Avsnitt
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➡️Aujourd'hui, parlons de notre meilleur allié contre la dépression : le psy. Mais comment trouver le bon ? Lequel est le plus intéressant pour moi ? Et si je dois changer ? Que faire ?
Je réponds à toutes ces questions dans cet épisode de podcast.
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➡️ Dans cet épisode, je partage 4 fausses croyances pouvant faire du mal à toi et à ton couple. Mon but : te permettre d'avoir moins de pression, une aide plus équilibré et un couple plus fort.
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Saknas det avsnitt?
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Voici ton invitation pour un nouveau cours en ligne qui aura lieu le 13 15 17 Mai à 20h en direct.
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➡️ Et si je te dévoilais ma stratégie pour réanimer votre couple , même lorsque ton partenaire en dépression semble s'éloigner ?
Découvre en seulement 3 heures🥳, même si tu as déjà tout essayé, quatre stratégies puissantes pour réanimer & relancer ton couple malgré les défis imposés par ton partenaire en dépression❤️.
CE COURS EN LIGNE, C’EST LA LIVRAISON DE MES MÉTHODES POUR RETROUVER UN COUPLE UNI FACE À LA DÉPRESSION.
Les bienfaits de ce cours :
Une nouvelle compréhension de la dépression et donc de ton partenaire.
La méthode pour travailler à deux dans le couple avec la dépression
La stratégie en 4 étapes pour relancer le couple durablement.
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Le programme :
Session 1 : Le lundi 13 Mai à 20h
Cadrer le couple et comprendre l’impact de la dépression sur le partenaire.➡️ Gérer l’urgence d’apaiser le couple, de te soulager de la pression et de la peur, à apprendre à décoder ton « nouveau « partenaire.
Analyse de la situation complète de ton couple, de ton conjoint et de tes attentes. Apprentissage de sa nouvelle façon de fonctionner, penser, agir et d’interagir face au couple.🧠
Session 2 : Le mercredi 15 Mai à 20h
Relancer le couple dans le quotidien face à la dépression
➡️Comment retrouver rapidement une harmonie pour construire la structure fraichement créé de votre couple ❤️🩹.
Avec la nouvelle connaissance du partenaire, mise en place de la stratégie en 4 étapes, avec le travail pour remettre l’amour dans la relation et renforcer la communication.
Session 3 : Le vendredi 17 Mai à 20h
Gérer les difficultés du quotidien en retrouvant une intimité forte
➡️Mettre les mains de le cambouis et résoudre tous les soucis relationnels pour retrouver un couple sain, même avec la dépression.
Gestion des incapacités du conjoint dans le couple avec la suite de la stratégie en mettant en place une intimité rénovée.
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Imagine ne plus ressentir la peur pour l’avenir de votre relation…
Retrouver un relation saine & solide
Tu auras les bonnes techniques de communication et de fonctionnement avec ton partenaire pour retrouver ton amoureux(se).
Une solution clé en main
Le cours est conçu pour s'adapter à ta situation, à répondre à tes problèmes et te donner des solutions personnalisées.
Voir son engagement
Pouvoir voir l'engagement de ton partenaire envers votre couple.
Ne plus être démuni
Tu n'auras plus à marcher sur des œufs et tu sauras le soutien dont à besoin ton partenaire.
IL EST DE TEMPS DE DÉPASSER L’ÉPREUVE DE LA DÉPRESSION ET DE SAUVER TON COUPLE
… et de montrer à ton conjoint ce que tu veux pour votre couple💕. Tu as les compétences pour relancer ton couple et dépasser l’attitude ton partenaire en dépression.
➡️Le bonheur n’est pas réservé aux personnes n’ayant “aucun problème dans leur vie”😌 et que vivre en couple et avec la dépression s’apprend.
➡️Si tu veux garder ton couple, ne plus avoir peur de la séparation, retrouver ton amoureux(se)…
Réserver ta place dès aujourd’hui !
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➡️Pour l'épisode du jour, voici l'interview Clémence . Elle a accepté de nous parler de son histoire avec la dépression et ses choses qu'elle a mises en place pour prendre soin d'elle et de sa santé mentale.
Merci à toi d'avoir partager ton histoire ❤️
Si tu souhaites toi aussi partager ton histoire 😌 envoie-moi un message à l'adresse : [email protected].
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➡️ Dans cet épisode, je t'apprends à parler couramment la dépression. En effet, le but est de te permettre de comprendre mieux la dépression avec une analogie simple : la dépression est une langue.
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➡️Aujourd'hui, je prends le temps de parler de l'aboulie, cet état psychique caractérisé de la dépression synonyme de perte de volonté. Je t'explique ce que c'est et comment faire pour t'en débarrasser ou aider ton proche qui en souffre.
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➡️ Dans cet épisode, nous parlons de communication mais surtout de la communication avec un conjoint dépressif et étant un mauvais communicant. Nous verrons ce que tu peux faire pour renouer le dialogue.
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➡️Petite conversation entre toi et moi face à un sujet très intéressant : aller au travail quand on souffre de dépression. Je te partage mes meilleurs conseils sur le sujet !
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➡️ Dans cet épisode, nous prendrons le temps de comprendre les raisons profondes de la séparation quand il y a la dépression impliquer et que faire pour relancer le couple.
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➡️Petite conversation entre toi et moi face à un sujet très intéressant mais souvent tabou : les antidépresseurs. Ne t'inquiète, pas de culpabilisation mais 100% de bienveillance.
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➡️ Dans cet épisode, nous verrons l'attitude de ton proche en dépression peut te pousser à l'infantiliser. Ce n'est pas une bonne chose à faire pour la pérennité de votre relation et le processus de guérison de ton proche. Alors voyons pourquoi tu peux infantiliser ton proche et comment garder une relation saine à la place.
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➡️Tu es confronté à la dépression et tu te demandes pourquoi tu n'arrives pas à en sortir ? Alors, j'ai pour toi un épisode 100% encouragement pour t'aider dans ta difficulté.
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➡️Dans cet épisode, plongeons dans le côté insolite de al dépression.
Un épisode pour te permettre de mieux comprendre ta dépression ou celle de ton partenaire !
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➡️Ah les émotions et la dépression, un super cocktail n'est pas-ce pas ? Comment donc gérer ses émotions ou même l'absence d'émotion ?
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Le but ? Donner de la motivation aux dépressifs et du réconfort. Il est possible d'avoir une vie pleine de sens avec la dépression ! Les proches de dépressifs sont aussi concernés et peuvent eux aussi recevoir des encouragements
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➡️ Dans cet épisode, nous verrons comment la dépression peut affecter un couple en entrant chez le conjoint touché insidieusement. Cet épisode propose des conseils pour faire face aux changements causés par la dépression dans un couple, quand on ne voit pas la dépression arriver.
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➡️Parlons un peu de thérapie aujourd'hui... Quel est son intérêt ? Pourquoi avoir une psychothérapie quand on souffre de dépression ?
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➡️Dans cet épisode, je réponds encore une fois sur comment aider son proche en dépression. La différence avec les autres épisodes ? Des conseils pour la réalité du quotidien😉.
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➡️Pour l'épisode du jour, voici l'interview d'Alexandra. Elle a accepté de nous parler de son histoire avec la dépression et ses choses qu'elle a mises en place pour prendre soin d'elle et de sa santé mentale.
Merci à toi d'avoir partager ton histoire ❤️
Si tu souhaites toi aussi partager ton histoire 😌 envoie-moi un message à l'adresse : [email protected].
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➡️Dans cet épisode, plongeons dans les difficulté d'être en dépression et en couple.
Voyons ensemble, ce que tu peux faire pour trouver un équilibre dans la relation. Nous parlerons de la pression ressentie et du besoin d'isolement.
Un épisode pour t'encourager et te donner des petites conseils pour ton couple.
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➡️Pour l'épisode du jour, j'ai décidé de te montrer une part de ma vulnérabilité face à ma dépression. Je te partage les 5 belles leçons que j'ai tiré de cette épreuve de vie !
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Sortir correctement de la dépression en 5 étapes
Le lundi 29 Janvier & le lundi 5 Février à 20h :
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