Exercícios e atividades físicas, o que são? Será que são benefícios para a nossa saúde?

Avsnitt

• 

  Alimentação saudável, o primeiro passo da vida saudável

  9 dec 2020· Saúde E Qualidade De vida

  • • Lyssna senare Lyssna senare
    • Markera som spelad
    • Betygsätt
    • Ladda ned
    • Gå till podcast
    • Dela

  Nesse podcast, resolvi iniciar com a nossa alimentação, uma das partes mais importantes para alcançarmos uma melhor qualidade de vida.
  

  • Lyssna Lyssna igen Fortsätt Lyssnar...
  • Lyssna senare Lyssna senare
• 

  Dietas, regimes e restrições alimentares, saúde ou tortura desnecessária?

  9 dec 2020· Saúde E Qualidade De vida

  • • Lyssna senare Lyssna senare
    • Markera som spelad
    • Betygsätt
    • Ladda ned
    • Gå till podcast
    • Dela

  Será que vale mesmo a pena, fazer coisas absurdas apenas para ter um corpo e peso como a mídia impõe? Será que nós ficaremos mais saudáveis assim?
  

  • Lyssna Lyssna igen Fortsätt Lyssnar...
  • Lyssna senare Lyssna senare

• Saknas det avsnitt?

  Klicka här för att uppdatera flödet manuellt.

• 

  Exercícios e atividades físicas, o que são? Será que são benefícios para a nossa saúde?

  9 dec 2020· Saúde E Qualidade De vida

  • • Lyssna senare Lyssna senare
    • Markera som spelad
    • Betygsätt
    • Ladda ned
    • Gå till podcast
    • Dela

  Você pratica atividades físicas? E exercícios? Será que isso tem alguma diferença nas nossas vidas afinal?
  

  • Lyssna Lyssna igen Fortsätt Lyssnar...
  • Lyssna senare Lyssna senare