Vorneweg, es ist eine gute Laune Episode! Neben Urlaubsanekdoten von gelben, fluglustigen „Piccolo-Schirmen“ und ungenutzten Poolnudeln über Lach-Yoga und Tanztherapie bis hin zur Wiesn, erzählen die beiden jungen Frauen von lustigen und für die/den ein/e oder andere/n sicherlich nicht gänzlich unbekannten Situationen aus Ihrem Leben und lassen die/den Zuhörer/in an Ihrem Amüsement teilhaben.

    Natürlich ist aber auch in dieser Folge, so wie es eben immer ist, nicht alles nur Lachen, Tanzen und Freude. Auch Hindernisse die überwunden werden müssen um wieder in der eben angesprochenen Gemütslage anzukommen werden von Melanie und Helena thematisiert. So spricht Helena den Begriff „Quarter-Life-Crisis“ an.

    Nach klassischer „Sorry, not my business“-Manier findet, wie könnte es auch anders sein, auch das Thema Arbeit seinen Platz in dieser Ausgabe.

    Dieses Gespräch bietet Einblicke in die Herausforderungen und Unsicherheiten, mit denen viele junge Menschen und Berufstätige konfrontiert sind. Es ermutigt dazu, Lösungen zu finden und sich selbst zu schätzen.

    Ob die Beiden nun aber am liebsten in der heutigen Arbeitswelt Fuß fassen und verweilen wollen, oder wie Helena anschneidet, nicht lieber auf einer abgelegenen Insel Kokosnüsse verkaufen würden, müsst Ihr nun aber selbst herausfinden. Wir wünschen euch dabei viel Spaß und spannende Eindrücke!

  • Willkommen zu einer weiteren spannenden Podcastfolge! In dieser Ausgabe spricht Melanie Faltermeier mit Felix Müller. Felix ist Coach für Führungskräfte, zumindest ist er das mittlerweile. Vor diesem Karriereabschnitt liegen 25 Jahre, die er selbst als Führungskraft tätig war. Mit seiner Expertise und seinen gesammelten Eindrücken und Erfahrungen, hilft er heute Menschen in Führungspositionen, aufkommende Herausforderungen erfolgreich zu meistern.

    Felix hat eine eindrucksvolle Reise hinter sich, die beeindruckt. Ihr erfahrt mehr über Felix' faszinierenden Lebensweg und seine späte Begegnung mit der Psychologie, die schließlich zu seiner aktuellen Berufung für gesundes Arbeiten führte.

    Im Gespräch erkunden wir die vielfältigen Aspekte der Arbeitswelt und mentaler Gesundheit. Felix und Melanie werfen einen tiefgehenden Blick auf die Rolle von Stress als Angstreaktion und wie unsere moderne Gesellschaft oft permanent im Zustand der Stressbewältigung verharrt.

    Die heutige Folge bietet außerdem aufschlussreiche Einblicke in die Psyche von Führungskräften. Es geht um Vertrauen und wie es aus Integrität, Kompetenz und Wohlwollen besteht. Felix erklärt, dass Vertrauen keine Einbahnstraße ist und wie wichtig es ist, sich selbst in Stresssituationen wahrzunehmen, da diese oft Angst auslösen.

    Aber hört selbst!

  • WIR SIND ZURÜCK. Zurück aus der Sommerpause. Und lüften ein gut gehütetes Geheimnis. Zumindest für die breite Öffentlichkeit.

    Was haben wir erlebt? Was ist alles so passiert? Welches Geheimnis lüften wir?

    Wie sind unsere Erfahrungen mit Urlaub? Und wo müssen wir uns neu einfinden?

    All das hört ihr in der neuen Folge. Und wenn euch was auf der Seele brennt: schreibt uns.

    Die Melanies

  • Jetzt ist es soweit. Wir sagen CIAO und machen eine Sommerpause. Den gesamten August. Aber bevor wir uns verabschieden, haben wir noch ein kleines, hörbares Schmankerl für Euch. Auf unserem Sommerfest hatten wir ein gelbes Telefon, in das uns unsere Gäste und Gästinnen eine Botschaft hinterlassen konnten.

    Guess what... HIER SIND SIE. Genießt es. Lacht, schmunzelt und freut Euch mit uns mit.

    Wir hören, lesen, schreiben uns im September wieder.

    Passt auf Euch auf!

    Die Melanies

    P.S.: Wir haben natürlich alle gefragt, ob wir die veröffentlichen dürfen.

  • Unsere heutige Podcast-Gästin ist Pia Baur. Pia ist zertifizierter systemischer Life- und Businesscoach, Resilienz- und Achtsamkeitstrainerin und Podcast Host des Fully Connected Podcasts. 

    Sie teilt mit uns wie Psyche ihre Arbeit beeinflusst und welche Anregungen sie der Arbeitswelt mitgibt.

    Gemeinsam sprechen wir über Coaching (und Resilienz). Was bedeutet der Begriff „Coaching“ überhaupt? Wo beginnt Coaching und wo liegen die Grenzen? Wann macht ein Coaching Sinn?

    Wir wollen hier aber noch nicht zu viel vorwegnehmen. 🤫

    Zusätzlich gibt es eine kleine Mini-Übung an die Hand in Bezug auf Achtsamkeit, die wir gemeinsam im Podcast ausprobieren.

    Pia unterstützt mit ihrem ganzheitlichen Ansatz in 1:1 Coaching, Vorträgen und Workshops ein gesundes, motiviertes und zufriedenes Leben in Wohlbefinden, Erfüllung und Zuversicht zu führen. 

    Mittels Stärkung der Eigenwahrnehmung und Bewusstsein, Selbstwirksamkeit und Potenzialentfaltung unterstützt Pia Baur New Work Ansätze für ein motiviertes Mindset.

    Pia setzt sich mit ihren Coachings, Workshops und Vorträgen für und mit ihren Kunden in Branchen wie Konsumgüter, Technologie und Beratung (u.a. Kneipp, Scout Gruppe, drei der Big four Strategieberatungen, Steelcase, uvm.) dafür ein, ein selbstfürsorgliches, emotional und sozial intelligentes Mindset in der (Business-) Welt zu schaffen und zusätzlich das Bewusstsein jedes Einzelnen hin zu einem empathischen Mit- und Füreinander zu verändern. 

    Mit ihrer 8-jährigen Konzernerfahrung (Danone, Amazon) und International Management Studium (ESB Reutlingen/Lancaster University UK) versteht sie Dynamiken, Rahmen und Anforderungen, um ganzheitlich und sinnhaft einen effektiven Beitrag zu leisten. 

    Mehr Infos zu Pia, Trainings und Coachings für Potenzialentfaltung, Resilienz, Kommunikation, Mindfulness:

    Instagram: @piabaur.coaching https://www.instagram.com/piabaur.coaching/

    Linkedin: https://www.linkedin.com/in/pia-baur-coaching/

    Website: https://piabaur.de

    Podcast auf allen Plattformen: Fully Connected Podcast  https://anchor.fm/pia-baur

  • Zu Gast bei Melanie Meyer-Tischler in der heutigen Folge ist Christian Olt. "Der im gelben Pulli...."

    Um Mitarbeitende bei der Vereinbarkeit von Familie und Beruf zu unterstützen und zu begleiten ist Christian bei Heynannyly als Head of Partner Relations angetreten.

    In dieser Folge wird eingetaucht in die Frage wie wir unser authentisches Selbst in privaten und auch beruflichen Kontexten sein können und die Bedenken, die damit einhergehen, wenn wir uns erlauben, Dinge zu tun, die wir wirklich wollen.

    Der Fokus dieser Episode liegt wieder auf der Arbeitswelt, beispielsweise mit der Wahrnehmung der Arbeit als Freizeitpark, mit Achterbahnen aber auch mit Warteschlangen und wie man beide gemeinsam oder allein am besten bestehen kann.

    Aber auch Exkurse fernab der Arbeit sind Teil des Gesprächs. Unter anderem geht es um die Anfänge der Mental Health Bewegung und die damals und auch heute noch teilweise fehlende Awareness. Auch der Aspekt der mentalen Gesundheit und die diesbezügliche Sensibilisierung, von Kindheit an, spielen eine Rolle.

    Ebenso besprechen die beiden in der gemeinsamen Folge, wie Unternehmen ihre Mitarbeitenden nicht nur im Arbeitsalltag sondern auch bei den damit verbundenen Herausforderungen unterstützen können. An dieser Stelle kommen Benefits wie beispielsweise Rabatt bei renommierten Sport- oder Lifestyleaustattern oder Elektronikgeschäften ins Gespräch, die auch hierzulande schon gängig sind. Ob das reicht?

    Ihr wärt nicht bei „Sorry, not my business“ wenn das Augenmerk nicht auf Weiterentwicklung und neuen Impulsen liegen würde. Dafür stellt Christian heynannyly und deren Vision für die Möglichkeit, Familie und Beruf in Zusammenarbeit von Arbeitgebern und Arbeitnehmern sinnvoll, effizient und für alle Beteiligten profitabel zu vereinen, vor und erzählt von seinen Erfahrungen Werten und Ideen.

    Wenn die Aussicht auf diese spannenden Anregungen also Interesse bei euch geweckt hat, hört rein!

    Mehr Infos über heynannyly könnt ihr hier finden: https://www.heynannyly.com/

    Und hier auf Instagram:
    https://www.instagram.com/heynannyly/?hl=de

  • Die heutige Folge ist vielseitig. 

    Zu Gast, bei Melanie MT, ist Florian Schleinig. Hauptberuflich, also, um den Kühlschrank zu füllen, so wie er sagt, ist Florian im Marketing für die Stadt Hamburg tätig und kurbelt dort, den Tourismus an. Privat führt er das ehrenamtliche Projekt: REDEZEIT FÜR DICH #virtualsupporttalks und unterhält mit einem Co-Speaker den Podcast: Echte Papas. 

    Im Podcast spricht Florian an, dass das Thema Einsamkeit ihn stark bewegt. Um der Belastung durch Einsamkeit entgegenzuwirken gründete er deshalb im Jahr 2020, gemeinsam mit drei anderen praktizierenden Coaches, REDEZEIT FÜR DICH. 

    Wie man also fast schon erahnen kann, geht es im heutigen Gespräch zu großen Teilen um das Thema Kommunikation. Die beiden sprechen darüber, wie die Kommunikation in einem Zug, digitaler, schneller und stressiger geworden ist. Über das „Minenfeld“ in der heutigen Begriffsfindung. Die stetig steigende Informationsflut, der der Mensch des Zeitalters der Digitalisierung ausgesetzt ist. Und über die Folgen von all dessen. 

    Aber thematisiert wird nicht nur die aktive Seite der Kommunikation, sondern mindestens genauso ausführlich, die passive Seite, das Zuhören. Florian spricht, wenn er von Zuhören redet, explizit nicht, vom reinen Hören, was das Gegenüber zu sagen hat. Er spricht vom aktiven Aufpassen, Wahrnehmen und Wertschätzen. Von gutem Zuhören eben. Wer sich jetzt denkt: „Ich könnte manchmal vielleicht auch ein bisschen aktiver Zuhören.“ Für den gibt es hier spannende Einblicke in den Alltag und die Erkenntnisse, zweier „Profi-Zuhörer“ zum Thema Kommunikation.

    Hier könnt ihr REDEZEIT FÜR DICH online finden: https://www.virtualsupporttalks.de

    Und hier auf Instagram: https://www.instagram.com/virtualsupporttalks/

    Fotocredit: Viktor Schanz

  • Premiere. Die heutige Gästin spricht mit Melanie F. erstmalig über ihre Diagnose. Melisa ist 31, Architektin, und bekam letztes Jahr im November plötzlich die Diagnose Krebs. Wie ist das? Wie ist Melisa damit umgegangen? Was verändert sich? Was gibt Kraft? Währenddessen arbeiten oder nicht? 

    Fragen über Fragen. Melisa spricht ganz offen über ihr letztes halbes Jahr. 

    Das Thema mag unangenehm sein, viel aufwirbeln. Doch Melisa erzählt wahnsinnig ermutigend und bestärkend über ihren Weg. 

    Hier können wir noch viel lernen und viel mitnehmen.

    Vielen Dank für deine Offenheit, dein Vertrauen, deine Verletzlichkeit und dafür, dass ich dich zu meinen Freundinnen zählen darf. 

    Hinweis: Sollte es dir mit dieser Folge nicht gut gehen, hör sie bitte nicht oder nicht alleine an. 

  • Die heutige Folge führt zwei langjährige Weggefährten zusammen!

    Unser Gast, Dr. Simon Hahnzog, beschreibt sich selbst als Psychologe von Herzen. Er ist als Systemischer Einzel-, Paar- und Familientherapeut sowie als Systemischer Coach & Supervisor tätig, birgt aber neben diesen Berufungen auch noch vielseitige andere Interessen für Projekte zur psychologischen Gesundheit und dem menschlichen Erleben.

    Melanie MT und Simon Hahnzog, sind aber nicht nur langjährige Weggefährten, sondern auch Wegebauer. Zum Beispiel begleitete Simon Melanie bereits schon als Dozent sowie als Vorgesetzter als auch Kollege auf Ihrem Bildungs- und beruflichem Weg. Bis heute besteht eine ehrliche und authentische Zusammenarbeit im Kontext der Psychischen Gefährdungsbeurteilung und eine starke Freundschaft.

    Die beiden sprechen über die Facetten des Berufslebens, den Weg zur Firmengründung, die ständige Lust neues zu erleben, zu erschaffen und zu verwirklichen. Sie teilen ihre, während des jeweiligen Berufslebens gemachten, Erfahrungen - vom Eierstand am Marktplatz in Solln bis zum Kopf eines Unternehmens. Streckenweise geht es auch ins Philosophische und Zitate von Konrad Adenauer und Karl Valentin werden analysiert und über deren Aussagekraft debattiert. 

    Das Fokusthema liegt jedoch, wie so oft in diesem Podcast, immer noch bei Psychischer Gesundheit. Dazu haben beide viele interessante Impressionen, aus vielfältigen Perspektiven. Es geht um die Verantwortung, dass Gesundheit - nicht nur, aber auch - Chefsache sein muss. Den Umgang mit Arbeitsdrang und (Eigen)Verantwortung im Urlaub. Sowie Verantwortung für eigene Mitarbeitende. Auch die Lust sich beruflich weiterzuentwickeln findet einen Platz in dieser Podcastepisode. 

    Simon erzählt von seinen Projekten, wie beispielsweise GEMARA®, dem digitalen Trimm-Dich-Pfad, teilt aber auch Perspektiven aus der Beratung von Führungskräften und davon, wie es in jedem Unternehmen einmal mit einer Person begonnen hat, die sich eingestehen musste, dass all die Aufgaben die anfallen nicht mehr alleine zu bewältigen sind und dem Übergang davon in die Mitarbeiterverantworung.

    Wir wünschen ganz viel Freude und so einige AHA-Momente.