Avsnitt
-
Philip Jonzon Jarl är den tidigare finanschefen för H&M i Bangladesh som vid 27 års ålder blev utsedd till en av Veckans Affärer super talanger. Trots drömkarriären kände Philip att han saknade känslan av meningsfullhet och började en resa mot att hitta sig själv och hur han kunde leva enligt sina värderingar. Det här är ett avsnitt om nya sätt att leva, om att hitta sin väg och om vad som för oss människor samman. Men det är också ett avsnitt om dopamin kickar, dejtingvärlden år 2019, hur man kartlägger sina värderingar och om nya sätt att leva.
Nämns i avsnittet:
Self Leaders Paradox of Choice - känd teori som kan summeras med att ju fler val du får desto svårare är det att ta ett beslut överhuvudtaget Slow dating - ny dejting trend Värderingsträd - en värderingsövning K9 Co Living - ett kollektiv i centrala Stockholm Insight Timer - meditations app Sara Blondin - meditations guide Relate-appen - relationsplattformJag som driver Så Kan Det Gå heter Elin Ribjer och podden presenteras i samarbete med relationsappen Relate. Läs mer om deras arbete här:
http://bit.ly/sakandetga-podcast
Gillar du vad den här podden handlar om? Ge den då gärna det betyg du tycker att den förtjänar och lämna ett omdöme som summerar dina tankar.
Följ då med i jakten på bättre relationer via www.instagram.com/sakandetgapodden -
Marika Smith är sexinspiratören som hjälper människor runt om i vårt avlånga land att förstå och lära sig att kommunicera kring sex och lust. Hon har genom åren coachat otaliga par att hitta tillbaka till varandra efter en otrohet, vilket är dagens ämne. Vi försöker att förstå vad otrohet handlar om och varför det är så pass vanligt. Vad är det egentligen för känslor och behov som ligger bakom? Går det att förebygga en otrohet och kan man lyckas bygga upp förtroendet på nytt och komma ut stärkta på andra sidan?
Böcker + podcasts som nämns i avsnittet:
Podcast: Sex på Riktigt med Marika Smith Podcast: Where Should We Begin with Esther Perel Bok: Kärlekskris: gå vidare efter otrohet av Esther PerelJag som driver Så Kan Det Gå heter Elin Ribjer och podden presenteras i samarbete med relationsappen Relate. Läs mer om deras arbete här:
http://bit.ly/sakandetga-podcast
Dagens avsnittet är inspelat hos Comfort Hotel i Kista som har en fantastisk poddstudio!
Gillar du vad den här podden handlar om? Följ då med i jakten på bättre relationer via www.instagram.com/sakandetgapodden -
Saknas det avsnitt?
-
Hon är dejtingcoachen som hjälpt över 1000 singlar i sitt sökande och som vid flera tillfällen gästat morgonsofforna med sina expert-tips. Linnea menar att dejting, och relationer överlag, börjar med den till sig själv. I dagens avsnitt får vi därför massor med bra tips på hur man faktiskt lyckas med relationen till sig själv. Vi pratar även om varför vissa får fullständig panik när man börjar dejta och smsen tar alldeles för lång tid. Ett otroligt lärorikt avsnitt oavsett om du är singel eller någons partner!
Via Happy Datings hemsida hittar du Linneas lärorika blogg, online kurser och mer info om coachningen hon erbjuder:
Jag som driver Så Kan Det Gå heter Elin Ribjer och podden presenteras i samarbete med relationsappen Relate. Läs mer om deras arbete här:
http://bit.ly/sakandetga-podcast
Dagens avsnitt är inspelat hos Comfort Hotel i Kista som har en fantastisk poddstudio!
Gillar du vad den här podden handlar om? Följ då med i jakten på bättre relationer via:
www.instagram.com/sakandetgapodden -
Lyckopsykologen som föreläser om vad forskningen har att lära oss om välbefinnande.
Hon brinner för att avliva myterna kring vad som gör oss lyckliga och förenklar psykologi så att vi alla kan förstå och applicera den på våra liv.
Vi pratar om vad lycka egentligen är och hur ett lyckligt liv hänger ihop med våra relationer. Katarina delar med sig av vad forskningen visat är de viktigaste parametrarna och ger konkreta tips på hur vi kan maximera välmåendet i våra liv.
Om du är nyfiken på att träna upp dig själv mentalt tycker jag att du skall bli medlem i det psykologiska gym som Katarina driver, besök då:
Böcker som nämns i avsnittet:
Love 2.0 av Barbara L Fredrickson Lyckans verktyg : en vetenskaplig guide till lycka av Sonja Lyubomirsky Lycka på fullt allvar – en introduktion till positiv psykologi av Katarina Blom och Sara HammarkrantzPresenteras i samarbete med relationsappen Relate.
Följ gärna med i jakten på bättre relationer via:
