Avsnitt
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Hallo und herzlich willkommen zu einer neuen Folge unseres Podcasts! Heute haben wir die Ehre, Sandra & Michael Pühringer als unsere Gäste begrüßen zu dürfen. Die beiden haben in Linz den ersten Trailrunning Shop eröffnet und eine beeindruckende Laufcommunity aufgebaut. Wir sind gespannt darauf, mit ihnen über die Verbindung von Leidenschaft für Sport und Beruf zu sprechen. Also bleibt dran, lasst euch inspirieren und genießt die Folge.
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In unserer neuen Folge von „Schmerzgrenzen“ haben wir einen wirklichen Tausendsassa zu Gast. Marco Hofstätter ist Ultratrailläufer und Hindernisläufer und das ziemlich erfolgreich . Ohne großes Aufgebot und Aufregung hat er letztes Jahr eine neue Rekordzeit (FKT) am Berg Seen Trail aufgestellt (363km,15600hm, 62h 45min) nur mit dem Support seiner Freunde und Familie. Er ist außerdem im österreichischen Spartan Race Nationalteam und darf sich in dieser Disziplin auch schon über einige Podestplätze freuen. Weiters hat er heuer schon einen großen Hindenislauf erfolgreich mit einer top Zeit gefinished - wir sprechen mit ihm über seine großen Trailprojekte, Hindernisläufe, seine Vorbereitung darauf und er gibt uns Einblicke in seinen Trainingsalltag. Marco ist mit seiner bescheidenen Art ein richtiger Alleskönner und begeistert mit seiner lockeren, positiven Einstellung zum Sport.
Seit gespannt und lasst euch von den Projekten inspirieren.
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Saknas det avsnitt?
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Heute sprechen wir zwei über Tabuthemen im Sport. Die Folge soll euch vor allem mit der ein oder anderen Geschichte von uns unterhalten. Zum Beispiel, was macht Markus mit seinen Unterhosen und was hat Elli für unkonventionelle Dinge in ihrem Laufrucksack mit? :D
Weiters teilen wir mit euch unsere Erfahrungen was Equipment anbelangt und sprechen gegen Ende hin über Themen die uns beiden sehr am Herzen liegen, nämlich über Körperstigmatisierung im Sport und Essstörungen. Diese Folge ist ehrlich und unzensiert und voller Emotionen - also seit gespannt, lasst euch darauf ein und hört auf jeden Fall bis zum Schluss !
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Herzlich willkommen zu einer neuen Folge von "Schmerzgrenzen". Heute haben wir einen ganz besonderen Gast. Romana Horatschek, sie ist eine echte Powerfrau, die uns mit ihrer beeindruckenden Geschichte inspiriert. Als dreifache Mutter zeigt sie uns, dass man auch inmitten des Familienlebens Höchstleistungen erreichen kann.
In dieser Episode teilt sie mit uns spannende Geschichten von ihren Ultra-Läufen. Ihr Ehrgeiz und ihre Ausdauer haben sie zu unglaublichen Erfolgen geführt. Doch nicht nur das: Sie zeigt uns auch, wie man das Laufen mit einem guten Zweck verbinden kann.
Stellt euch auf eine fesselnde Unterhaltung ein, in der wir von einer außergewöhnlichen Frau lernen können. Wir sind gespannt auf die Geschichten und Einsichten, die sie mit uns teilen wird. Also, lehnt euch zurück und genießt diese inspirierende Episode.
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Wir heißen euch herzlich willkommen zu einer neuen Folge von "Schmerzgrenzen". Heute haben wir einen außergewöhnlichen Sportler, Multitalent und vor allem einen ganz besonderen Menschen zu Gast: Jakob Herrmann! Wir haben mit ihm über seine beeindruckende Leistung des Weltrekords im 24-Stunden-Skibergsteigen gesprochen. Außerdem verrät er uns einiges über seine Leidenschaft für das Gleitschirmfliegen. Abseits seiner sportlichen Höchstleistungen lernen wir Jakob Herrmann als äußerst sympathischen, herzlichen und tiefgründigen Menschen kennen der über den Tellerrand hinaussieht.Ihr könnt euch auf eine besondere Folge freuen.
https://www.instagram.com/jakobherrmann?igsh=OGUwcnIxOThuZWU3
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Herzlich willkommen zu einer neuen Folge von Schmerzgrenzen! Heute hat Markus einen ganz besonderen Gast: Monika Krobath von Adventure Runs. Neben ihrem eigenen sportlichen Engagement organisiert sie zusammen mit ihrem Mann Peter aufregende Lauf-Events. Erfahrt in dieser Episode mehr über ihre Leidenschaft für den Sport und die spannenden Abenteuer, die sie mit Adventure Runs erlebt. Natürlich darf auch ein Blick hinter die Kulisse nicht fehlen. Freut euch auf inspirierende Geschichten und auf wertvolle Einblicke in die Welt des Hindernislaufes.
https://www.adventureruns.at/
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Willkommen zu einer neuen Folge unseres Podcasts! Heute haben wir eine ganz besondere Expertin zu Gast. Als Ernährungswissenschaftlerin, Ernährungsberaterin und Psychologie Studentin ist sie eine wahre Meisterin auf ihrem Gebiet. Mit Leidenschaft und Hingabe widmet sie sich dem Thema Ernährung und teilt ihr umfangreiches Wissen gerne mit anderen.
In ihrer Freizeit unterrichtet sie auch Poledance, was ihre Vielseitigkeit und Leidenschaft für Bewegung und Gesundheit unterstreicht. Wir freuen uns sehr, Christina Dengg heute bei uns im Podcast begrüßen zu dürfen. Eine faszinierende Unterhaltung über Ernährung, Gesundheit und Leidenschaft.
https://www.christinadengg.com/
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In einer Nacht, die von einem wilden Schneesturm erfüllt war, erblickte unsere heutige Gast Marie Luise Mühlhuber das Licht der Welt - und das in einem Krankenwagen mitten in München! Seitdem hat sie eine epische Reise angetreten, die sie im Jahr 2005 vom malerischen Schliersee nach Innsbruck führte, wo sie ihren Master in Sport und Bewegungswissenschaften absolvierte.
Während dieser Zeit vertiefte sich ihre Leidenschaft für die majestätischen Berge und das kraftvolle Laufen. Als erste Frau wagte sie sich auf den herausfordernden verlängerten Berliner Höhenweg mit einer Zusatzschleife vom Pfitscherjoch - und das in nur 22,12 Stunden! Ein wahrhaft historischer Moment, der die Grenzen des Unmöglichen überwand.
Doch auch in den dunkleren Momenten ihres sportlichen Lebens bewies Marie Luise Mühlhuber mit ihrer lebensfrohen und kämpferischen Art eine unerschütterliche Stärke. Ihre Energie und Entschlossenheit sind ansteckend und inspirierend.
Wir heißen diese mutige Abenteurerin herzlich willkommen: Marie Luise Mühlhuber! Möge ihr Weg weiterhin von Erfolg und Abenteuern gesäumt sein!
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Auf der Suche nach neuen Interviewpartnern stießen Charly und Markus auf eine Triathletin, die bereits einige Erfolge vorweisen kann. Nach erfolgreicher Kontaktaufnahme war Katha Bergs sofort begeistert von einem Besuch in unserem Podcast. Bei weiteren Recherchen fiel auch der Freund von Katha durch seine herausragenden Leistungen immer wieder auf. Matthias Aumayer, Vizeweltmeister im Duathlon und Österreichischer Staatsmeister im 100km Straßenlauf. Zusammen bilden sie nicht nur das perfekte Paar, sondern auch das perfekte Team in Sachen Sport. Sie haben das 24 Stunden Radrennen in Grießkirchen im Mixed-Bewerb gewonnen. Die beiden sympathischen Sportler sprechen mit Markus und Charly über verschiedene Wettkämpfe sowie über Rückschläge im Sport. Natürlich ist auch die Geschichte ihres Kennenlernens ein Highlight dieser Folge.
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Der heutige Gast von Markus und Charly wird in den internationalen Medien als der "deutsche Forrest Gump" gefeiert. Ein Blick auf die lange Liste der Abenteuer und Weltrekorde von Extremsportler Jonas Deichmann genügt um zu erahnen, warum er diesen Titel trägt.
Jonas Deichmann hat innerhalb von vier Monaten die USA zweimal durchquert: von New York nach Los Angeles mit dem Fahrrad - und zurück in Laufschuhen.
Über dieses und auch über weitere extreme Projekte erzählt uns Jonas interessante Details, wie er zum Namen Forrest Gump gekommen ist und gibt auch sein neues, großes Projekt für das Jahr 2024 bekannt. Freut euch auf ein spannendes Gespräch mit einem sehr sympathischen und faszinierenden Menschen.
https://jonasdeichmann.com/
https://www.facebook.com/JonasDeichmannAdventures
https://www.instagram.com/jonas_deichmann/?hl=de
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Über den Wolken muss die Freiheit wohl grenzenlos sein. Dieser Liedtext trifft auf unseren heutigen Gast perfekt zu. Auf 1654m Seehöhe, am am Fuße des Hochschwabs liegt die Voisthalerhütte. Dort oben ist Lisi Schleicher Hüttenwirtin. Umgeben von rauhen Felsformationen, Steinböcken und Murmeltieren verbringt sie dort den Sommer .Sie erzählt uns, wie so eine Saison abläuft, und wie sie den Neubau der Hütte mitten in der Hochsaison miterleben durfte. Des weiteren erzählt sie uns, warum sie auf keiner anderen Hütte mehr sein möchte und welche Herausforderungen ihren Alltag gestalten.
https://www.voisthalerhuette.com/
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Ein guter Läufer wird im Winter geformt. Dieser Meinung ist unser heutiger Gast und er beweist es auch immer wieder eindrucksvoll. Markus und Charly betrachten in dieser Folge den Laufsport einmal von einer anderen Seite, was passiert eigentlich in der "Off-Season". Hannes Namberger wird uns erzählen, wie er diese Zeit nutzt, und dass es sich nicht unbedingt ums "nichts-tun" handelt. Die Zeit der Vorbereitung ist ein wichtiger Baustein für neue Höchstleistungen. Genauso wichtig ist aber auch der richtige Umgang mit der Ernährung.
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In der heutigen Folge ist eine leidenschaftliche Triathletin zu Gast bei Markus und Charly. Neben dem Triathlon ist auch Radfahren eine große Leidenschaft von ihr. Stella Julia Hatzl lebt seit einigen Jahren vegan und ist ein Beweis dafür, dass man auch mit pflanzlicher Ernährung im Leistungssport mithalten kann. Sie ist im Vorstand beim Team Vegan.at und hat unter anderem den Bereich Social Media über. In einem interessanten Gespräch reden die 3 Sportler über diverse Veranstaltungen aber auch über Themen die Stella sehr am Herzen liegen. Wie z.B. der Zyklus der Frau, der oft keine unwichtige Rolle im Sport spielt und kein Tabuthema sein darf.
https://www.instagram.com/stellischnelli/
https://www.strava.com/athletes/20112124?hl=de-DE
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In Folge 11 sprechen Markus und Charly mit einer Spezialistin über ein Thema, welches in der heutigen Zeit und mit dem heutigen Wissensstand der Medizin, immer mehr an Bedeutung gewinnt. Silke Lenz – Expertin für Gesundheitsvorsorge und ganzheitlicher Coach – erzählt uns worauf es ankommt, wenn es uns einmal nicht so gut geht und welche Faktoren ausschlaggebend sind für eine mentale und körperliche Gesundheit. Mit ihren Werkzeugen und Methoden tauchen wir in eine Welt der ganzheitlichen Gesundheit ein
https://www.scanonyou.at/%C3%BCber-mich
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In derheutigen Folge dreht sich alles um das Bergmädchen Elli-Elisabeth Heinrich.Weiter-höher-härter, diese Worte beschreiben ihre Einstellung zu Bergläufen.Wie sie dazu kam, was sich hinter Ihrer Verbundenheit zur Natur verbirgt, und wasElli mit Hobbit-Füßen am Hut hat, erzählt sie Markus und Charly in dieserFolge.
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Neue Folge-neues Glück. Glücklich darf sich auch unser heutiger "Überraschungsgast" nennen, denn er wusste bis zum Aufnahmestart nichts von seinem Interview-Glück. Aber als alter Routinier konnten wir schnell eine Gesprächsbasis finden und tauchen in seine Vergangenheit ein, wie alles gekommen ist - wie es heute ist. Wir unterhalten uns über seine Interessen, seine Visiononen und seine Affinität zur Technik. Wobei zugleich neue Ideen für unsere zukünftigen Aufnahmen geboren wurden. Seid also gespannt wenn es heißt: "I love it loud"
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In unserer neuen Folge sprechen Charly und Markus mit Mr. Loser, der über 10 Jahre als Veranstalter vom Loser Berglauf im Salzkammergut tätig war. Er gibt uns interessante Einblicke in dessen Entstehung und welche namhaften Talente regelmäßig im Teilnehmerfeld zu finden waren. Gemeinsam sprechen sie über die Zukunft des Loser Berglaufs und wie man selbst nach zig schweren Operationen dennoch den Berg erklimmen kann. Seid gespannt wenn es wieder heißt, "und wo liegt deine Schmerzgrenze"?
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In der neuen Folge werden Markus und Charly mit einem sehr ernsten Thema konfrontiert. Es geht um das Thema Sucht. Zu Gast ist eine echte Expertin auf diesem Gebiet: Elisabeth Grabner. Sie ist Sozialarbeiterin, Yogalehrerin und Psychotherapeutin in Ausbildung unter Supervision mit eigner Praxis in Sankt Barbara im Mürztal. Außerdem ist sie bei der Suchtberatung b.a.s. in Mürzzuschlag tätig. Mit ihr sprechen die beiden über die verschiedensten Arten von Süchten, deren Symptome und Auswirkungen, für Betroffene selbst, aber auch für das Umfeld.
https://www.stlp.at/therapeut/elisabeth-grabner/
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In unserer neuen Folge dürfen wir „Mr. Salzkammergut Marathon“ - Andreas Pfandlbauer - begrüßen. Er wird uns Einblicke in seine langjährige Erfahrung als Spitzenläufer gewähren, und uns in die Welt des 24 Stunden Laufs entführen. Als Obmann von „DeBettin Sparkasse Salzkammergut“ in Bad Ischl, erfahren wir, wie der Verein vor rund 15 Jahren gegründet wurde, und welche Aufgabe es bedeutet, Veranstalter von 3 verschiedenen Läufen auf unterschiedlichem Terrain zu sein.
Seine Bescheidenheit, gepaart mit seiner Leidenschaft und seinen Erfolgen, treiben ein motiviertes Team zu ihren regelmäßigen Erfolgen.
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In Folge 5 tauchen Markus und Charly in die Welt des sympathischen Spitzensportlers und Mountainbike Profis Lukas Kaufmann ein. Er erzählt wie alles begann und zeigt auf, dass man durch harte Arbeit viel schaffen und erreichen kann. Er spricht über seine Pläne für 2024 und dass er sich einen seiner größten Träume verwirklichen wird.
Lukas gibt uns coole Informationen und auch Insider Wissen über seine abenteuerlichen Rennen und über die eine oder andere kommende Veranstaltung.
https://www.lukas-kaufmann.com/
https://www.youtube.com/@luckylukefilm
https://www.facebook.com/LukasKaufmann94/
https://www.instagram.com/LukasKaufmann94/
https://www.linkedin.com/in/lukas-kaufmann-82a8ab1b1/
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