Avsnitt
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Dans ce nouvel épisode, je te partage 3 astuces essentielles pour vivre une sexualité épanouie et connectée : 1️⃣ La présence : Être pleinement dans l’instant, avec toi-même et ton/ta partenaire. 2️⃣ L’observation : Comprendre ce qui stimule vraiment ton/ta partenaire, au-delà des gestes mécaniques. 3️⃣ La communication : Avant, pendant et après, ose parler de tes désirs, plaisirs et limites. 💬 ✨
Le message clé ?
Le sexe ne se limite pas à la pénétration ou à l’éjaculation. C’est une danse entre ton énergie bestiale, ton cœur et ta conscience. Découvre dans cet épisode comment transformer cette énergie brute en une force puissante pour ton épanouissement et celui de ton/ta partenaire.
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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Hello ! Dans cet épisode spécial Movember, on va explorer un sujet essentiel mais souvent oublié : comment te connecter authentiquement avec ton pénis pour enrichir ta vie intime. 💪✨
Ce n’est pas seulement un geste symbolique pour soutenir Movember, c’est une vraie invitation à renouer avec toi-même, sans pression ni tabou. Je te partage une pratique simple et puissante pour t’aider à développer cette connexion unique et profonde avec ton corps, en pleine conscience. 💙
👉 Envie d’aller plus loin ? Mon programme “L’Homme Éveillé” est là pour te guider vers une intimité épanouie et authentique. Découvre-le maintenant pour faire de cette connexion une réalité au quotidien.
Web Sublimation: www.sublimationbygd.com / ton école virtuelle de l'Éeil Tantrique et de l'Intimité.
À très vite pour un nouvel épisode de Sex'Love and Co
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Saknas det avsnitt?
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Dans cet épisode spécial Movember (oui, avec un peu de rhume au passage !), je parle du cheminement de l’homme “éveillé” face à une société en pleine transformation. Alors que les mouvements féministes bousculent les normes, certains hommes se sentent désorientés et peinent à trouver leur place. Mais ils vivent eux aussi dans un cadre codifié par le patriarcat, souvent sans s’en rendre compte.
Comment se reconnecter à soi, dépasser des blocages comme la peur de ne pas être “à la hauteur” ou de ne pas être compris dans ses besoins intimes ? 🎧
👉 Masterclass spéciale : Ce dimanche 10 novembre, de 18h à 19h, rejoins-moi pour une session dédiée aux solutions face aux troubles de l’intimité, avec des clés concrètes pour transformer ces défis en forces. Inscription via le lien en bio !
Abonne-toi pour ne pas manquer les prochains épisodes et rejoins notre communauté.
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Aujourd’hui, on aborde un sujet qui touche énormément de personnes : la pression de la performance au lit.
Dans cet épisode, on explore pourquoi cette pression est si présente et comment elle impacte la connexion émotionnelle et la spontanéité dans l’intimité. 🧠
Si tu ressens que la performance prend le dessus dans tes moments intimes, ou si tu souhaites découvrir comment retrouver une sexualité plus authentique et sereine, cet épisode est fait pour toi !
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Dans cet épisode spécial Octobre Rose, on explore l’impact du cancer du sein sur la sexualité et l’intimité. Le cancer affecte à la fois le corps et l’esprit, mais il est possible de retrouver une connexion avec son corps et une sexualité épanouie. Découvrez des conseils pratiques, des témoignages inspirants et des outils pour raviver la complicité avec votre partenaire.
💖 Rejoins la conversation : Si tu souhaites partager ton histoire ou poser des questions en privé, envoie-moi un message sur Instagram : @sublimation_gwenn
👉 Accédez à plus de ressources ici : www.sublimationbygd.com
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Tu te sens parfois prisonnier(ère) de tes complexes, que ce soit physiquement ou émotionnellement ?
Dans cet épisode, je te partage mon propre combat contre mes complexes, comment ils ont affecté ma vie intime et surtout, comment j’ai appris à les accepter pour retrouver une connexion plus profonde avec mon corps et mes relations amoureuses.
Je suis Gwennaelle Deroost, sexothérapeute et fondatrice de Sublimation, une école virtuelle dédiée à l’éveil tantrique et à l’intimité. Ensemble, on va explorer les étapes concrètes qui m’ont aidée à surmonter mes complexes et à transformer ma vie intime.
🎧 Dans cet épisode, tu découvriras :
• Comment les complexes peuvent impacter ta vie intime et sexuelle.
• Des conseils pratiques pour t’accepter tel(le) que tu es.
• Les bienfaits que l’acceptation de soi peut avoir sur ta relation à toi-même et avec ton/ta partenaire.
✨ Si toi aussi tu souhaites te libérer de tes complexes et vivre une vie intime plus épanouie, cet épisode est pour toi !
👉 Pour aller plus loin : Inscris-toi à ma newsletter.
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À très vite pour un nouvel épisode de Sex'Love and Co
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Tu te sens parfois déconnecté(e) de ton corps ou de ton/ta partenaire ? Le désir n’est plus aussi présent qu’avant ? Dans cet épisode, je te propose de découvrir 5 étapes puissantes pour retrouver cette connexion, que ce soit avec toi-même ou dans ta relation de couple.
✨ Dans cet épisode, tu apprendras :
À te reconnecter à ton corps et à celui de ton/ta partenaire grâce à des techniques simples.
Comment transformer ton regard sur ton corps et celui de ton/ta partenaire, en apprenant à l’aimer tel qu’il est.
Des stratégies pour identifier et libérer les blocages émotionnels qui affectent ton désir et la qualité de ta relation.
L’importance d’explorer de nouvelles pratiques érotiques dans ton couple.
À créer des rituels réguliers d’intimité et de connexion, que tu sois seul(e) ou en couple, pour nourrir et maintenir une vie sexuelle épanouie.
✨ Et toi, comment te reconnectes-tu à ton corps et à ton désir ? Partage-le moi sur mes réseaux !Partage cet épisode en story
Cet épisode est une véritable invitation à te réapproprier ton corps et à raviver le désir dans ta relation de couple, ou à enrichir ton intimité personnelle.
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👉 Inscris-toi à ma newsletter pour recevoir des outils et conseils exclusifs sur l’éveil de ta sexualité et l’intimité de couple.💌 Que tu sois en solo ou en couple, cet épisode t’aidera à reconnecter avec ton corps, ton désir, et à raviver la flamme dans ta relation.
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Bienvenue dans ce tout premier épisode de Sex-Lov' & Co où je te dévoile un chapitre très intime de ma vie.
Cette épisode est une opportunité de comprendre un peu mieux qui je suis et comment d'un parcours chaotique je suis devenue sexothérapeute et à vivre un parcours épanouissant.
De maman solo à Dubaï, complètement perdue, à mon chemin vers la guérison et l’épanouissement, je te raconte comment la sexualité et l’intimité ont littéralement transformé ma vie. Ce parcours, marqué par des doutes, des moments de vide et de prise de conscience, m'a menée à devenir sexothérapeute, pour accompagner à mon tour les autres dans leur propre transformation.
Dans cet épisode, tu découvriras les étapes clés de ce voyage, les leçons que j’en ai tirées, et comment elles peuvent t’inspirer à te reconnecter à toi-même. Si tu as déjà ressenti ce vide ou que tu te poses des questions sur ton propre cheminement intime, cet épisode est fait pour toi.
Prêt(e) à écouter ton épisode d'introduction à Sex-Lov'&Co ?
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Pour encore plus d'astuces sur l'intimité et la sexualité, retrouve moi sur :
IG : Sublimation_gwenn
Web: https://www.sublimationbygd.com
Youtube: Gwennaelle Deroost
À mardi pour ton nouvel épisode ✨
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