Avsnitt
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Para quienes quieran cambiar algo en sus vidas, les dejo algunas perspectivas que pueden ser de su interés. Somos nuestros hábitos, y es bueno saber cómo relacionarnos con ellos. La fuerza de voluntad, no lo es todo.
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En este episodio les aporto la visión de las alimentaciones vegetarianas desde las tradiciones del yoga y el budismo, incluyendo brevemente la visión de la mente humana y la mente animal. Creo que es muy importante pensar y sentir dónde nos encontramos respecto a esto.
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Saknas det avsnitt?
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Breve episodio sobre la visión del yoga y el budismo en cómo sanar y abordar las enfermedades crónicas desde un lugar más integral.
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Vuelvo después de una pausa luego de mi último viaje por India, y quiero hacerlo compartiéndoles un resumen de los aprendizajes más esenciales que obtuve viviendo con el maestro budista tibetano Shyalpa Rinpoché y con el maestro zen Ama Samy. Espero que lo disfruten.
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En este episodio exploramos el amor incondicional, tanto hacia otros como hacia nosotros, como la expresión más genuina de nosotros mismos, el camino que nos lleva a ser libres y recuperar nuestra esencia y uno de los desafíos más grandes en nuestra vida.
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El día de hoy, estando en Kathmandú, quiero compartirles sobre la noción de felicidad desde el budismo. Qué es y cómo se alcanza. Una pincelada de la psicología budista y cómo vivir más tranquilos y felices.
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En este episodio les comparto qué significa realmente fluir con la vida y cómo cambia nuestra forma de vivir.
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En este episodio les comparto sobre emociones, sus sabores y cómo pueden determinar nuestra realidad. Lo enfoco desde la filosofía budista, la idea de nirvana y cómo poder acogerlas con cariño sin que nos abrumen.
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En este primer episodio les cuento cuál es el objetivo detrás de este podcast, qué estaremos compartiendo y les hablo un poco de mí. Es el comienzo de nuestro viaje hacia nuevos senderos.
