Avsnitt

  • Güzel dinleyicim, bu bölümde güzel dinleyicimin sorduğu sorulara kendi hikayesi üzerinden devam ediyoruz.
    Kurbanı oynamak nasıl farklı şekillerde olur, bunun sonuçları nelerdir, kurbana kurtarıcı olmak nedir, yetişkinlikte kendini nasıl gösterir ve tüm bunlarda büyük değişim yaratmak ve kendini gerçekleştirme yolunda yelkenline rüzgar yapmanın nasıl olduğunu araştırıyoruz.

    Gerçek iyileştirir, kurtarır, şifadır.
    Hakikat gerçekten hayat kurtarır.

    Sevgimle.
    Sevdiğin şefkati yüksek bir arkadaşınla paylaş, ona nasıl şekillerde desteği olacağını belki tahmin bile edemezsin.

    Tüm şefkati, empatisi, hassasiyeti yüksek bireyler için.
    En parlak halini göreceğim.

    Instagram hesabımız @rukenlesimdianladim
    https://www.instagram.com/rukenlesimdianladim/

    Lütfen bu bölümün ekran görüntüsünü alıp Instagram'da @rukenlesimdianladim'ı etiketle. Ve üzerine sana iyi gelen ne oldu, onu da paylaşabilirsin.

    Ve bana her zaman DM ile konuşmamı istediğin konu varsa paylaşabilirsin.

    Eğer İngilizce konuşuyorsan ayrıca diğer Podcast'im:
    REUNITE WITH SELF
    https://www.buzzsprout.com/1988284/share

    Tanrıça Moda Markam: KHEWELLA
    https://khewella.com/
    Instagram @khewella https://www.instagram.com/khewella/

    VILLA ATLANTIS https://www.instagram.com/villaatlantisbuzios/

    Bir dahaki bölümde görüşmek üzere!..

  • Güzel dinleyicim, bu bölümde güzel dinleyicimin sorularını yanıtlamaya başlıyoruz.

    Bu bölümde ailede narsist yatkınlıkta kurbanı oynayan kişinin hangi tehlikeleri barındırdığını, hayatının gücünü geri almanın ne olduğunu, kurbanda olma dilinin inkarda olmak gibi spektrumun bir ucu olduğunu ve yapabileceğin çalışmalardan bahsediyoruz. Senin şimdi içindeki çocukla yapabileceğin çalışmalardan bahsediyoruz.

    Şefkati, empatisi, hassasiyeti yüksek bir arkadaşınla paylaş.
    Ne şekillerde ona faydası olacağını belki tahmin bile edemezsin.

    Sevgimle.
    En parlak halini görmek dileğiyle. Çünkü sen hazırsın.

    Instagram hesabımız @rukenlesimdianladim
    https://www.instagram.com/rukenlesimdianladim/

    Lütfen bu bölümün ekran görüntüsünü alıp Instagram'da @rukenlesimdianladim'ı etiketle. Ve üzerine sana iyi gelen ne oldu, onu da paylaşabilirsin.

    Ve bana her zaman DM ile konuşmamı istediğin konu varsa paylaşabilirsin.

    Eğer İngilizce konuşuyorsan ayrıca diğer Podcast'im:
    REUNITE WITH SELF
    https://www.buzzsprout.com/1988284/share

    Tanrıça Moda Markam: KHEWELLA
    https://khewella.com/
    Instagram @khewella https://www.instagram.com/khewella/

    VILLA ATLANTIS https://www.instagram.com/villaatlantisbuzios/

    Bir dahaki bölümde görüşmek üzere!..

  • Saknas det avsnitt?

    Klicka här för att uppdatera flödet manuellt.

  • Güzel dinleyicim, sokakta, herhangi bir yerde karşına çıkan Narsist yatkınlığı olan, narsist davranışta bulunan tanımadığın kişilere genelde verdiğin tepkiler o sırada ne oluyor? Yaptığın şeyler sonrasında seni rahat ettiriyor mu? Yoksa daha fazla zihinde düşünce döngülerine mi çekiyor? Kendini daha güçlü hissederek mi, daha kafası karışık merkezinden kaymış şekilde mi ayrılıyorsun?
    Burada önemli olan şey ne? Seni daha iyi hissettirecek, kalbinde merkezinde ve güçlü hissettirecek olan şeyler nedir?
    Ve tüm bu verdiğin tepkilerin çocukluğunda, gelmiş olduğun ailedeki narsist yatkınlıkla ne alakası var?
    Gel bunlara beraber bakalım.

    Güzel dinleyicimin sorusuyla bu konuları birkaç bölümde adım adım konuşacağız.
    Sorun varsa lütfen Instagram hesabından bana direk mesaj yaz.

    Tüm şefkati, empatisi ve hassasiyeti yüksek bireylere.
    En parlak halini göreceğim.

    Instagram hesabımız @rukenlesimdianladim
    https://www.instagram.com/rukenlesimdianladim/

    Lütfen bu bölümün ekran görüntüsünü alıp Instagram'da @rukenlesimdianladim'ı etiketle. Ve üzerine sana iyi gelen ne oldu, onu da paylaşabilirsin.

    Ve bana her zaman DM ile konuşmamı istediğin konu varsa paylaşabilirsin.

    Eğer İngilizce konuşuyorsan ayrıca diğer Podcast'im:
    REUNITE WITH SELF
    https://www.buzzsprout.com/1988284/share

    Tanrıça Moda Markam: KHEWELLA
    https://khewella.com/
    Instagram @khewella https://www.instagram.com/khewella/

    VILLA ATLANTIS https://www.instagram.com/villaatlantisbuzios/

    Bir dahaki bölümde görüşmek üzere!..

  • Güzel dinleyicim, bu bölümde Türkiye'de çok çok sık olan, narsist örneklerinden bahsediyorum, ve senin ne yapabileceklerinden bahsediyoruz.
    Gel, bakalım daha farklı ne yapabilirsin?
    Veya bazı durumlarda belki anlam bile veremeden neden kendini iyi hissetmiyorsun?
    Bunun ailede narsizmle hangi konularda bağlantısı var?
    Ve nasıl çiçek gibi açan güzel insanları hayatına çekersin?

    Gel hepsine ve daha fazlasına beraber bakalım.

    Gününe güneş gibi güzel insanlar olsun hep yolunda.
    Çünkü sen bunu hakediyorsun.

    Tüm şefkati, empatisi, hassasiyeti yüksek bireylere.

    Instagram hesabımız @rukenlesimdianladim
    https://www.instagram.com/rukenlesimdianladim/

    Lütfen bu bölümün ekran görüntüsünü alıp Instagram'da @rukenlesimdianladim'ı etiketle. Ve üzerine sana iyi gelen ne oldu, onu da paylaşabilirsin.

    Ve bana her zaman DM ile konuşmamı istediğin konu varsa paylaşabilirsin.

    Eğer İngilizce konuşuyorsan ayrıca diğer Podcast'im:
    REUNITE WITH SELF
    https://www.buzzsprout.com/1988284/share

    Tanrıça Moda Markam: KHEWELLA
    https://khewella.com/
    Instagram @khewella https://www.instagram.com/khewella/

    VILLA ATLANTIS https://www.instagram.com/villaatlantisbuzios/

    Bir dahaki bölümde görüşmek üzere!..

  • Güzel dinleyicim, bu bölümde: eğer geldiğin ailede (özellikle) narsist eğilim, davranış gösteren birileri varsa (veya böyle olduğundan şüpheleniyorsan) 3 ADIMDA nasıl bu tip davranışların hayatını kontrol, seni manipule veya kötü hissettirmesini geride bırakabilirsin, bundan bahsediyoruz.
    3 adımda gel, NETLİKLE buna bakalım.

    Sorun olursa lütfen bana @rukenlesimdianladim Instagram hesabından direk mesaj yaz.

    Bölümde görüşmek üzere.

    Sevdiğin şefkatli bir arkadaşınla paylaş.
    Seni seviyorum.
    En parlak halini görmek dileğiyle.
    Tüm hassasiyeti, şefkati, empatisi yüksek ruhlara.

    Instagram hesabımız @rukenlesimdianladim
    https://www.instagram.com/rukenlesimdianladim/

    Lütfen bu bölümün ekran görüntüsünü alıp Instagram'da @rukenlesimdianladim'ı etiketle. Ve üzerine sana iyi gelen ne oldu, onu da paylaşabilirsin.

    Ve bana her zaman DM ile konuşmamı istediğin konu varsa paylaşabilirsin.

    Eğer İngilizce konuşuyorsan ayrıca diğer Podcast'im:
    REUNITE WITH SELF
    https://www.buzzsprout.com/1988284/share

    Tanrıça Moda Markam: KHEWELLA
    https://khewella.com/
    Instagram @khewella https://www.instagram.com/khewella/

    VILLA ATLANTIS https://www.instagram.com/villaatlantisbuzios/

    Bir dahaki bölümde görüşmek üzere!..

  • Güzel dinleyicim, harika 4 günlük bir eğitimden çıktım ve yepyeni harika bölümlere bu bölümle başlıyorum.

    Umutta olmak aslında nedir?

    Sana doygunluk verecek sonuçları almak için umut değil eminlilik duygusunda olmak neden şart? Yani pazarlığı bile yapılamaz?

    Peki biz neden bundan bahsediyoruz? Ailede narsist eğilim olunca ne oluyor- gel bunlara beraber bakalım.

    Sevdiğin, şefkati yüksek bir arkadaşınla paylaş. Onun hayatında da nelere destek olduğunu tahmin bile edemezsin.

    Seni seviyorum. Bölümde görüşmek üzere.

    Instagram hesabımız @rukenlesimdianladim
    https://www.instagram.com/rukenlesimdianladim/

    Lütfen bu bölümün ekran görüntüsünü alıp Instagram'da @rukenlesimdianladim'ı etiketle. Ve üzerine sana iyi gelen ne oldu, onu da paylaşabilirsin.

    Ve bana her zaman DM ile konuşmamı istediğin konu varsa paylaşabilirsin.

    Eğer İngilizce konuşuyorsan ayrıca diğer Podcast'im:
    REUNITE WITH SELF
    https://www.buzzsprout.com/1988284/share

    Tanrıça Moda Markam: KHEWELLA
    https://khewella.com/
    Instagram @khewella https://www.instagram.com/khewella/

    VILLA ATLANTIS https://www.instagram.com/villaatlantisbuzios/

    Bir dahaki bölümde görüşmek üzere!..

  • Güzel dinleyicim, bu bölüm güçlü bir bölüm oldu.
    Şimdiye kadar seni gerçekten durdurmuş ne varsa bu konuda netlik yaratmaya hazır mısın?
    Ben hazır olduğunu biliyorum.
    Ve sana cesaret vermek için buradayım.

    Zor olması demek yanlış yolda olduğunu değil doğru yolda olduğunu gösteriyor olabilir.

    Narsist eğilim gösteren kişi nasıl da tam işe yarayan şeyi yapar buna ve netlik yaratmanda sana yol göstermek için aile dinamik konularına bakıyoruz.

    Bu konuda seri yapmak istiyorum. Sorun varsa bana Instagram hesabından sorunu yazabilirsin.

    Bölümde görüşmek üzere.

    Sevdiğin sana empati ve şefkat gösteren bir arkadaşınla paylaş.

    Instagram hesabımız @rukenlesimdianladim
    https://www.instagram.com/rukenlesimdianladim/

    Lütfen bu bölümün ekran görüntüsünü alıp Instagram'da @rukenlesimdianladim'ı etiketle. Ve üzerine sana iyi gelen ne oldu, onu da paylaşabilirsin.

    Ve bana her zaman DM ile konuşmamı istediğin konu varsa paylaşabilirsin.

    Eğer İngilizce konuşuyorsan ayrıca diğer Podcast'im:
    REUNITE WITH SELF
    https://www.buzzsprout.com/1988284/share

    Tanrıça Moda Markam: KHEWELLA
    https://khewella.com/
    Instagram @khewella https://www.instagram.com/khewella/

    VILLA ATLANTIS https://www.instagram.com/villaatlantisbuzios/

    Bir dahaki bölümde görüşmek üzere!..

  • Güzel dinleyicim, bugünkü bölüm biraz daha akışta.
    Kendine verdiğin değerle özgüven arasında aslında farklar varmış, biraz bunu araştırıyoruz. Ayrıca bunlar nereden gelir, inanç kalıpları nasıl yıkar veya yaratır, bunlar hayatında ne farklar yaratır biraz da bunlara bakıyoruz.

    Bölümde görüşmek üzere.

    Eğer sorun varsa Instagram hesabından bana sorunu yazabilirsin, sana takma isim takıp bölümü yapacağız.

    Instagram hesabımız @rukenlesimdianladim
    https://www.instagram.com/rukenlesimdianladim/

    Lütfen bu bölümün ekran görüntüsünü alıp Instagram'da @rukenlesimdianladim'ı etiketle. Ve üzerine sana iyi gelen ne oldu, onu da paylaşabilirsin.

    Ve bana her zaman DM ile konuşmamı istediğin konu varsa paylaşabilirsin.

    Eğer İngilizce konuşuyorsan ayrıca diğer Podcast'im:
    REUNITE WITH SELF
    https://www.buzzsprout.com/1988284/share

    Tanrıça Moda Markam: KHEWELLA
    https://khewella.com/
    Instagram @khewella https://www.instagram.com/khewella/

    VILLA ATLANTIS https://www.instagram.com/villaatlantisbuzios/

    Bir dahaki bölümde görüşmek üzere!..

  • Güzel dinleyicim, bu bölümü kaydetmek dinlemek de hem kolay değil hem de müthiş yararlı. Defter kalemini alıp da yada sadece dinleyerek bölümde görüşmek üzere.

    Narsist yatkınlık gösteren birine kendini ifade etmek istediğinde konuşma neden yüksek dozda tartışmaya girer? Neden ve nasıl kendini daha da kafası karışmış, ve konuşma öncesinden daha da kötü hissederek ayrılırsın?
    Neyi neden ve nasıl yapar?
    Zihinleriniz nasıl farklı çalışır?
    Bu ve çok daha fazlası için bölümde görüşmek üzere.

    Seni seviyorum.

    Sen hazırsın. O muhteşem hayatını yaratmaya başlamaya sen hazırsın.
    En parlak halini görmek dileğiyle.

    Instagram hesabımız @rukenlesimdianladim
    https://www.instagram.com/rukenlesimdianladim/

    Lütfen bu bölümün ekran görüntüsünü alıp Instagram'da @rukenlesimdianladim'ı etiketle. Ve üzerine sana iyi gelen ne oldu, onu da paylaşabilirsin.

    Ve bana her zaman DM ile konuşmamı istediğin konu varsa paylaşabilirsin.

    Eğer İngilizce konuşuyorsan ayrıca diğer Podcast'im:
    REUNITE WITH SELF
    https://www.buzzsprout.com/1988284/share

    Tanrıça Moda Markam: KHEWELLA
    https://khewella.com/
    Instagram @khewella https://www.instagram.com/khewella/

    VILLA ATLANTIS https://www.instagram.com/villaatlantisbuzios/

    Bir dahaki bölümde görüşmek üzere!..

  • Güzel dinleyicim, 29 Şubatta beraber her sabah bu meditasyonu yapmaya başlıyoruz.
    21 gün boyunca her sabah sen de yaptıktan sonra bana Instagram story'lerde Yaptım! diye oylamada seçip sen de katıldığını gösterip bize katılabilirsin.

    Bu sabah meditasyonu benim hayatımı değiştirme yolumda kendim uygulayıp müthiş fayda sağladığım bir meditasyon.
    Bu 10 dakikalık, kolay, etkili ve eğlenceli meditasyonu dinlemek için bölümde görüşürüz.

    Sen hazırsın.
    O muhteşem hayatını yaratmaya başlamaya da bugün hazırsın.

    Instagram hesabımız @rukenlesimdianladim
    https://www.instagram.com/rukenlesimdianladim/

    Lütfen bu bölümün ekran görüntüsünü alıp Instagram'da @rukenlesimdianladim'ı etiketle. Ve üzerine sana iyi gelen ne oldu, onu da paylaşabilirsin.

    Ve bana her zaman DM ile konuşmamı istediğin konu varsa paylaşabilirsin.

    Eğer İngilizce konuşuyorsan ayrıca diğer Podcast'im:
    REUNITE WITH SELF
    https://www.buzzsprout.com/1988284/share

    Tanrıça Moda Markam: KHEWELLA
    https://khewella.com/
    Instagram @khewella https://www.instagram.com/khewella/

    VILLA ATLANTIS https://www.instagram.com/villaatlantisbuzios/

    Bir dahaki bölümde görüşmek üzere!..

  • Güzel dinleyicim, bu bölüm bir ilk.
    Daha önceden arkadaşlık, dostluk ilişkilerinde narsist yatkınlık kendini nasıl gösterir hiç bakmamıştık.

    Bu bölümde gel örneklerle, bazen hafif altyazılarla bile arkadaşlık/dostluk (başka ilişkilerde de olabilir) ilişkilerinde narsist yatkınlık kendini nasıl gösterir bakalım.
    Netlik hayat kurtarır.

    Empatisi şefkati yüksek bir arkadaşınla paylaş.

    Instagram hesabımız @rukenlesimdianladim
    https://www.instagram.com/rukenlesimdianladim/

    Lütfen bu bölümün ekran görüntüsünü alıp Instagram'da @rukenlesimdianladim'ı etiketle. Ve üzerine sana iyi gelen ne oldu, onu da paylaşabilirsin.

    Ve bana her zaman DM ile konuşmamı istediğin konu varsa paylaşabilirsin.

    Eğer İngilizce konuşuyorsan ayrıca diğer Podcast'im:
    REUNITE WITH SELF
    https://www.buzzsprout.com/1988284/share

    Tanrıça Moda Markam: KHEWELLA
    https://khewella.com/
    Instagram @khewella https://www.instagram.com/khewella/

    VILLA ATLANTIS https://www.instagram.com/villaatlantisbuzios/

    Bir dahaki bölümde görüşmek üzere!..

  • Güzel dinleyicim, bu bölümde eğer ailende (ve hatta yetişkin hayatında edindiğin ilişkiler de dahil) en çok vazgeçmen gereken 3 şeyden bahsediyoruz.
    Ve neden bunlardan vazgeçmen gerektiğini araştırıyoruz.
    Bunlardan vazgeçmek sana hangi şekillerde yardımcı olacaktır- ve farkında olmadan vazgeçmek istemediğin şeyler olabilir mi?
    Gel bunlara şefkatle bakalım.

    Seni seviyorum.
    Sen hazırsın.

    Bölümde görüşmek üzere.

    Bu bölümü sevdiğin empatisi yüksek bir arkadaşınla paylaş.

    Instagram hesabımız @rukenlesimdianladim
    https://www.instagram.com/rukenlesimdianladim/

    Lütfen bu bölümün ekran görüntüsünü alıp Instagram'da @rukenlesimdianladim'ı etiketle. Ve üzerine sana iyi gelen ne oldu, onu da paylaşabilirsin.

    Ve bana her zaman DM ile konuşmamı istediğin konu varsa paylaşabilirsin.

    Eğer İngilizce konuşuyorsan ayrıca diğer Podcast'im:
    REUNITE WITH SELF
    https://www.buzzsprout.com/1988284/share

    Tanrıça Moda Markam: KHEWELLA
    https://khewella.com/
    Instagram @khewella https://www.instagram.com/khewella/

    VILLA ATLANTIS https://www.instagram.com/villaatlantisbuzios/

    Bir dahaki bölümde görüşmek üzere!..

  • Güzel dinleyicim, bu bölüm belki ilk 3 bölümden biri benim için.
    Ailende (gelmiş/yetişmiş olduğun ailede) narsist eğilim gösteren anne, baba, kardeş ve tabi sonrasında akrabalar varsa lütfen dinle..

    İnsan hayatında pozitife doğru o DÖNÜM NOKTASINI nasıl yaratır?
    İşte bunu ve daha birçok şeyi konuşuyoruz.

    Sevgimle.
    Bölümde görüşmek üzere.

    Sevdiğin, empatisi şefkati yüksek bir arkadaşınla mutlaka paylaş.

    Sen hazırsın!

    Instagram hesabımız @rukenlesimdianladim
    https://www.instagram.com/rukenlesimdianladim/

    Lütfen bu bölümün ekran görüntüsünü alıp Instagram'da @rukenlesimdianladim'ı etiketle. Ve üzerine sana iyi gelen ne oldu, onu da paylaşabilirsin.

    Ve bana her zaman DM ile konuşmamı istediğin konu varsa paylaşabilirsin.

    Eğer İngilizce konuşuyorsan ayrıca diğer Podcast'im:
    REUNITE WITH SELF
    https://www.buzzsprout.com/1988284/share

    Tanrıça Moda Markam: KHEWELLA
    https://khewella.com/
    Instagram @khewella https://www.instagram.com/khewella/

    VILLA ATLANTIS https://www.instagram.com/villaatlantisbuzios/

    Bir dahaki bölümde görüşmek üzere!..

  • Güzel dinleyicim, bugün benim hayatımda müthiş değişim yaratmama yardımcı olmuş 3 pratikten bahsediyorum. Hepsi bugün yapmaya başlayacağın, kendi rengini tarzını ekleyebileceğin, hayatına müthiş güzellikler getirecek pratik, alışkanlık ve ritueller.

    Yapmaya başladıktan sonra almaya hızlı başlayacağın meyvelerden ötürü de alışkanlık olmaya başlayacağına eminim.
    Gel, bölümde buluşalım.

    Seni seviyorum.
    Sen hazırsın.

    Instagram hesabımız @rukenlesimdianladim
    https://www.instagram.com/rukenlesimdianladim/

    Lütfen bu bölümün ekran görüntüsünü alıp Instagram'da @rukenlesimdianladim'ı etiketle. Ve üzerine sana iyi gelen ne oldu, onu da paylaşabilirsin.

    Ve bana her zaman DM ile konuşmamı istediğin konu varsa paylaşabilirsin.

    Eğer İngilizce konuşuyorsan ayrıca diğer Podcast'im:
    REUNITE WITH SELF
    https://www.buzzsprout.com/1988284/share

    Tanrıça Moda Markam: KHEWELLA
    https://khewella.com/
    Instagram @khewella https://www.instagram.com/khewella/

    VILLA ATLANTIS https://www.instagram.com/villaatlantisbuzios/

    Bir dahaki bölümde görüşmek üzere!..

  • O kapıdan geçerken, hayatını muhteşem şekilde değiştirmeye karar verdiğinde hem çok zorlanıp bireysel bir yol olduğundan hem de evrenin seni aslında ne kadar daha çok desteklemeye başladığından
    yolun kendisinin mucizesinden
    sonuçların ne zaman doygunluk verdiğinden
    ve sen o sağlıklı sınırları koymaya karar verme anının neden zor ve sonuçlarının da nasıl mucize olduğundan bahsediyoruz.

    seni seviyorum.
    sevdiğin, empatisi şefkati yüksek bir arkadaşınla paylaş.
    ona verebileceğin en güzel hediye bu olabilir.

    Instagram hesabımız @rukenlesimdianladim
    https://www.instagram.com/rukenlesimdianladim/

    Lütfen bu bölümün ekran görüntüsünü alıp Instagram'da @rukenlesimdianladim'ı etiketle. Ve üzerine sana iyi gelen ne oldu, onu da paylaşabilirsin.

    Ve bana her zaman DM ile konuşmamı istediğin konu varsa paylaşabilirsin.

    Eğer İngilizce konuşuyorsan ayrıca diğer Podcast'im:
    REUNITE WITH SELF
    https://www.buzzsprout.com/1988284/share

    Tanrıça Moda Markam: KHEWELLA
    https://khewella.com/
    Instagram @khewella https://www.instagram.com/khewella/

    VILLA ATLANTIS https://www.instagram.com/villaatlantisbuzios/

    Bir dahaki bölümde görüşmek üzere!..

  • Narsist Eğilimi olan birinin en çok rastlanan ortak noktalarından birini paylaşıyorum.
    Bunun aslında farkındaydım ama bu kadar net narsist eğilimi olan birini ayırt etmek için kendi başına yeterli olabilen şeylerden biri olduğunun yeni farkına vardım.

    Bu bölümde karşındaki kişinin yanında neden rahat, güvende hissetmediğini belki daha iyi anlayacaksın.
    Ve aynı tecrübeyi sevgi dolu biriyle yaşasan ne oluyor onu da konuşuyoruz.

    Seni seviyorum.
    Bölümde görüşmek üzere.

    Sevdiğin, empatisi şefkati yüksek bir arkadaşınla paylaş. Çok görüştüğün bir arkadaşın olmasa da paylaş- onun hayatında ne tip güzelliklere neden olacağını belki tahmin bile edemezsin.

    Instagram hesabımız @rukenlesimdianladim
    https://www.instagram.com/rukenlesimdianladim/

    Lütfen bu bölümün ekran görüntüsünü alıp Instagram'da @rukenlesimdianladim'ı etiketle. Ve üzerine sana iyi gelen ne oldu, onu da paylaşabilirsin.

    Ve bana her zaman DM ile konuşmamı istediğin konu varsa paylaşabilirsin.

    Eğer İngilizce konuşuyorsan ayrıca diğer Podcast'im:
    REUNITE WITH SELF
    https://www.buzzsprout.com/1988284/share

    Tanrıça Moda Markam: KHEWELLA
    https://khewella.com/
    Instagram @khewella https://www.instagram.com/khewella/

    VILLA ATLANTIS https://www.instagram.com/villaatlantisbuzios/

    Bir dahaki bölümde görüşmek üzere!..

  • Belki en güçlü bölüm.
    İçeride görüşürüz.

    Senin narsist eğilim gösteren insanların suistimaline uğradığında aslında efektinin asıl nedeni burada.

    Instagram hesabımız @rukenlesimdianladim
    https://www.instagram.com/rukenlesimdianladim/

    Lütfen bu bölümün ekran görüntüsünü alıp Instagram'da @rukenlesimdianladim'ı etiketle. Ve üzerine sana iyi gelen ne oldu, onu da paylaşabilirsin.

    Ve bana her zaman DM ile konuşmamı istediğin konu varsa paylaşabilirsin.

    Eğer İngilizce konuşuyorsan ayrıca diğer Podcast'im:
    REUNITE WITH SELF
    https://www.buzzsprout.com/1988284/share

    Tanrıça Moda Markam: KHEWELLA
    https://khewella.com/
    Instagram @khewella https://www.instagram.com/khewella/

    VILLA ATLANTIS https://www.instagram.com/villaatlantisbuzios/

    Bir dahaki bölümde görüşmek üzere!..

  • Güzel dinleyicim, bu bölüm senin için.
    Burada olduğun için teşekkür ederim.

    Gel, beraber 2024'ü müthiş yapalım.

    Instagram hesabımız @rukenlesimdianladim
    https://www.instagram.com/rukenlesimdianladim/

    Lütfen bu bölümün ekran görüntüsünü alıp Instagram'da @rukenlesimdianladim'ı etiketle. Ve üzerine sana iyi gelen ne oldu, onu da paylaşabilirsin.

    Ve bana her zaman DM ile konuşmamı istediğin konu varsa paylaşabilirsin.

    Eğer İngilizce konuşuyorsan ayrıca diğer Podcast'im:
    REUNITE WITH SELF
    https://www.buzzsprout.com/1988284/share

    Tanrıça Moda Markam: KHEWELLA
    https://khewella.com/
    Instagram @khewella https://www.instagram.com/khewella/

    VILLA ATLANTIS https://www.instagram.com/villaatlantisbuzios/

    Bir dahaki bölümde görüşmek üzere!..

  • Güzel dinleyicim, bu bölüm benim için çok değerli.
    Bu bölümde SAĞLIKLI bir aile içindeki deneyim aslında ne içindir, biz gerçekten neden AİLE kuruyoruz, bundan bahsediyoruz.
    Derinine inince sağlıklı bir aile ne içindir?

    Gel beraber buna bakalım.
    Çünkü birşeyin gerçekten sağlıklı olanını gördüğümüzde yaşadığımız ilişki, dinamiklerin zorlandığımız yerlerin asıl nedenini farkedebiliriz, değişimi yaratabilmenin tek yolu belki de bu şekilde.
    Kendine şefkat duyabildiğin, ve doygunluk yaşadığın yaşamı kurmanın yolu ancak buradan geçiyor.

    Ve önemli NOT: Sağlıklı aile demek kesinlikle mükemmel bir aile demek değil! Mükemmel insanların bir araya geldiği yer hiç değil. Mükemmel hareketlerle herşeyin en doğrusunu harmoniyle her an yaptığımı yer hiç hiç değil.

    Bölümde görüşmek üzere.
    Belki ailenden biriyle paylaşabilirsin, ve sevdiğin empatisi şefkati yüksek bir arkadaşınla paylaşmanı öneriyorum.

    Seni seviyorum.
    En parlak halini görmek dileği ve niyetiyle.

    Instagram hesabımız @rukenlesimdianladim
    https://www.instagram.com/rukenlesimdianladim/

    Lütfen bu bölümün ekran görüntüsünü alıp Instagram'da @rukenlesimdianladim'ı etiketle. Ve üzerine sana iyi gelen ne oldu, onu da paylaşabilirsin.

    Ve bana her zaman DM ile konuşmamı istediğin konu varsa paylaşabilirsin.

    Eğer İngilizce konuşuyorsan ayrıca diğer Podcast'im:
    REUNITE WITH SELF
    https://www.buzzsprout.com/1988284/share

    Tanrıça Moda Markam: KHEWELLA
    https://khewella.com/
    Instagram @khewella https://www.instagram.com/khewella/

    VILLA ATLANTIS https://www.instagram.com/villaatlantisbuzios/

    Bir dahaki bölümde görüşmek üzere!..

  • Güzel dinleyicim, eğer sağlıklı, güvenli bir aile/akraba/arkadaş çevresinde olsan, geçmişte veya bugün geldiğin aile, ebeveyn, kardeş, akraba vs konularında yaşamış olduğun şeyleri paylaştığında nasıl tepki alırsın? Orası nasıl bir alan olur?
    Gel beraber güvenli olan alanda nasıl olur
    ve Türkiye topraklarında daha çok olan- ve aslında problemlerin en büyük kaynağı olan tepkiler nedir bunlara bakalım.

    Bil ki sen bu güvenli konforlu alanı şimdi yaratmaya başlayabilirsin- ve farkı da artık rahatlıkla farkedip kendini değerli hissettirecek kararları da cesaret ve kararlılıkla alabilirsin.

    Seni seviyorum.
    Bölümde görüşmek üzere.

    Sevdiğin, empatisi yüksek bir arkadaşınla paylaş.
    Hangi şekillerde ona faydan olur, belki tahmin bile edemezsin.

    Instagram hesabımız @rukenlesimdianladim
    https://www.instagram.com/rukenlesimdianladim/

    Lütfen bu bölümün ekran görüntüsünü alıp Instagram'da @rukenlesimdianladim'ı etiketle. Ve üzerine sana iyi gelen ne oldu, onu da paylaşabilirsin.

    Ve bana her zaman DM ile konuşmamı istediğin konu varsa paylaşabilirsin.

    Eğer İngilizce konuşuyorsan ayrıca diğer Podcast'im:
    REUNITE WITH SELF
    https://www.buzzsprout.com/1988284/share

    Tanrıça Moda Markam: KHEWELLA
    https://khewella.com/
    Instagram @khewella https://www.instagram.com/khewella/

    VILLA ATLANTIS https://www.instagram.com/villaatlantisbuzios/

    Bir dahaki bölümde görüşmek üzere!..