Avsnitt
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🎙️ Journal de papa #50
Salut !
Ma famille et moi-même nous embarquons dans une nouvelle aventure et cette fois-ci, j'ai envie de garder une trace qui me correspond en faisant des audios. Des vocaux adressés à un ami, à moi + tard, à moi avant, à mes enfants, ma compagne… bref du sans filtre et sans fioritures.
Dis toi je n'ai même pas prévu de mettre de générique ! C'est juste moi, toi qui écoutes et mes réflexions.
Ah oui, il n'y a pas de thématiques non plus hein , c'est vraiment au feeling et personnel. On peut quand même en parler si tu veux 😉
A très vite !
Cédric
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🎙️ DÉCOUVERTE BONUS #150 - Conduite du changement en famille - Épisode solo
Disponible en intégralité sur Papatriarcat+ ! (abonne toi au lien en bas 😉)
Aujourd'hui, je vais plonger avec vous dans une thématique fascinante et extrêmement pratique : comment nous pouvons appliquer les techniques de gestion du changement, souvent utilisées en entreprise, à notre vie de famille.
Je suis Cédric, votre hôte, et je suis ravi de vous guider à travers ces concepts qui peuvent véritablement transformer notre quotidien. Ensemble, nous allons découvrir comment utiliser des outils comme les objectifs SMART (Spécifiques, Mesurables, Accessibles, Réalistes, Temporellement définis) pour mieux organiser les tâches ménagères et adopter des modèles de changement, tels que le model ADKAR. Vous verrez comment ces techniques peuvent améliorer nos routines et renforcer les liens au sein de notre foyer.
De plus, je soulignerai l'importance de ne pas considérer l'individu comme le problème, mais plutôt le comportement, et comment utiliser des techniques comme le renforcement positif pour consolider des pratiques durables. Que vous soyez à la recherche de nouvelles méthodes pour structurer votre vie de famille ou en train de traverser une période de transition, cet épisode vous fournira des outils essentiels et précieux.
Salutations adelphes et solidaires
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Cédric
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🎙REPONSE #75 - Faire culpabiliser les parents - Fanny
Merci Fanny pour ton message et tes questions !
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🎙#150 - Créer un café des enfants - Les potes en ciel
Aujourd’hui, nous nous plongeons dans le cœur vibrant du "Café des enfants" situé à Lille, un projet fascinant et emblématique qui révolutionne la manière dont nous pensons les espaces pour les familles urbaines. Initié par l'association "Les Potes en ciel", ce lieu pas comme les autres offre un espace adapté où les enfants peuvent jouer en toute sécurité et où les parents peuvent s'immerger dans une communauté soutenante et diversifiée.
Le "Café des enfants" ne se contente pas d'être un simple lieu de rencontre ; il est un véritable laboratoire social. Situé dans un quartier à la population mixte, il pratique des tarifs libres et affiche un principe d'accueil inconditionnel, reflétant un engagement pour l'accessibilité et l'inclusivité. Ce café a été soigneusement pensé pour encourager non seulement l'amusement et la créativité des enfants, mais aussi pour offrir un soutien précieux aux parents, souvent isolés dans leur parcours de parentalité.
Dans cet épisode, nous allons discuter de la manière dont ce café enrichit les interactions sociales et renforce le lien entre les enfants et leurs parents. Nos invités, qui sont des membres actifs de l'association "Les Potes en ciel" à Lille, partageront leurs visons sur les défis et les triomphes associés aux espaces publics dédiés à la jeunesse et à la famille.
Nous explorerons comment cet espace joue un rôle crucial en permettant aux enfants de s'exprimer librement tout en proposant aux parents un réseau de soutien indispensable. À travers des activités organisées et des jeux, le café défend l'idée que les enfants doivent être vus et entendus dans notre société, promoteur d'une dynamique où l'échange et la compréhension mutuelle sont au cœur des relations intergénérationnelles.
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🎙BANDE-ANNONCE #150 - Créer un café des enfants - Les potes en ciel
Dans cet épisode, nous allons découvrir le concept innovant du "Café des enfants" à Lille, un projet initié par l'association "Les Potes en ciel". Ce lieu unique est conçu pour enrichir la vie des familles en offrant un espace où les enfants peuvent jouer en toute sécurité et où les parents peuvent échanger et se soutenir mutuellement.
Le café se distingue par son accès inconditionnel et ses tarifs libres, reflétant une volonté d'inclusivité et d'accessibilité. Nos invités du jour, membres actifs de l'association, partageront leur expérience et leur vision sur l'importance de tels espaces pour la cohésion sociale et le bien-être familial.
Restez avec nous pour explorer comment le "Café des enfants" contribue à redéfinir les espaces publics en faveur des enfants et des parents, créant ainsi un modèle de communauté enrichissante et soutenante.
Quelques extraits de l'épisode à paraitre le 23 mai 2024 à 18h.
Déjà disponible sur Papatriarcat+ !
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🎙️ Journal de papa #49
Salut !
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🎙TEASING BONUS #92 - Les réseaux sociaux, détendons nous ! - Laura Calu
Episode disponible sur Papatriarcat+ !
Dans cet épisode je reçois Laura Calu (@laura_calu ). Elle est humoriste, comédienne et vous connaissez peut être ses contenus sur les réseaux sociaux, youtube, dans ses passages à la télé ou surtout dans son spectacle" Laura Calu en grand".
Elle a un avis très clair et tranché sur les réseaux sociaux et ce qu'ils sont devenus. Entre la polarisation des avis, la disparition de la nuance et des exigences envers la création de contenu qui annihile la réflexion profonde sur les sujets… il y a de quoi dire !
Merci Laura pour ton temps et ta confiance !
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🎙️ Journal de papa #48
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🎙️ DÉCOUVERTE BONUS #149 - Attachement, management et coaching - Épisode solo
Disponible en intégralité sur Papatriarcat+ ! (abonne toi au lien en bas 😉)
Bonjour à tous et bienvenue dans un nouvel épisode spécial de Papatriarcat+, où aujourd'hui, nous allons plonger profondément dans la théorie de l'attachement et ses applications transformatrices tant dans le milieu professionnel que dans le coaching sportif.
Je suis votre hôte, Cédric, et je vous remercie de nous rejoindre pour explorer comment nos premières relations influencent nos comportements tout au long de notre vie. Nous discuterons de l'importance de comprendre nos propres modèles d'attachement pour mieux répondre à nos besoins et influencer positivement nos relations professionnelles, amicales ou éducatives. Nous verrons comment les managers peuvent utiliser cette compréhension pour créer des environnements de travail plus empathiques et performants, et comment les entraîneurs peuvent appliquer ces principes pour soutenir et développer l'autonomie et la résilience chez les athlètes.
Préparez-vous à une session riche en infos et en stratégies pratiques pour améliorer votre quotidien et celui de votre entourage. Restez avec nous!
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🎙REPONSE #74 - Merci pour le soutien ! - Émilie
Merci Émilie pour ton message et tes questions !
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🎙#149 - Leurs vies d'enfants aux collèges - 4 enfants
Aujourd'hui, j’ai le plaisir de vous inviter à découvrir mon échange avec des invités plus jeunes que d’habitude ! Ensemble, nous allons explorer les différences perceptibles et les stéréotypes liés au genre, l'impact de la pression sociale sur nos enfants et la complexité de grandir entre les règles de l'école et les attentes familiales.
Yves,4 ans, Mathieu et Marie, tous deux 12 ans et collégiens, ainsi que Lola,11 ans qui a la particularité d’avoir connu l’IEF, l’instruction en famille. Ces enfants nous ouvriront les portes de leur quotidien de collégiens et collégiennes : leur rapport aux devoirs, la lourdeur d’un emploi du temps bien (trop) rempli et les défis rencontrés tant à l'école qu'à la maison. Iels nous partageront également leurs expériences personnelles face au sexisme, au harcèlement et aux différences de traitement, avec la sagesse et la fraîcheur de l’enfance. Petit trigger warning sur les sujets de violences sexistes et sexuelles ainsi que le harcèlement. Assurez-vous d’écouter cet épisode dans un moment où vous pouvez accueillir une parole sans filtre et directe.
Nous nous attarderons aussi sur les dynamiques familiales et le rôle des punitions, ainsi que le sujet épineux de la violence physique à l'école et de l'importance de comprendre les erreurs plutôt que de simplement punir.
Préparez-vous à un échange riche en perspectives qui se veut une réflexion poussée sur le rôle des adultes dans la construction d'un environnement soutenant et respectueux pour nos enfants. Je suis ravi de cet échange car il est essentiel de donner la parole aux enfants, de construire le monde avec eux et pas seulement pour eux. J’ai vraiment hâte de connaitre vos retours sur nos échanges !
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🎙BANDE-ANNONCE - #149 - Leurs vies d'enfants aux collèges - 4 enfants
J'accueille aujourd'hui Yves, Mathieu, Marie et Lola : quatre jeunes esprits prêts à discuter des défis quotidiens auxquels ils font face, des stéréotypes de genre aux réalités du harcèlement, en passant par le vaste monde de l'éducation et les relations familiales.
Au programme : une exploration des différences entre les sexes et de l'impact des stéréotypes, la révélation du lourd emploi du temps scolaire équivalent à celui d'un travailleur à plein temps, ainsi que des discussions honnêtes sur les droits des enfants à l'école. Les invités partagent aussi leur vécu autour du sexisme et du droit à l'expression personnelle.
Rejoignez-nous pour un débat sincère sur comment mieux comprendre et accompagner nos enfants à travers les épreuves de la vie moderne. C'est tout cela et plus encore qui vous attend sur cet épisode de Papatriarcat.
Quelques extraits de l'épisode à paraitre le 16 mai 2024 à 18h.
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🎙️ Journal de papa #47
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🎙PARLONS NOUS AVEC SPEAKPIPE !
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🎙️ Journal de papa #46
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🎙️ DÉCOUVERTE BONUS #148 - Mère, entrepreneuse et aidante familiale - Loriane Thomas
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Aujourd'hui, nous abordons un sujet profondément touchant et essentiel : les défis auxquels sont confrontés les parents d'enfants en situation de handicap. Mon invitée, Loriane Thomas, nous partage son expérience en tant que mère d'un enfant autiste, en explorant non seulement les défis quotidiens liés à la parentalité spéciale, mais aussi l'impact sur la vie professionnelle, familiale et personnelle. Nous discuterons des troubles du sommeil, des problèmes sensoriels, ainsi que des systèmes de soutien et des solutions pratiques pour améliorer le quotidien de ces familles.
Rejoignez-nous pour un échange émouvant et instructif sur le rôle de parents aidants dans des circonstances exceptionnelles.
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🎙REPONSE #73 - Accueillir les émotions de l'autre parent - Caroline
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🎙#148 - Parler des maternités multiculturelles - Loriane Thomas
Aujourd'hui, j’ai le plaisir de recevoir Loriane Thomas, une voix essentielle dans le monde de la maternité multiculturelle. Originaire du Gabon et mère de deux fils, Loriane est également une entrepreneure accomplie dans le domaine de la communication digitale. Elle est la créatrice du podcast "Orema", qui offre un espace de parole aux femmes de diverses cultures pour discuter de leurs expériences uniques en tant que mères, abordant des sujets souvent tabous comme le handicap et le deuil périnatal.
Au cours de cet épisode, Loriane partagera avec nous les inspirations derrière son projet, les impacts émotionnels des témoignages qu'elle a recueillis, et comment ces histoires ont façonné sa propre vision de la parentalité. Elle nous parlera également de l'importance de la représentation et du soutien communautaire pour les femmes multiculturelles, en mettant en lumière le rôle vital des réseaux de soutien qu'elle a aidé à développer, notamment à travers des plateformes comme WhatsApp où des conseils et des expériences sont échangés librement entre mères entrepreneuses.
Rejoignez-nous pour découvrir comment Lauriane allie sa passion pour le dialogue authentique à son engagement envers l'empowerment féminin, transformant les défis en opportunités de renforcement et de solidarité.
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Cédric
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🎙BANDE-ANNONCE - #148 - Parler des maternités multiculturelles - Loriane Thomas
Dans cet épisode, j'ai le plaisir d'accueillir Loriane Thomas sur le sujet des maternités multiculturelles grâce à son podcast "Orema". Loriane, gabonaise et mère de deux garçons, partage avec nous son parcours d'entrepreneure dans la communication digitale et sa quête pour une représentation améliorée des femmes multiculturelles en maternité. Elle nous parlera des défis particuliers rencontrés par les mères, tels que le handicap et le deuil périnatal, et de l'importance vitale des communautés de soutien qu'elle a contribué à bâtir. Restez avec nous pour explorer comment Lauriane a tissé des liens entre son travail, sa maternité, et ses convictions profondes, transformant les défis personnels en une source d'inspiration collective.
Quelques extraits de l'épisode à paraitre le 9 mai 2024 à 18h.
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🎙️ Journal de papa #45
Salut !
Ma famille et moi-même nous embarquons dans une nouvelle aventure et cette fois-ci, j'ai envie de garder une trace qui me correspond en faisant des audios. Des vocaux adressés à un ami, à moi + tard, à moi avant, à mes enfants, ma compagne… bref du sans filtre et sans fioritures.
Dis toi je n'ai même pas prévu de mettre de générique ! C'est juste moi, toi qui écoutes et mes réflexions.
Ah oui, il n'y a pas de thématiques non plus hein , c'est vraiment au feeling et personnel. On peut quand même en parler si tu veux 😉
A très vite !
Cédric
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