Avsnitt
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Si la rutina del trabajo o del día a día te gana, este podcast es para ti! 4 pasos que ayudan a priorizar tu alimentación antes de la "falta de tiempo"
pd: quieres el libro gratis solo comparte este episodio y etiqueta a mine.nutrición y lo recibirás.
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3 razones para celebrar y 4 formas de celebrar un logro nutricional ademas de una receta deliciosa
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Hay comidas que ademas de satisfacer necesidades nutricionales, emocionales y sociales NOS ABRAZAN. Descubre el sabor de los abrazos con este episodio.
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Detrás de los antojos hay muchas razones por las que elegimos un alimento, en este podcast te enseño a identificar cuando es un antojo y como consentirlo de la mejor manera, además de una receta deliciosa con chocolate. Link del blog completo y los 3 pasos para elegir tu chocolate. https://minenutricion.com/lo-que-callan-los-antojos/
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Recetas imperfectas es un podcast en donde hablaremos sobre nutrición desde un punto de vista amigable y realista. Con el plus de que en cada episodio les compartiré recetas prácticas y deliciosas.
