Avsnitt
-
En este episodio nos metimos de lleno en lo complejo que puede ser comunicarse en una relación. Hablamos de lo difícil que a veces es decir lo que sentimos o necesitamos, y de lo importante que es animarse a ser vulnerables.
Desde nuestras propias experiencias, fuimos compartiendo cómo las diferencias culturales o la falta de herramientas pueden hacer que, incluso con amor, haya muchos malentendidos. También charlamos sobre lo clave que es poner acuerdos sobre la mesa y entender que aprender a comunicarnos es un proceso constante.
Nos cuestionamos cuánto suponemos sin preguntar, y cómo a veces solo hace falta hacernos cargo de lo que sentimos para abrir un canal de conexión real. Incluso hablamos de cómo escribir puede ser una herramienta que ayuda a ordenar lo que queremos decir.
Este episodio es una invitación a construir puentes, a hablar con empatía y a seguir aprendiendo a escucharnos de verdad en el amor.
-
En este episodio, hablamos de lo difícil que puede ser soltar una carrera que pensabas que te definía.
Compartimos nuestras propias experiencias migrando, replanteando qué significa “tener éxito” y cómo cambia todo cuando las metas ya no se sienten propias.
También tocamos lo que es sentirse perdido, reencontrar habilidades que habías dejado atrás, y darnos cuenta de que estudiar o cambiar de rumbo nunca es en vano.
Al final, lo que más valoramos son las conexiones reales y encontrar un camino que se sienta auténtico.
Queremos saber de ti: ¿Qué creencias tuviste que desaprender sobre el éxito o sobre tu carrera?
No olvides seguirnos en nuestras redes sociales: @singuiasniinstrucciones
-
Saknas det avsnitt?
-
En este episodio, nos sentamos a platicar sobre un tema que nos toca el corazón: la amistad y cómo va cambiando a lo largo de la vida. Fue una conversación súper honesta (y muy de nosotras), donde hablamos de lo mucho que valoramos a nuestras amigas, pero también de lo difícil que puede ser mantener esas relaciones cuando la vida se pone intensa.
Hablamos de cómo la amistad necesita cuidado, intención, y a veces hasta un poco de creatividad para seguir presente, sobre todo cuando hay distancia, responsabilidades o simplemente estamos en diferentes etapas. También compartimos experiencias personales, lo que hemos aprendido, y lo que todavía nos cuesta.
Tocamos temas como la importancia de comunicarnos, de ser emocionalmente disponibles, y de cómo incluso los pequeños gestos pueden marcar la diferencia cuando nos sentimos solas.
Además, nos preguntamos: ¿por qué es tan complicado hacer nuevas amigas de adultas? Y hablamos de cómo los intereses en común pueden ser una gran puerta para crear nuevas conexiones.
Fue una charla muy desde el corazón, y esperamos que al escucharla te sientas acompañada, entendida, y con ganas de mandarle un mensajito a esa amiga que tienes un poquito
olvidada.
#podcast #singuiasniinstrucciones #amistad
-
La vida no viene con un mapa ni un manual para entenderla. Vamos aprendiendo sobre la marcha, tropezando, cuestionando quiénes somos y soltando todo aquello que ya no nos define ni nos sirve en el camino.
Por eso, creamos este espacio para compartir desde la vulnerabilidad todo lo que nos ha sacudido y transformado.
No buscamos verdades absolutas, sino abrir un espacio para cuestionarnos, traer lo inconsciente a lo consciente, vernos desde nuevas perspectivas y permitirnos ser.
Esperamos que cada episodio te inspire y se sienta como un abrazo para tu corazón.
Te damos la bienvenida a Sin guía ni instrucciones. Somos Sofí y Dani, y estamos emocionadas de acompañarte en este viaje de transformación y conexión.
