Avsnitt
-
Bryan Johnson Güneş’in etrafında 46. turunu tamamlamış olmasına rağmen 30 yaşında birinin kalbine, 20 yaşında birinin kas ve iskelet sistemine sahip. Gerçekten her adımınızı hesaplı ve nizami atarsanız ne mi olur? Bu bölümde konuştuk.
--
Pandora’nın Kutusu Sosyal Medya:
https://www.instagram.com/podcastpandoraninkutusu/
https://www.instagram.com/umuttheumut/
--
Bubble Works Media: https://linktr.ee/bubbleworksmedia
e-mail: [email protected]
https://www.bubbleworksmedia.com/ -
“Bundan sonra böyle yapacağım” dediklerimiz hayatlarımızda ne kadar kalıcı oluyor? Ben bundan sonra böyle yapacağım deyip bunları da elime geçen kağıt parçalarına yazmışım zamanında. Okuyunca da geçmişteki kendime bir beşlik çaktım bir bakıverin. Belki bundan sonra siz de böyle yaparsınız.
--
Pandora’nın Kutusu Sosyal Medya:
https://www.instagram.com/podcastpandoraninkutusu/
https://www.instagram.com/umuttheumut/
--
Bubble Works Media: https://linktr.ee/bubbleworksmedia
e-mail: [email protected]
https://www.bubbleworksmedia.com/ -
Saknas det avsnitt?
-
Çekirdek aile anne, baba ve çocuktan oluşur diye öğrettiler hayat bilgisi dersinde. Ne zamandan beri ve niye olduğunu söylemediler. Ben söylüyorum, iyi dinlemeler.
--
Pandora’nın Kutusu Sosyal Medya:
https://www.instagram.com/podcastpandoraninkutusu/
https://www.instagram.com/umuttheumut/
--
Bubble Works Media: https://linktr.ee/bubbleworksmedia
e-mail: [email protected]
https://www.bubbleworksmedia.com/ -
Bu dizi biraz kafamızı kurcaladı arkadaşlar. Varoluşu farklı açılardan değerlendirmeye iten bilim kurgunun dibini sıyıran 2008‘de yazılmış orjinal kitabından uyarlama bu yeni yapımı seyretmediyseniz dikkatinizi çekerim, bölüm ağır spoiler içeriyor. Diziyi izlemeyecekseniz de içeriğinden haberdar olup üzerine biraz düşünmek isteyebileceğiniz bazı elementler içeriyor. Biz de bu elementler üzerine konuştuk. Buyurunuz
--
Pandora’nın Kutusu Sosyal Medya:
https://www.instagram.com/podcastpandoraninkutusu/
https://www.instagram.com/umuttheumut/
--
Bubble Works Media: https://linktr.ee/bubbleworksmedia
e-mail: [email protected]
https://www.bubbleworksmedia.com/ -
Düşünün ki güzel bir havada gün batımında sahile atmışsınız sandalyenizi berrak bir kafayla tek başınıza oturuyorsunuz. Laf lafı açar ve nihayetinde düşünmeye başlarsınız ben hayatımda hangi istikamette ilerliyorum? Nasıl gidiyor hayatım? Sorması ayrı cevaplaması ondan da ayrı korkutucu sorular bunlar. Fakat bu muhasebeyi yapmadan hayatınızı yönetmek de işi biraz şansa bırakmak anlamına geliyor. Belki günlük tutmak bu konuda faydalı olabilir ne dersiniz?
--
Pandora’nın Kutusu Sosyal Medya:
https://www.instagram.com/podcastpandoraninkutusu/
https://www.instagram.com/umuttheumut/
--
Bubble Works Media: https://linktr.ee/bubbleworksmedia
e-mail: [email protected]
https://www.bubbleworksmedia.com/ -
Yolda düşündüm. Zaten 800 km başka türlü de bitmez sevgili nomadlar. Düşündüklerimin üzerine tekrar düşündüklerimden size bir derleme hazırladım. Karar vermenin zorluğu ve bende yarattığı ikilem. Bilgiyi en ham halinden alıp işleye işleye bir bilgelik kazağı örmek ve zaten yolda beraberinde gelen algının şekil değiştirmesi. Artık beni öfkelendiren şeylerin sayısı azaldı.
--
Pandora’nın Kutusu Sosyal Medya:
https://www.instagram.com/podcastpandoraninkutusu/
https://www.instagram.com/umuttheumut/
--
Bubble Works Media: https://linktr.ee/bubbleworksmedia
e-mail: [email protected]
https://www.bubbleworksmedia.com/ -
Hayattan gerçekten keyif alabilmek için bazı güçlere sahip olmamız şart. Her bir güç şekli farklı bedeller ve sorumluluklarla dahil oluyor hayatımıza. Fakat nihayetinde gücün sağladığı olanaklar yüzyıllardır aynı.
--
Pandora’nın Kutusu Sosyal Medya:
https://www.instagram.com/podcastpandoraninkutusu/
https://www.instagram.com/umuttheumut/
--
Bubble Works Media: https://linktr.ee/bubbleworksmedia
e-mail: [email protected]
https://www.bubbleworksmedia.com/ -
Gerçekten inanan bir zihin, tüm yalanlar ve yanılsamalarla karşılaşabilir yine de kaybolmadan yolunu bulur. Gerçekten inanan bir kalp, nefretin zehrine dokunabilir fakat zarar görmeden ondan geçebilir. Hem duygularını da kontrol altına alabilir. Bir de irade mevzuundan biraz bahsettik.
--
Pandora’nın Kutusu Sosyal Medya:
https://www.instagram.com/podcastpandoraninkutusu/
https://www.instagram.com/umuttheumut/
--
Bubble Works Media: https://linktr.ee/bubbleworksmedia
e-mail: [email protected]
https://www.bubbleworksmedia.com/ -
Sabaha kadar dışarda olduğum bir hafta sonunun ardından yaşanan doygunluk ve dinlenirken izlenen içeriğin tetiklediği varoluşsal sorgulama. Nihayetin kan, ter ve gözyaşını kabul edip milli gururlarımızla övünme. İstiklal marşı ve kapanış.
--
Pandora’nın Kutusu Sosyal Medya:
https://www.instagram.com/podcastpandoraninkutusu/
https://www.instagram.com/umuttheumut/
--
Bubble Works Media: https://linktr.ee/bubbleworksmedia
e-mail: [email protected]
https://www.bubbleworksmedia.com/ -
Var olan finansal düzende bir hayat kurmak oldukça zorlaştı. Ben bu durumdan sıkıldım. Yeni aksiyonlar almak icap etti. Bu aksiyonla birlikte yeni insan yönetimleri ve keşfedilmesi gereken de yeni alanlar oluştu.
--
Pandora’nın Kutusu Sosyal Medya:
https://www.instagram.com/podcastpandoraninkutusu/
https://www.instagram.com/umuttheumut/
--
Bubble Works Media: https://linktr.ee/bubbleworksmedia
e-mail: [email protected]
https://www.bubbleworksmedia.com/ -
Akçansa iş birliğiyle hazırlanan ve profesyonellerin sağlıklı yaşam alışkanlıklarıyla ilgili konuştuğumuz bu 4 bölümlük serinin son bölümünde Akçansa’nın İnsan Kaynakları Müdürü Başak Karasu ve Bubble Works Media’nın Kurucu Ortağı Atakan Babacan konuğumuz oldu. Bölümde profesyonellerin dijitalleşen iş yaşamına adaptasyonunu ve gelecekteki yeni çalışma modellerini konuştuk.
--
Pandora’nın Kutusu Sosyal Medya:
https://www.instagram.com/podcastpandoraninkutusu/
https://www.instagram.com/umuttheumut/
--
Bubble Works Media: https://linktr.ee/bubbleworksmedia
e-mail: [email protected]
https://www.bubbleworksmedia.com/ -
Efendim, bir süredir yüksek performansla devam ettiğimiz günlerde motoru zorlamaya başladığımı fark ettim ve kendime ufak bir kafa tatili verdim. Bunu yaparken sizi de sürecimden haberdar etmek istedim. Ne derler bilirsiniz, imam osurursa cemaat sıçarmış. İşte bunun önüne geçmek için bu kısa arayı olabildiğince verimli geçirmek niyetindeyim. Birkaç hafta sonra yeniden görüşmek üzere.
--
Pandora’nın Kutusu Sosyal Medya:
https://www.instagram.com/podcastpandoraninkutusu/
https://www.instagram.com/umuttheumut/
--
Bubble Works Media: https://linktr.ee/bubbleworksmedia
e-mail: [email protected]
https://www.bubbleworksmedia.com/ -
Önceki bölümde hedeflerimize yürürken zamanın neden yetemediğinden ve neden vazgeçtiğimizden bahsetmiştik. Devam olan bu bölümde de sosyal medya şirketlerinin bizi nasıl eğittiğini ve bundan para kazandığını konuştuk. Kölelik geri dönmüş olabilir.
Sean Parker konuşması: https://youtu.be/WIfrMwql6Fo?si=d95uop2UpJbtTQa5
--
Bubble Works Media: https://linktr.ee/bubbleworksmedia
e-mail: [email protected]
https://www.bubbleworksmedia.com/ -
Yaşayabileceğin en güzel hayatı tasarlamak ya da ekranı kaydırarak vakit öldürmek. Her gün uyandığımızda böyle bir seçim yapıyor olsak, hareketlerimiz değişir miydi sizce? 2024 benim senem. Senin de senen olsun mu? O zaman benden daha fazla çalışmalısın. Bol şans.
--
Bubble Works Media: https://linktr.ee/bubbleworksmedia
e-mail: [email protected]
https://www.bubbleworksmedia.com/ -
Seviyoruz. Elimize sağlık sevmeyi de seviyoruz. Kendimizi tanımak için seviyoruz, sevdiğimizi anlatmayı seviyoruz. Peki neden seviyoruz ve sevgiyi nasıl tanıyoruz? Seviceğimiz insanı nasıl seçiyoruz? Seçtiğimizi nerden biliyoruz? Babam böyle pasta yapmayı nerden öğrendi?
--
Bubble Works Media: https://linktr.ee/bubbleworksmedia
e-mail: [email protected]
https://www.bubbleworksmedia.com/ -
Sabah-öğle-akşam. Her gün 3 defa ağzımızın içine bişeyler tıkıştırmaya gerçekte ne kadar ihtiyacımız vardır? Ananemin küşükken bana söylediği gibi, yemesen ölür müsün?. Açlık yalnızca “yemek ye!” alarmı değil aslında bedenimizin çalışma şekillerinden biri. Açken bedenimiz neler yapar? Bu bölümde konuştuk.
--
Bubble Works Media: https://linktr.ee/bubbleworksmedia
e-mail: [email protected]
https://www.bubbleworksmedia.com/ -
Bu bölümde, iş ve özel hayat dengesini sağlamanın öneminden bahsettik. Tükenmişlikle başa çıkma stratejileri, etkili zaman yönetimi ve sağlıklı sınırlar belirleme konusunda kullanabileceğiniz araçları bölümde bulabilirsiniz. İyi dinlemeler
-
Akçansa işbirliğiyle hazırlanan, profesyonellerin sağlıklı yaşam alışkanlıklarıyla ilgili konuşacağımız bu 4 bölümlük serinin ikinci bölümünde özellikle profesyonellerin iş hayatlarındaki verimliliği koruyabilmek için ne gibi yaklaşımlarda bulunabileceğini konuştuk. Bedenimiz dış dünyayla olan köprümüz. Onun sayesinde hayatı deneyimleyip tat alabiliyoruz.
-
Akçansa işbirliğiyle hazırlanan, profesyonellerin sağlıklı yaşam alışkanlıklarıyla ilgili konuşacağımız bu 4 bölümlük serinin ilk bölümünde psikolojik dayanıklılık yani duygusal istikrarı konuştuk. Özellikle kurumsal hayattaki profesyonelleri merkeze aldığımız bu bölümde stres yönetimi, duygusal zeka ve duygusal istikrarı etkileyen bilişsel faktörlerden bahsettik.
-
Hiç aşık oldunuz mu? Güzel…
--
Bubble Works Media: https://linktr.ee/bubbleworksmedia
e-mail: [email protected]
https://www.bubbleworksmedia.com/ - Visa fler