Avsnitt
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A evolução da velocidade aplica nos esportes de alto rendimento como futebol, atletismo prova dos 100 metros rasos e prova de fundo 42 km de distância e sua velocidade media
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Desde 2008, abril e constituído pela ONU ( organização das nações unidas ) trouxemos a professora especialista no assunto em uma entrevista muita boa sobre o tema. Questões comportamentais, quebra de paradgmia e os 5 sinais
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Saknas det avsnitt?
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A hidroginástica e seus benefícios físicos, mentais, a melhora na força muscular, redução de impactos sobre as articulações
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Objetivo do dia mundial da água, a importância da água no exercícios físicos, a importância da água para ganho de massa muscular, e a importância da água para emagrecimento.
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Mês da mulher, as principais atletas mulheres no Brasil e os feitos das mesmas que lutam pelo esporte no Brasil no passado e presente.
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Bike sesc fortalece o sistema cardíaco, vascular, respiratório, e melhoras significativas no controle do colesterol, da hipertensão e do diabetes; fortalecimento dos músculos. A aula é perfeita para quem quer definir e fortalecer os músculos dos membros inferiores, como coxas glúteo.
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A avaliação física no Sesc voltou. Entrevista com o avaliador Jhonatan Castro. Alguma dúvida sobre a avaliação vestimenta entre outras , importância de fazer, seus resultados e dados que ajudam na evolução do aluno.
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Entrevista do Professor Daniel Sousa com a Dr. Erika trazendo informações, novidades e detalhes sobre a Clínica Odontológica do Sesc de Campinas. Sintam-se convidados a conhecerem mais sobre o trabalho de excelência da Clínica na nossa unidade!
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Entrevista com o responsável da central de relacionamento Ivan Matheus do Sesc Goiás na unidade campinas.
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Entrevista com a Bibliotecária Andrielle que traz novidades sobre o horário e os dias de atendimento, nossa dinâmica no empréstimo de livros, o acervo robusto que contempla as mais diversas preferências literárias e os melhores atrativos da nossa Biblioteca Sesc Campinas. Convidamos vocês a conhecerem o serviço de excelência entregue pelos profissionais envolvidos!
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Conversa com a Gerente da Unidade Campinas, Claudia Castro apresentando os destaques e os serviços da nossa Unidade
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Entrevista do Professor Johnathan Castro com os Professores Arthur Bringel e Giulia Gam, responsáveis pelas aulas de Rit Fit. Fique por dentro de uma das modalidades mais envolventes que oferecemos aqui na nossa unidade! Vem com a gente?! #podsesc
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Entrevista do Professor Augusto com a Professora Daiane Almeida Rodrigues, responsável pelo Pilates Solo no turno matutino da nossa Unidade Sesc Campinas. Neste episódio será abordado faixa etária, benefícios e características; confira conosco mais detalhes desta modalidade. Reforçamos que a partir do dia 13/12/2021, os interessados já podem procurar a nossa Central de Atendimento para a realização das matrículas.
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Num diálogo leve e descontraído, os professores Johnathan e Daniel Sousa entregam detalhes e curiosidades de uma das práticas mais incríveis da nossa unidade: a Hidroginástica, carinhosamente chamada de Hidro! Informações como faixa etária, benefícios, indicações e estímulos fazem parte dos assuntos deste episódio, vem conosco?!
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Nosso PodSesc traz detalhes de uma das modalidades mais procuradas da Unidade Campinas: a Natação! Num diálogo informativo e bem interessante com Professor Daniel Sousa responsável pelas turmas, abordaremos características das turmas, níveis, benefícios da prática, faixa etária, objetivos das aulas e os horários disponíveis. Vem conosco?!
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Bate-papo sobre Sesc Fit respondendo o que é a modalidade, quem pode praticar e quais os benefícios.
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Neste episódio traremos mais informações sobre o Circuito Sesc de corrida Virtual. Inscrições, procedimentos e premiações são pautas do diálogo entre os professores Augusto e Igor, vem correr com a gente!! Fiquem ligados, as inscrições começam em breve #Circuitodecorridassesc. Http://www.sesc.com.br/circuitodecorridas
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Neste episódio traremos a temática do novembro azul e a prevenção do câncer de próstata. Sintomas, prevenção, mitos e verdades são alguns dos assuntos do dialogo entre os professores Augusto e Igor
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Um breve diálogo de opiniões a respeito do exercício físico ideal e as possibilidades de restrições para realização de exercícios físicos. -
Convidado professor Igor Souza falado sobre obesidade infantil. Dados epidemiológicos a saúde, porque falar sobre obesidade infantil, estratégias, e hábitos inativos da COVID-19
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