Avsnitt
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Soltar en la vida no implica una pérdida sino un crecimiento y aprendizaje. En este último episodio me despido de este podcast de bienestar. Cierro un ciclo, sin embargo marca el inicio de un nuevo reto con un nuevo proyecto, un nuevo podcast, espéralo a partir del 1 de Julio 2020.
Así mismo quiero agradecer a todos y todas las que me han escuchado desde el fondo de mi corazón. Te quiero invitar a seguirme en mis redes por Facebook (@davidbarrazacoach), Instagram (@coachdavid.barraza), YouTube (Youtube.com/davodosunds) y en mi pagina web www.davidbarraza.com. -
¿Desde donde creamos? desde el miedo o el amor? En este episodio de cuento como identificar desde donde creamos nuestro presente y como superar los miedos.
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Saknas det avsnitt?
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¿Sabes lo que es la felicidad ? ¿Y donde encontrarla? En este episodio te cuento sobre una platica virtual que si para un organismo no lucrativo en México hablando sobre este tema y como mantenerla en momentos difíciles.
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El autoestima causa muchos bloqueos para alcanzar nuestros sueños y metas en la vida. A lo largo de nuestra vida, en base a experiencias y vivencias la autoestima se va modificando. En este episodio te cuento mas detalle sobre ella, cómo funciona y cómo mejorarla.
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¿Te has encontrado últimamente revisando los gabinetes de la cocina en multiples ocaciones comiendo solo por saciar la ansiedad a lo desconocido y la incertidumbre? ¿Buscas solo comer alimentos azucarados? salados? Eso se llama alimentación emocional. En esta emisión te explico que es y como manejarla.
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En esta emisión te explico la diferencia entre Nutrición vs Alimentación y como mejorar hábitos alimenticios para una mejor salud integral.
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Cualquier momento difícil es una nueva oportunidad para reinventarse y salir de la zona de confort y explotar la creatividad. Te invito a escuchar esta nueva emisión y descubrir como hacerlo.
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El Corazón es uno de los órganos mas importantes del ser humano y que realiza un trabajo magnifico para mantenernos con vida y salud. En esta emisión te doy una guia sobre como cuidarlo poniendo atención a la alimentación primaria y secundaria
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En esta emisión te cuento sobre la codependencia y sus impactos en la salud emocional, mental y física. Así mismo te daré algunas recomendaciones para salir de ella y regresar a vivir en armonía.
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En esta emisión te hablo sobre la Inteligencia Emocional y sus beneficios a la salud integral.
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En la emisión de esta semana te comparto algunos sencillos tips para vivir mas feliz y disfrutar el momento presente.
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Para poder alcanzar nuestras metas y salir de nuestra zona de comfort es importante soltar miedos que nos impiden tomar acciones.
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En este episodio te platico como cerrar ciclos y prepararte para nuevos, ahora con el fin del 2019 e inicio del 2020.
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¿Sabes que es el agua alcalina y sus beneficios? En este episodio te doy detalles sobre ella.
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En este Episodio te cuento sobre mi experiencia en mi mas reciente viaje. Como le hice para viajar ligero tanto en equipaje como soltando cargas emocionales y mentales que me impedian dar el siguiente paso en mi vida como Coach.
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En este episodio te hablo sobre identificar las emociones en momentos alegres y de obstáculos