Avsnitt
-
Al een stresske bij het idee alleen al om aan de microfoon te komen om een vraag te stellen? No worries, enkele collega’s, leerlingen en Birgit Van Mol deden het in jouw plaats.
Zij legden hun twijfels, dilemma's en vragen over stress voor aan Stephan Claes, hoogleraar psychiatrie (KU Leuven) en auteur van De gestreste samenleving.
Nog meer tips? Die vind je op de Sidekick Sam Academy bij het thema stress.
www.sidekicksamacademy.beSee omnystudio.com/listener for privacy information.
-
Stress, het is me wat. Maar wát is het eigenlijk precies? Welke leerlingen hebben een hogere kans om eraan ten prooi te vallen? Kan het ook bij kinderen en jongeren leiden tot een heuse burn-out? En zijn er manieren om hen - en jou als leerkracht - af te schermen van of te beschermen tegen alle stressoren die zich vandaag aandienen?
Stephan Claes, hoogleraar psychiatrie (KU Leuven) en auteur van De gestreste samenleving, gaat in deze aflevering van Sidekick Stories dieper in op de foertfactor, op waarom mindfulness niet altijd de oplossing is en het brengen van moeilijke boodschappen. Want ja, ook die kunnen stress net doen afnemen.
Nog vragen? Die krijgen mogelijk al een antwoord in Sidekick Stories Q&A over stress.
Nog tips? Die lees je op www.sidekicksamacademy.be
See omnystudio.com/listener for privacy information.
-
Saknas det avsnitt?
-
Waarom is iets als bodypositivity nog nodig? Hoe reageer je als een leerling te maken krijgt met bodyshaming? Wat als je je zorgen maakt over iemands gezondheid? Allemaal terechte vragen die in deze aflevering van Sidekick Stories Q&A worden gesteld door collega-leerkrachten en hun leerlingen. Het antwoord krijgen zij - en jij! - van psychologe Jana Reck, die is gespecialiseerd in lichaamsbeeld en zelfbeeld.
Jana deelt ook tien tips die je meteen kan meenemen naar de klas en gaat in de podcast Sidekick Stories dieper in op het thema bodypositivity.
See omnystudio.com/listener for privacy information.
-
Al vanaf een leeftijd van vier jaar ontwikkelen kinderen een voorkeur voor slanke lichamen. Vanaf zes jaar beginnen ze zich ook zorgen te maken over hoe ze er zelf uitzien. En die voorkeuren en zorgen worden nog steeds van generatie op generatie doorgegeven. Hoog tijd om die ketting te doorbreken!
In deze podcast gaat Birgit Van Mol daarom in gesprek met Jana Reck, die als psychologe is gespecialiseerd in zelfbeeld en lichaamsbeeld. Ze legt uit welke meisjes meer kans hebben om een negatief lichaamsbeeld te ontwikkelen, waarom de druk bij jongens vandaag even hoog ligt en hoe je bijvoorbeeld kunt opmerken dat een leerling kampt met bodydysmorphia.
Ze reikt daarnaast ook een heleboel nuttige tips aan. Zo slaag jij er binnenkort nog beter in om de bestaande schoonheidsidealen te doorbreken, meer diversiteit te tonen en bodyshaming gezwind aan te pakken. Zodat er bij je leerlingen meer breinruimte vrijkomt om te genieten van het leven. En om zich te concentreren op de les ;)
Nog meer advies? Dat lees je in de tien tips van Jana Reck of hoor je in de Sidekick Stories Q&A over bodypositivity.
See omnystudio.com/listener for privacy information.
-
In deze vervolgpodcast beantwoordt psychiater en professor aan de K.U.Leuven Dirk De Wachter vragen van leerlingen en leerkrachten die met donkerte geconfronteerd worden. We leren onder meer dat verbinding de sleutel is en dat het uitermate belangrijk is om preventief te werken.
Wil je met het thema aan de slag in je klas? Steek dan hier je licht op: www.sidekicksamacademy.be . Je vindt er gratis lesmateriaal, video's en artikelen over welzijn van kinderen en jongeren op school.
Voor deze podcast waren we te gast in de Sint-Lucas Kunsthumaniora in Antwerpen
See omnystudio.com/listener for privacy information.
-
Zeventig procent van de jongeren zoekt geen hulp bij psychische klachten. Reden te meer om ook als leerkracht voelsprieten te ontwikkelen om aan te voelen wanneer het bij een leerling even 'donker wordt'.
Psychiater en professor aan de K.U. Leuven Dirk de Wachter ziet een rol weggelegd voor scholen om aan te geven dat het oké is om niet oké te zijn. Deze boodschap zou moeten heersen, niet enkel in een school bij leerkrachten maar maatschappelijk in het algemeen.In deze Sidekick Stories spreekt hij met Birgit van Mol over het belang van verbinding en vertrouwen, over de kunst van het luisteren. Hoe je als leerkracht kan tonen dat het oké is om eens te mislukken of om je wat minder te voelen.
Dirk De Wachter houdt een pleidooi voor gewonigheid, want wat Instagram ook toont, het moet niet altijd fantastisch zijn. Weet dat we al eens mogen mislukken. Dat kan geen kwaad.
Wil jij met het onderwerp aan de slag in jouw klas? Bekijk het lespakket, de video's en artikelen op www.sidekicksamacademy.be en beluister de vervolgpodcast 18b waarin we aan de slag gaan met concrete vragen van leerlingen en leerkrachten over het onderwerp.
Voor deze podcast waren we te gast in het Sint-Lucas Kunsthumaniora in Antwerpen.
See omnystudio.com/listener for privacy information.
-
Pesten moet de wereld uit. Punt. Maar hoe pak je dat als Sidekick Sam slim aan? Hoe schat je de situatie correct in en reageer je op het juiste moment op de juiste manier? Birgit Van Mol vraagt het in deze Sidekick Stories aan expert Anoek Smeyers (Thomas More) en directrice Nadia Verdoodt (De Leertuin in Meise).
Klaar om aan de slag te gaan met hun advies? Neem dan ook de tien tips nog even door op www.sidekicksamacademy.be
See omnystudio.com/listener for privacy information.
-
Niet alleen leerkrachten, maar ook leerlingen zelf zitten nog met een heleboel vragen over het thema veilige grenzen. Ze worden in deze aflevering van de Sidekick Stories Q&A beantwoord door Zohra Lkasbi, klinisch psycholoog, criminoloog en gedragstherapeut bij ZNA, en auteur van het boek Jongeren en online seksueel grensoverschrijdend gedrag.
Grenzeloos geïnteresseerd? Beluister en bekijk dan zeker ook Sidekick Stories over veilige grenzen, waarin Zohra Lkasbi het thema samen met Birgit Van Mol nog verder uitdiept.
Liever snel aan de slag? Neem dan meteen de tien tips van Zohra Lkasbi door www.sidekicksamacademy.be
See omnystudio.com/listener for privacy information.
-
Tot daar en niet verder. Als leerkracht weet je hoe belangrijk het is om grenzen te stellen. Maar, je weet even goed hoe moeilijk dat soms is. Dat is voor je leerlingen niet anders. Ook zij vinden soms de woorden niet om aan te geven waar hun grenzen liggen, of om te vertellen dat ze werden overschreden.
Birgit Van Mol verdiept zich daarom in deze aflevering van Sidekick Stories in het thema van veilige grenzen. Haar gesprekspartner is Zohra Lkasbi, klinisch psycholoog, criminoloog en gedragstherapeut bij ZNA, en auteur van het boek Jongeren en online seksueel grensoverschrijdend gedrag.
Na het kijken en luisteren nog vragen (van je leerlingen)? Dan hoor en zie je het antwoord misschien al in de Sidekick Stories Q&A over veilige grenzen (aflevering 16B)
Nog nood aan advies? Dan lees je wat jij wil weten misschien al wel in de tien tips die Zohra Lkasbi deelt over veilige grenzen op het platform www.sidekicksamacademy.be
See omnystudio.com/listener for privacy information.
-
Waar worstelen collega-Sidekick Sams mee als het gaat over het leven achter de schermen? Maar vooral: wat willen jonge tieners er zelf over horen? Dat ontdek je in deze aflevering van Sidekick Stories Q&A.
Twee zorgjuffen bijten de spits af en stellen hun vraag aan experte Sarah Van Gysegem, redacteur ‘opvoedingsondersteuning’ bij de Gezinsbond en auteur van het boek ‘Typisch tieners van nu’. Daarna is het de beurt aan enkele tieners zelf om vragen op haar af te vuren. Hun vragen en de bijhorende antwoorden kunnen de ideale basis zijn om ook in jouw klas een vraaggesprek op gang te trekken. Een twintiger - leraar in opleiding - sluit het vragenrijtje af.
Meer weten? Beluister en bekijk dan de podcast Sidekick Stories 15b over het thema Achter de schermen.
See omnystudio.com/listener for privacy information.
-
Hoe kom je te weten wat je leerlingen online echt uitspoken? Hoe gevaarlijk is dat tweede leven van hen daar - of is het hun eerste? Moet je kiezen voor afschermen of beschermen? Of moeten we dringend weer eerder de voordelen van al die sociale media zien? De antwoorden komen in deze aflevering van Sidekick Stories van Sarah Van Gysegem. Als redacteur ‘opvoedingsondersteuning’ bij de Gezinsbond en auteur van het boek ‘Typisch tieners van nu’ neemt ze je graag mee op een gratis excursie achter de schermen van je leerlingen.
Vragen? Die hadden je collega-Sidekick Sams en hun leerlingen ook. Je hoort de antwoorden in Sidekick Stories Q&A over het thema Achter de schermen.
Plannen? Die kun je verder uitwerken op basis van de tien tips van experte Sarah Van Gysegem. Ontdek ze in podcast 'Sidekick Stories 15b, de Q&A' of op de Sidekick Sam Academy zelf (www.sidekicksamacademy.be)
See omnystudio.com/listener for privacy information.
-
Mensen die veerkrachtig in het leven staan, voelen zich minder snel bedreigd, gaan minder snel onderuit bij tegenslag en lopen minder kans op een burn-out of zelfs depressie. Dat geldt zowel voor leerkrachten als voor leerlingen. Redenen genoeg dus om het thema onder de loep te nemen.
Dat doen we in deze aflevering van Sidekick Stories met Michael Portzky, klinisch en neuropsycholoog en auteur van het boek Jongerenveerkracht. Hij geeft boeiende achtergrondinfo over het onderwerp, reikt concrete tips aan om zelf of met je leerlingen mee aan de slag te gaan, en wijst op de mogelijke valkuilen. Want ja, je kan ook te veerkrachtig zijn. En voldoende veerkrachtig zijn, is niet hetzelfde als onkwetsbaar.
Tijd voor actie? Neem dan zeker ook de tien tips van Michael Portzky door.
Tijd voor reflectie? Luister en kijk dan mee naar de vragen die collega-Sidekick Sams al voorlegden aan Michael Portzky.
See omnystudio.com/listener for privacy information.
-
Mensen die veerkrachtig in het leven staan, voelen zich minder snel bedreigd, gaan minder snel onderuit bij tegenslag en lopen minder kans op een burn-out of zelfs depressie. Dat geldt zowel voor leerkrachten als voor leerlingen. Redenen genoeg dus om het thema onder de loep te nemen.
Dat doen we in deze aflevering van Sidekick Stories met Michael Portzky, klinisch en neuropsycholoog en auteur van het boek Jongerenveerkracht. Hij geeft boeiende achtergrondinfo over het onderwerp, reikt concrete tips aan om zelf of met je leerlingen mee aan de slag te gaan, en wijst op de mogelijke valkuilen. Want ja, je kan ook te veerkrachtig zijn. En voldoende veerkrachtig zijn, is niet hetzelfde als onkwetsbaar.
Tijd voor actie? Neem dan zeker ook de tien tips van Michael Portzky door.
Tijd voor reflectie? Luister en kijk dan mee naar de vragen die collega-Sidekick Sams al voorlegden aan Michael Portzky op de website van de Sidekick Sam Academy (www.sidekicksamacademy.be)
See omnystudio.com/listener for privacy information.
-
Je kan er niet vroeg genoeg mee beginnen. Een cliché dat ook absoluut opgaat voor praten over rouw. Want de cijfers van leerlingen die iemand moeten missen liggen hoog, heel hoog. En zijn zelfs dan nog een onderschatting, zo vermoedt Lies Scaut.
Zij is psychotherapeut bij De Weg Wijzer, een expertisecentrum voor trauma- en rouwbegeleiding, en coördinator van het postgraduaat rouw- en verliescounselor. Ze schreef ook al verschillende boeken over rouw en is dus de ideale expert om in deze aflevering van Sidekick Stories dieper in te gaan op het thema ‘missen en herinneren’.
We vuurden dan ook een heleboel vragen op haar af.
Zin in meer? Beluister dan ook de Q & A van deze aflevering waarin experte Lies Scaut vragen beantwoordt van zowel leerkrachten en leerlingen.
Voor de opname van deze podcast en bijhorende video waren we te gast in het Don Boscocollege in Hechtel. Sidekick Stories ook eens ontvangen bij jou op school? Stel je dan kandidaat via [email protected].
See omnystudio.com/listener for privacy information.
-
Hoe bereid je kleine kinderen voor op het verlies van iemand dierbaar? Welke beeldtaal gebruik je beter wel of niet? Hoe pak je het verlies van een collega aan? Het zijn maar enkele van de vragen van Sidekick Sams die in deze Sidekick Stories Q&A een antwoord krijgen.
Dat antwoord komt van Lies Scaut. Zij is psychotherapeut bij De Weg Wijzer, een expertisecentrum voor trauma- en rouwbegeleiding, en coördinator van het postgraduaat rouw- en verliescounselor. Ze schreef ook al verschillende boeken over rouw.
Ook enkele leerlingen richten zich in deze aflevering tot Scaut, met vragen die soms heel direct zijn. Over schuldgevoel bij gemis, bijvoorbeeld, of over hoe je iemand vertelt dat een dierbare uit het leven is gestapt. Kijk of luister zeker mee naar het antwoord.
Graag meer achtergrond? Neem dan een kijkje op www.sidekicksamacademy.be voor extra videomateriaal, een lespakket en artikels.
See omnystudio.com/listener for privacy information.
-
Enkele collega-Sidekick Sams zaten met vragen over verkeersveiligheid bij jongeren. Die vragen vuurden ze intussen af op Werner De Dobbeleer van de Vlaamse Stichting Verkeerskunde (VSV) en daar kun jij je voordeel mee doen. Gewoon meeluisteren.
Deze vragen krijgen een antwoord:
Hoe kunnen leerkrachten ouders meer motiveren om te voet of met de fiets deel te nemen aan het verkeer? Wat te doen met jongeren onder de zestien jaar die toch met de elektrische step naar school komen? Wat met ouders waarbij het vastklikken van kinderen in de auto niet in de cultuur zit? Hoe kan ik jongeren sterker in hun schoenen laten staan zodat ze weten wat ze moeten doen als ze betrokken zijn bij een ongeval? Kan ik ouders aanspreken op het feit dat hun kinderen geen helm dragen op de fiets? Hoe leer je jongeren aan dat oversteken door het rood niet oké is, ook als er geen auto’s zijn? Hoe kan je als fietser een dodehoekongeval vermijden? Hoe kan je jongeren duidelijk maken dat het gevaarlijk is om naar muziek te luisteren terwijl je fietst?Meer concrete tips en achtergrondinfo over verkeersveiligheid bij jongeren vind je op www.sidekicksamacademy.be
See omnystudio.com/listener for privacy information.
-
Hoe je er als Sidekick Sam dan toch voor kan zorgen dat jongeren zich weerbaar in de verkeersjungle begeven? Hoe je hen niet alleen op hun plichten, maar ook op hun rechten kunt wijzen? Of hoe je hen leert omgaan met verkeersagressie of een ongeval? Dat hoor je in deze aflevering van Sidekick Stories van Werner De Dobbeleer van de Vlaamse Stichting Verkeerskunde (VSV).
Alvast een tipje van de sluier: zet niet alleen in op informatie en kennis en focus vooral op positief gedrag.
Meer concrete tips en achtergrondinfo over verkeersveiligheid bij jongeren vind je op www.sidekicksamacademy.be
See omnystudio.com/listener for privacy information.
-
Birgit van Mol in gesprek met experte Anouk Smeyers .
Anouk Smeyers is gecertifieerd KiVa-trainer bij Tenz en ondersteunt scholen bij moeilijkheden in groepsdynamiek en pestgedrag.
See omnystudio.com/listener for privacy information.
-
Schooljaar 2023 - 2024
Thema Klascommunity.Anouk Smeyers is gecertifieerd KiVa-trainer bij Tenz en ze ondersteunt scholen bij moeilijkheden in groepsdynamiek en pestgedrag. Daarnaast is ze ook docente lerarenopleiding aan Thomas More Turnhout en co-auteur van ‘Onze klas, een team’.
In deze podcast heeft Birgit Van Mol het met haar over klascommunity. Een mooi woord, zo beaamt Anouk, maar hoe creëer je die community precies? En waarom zet je best normen voor het gaat stormen? Ja, dat vraagt wel wat werk, maar er is ook goed nieuws: de kans is immers groot dat jouw leerlingen exact hetzelfde willen als jij als leerkracht. Dat mag ook al eens ;)
Beluister alle achtergrondinfo en tips over hoe ook jij aan een hechte klasgroep kunt bouwen dus in deze podcast van een halfuurtje.
Meer tijd en benieuwd naar de visie van een collega? Schakel dan gerust over naar de uitgebreide versie van de podcast, waarin ook Nadia Verdoodt aansluit bij het gesprek. Zij is directeur van de gemeentelijke basisschool De Leertuin in Meise.
See omnystudio.com/listener for privacy information.
-
In de nieuwe podcastaflevering hebben Lut Verstappen (kenniscentrum Gezinswetenschappen) en leerkracht Tabita Christiaens het met Birgit Van Mol over de gevoeligheden én hun eigen ervaringen rond het thema. Moraal van het verhaal? Met een beetje flexibiliteit kom je al een heel eind. Dat komt trouwens niet alleen kinderen uit nieuwe gezinnen ten goede, maar alle leerlingen. En geef toe, er is écht geen grote reden waarom een rapport na het weekend al gehandtekend terug op school moet zijn.
Wil je graag meer te weten komen? Neem een kijkje op www.sidekicksamacademy.be, het gratis online platform voor leerkrachten boordevol tools om van onze jongeren een veerkrachtige generatie te maken. Want als leerkracht maak je écht het verschil.
See omnystudio.com/listener for privacy information.
- Visa fler
