Avsnitt
-
V této epizodě podcastu Svět fyzioterapie Talk si povídáme s MUDr. Bohumilem Bakalářem, Ph.D., anesteziologem a intenzivistou z popáleninového centra FN Královské Vinohrady. Dozvíte se, jak vypadá péče o pacienty s rozsáhlými popáleninami – od kritických prvních dnů až po náročnou rehabilitaci, která rozhoduje o návratu k životu.Věnujeme se celé řadě témat – typickému průběhu rekonvalescence, významu výživy a možným stimulacím pro udržení svalové hmoty, a sledování různých tělesných parametrů. Probereme i moderní rehabilitační přístupy, vliv neuroplasticity a roli pohybu v léčbě. Dotkneme se také práce s jizvami, rozdílů mezi dětmi a dospělými, a zajímavého fenoménu – proč popálení pacienti nebývají obézní.MUDr. Bakalář se s námi podělil i o výsledky svého výzkumu a vize budoucnosti v intenzivní medicíně. Děkujeme za jeho náročnou práci a inspirující vhled do oblasti, kde se medicína dotýká zázraků.🔗 Zmiňované odkazy:Nadace Bolíto – pomáhá popáleným dětem i dospělým: https://bolito.czRozhovor pro Český rozhlas Dvojka: https://dvojka.rozhlas.cz/rozsahle-popaleniny-nadeji-na-rychlejsi-rekonvalescenci-a-kvalitnejsi-navrat-do-9431165🕒 Časová osa:00:00 Úvodní představení hosta01:35 Úvod do problematiky popálenin06:00 Rehabilitace mozkem20:10 Vertikalizace27:52 Svalová hmota, tuk a jejich úbytek40:05 Psychika, komunikace a práce s pacienty45:23 Úniky tepla a práce s jizvou51:30 Výhledy do budoucna, inspirace a závěr📚 Další obsah:Odborné články a kurzy: http://svetfyzioterapie.czCvičební pomůcky a produkty: https://www.svetfyzioterapie.cz/sfshop/cvicebni-pomuckyPředchozí epizody podcastu: https://youtube.com/playlist?list=PL7pwrAH_bUYBPPV8aUCywZzDzC-luXbx9&si=vtzDapu3HlURKRmO📱 Sledujte nás na sociálních sítích:Instagram: https://www.instagram.com/svet_fyzio/Facebook: https://www.facebook.com/SvetFyzioterapie/#fyzioterapie #popaleniny #rehabilitace #medicína #neuroplasticita #podcast
-
V této epizodě podcastu Svět fyzioterapie Talk si povídáme s Mgr. Sewerynem Krzywoniem, členem výkonného výboru UNIFY, vedoucím fyzioterapeutem v Nemocnici Třinec a lektorem vzdělávací platformy Fyzio Kurzy. Seweryn nám přiblíží fungování UNIFY, její aktuální priority a benefity pro členy. Věnujeme se i směřování fyzioterapie v Česku a pohledu na profesní rozvoj.V odborné části rozhovoru se zaměříme na klinickou praxi – konkrétně na problematiku bolesti třísel (groin pain) a femoroacetabulárního impingement syndromu (FAI). Probereme také diagnostiku, terapeutické možnosti týkající se kyčle, ale i zajímavá témata, jako jsou suchá jehla, low back pain a mnoho dalšího.Epizoda přináší hodnotné informace pro fyzioterapeuty i další odborníky se zájmem o moderní a efektivní přístup v rehabilitaci.🎙️ Časová osa: 00:00 Představení a úvod01:00 UNIFY – představení, výhody a novinky16:11 Poukaz FT 06 a vize do budoucna32:25 Low Back Pain, kolena před špičky44:23 Suchá jehla47:36 Groin pain1:18:27 Shrnutí a závěr
Zmíněné studie:
- Doha agreement: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26031643/
- POZOR, v podcastu byla uvedena nepřesnost ohledně počtu terapií s fyzioterapeutem u lidí s CLBP ve výzkumu CFT. Účastníci v intervenční skupině podstoupili během 3 měsíců 7 sezení s fyzioterapeutem a 1 následné sezení po 6 měsících (booster - kvůli závěrům z předchozích studií). Celý článek zde: https://www.svetfyzioterapie.cz/game-changer-v-pristupu-k-lidem-s-chronickou-bolesti-zad---------------------------------------------------------------------Cvičební pomůcky a další produkty naleznete na našem e-shopu:https://www.svetfyzioterapie.cz/sfshop/cvicebni-pomuckyOdborné články a kurzy zaměřené na fyzioterapii a rehabilitaci naleznete na našem webuhttp://svetfyzioterapie.czNabízíme široký sortiment profesionálních pomůcek a vybavení pro fyzioterapii a rehabilitaci.---------------------------------------------------------------------Sledujte náš SF Talk podcast, kde se dozvíte novinky ze světa fyzioterapie:https://youtube.com/playlist?list=PL7pwrAH_bUYBPPV8aUCywZzDzC-luXbx9&si=vtzDapu3HlURKRmO---------------------------------------------------------------------SVĚT Fyzioterapie na FB a Instagramu:https://www.instagram.com/svet_fyzio/https://www.facebook.com/SvetFyzioterapie/#fyzioterapie #UNIFY #podcast #rehabilitace
-
Saknas det avsnitt?
-
V této epizodě podcastu Svět fyzioterapie Talk si povídáme s Mgr. Hanou Kohoutovou, fyzioterapeutkou specializující se na péči o pacienty po amputacích končetin. Hana nám přiblíží, jak fyzioterapie pomáhá lidem po amputacích různého původu – ať už jde o důsledky diabetu, traumatických úrazů nebo onkologického onemocnění. Dozvíte se, jak probíhá nácvik stoje a chůze s protézou, jak překonávat strach z pohybu (kineziofobii) a jaká specifika mají různé věkové skupiny.Společně otevřeme i témata, jako jsou fantomové bolesti, práce s jizvou a otoky a péči o pahýl či řešení svalových dysbalancí a bolestí zad. Hana také sdílí své mnohaleté zkušenosti z praxe a také své nadšení pro tuto práci a obor.Tato epizoda je cenným vhledem pro každého, kdo se chce dozvědět více o rehabilitaci po amputacích a o tom, jaký vliv může mít kvalitní fyzioterapie na návrat k aktivnímu životu.
00:00 Představení a úvod
08:26 Fyzioterapie po amputaci
17:21 Protézy a skupinová terapie
27:43 Fantomové bolesti
39:11 Motivace pacientů a prevence vyhoření
42:20 Nácvik chůze
55:21 Svalové dysbalance a bolesti zad
1:05:16 Závěrečné zamyšlení a odkazy
---------------------------------------------------------------------
Cvičební pomůcky a další produkty naleznete na našem e-shopu:
https://www.svetfyzioterapie.cz/sfshop/cvicebni-pomucky
Odborné články a kurzy zaměřené na fyzioterapii a rehabilitaci naleznete na našem webu
http://svetfyzioterapie.cz
Nabízíme široký sortiment profesionálních pomůcek a vybavení pro fyzioterapii a rehabilitaci.
---------------------------------------------------------------------
Sledujte náš SF Talk podcast, kde se dozvíte novinky ze světa fyzioterapie:
https://youtube.com/playlist?list=PL7pwrAH_bUYBPPV8aUCywZzDzC-luXbx9&si=vtzDapu3HlURKRmO
---------------------------------------------------------------------
SVĚT Fyzioterapie na FB a Instagramu:
https://www.instagram.com/svet_fyzio/
https://www.facebook.com/SvetFyzioterapie/
#fyzioterapie #fyzioterapiepoamputaci #podcast #rehabilitace
-
V této epizodě SF Talk Podcastu se věnujeme moderním přístupům ve fyzioterapii a rozbíjení zakořeněných mýtů, které v této oblasti přetrvávají. Společně s našimi hosty, fyzioterapeuty Michalem a Honzou alias FK_Physio (IG), se podíváme na to, jak teorie a vědecké poznatky ovlivňují každodenní praxi, a proč je důležité zařazovat vědecké důkazy do terapeutických postupů. Diskutujeme o využitelnosti konceptu McKenzie, jeho výuce i realitě v praxi. Hosté sdílí své zkušenosti, příklady z praxe a také příběhy, které ilustrují přínos silového cvičení a komunikace u různých typů pacientů.Nechybí ani lehce humorný pohled na to, kolik zastaralých názorů je stále třeba vyvracet. Tato epizoda je nejen informativní, ale také inspirativní a zábavná, ideální pro každého, kdo se chce pobavit třeba při cestě do práce.00:00 Úvod02:58 Vzdělávání16:08 Pohled na koncepty (převážně McKenzie)31:50 Tlachání u piva bez piva37:23 Příklady z praxe46:01 Nejčastější mýty z praxe1:00:17 Závěr-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------Cvičební pomůcky a další produkty naleznete na našem e-shopu:https://www.svetfyzioterapie.cz/sfshop/cvicebni-pomuckyOdborné články a kurzy zaměřené na fyzioterapii a rehabilitaci naleznete na našem webu:http://svetfyzioterapie.cz-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------Sledujte náš SF Talk podcast, kde se dozvíte novinky ze světa fyzioterapie:https://youtube.com/playlist?list=PL7pwrAH_bUYBPPV8aUCywZzDzC-luXbx9&si=vtzDapu3HlURKRmO-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------SVĚT Fyzioterapie na FB a Instagramu:https://www.instagram.com/svet_fyzio/https://www.facebook.com/SvetFyzioterapie/#fyzioterapie #McKenzie #podcast #rehabilitace
-
V této epizodě SF Talk Podcastu se ponoříme do světa onkologické fyzioterapie s Mgr. Petrou Holubovou, známou také jako Onkofyzio. Petra se s námi podělí o svou cestu k této specifické oblasti fyzioterapie a poskytne vhled do toho, jak může fyzioterapie pomoci pacientům po karcinomu prsu. Probereme časté mýty, přežitky a obavy, které v této specializaci stále přetrvávají, a zaměříme se na edukaci a praktické přístupy, jako jsou manuální techniky, tejpování, bandážování a práce s jizvou.Petra také nabídne své tipy, jak navázat lepší spolupráci mezi fyzioterapeuty a lékaři, a vyjasní, co je v rámci fyzioterapie možné a bezpečné. Tato epizoda je skvělým zdrojem inspirace pro všechny, kdo chtějí porozumět tomu, jakou roli může fyzioterapeut sehrát v péči o onkologické pacienty.00:00 Úvodní představení08:44 Co je to onko-fyzioterapie15:03 Možnosti fyzioterapie28:30 Práce s jizvou a měkké techniky32:15 Práce s otoky44:55 Tipy do praxe56:22 ZávěrOdkaz na zmíněný web: https://onkofyzio.webnode.cz-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------Cvičební pomůcky a další produkty naleznete na našem e-shopu:https://www.svetfyzioterapie.cz/sfshop/cvicebni-pomuckyOdborné články a kurzy zaměřené na fyzioterapii a rehabilitaci naleznete na našem webuhttp://svetfyzioterapie.czNabízíme široký sortiment profesionálních pomůcek a vybavení pro fyzioterapii a rehabilitaci.-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------Sledujte náš SF Talk podcast, kde se dozvíte novinky ze světa fyzioterapie:https://youtube.com/playlist?list=PL7pwrAH_bUYBPPV8aUCywZzDzC-luXbx9&si=vtzDapu3HlURKRmO-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------SVĚT Fyzioterapie na FB a Instagramu:https://www.instagram.com/svet_fyzio/https://www.facebook.com/SvetFyzioterapie/#fyzioterapie #onkofyzioterapie #podcast #rehabilitace
-
V této epizodě SF Talk Podcastu se podíváme na svět silového tréninku, fyzioterapie a moderní přístupy ke cvičení s Michalem "Radarem" Vrátným z Železné koule. Radar se podělí o svou aktuální cestu, směr Železné koule a jeho pohledy na techniku cvičení a časté mýty a fakta se kterými se často setkáváme. Můžete se také těšit na jeho doporučení ohledně toho, jak začít cvičit a jak se dlouhodobě udržet v tréninku.00:00 Radarova cesta14:15 Jak začít cvičit a propojení cvičení s fyzioterapií34:03 Časté mýty a fakta o tréninku a fyzioterapii01:12:00 – Radarovo shrnutí a závěrZmíněné studie:LBP:https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/34805121/https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/34098325/https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31775556/https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/20865606/Dynamická valgozita kolen:https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/33906580/Kolena před špičku:https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/37109294/-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------Cvičební pomůcky a další produkty naleznete na našem e-shopu:https://www.svetfyzioterapie.cz/sfshop/cvicebni-pomucky-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------Odborné články a kurzy zaměřené na fyzioterapii a rehabilitaci naleznete na našem webuhttp://svetfyzioterapie.czNabízíme široký sortiment profesionálních pomůcek a vybavení pro fyzioterapii a rehabilitaci.Sledujte náš SF Talk podcast, kde se dozvíte novinky ze světa fyzioterapie:https://youtube.com/playlist?list=PL7pwrAH_bUYBPPV8aUCywZzDzC-luXbx9&si=vtzDapu3HlURKRmO-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------SVĚT Fyzioterapie na FB a Instagramu:https://www.instagram.com/svet_fyzio/https://www.facebook.com/SvetFyzioterapie/ #fyzioterapie #podcast #cvičení
-
V tomto díle podcastu SF Talk vítáme Martina Fuksu, olympijského vítěze a jednoho z nejlepších rychlostních kanoistů na světě. Martin nám prozradí, co stojí za jeho cestou ke zlatu a jak vypadá život vrcholového sportovce.Podíváme se na jeho oblíbené tréninkové metody i mentální přípravu před závody. Martin také sdílí svůj přístup k prevenci zranění a vypráví, jak udržuje špičkovou kondici ve sportu, kde rozhodují zlomky sekund.Nechte se inspirovat příběhem šampiona, který se díky tvrdé práci, rodinné tradici a vášni pro sport dostal až na vrchol.00:00 představení a úvod03:03 pohyby páteře kanoistů 08:30 nejčastější poranění16:57 warm up, trénink a cool down33:58 dechové techniky a koncentrace36:13 další směřování a závěrSledujte Martina na Instagramu: @mfuksa---------------------------------------------------------------------Pro více informací o fyzioterapii navštivte náš web: http://svetfyzioterapie.czSVĚT Fyzioterapie na FB a Instagramu:https://www.instagram.com/svet_fyzio/https://www.facebook.com/SvetFyzioterapie/ #Fyzioterapie #KurzyFyzioterapie
-
V tomto díle podcastu SF Talk přivítáme fyzioterapeuta, Mgr. Bc. Jaroslava Zemana. Jarda se s námi podělí o svou profesní cestu a přiblíží nám, jak ho jeho zkušenosti a vášeň pro fyzioterapii přivedly k pacientům s roztroušenou sklerózou (RS).Společně nahlédneme do světa RS, probereme příznaky, diagnostiku a moderní přístupy péče o pacienty s RS. Jaroslav nabídne praktické rady a představí různé metody a přístupy, které se v praxi využívají.00:00 - Úvod10:45 - Anamnéza a vyšetření u RS28:30 - Terapie u RS1:07:00 - Shrnutí a závěrJardu můžete sledovat na IG pod profilem @jaroslav_zeman_com-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------Pro více informací o fyzioterapii navštivte náš web: http://svetfyzioterapie.czSVĚT Fyzioterapie na FB a Instagramu:https://www.instagram.com/svet_fyzio/https://www.facebook.com/SvetFyzioterapie/ #Fyzioterapie #KurzyFyzioterapie
-
V tomto díle SF Talku přivítáme MUDr. Martu Ortovou, známou také jako @jak_utopit_doktorku_mrackovou, která se s námi podělí o své bohaté zkušenosti z oblasti fyzikální terapie. Společně nahlédneme pod pokličku různých druhů fyzikálních metod, jejich efektivity, praktického využití i úskalí, která mohou při terapiích nastat. Marta nabízí nejen praktické rady a zajímavosti o výuce studentů a edukaci pacientů, ale také upřímnou reflexi nad problematickým nadužíváním některých technik a chybami z praxe.V podcastu probíráme:00:00 úvod7:00 - výuka a kontraindikace17:27 - edukace pacientů/klientů20:05 - elektrostimulace, ultrazvuk a lymfodrenáž42:46 - rázová vlna49:30 - fylozofické okénko 55:50 - magnetoterapie a trakční lehátka01:04:55 - závěrMUDr. Ortová přináší odborný a zároveň lidský pohled na fyzikální terapii, obohacený o praktické příklady a diskuze nad vědeckými studiemi. Připojte se a zjistěte, jak efektivněji využívat fyzikální terapii a vyvarovat se častým omylům.Martu můžete sledovat na IG pod profilem @jak_utopit_doktorku_mrackovouPro více informací o fyzioterapii navštivte náš web: http://svetfyzioterapie.cz
-
V tomto SF Talku si povídáme s Mgr. Ondřejem Prudilem alias @fyzio_kriticky o fyzioterapii profesionálních sportovců a běžné klinické praxi. Bavíme se o důležitosti edukace, load managementu a možnostech testování a terapie při různých muskuloskeletálních obtížích a poraněních, jako jsou tendinopatie, nebo podvrtnutí kotníku. V podcastu probíráme:00:00 - Úvod04:27 - Zátěž a edukace ve fyzioterapii23:54 - Tendinopatie31:17 - Návrat ke sportu po distorzi hlezna45:23 - Zajímavosti z praxe51:40 - Závěr v podání Pána prstenůOndra se s vámi podělí o své zkušenosti z praxe a také o to, jak se jeho praxe proměnila za poslední 2 roky. Můžete se těšit jak na praktické příklady, tak na diskuzi vědeckých studií. Ondru můžete sledovat na IG pod profilem @fyzio_kritickyPro více informací o fyzioterapii navštivte náš web: http://svetfyzioterapie.czSVĚT Fyzioterapie na FB a Instagramu:https://www.instagram.com/svet_fyzio/https://www.facebook.com/SvetFyzioterapie/ #Fyzioterapie #KurzyFyzioterapie
-
V tomto videu se podíváme na moderní přístup k manuální terapii – nejen na její cíle, jako je snižování bolesti, zlepšení funkce a kvality života či usnadnění návratu k pohybu, ale také na mýty a předsudky, které tyto techniky často obklopují. Jaké techniky používáme? Co je dnes podloženo vědeckými důkazy a co je jen zažitý mýtus?Provedeme vás všemi důležitými informacemi od úvodu do manuální terapie, přes časté mýty a fakta, až po moderní přístupy zaměřené na bezpečnost, komfort a efektivní komunikaci mezi terapeutem a klientem. Zjistíte také, proč je důležité opustit tradiční představy o "napravování kostí" a zaměřit se na komplexní péči o klienta.Co se ve videu dozvíte:00:00 Úvod do problematiky: Co o manuální terapii traduje?02:42 Základní mýty a fakta: Vyvrátíme časté mýty, jako je "napravování vyskočených obratlů" nebo "rozvolnění fascií".04:17 Přesnost a limity palpace: Jak jsou na tom naše palpační schopnosti a co říkají vědecká data?05:33 Specifická vs. nespecifická mobilizace/manipulace kloubů10:17 Placebo efekt: Jak může ovlivnit výsledky terapie?11:57 Vliv masáže na prozánětlivé látky: Co říkají studie?12:50 Vnímání manuální terapie pacienty: Jaké mají představy a očekávání?13:33 Nežádoucí účinky a red flags: Co byste měli vědět?14:49 Moderní přístup k manuální terapii: Jaké jsou trendy a nejlepší postupy?17:08 Komunikace ve fyzioterapii: Jak může negativní (nocebo) komunikace ovlivnit klienta a jaké techniky využívat pro pozitivní přístup.19:39 Afektivní dotek: Jak může dotek sloužit jako nástroj pro emocionální reakci a zlepšení terapeutického vztahu.19:14 Shrnutí a závěr: Co si z tohoto videa odnést?Pokud chcete vědět více o tom, jak v rámci moderní fyzioterapie využívat manuální techniky, a získat zkušenosti s manuálními technikami, mrkněte na naše kurzy na https://www.svetfyzioterapie.cz Dvoudenní kurz manuálních technik: https://www.svetfyzioterapie.cz/kurzy/manualni-techniky-terapie-mekkych-tkani-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------Odborné články a kurzy zaměřené na fyzioterapii a rehabilitaci naleznete na našem webuhttp://svetfyzioterapie.czNabízíme široký sortiment profesionálních pomůcek a vybavení pro fyzioterapii a rehabilitacihttps://www.svetfyzioterapie.cz/sfshopSVĚT Fyzioterapie na FB a Instagramu:https://www.instagram.com/svet_fyzio/https://www.facebook.com/SvetFyzioterapie/ Nezapomeňte odebírat náš kanál pro více videí na téma fyzioterapie, manuální terapie a moderních terapeutických přístupů!#ManuálníTerapie #Fyzioterapie #Zdraví #PéčeOKlienta #VědeckáEvidence #NoceboEfekt #KomunikaceVeZdravotnictví #ModerníTerapeutickéPřístupy
-
V tomto SF Talku si povídáme s Jakubem Kalusem, odborníkem na silovou a kondiční přípravu profesionálních sportovců, který působí jak u volejbalistů, tak nově také ve fotbalové Slávii. Diskutujeme o jeho zkušenostech, aktuálních spolupracích a odborných publikacích.V podcastu probíráme:00:00 - Představení a úvod do týmové práce s profi sportovci 09:25 - Testování sportovců před návratem ke sportu do soutěže 21:00 - RFD a měření dynamických pohybů27:00 - Testování v týmu 33:49 - Programy prevence zranění a jejich využití 43:35 - Čtení a interpretace studií, odborné knihy a závěrJakub se s námi podělí o své zkušenosti z praxe, včetně využití moderních nástrojů jako force plates v tréninku a rehabilitaci, a o přístupy k prevenci zranění sportovců.Doufáme, že vás tento podcast obohatí a inspiruje ve vaší práci. Těšíme se na vaše komentáře a dotazy!Odkazy na knihy:- Cesta na vrchol: https://www.svetfyzioterapie.cz/sfshop/kniha-cesta-na-vrchol-701739- Moderní kondiční trénink: https://www.svetfyzioterapie.cz/sfshop/moderni-kondicni-trenink-701740Pro více informací o fyzioterapii a kondiční přípravě sportovců navštivte náš web: https://www.svetfyzioterapie.cz
-
V tomto SF Talku se bavíme s Mgr. Tomášem Kavkou o moderních přístupech léčby pacientů/klientů s chronickou bolestí zad. Tomáš pracuje, jako fyzioterapeut ve FN v Motole v Centru pro léčení a výzkum bolestivých stavů. Kromě práce s chronickými pacienty se věnuji i výzkumu v této oblasti.
Nedávno jsme společně se skupinkou dalších nadšenců navštívili kurz Cognitive Functional Therapy (CFT) v Londýně, kde přednášel prof. Peter O'Sullivan. Společně tedy sdílíme zážitky i z této události.
Pro snazší orientaci přidáváme body z našeho povídání:
00:00 - Představení a úvod
05:44 - CFT a léčba chronické bolesti zad
27:26 - Výzkumy a správná pozice zad
45:40 - Dotazník Orebro, adaptivní a maladaptivní pohyby
51:25 - Guidelines (doporučení) pro léčbu bolesti zad a jejich dodržování
56:40 - Závěr a užitečné odkazy
Doufáme, že se vám podcast bude líbit a těšíme se na komentáře.Odborné články a kurzy zaměřené na fyzioterapii a rehabilitaci naleznete na našem webu:http://svetfyzioterapie.cz
SVĚT Fyzioterapie na FB a Instagramu:
https://www.instagram.com/svet_fyzio/
https://www.facebook.com/SvetFyzioterapie/
-
V novém SF Talku přivítáme Mgr. Jana Cahu, odborníka na výživu a suplementaci, který se s námi podělí o své znalosti a doporučení týkající se různých aspektů zdraví a sportovního výkonu. Tento podcast je nabitý cennými informacemi pro každého, kdo se zajímá o výživu, regeneraci a optimalizaci sportovních výkonů.Pro snazší orientaci přidáváme body z našeho povídání:Časové značky:00:00 - Úvodní představení02:27 - Základní doporučení o výživě (WHO a ACSM)08:52 - Výživa při muskuloskeletálním poranění a operaci26:13 - Doporučení po výkonu32:18 - Svalové křeče39:13 - Vitamín D, omega 3 a kreatin47:07 - Které látky potencují výkon55:40 - Vodíková voda59:42 - Doporučení na literaturu a závěrDoufáme, že se vám podcast bude líbit a těšíme se na komentáře.Odkaz na zmiňovanou knihu "Sám sobě výživovým poradcem":https://www.svetfyzioterapie.cz/sfsho...Odborné články a kurzy zaměřené na fyzioterapii a rehabilitaci naleznete na našem webu:http://svetfyzioterapie.czSVĚT Fyzioterapie na FB a Instagramu:https://www.instagram.com/svet_fyzio/
https://www.facebook.com/SvetFyzioter... #Fyzioterapie #KurzyFyzioterapie
-
V novém SF Talku představujeme Mgr. Ivanu Hanzlíkovou, Ph.D., která získala svůj doktorát na Novém Zélandu v prestižním atletickém centru. Během svých studií procestovala několik evropských zemí, což jí poskytlo široké mezinárodní perspektivy a porovnání s akademickým prostředím v České republice.Pro snazší orientaci přidáváme body z našeho povídání:00:00 Úvod a představení02:16 Srovnání české a zahraniční fyzioterapie05:37 Studium Ph.D. v zahraničí14:44 Nejčastější poranění běžců18:06 Důležitost biomechaniky23:41 Adaptace tkání, pohyb a edukace35:53 Dávkování terapie51:49 Běhání bez podprsenky53:25 Hojení předního zkříženého vazu58:25 Zajímavé odkazy a závěrDoufáme, že se vám podcast bude líbit a těšíme se na komentáře.
-
Představujeme fascinující rozhovor s panem docentem Jiřím Kozákem, předním odborníkem na léčbu chronické bolesti, ve kterém nastíníme nejnovější přístupy léčby chronické bolesti. V tomto SF Talku prozkoumáme, jak se pohled na bolest během let vyvíjel, dozvíte se o rozdílech mezi nociceptivní, neuropatickou a nociplastickou bolestí a zjistíte, proč mnohdy není bolest snadno řešitelná pouze prostřednictvím chirurgických zákroků.Doc. Kozák nás zavádí do světa moderních přístupů k léčbě bolesti a sdílí svůj názor na nadužíváním opiátů v Česku a zahraničí. Jak si asi stojíme? Sdílí s námi své bohaté zkušenosti s pacienty a popisuje význam a funkci multidisciplinárního týmu v procesu léčby. Tento podcast je nejen cenným zdrojem informací pro fyzioterapeuty v oboru, ale je také nesmírně poučný pro každého, kdo se zajímá o léčbu bolesti, její příčiny a možnosti terapie. Přidejte se k nám v tomto poutavém rozhovoru s jedním z nejuznávanějších expertů v České republice.
-
V novém SF Talku diskutujeme informace z několika aktuálních vědeckých článků, týkajících se vlivu běhání na kolena.Můžete se těšit na odpovědi na velmi časté otázky:- Je běhání špatné pro kolena?- Jaké strukturální změny kolen mají běžci vs neběžci?- Jaké jsou dlouhodobé vlivy běhu na OA kolene?- Jak je to s délkou běhu a jeho dávkováním?- Zvyšují rekreační sporty, jako je běh, progresy již přítomné OA kolene?Tento krátký podcast neobsahuje celou problematiku bolesti kolene, nebo OA kloubů, ale pouze vypichuje informace z několika zajímavých studií.
-
V tomto SF Talku se bavíme o metodě DNS hned s třemi hosty:- Prof. MUDr. Alena Kobesová, Ph.D.- Mgr. Jakub Novák, Ph.D.- PhDr. Petr Schlegel, Ph.D.Podnětem k této diskuzi byl článek (Schlegel, Krempa 2023): "Dynamická neuromuskulární stabilizace pro sportovce a tělesnou výchovu: a scoping review", na který se můžete podívat zde:https://telesnakultura.upol.cz/pdfs/t...Do SF Talku přijal pozvání jak hlavní autor článku, tak představitelé DNS a vy se tak můžete těšit na zajímavou diskuzi.
Tento podcast můžete sledovat i s videem na našem YouTube zde:
https://youtu.be/8o8yMhCqEnA?si=nlbVFKoGOkMaeomG
-
V novém SF Talku se bavíme s Martinem Dvořáčkem, který se věnuje výzkumu v oblasti dechové rehabilitace.
Martin v úvodu popisuje výhody studia fyzioterapie na vícero fakultách, na kterou navázal členstvím v ASF a UNIFY.
Martin zmiňuje, kam se posouvá plicní rehabilitace v Česku a v Evropě a srovnává tuzemské přístupy s těmi zahraničními. Dále zmiňuje základní pilíře této rehabilitace a uvádí i doporučená dávkování, které vychází z dostupných vědeckých dat.
V podcastu se můžete těšit také na informace o využití moderních přístupů k tréninku dýchacích svalů u sportovců a jak tyto výsledky můžeme monitorovat a vyhodnocovat.
V poslední části Martin zmiňuje svůj názor na Wim Hof metodu a na Oxygen Advantage metodu a diskutuje jejich možné účinky a limity.
Zde můžete nalézt slibované odkazy z podcastu:
Kniha Pulmonary Rehabilitation: https://books.ersjournals.com/content/pulmonary-rehabilitation-2?fbclid=IwAR0FMc42vDpbMDxK8gcqSLUjqJhsTqY5YhuBS5j44X44StyPb7MFUSPuuXk
Zmiňovaný guideline:
https://www.unify-cr.cz/obrazky-soubory/doporuateny-postup-plicn-rehabilitace-a0eee.pdf?redir
-
V novém SF Talku diskutujeme informace z několika aktuálních vědeckých článků, týkající se přístupu léčby léze menisku. Můžete se těšit na odpovědi na velmi časté otázky:- Jaké jsou základní informace a jednoduché rozdělení poranění menisku?- Můžeme být bez bolesti, když zobrazovací metody ukazují lézi menisku?- Může zkušený ortoped předpovědět, kdo bude těžit z operace (degenerativní léze) menisku?- Je nezbytná operace při poranění menisku?- Jaké jsou rozdíly u starších a mladších jedinců?Tento krátký podcast neobsahuje celou problematiku poranění menisku, ale pouze vypichuje informace z několika zajímavých studií.Pokud Vás problematika kolene více zajímá, koukněte na náš nový workshop o patelofemorální bolesti (běžeckém koleni) zde:
https://www.svetfyzioterapie.cz/kurzy/bolesti-kolene-pfp-diagnostika-a-rehabilitace
Video také můžete sledovat na našem YouTube:
https://youtu.be/PiJhx39p7rE?si=b78v-OHw-OMDbxE2
- Visa fler
