Avsnitt

  • Сегодняшний разговор Вероники Сидоровой с психотерапевтом команды "Ответ", врачом психиатром Юлией Зубковой, на тему "Пограничное расстройство личности". Что такое расстройство личности? Как люди адаптируются в обществе, как отличить плохой характер от расстройства личности? Как определяется это пограничное состояние, и к какому специалисту с этим вопросом обратиться? Поговорим об этом.

    Юлия Зубкова в гостях у Вероники Сидоровой.

    Знакомьтесь с командой «Ответ» на нашем подкасте и выберите того, кто вам по душе. Удачи на этом непростом, но невероятно увлекательном пути к себе!

    «Ответ» в Инстаграм: www.instagram.com/otvet.co/
    Инстаграм Вероники: www.instagram.com/veronika14/

    Записаться на консультацию к психологу:
    https://otvet.co
    +7 985 123-44-32
    hello@otvet.co

  • В сегодняшнем подкасте мы затронули тему чувства, которое дает понимание наших социальных границ. Чувства, которое нас тормозит. Чувства стыда. Как правильно справляться, когда оно подкрадывается, без потери трепетного отношения к себе; сохраняя понимание, что "Мы - больше чем наши переживания. Мы та целостность, которая не сбивается." Напомним себе, что внутреннее чувство стыда - дает нам на будущее много знаний о себе, но при этом мы всегда разделяем, что данный поступок не определяет нас целиком. Почему так сложно сказать "мне стыдно"? И что делать с этим после этого понимания.

    Инна Ярцева в гостях у Вероники Сидоровой.

    Знакомьтесь с командой «Ответ» на нашем подкасте и выберите того, кто вам по душе. Удачи на этом непростом, но невероятно увлекательном пути к себе!

    «Ответ» в Инстаграм: www.instagram.com/otvet.co/
    Инстаграм Вероники: www.instagram.com/veronika14/

    Записаться на консультацию к психологу:
    https://otvet.co
    +7 985 123-44-32
    hello@otvet.co

  • Saknas det avsnitt?

    Klicka här för att uppdatera flödet manuellt.

  • В сегодняшнем подкасте мы затронули важную тему, с которой возможно, начинается все. Полюбить можно то, что понятно. Поговорим про то, как мы воспринимаем себя. Про ту естественность, в которой мы можем быть не похожим на других и оставлять себе то, что отзывается именно нам. Про позволение себе быть собой, такими какими есть. Про чувства, которые мы испытываем на пути к теплому чувству к себе — уважение, чувство вины, скромность. Про то, как важно давать себе возможность менять вектор своего внимания, времени и развития.
    И важное осознание, что любовь к себе не затмевает любовь к близким, а лишь её подчеркивает.
    Человек, который с любовью и нежностью относится к себе, так же относится и к другим.

    Анна Моисеева в гостях у Вероники Сидоровой.

    Знакомьтесь с командой «Ответ» на нашем подкасте и выберите того, кто вам по душе. Удачи на этом непростом, но невероятно увлекательном пути к себе!

    «Ответ» в Инстаграм: www.instagram.com/otvet.co/
    Инстаграм Вероники: www.instagram.com/veronika14/

    Записаться на консультацию к психологу:
    https://otvet.co
    +7 985 123-44-32
    hello@otvet.co

  • Что толкает интернет-комментаторов к критикующим высказываниям? Что представляет из себя хейтерство, как психическое явление и какими внутренними силами движимы негативно настроенные посетители наших страниц?

    Мы поговорили о том, существует ли идеальный ответ на негативный комментарий и о том, как и зачем сохранять устойчивость в этом взаимодействии.

    Юлия Анпилогова в гостях у Вероники Сидоровой.
    Знакомьтесь с командой «Ответ» на нашем подкасте и выберите того, кто вам по душе. Удачи на этом непростом, но невероятно увлекательном пути к себе!

    «Ответ» в Инстаграм: www.instagram.com/otvet.co/
    Инстаграм Вероники: www.instagram.com/veronika14/

    Записаться на консультацию к психологу:
    https://otvet.co
    +7 985 123-44-32
    hello@otvet.co

  • В сегодняшнем разговоре мы затронули тему вины. О всемогуществе, которое предшествует чувству вины, вязкому и подавляющему, которое переживается нами как состояние заслуживающее наказания. Как не поддаться этому нарциссическому чувству, которое гонит нас туда, где мы никогда не сможем победить. Как отказаться от идеи всемогущества, принять и пережить состояние "я не могу", и тем самым, освободиться от надуманной ответственности за то, что нам неподвластно.

    Ирина Исаева в гостях у Вероники Сидоровой.

    Знакомьтесь с командой «Ответ» в нашем подкасте и выберите того, кто вам по душе. Удачи на этом непростом, но невероятно увлекательном пути к себе!

    «Ответ» в Инстаграм: www.instagram.com/otvet.co/
    Инстаграм Вероники: www.instagram.com/veronika14/

    Записаться на консультацию к психологу:
    https://otvet.co
    +7 985 123-44-32
    hello@otvet.co

  • Мысль, которая часто посещает нас, когда мы проживаем разные чувства и обстоятельства связанные с противоположным полом. Стереотип или привычка находить объяснение нашей непохожести? На столько ли сильно мы разные, чтобы забывать о том, на сколько сильно похожи. Ожидания и стереотипный взгляд в коммуникации и восприятии друг друга - надежный ли путь в выстраивании отношений? Поговорим об этом в этом подкасте.

    Мария Самоцветова в гостях у Вероники Сидоровой.

    Знакомьтесь с командой «Ответ» на нашем подкасте и выберите того, кто вам по душе. Удачи на этом непростом, но невероятно увлекательном пути к себе!

    «Ответ» в Инстаграм: www.instagram.com/otvet.co/
    Инстаграм Вероники: www.instagram.com/veronika14/

    Записаться на консультацию к психологу:
    https://otvet.co
    +7 985 123-44-32
    hello@otvet.co

  • Какая женщина нравится мужчине? Порассуждаем на тему наших представлений о том, как себя вести, какой быть, чтобы понравиться мужчине и создать надежную связь. Что из этого заблуждение, а что - как успокаивающий инсайт становится очевидным и вселяет спокойствие и принятие себя.

    Анна Моисеева в гостях у Вероники Сидоровой.

    Знакомьтесь с командой «Ответ» на нашем подкасте и выберите того, кто вам по душе. Удачи на этом непростом, но невероятно увлекательном пути к себе!

    «Ответ» в Инстаграм: www.instagram.com/otvet.co/
    Инстаграм Вероники: www.instagram.com/veronika14/

    Записаться на консультацию к психологу:
    https://otvet.co
    +7 985 123-44-32
    hello@otvet.co

  • Экзистенциальный вопрос о своем предназначении так или иначе возникает у всех, разница лишь в том, что мы знаем о себе и своих особенных талантах и страстных интересов к этому моменту. Поговорим о том, как важно нащупать то самое, что зажигает нас изнутри, дать этому время и пространство. Наполниться этим и поделиться этой энергией с миром и людьми. О том, как страшно осознать или делать выбор, как находить в этом баланс и не бояться пробовать.

    Юлия Анпилогова в гостях у Вероники Сидоровой.
    Знакомьтесь с командой «Ответ» на нашем подкасте и выберите того, кто вам по душе. Удачи на этом непростом, но невероятно увлекательном пути к себе!

    «Ответ» в Инстаграм: www.instagram.com/otvet.co/
    Инстаграм Вероники: www.instagram.com/veronika14/

    Записаться на консультацию к психологу:
    https://otvet.co
    +7 985 123-44-32
    hello@otvet.co

  • В сегодняшнем разговоре мы затронули тему личных границ. Как научиться замечать и четко распознавать те ситуации, когда есть ощущение, что границы нарушены; как их выстраивать и на какой ноте - в коммуникации с близкими или незнакомыми людьми. Про то, как элегантно обозначить личные границы ощутив для этого необходимость.

    Инна Ярцева в гостях у Вероники Сидоровой.
    Знакомьтесь с командой «Ответ» на нашем подкасте и выберите того, кто вам по душе. Удачи на этом непростом, но невероятно увлекательном пути к себе!

    «Ответ» в Инстаграм: www.instagram.com/otvet.co/
    Инстаграм Вероники: www.instagram.com/veronika14/

    Записаться на консультацию к психологу:
    https://otvet.co
    +7 985 123-44-32
    hello@otvet.co

  • В подкасте мы попробовали разобраться в том, что на самом деле стоит за посылом "зачем мне мужчина, если я все могу сама?". Мы обратили внимание на детские ожидания внутри взрослого и поговорили о том, как данным посылом реализуется дефицита, который, возможно, был у нас в детстве.

    Наталья Иващенко в гостях у Вероники Сидоровой.
    Знакомьтесь с командой «Ответ» на нашем подкасте и выберите того, кто вам по душе. Удачи на этом непростом, но невероятно увлекательном пути к себе!

    «Ответ» в Инстаграм: www.instagram.com/otvet.co/
    Инстаграм Вероники: www.instagram.com/veronika14/

    Записаться на консультацию к психологу:
    https://otvet.co
    +7 985 123-44-32
    hello@otvet.co

  • В сегодняшнем подкасте мы коснулись темы психологической травмы и поговорили о самом понятии травмы и о том, как травмирующее событие может сказываться на теле и какими способами возможно работать с данным состоянием.

    Анна Моисеева в гостях у Вероники Сидоровой.

    Знакомьтесь с командой «Ответ» на нашем подкасте и выберите того, кто вам по душе. Удачи на этом непростом, но невероятно увлекательном пути к себе!

    «Ответ» в Инстаграм: www.instagram.com/otvet.co/
    Инстаграм Вероники: www.instagram.com/veronika14/

    Записаться на консультацию к психологу:
    https://otvet.co
    +7 985 123-44-32
    hello@otvet.co

  • Алина Якубова в гостях у Вероники Сидоровой.

    Инстаграм Вероники: www.instagram.com/veronika14/
    «Ответ» в Инстаграм: www.instagram.com/otvet.co/

    Инстаграм Алины Якубовой: www.instagram.com/yakubovaalina

    Записаться на консультацию к психологу:
    otvet.co
    +7 985 123-44-32
    hello@otvet.co

  • Мы живем в обществе, а значит, на нас неизбежно действуют его ограничения в виде законов, правил и норм поведения, морали и этики; какое поведение приемлемо, а какое нет, как можно себя вести, и как нельзя. Помимо этих внешних ограничений, у каждого из нас есть внутренний цензор, который отвечает на один обобщенный вопрос: Что мне можно, а что нет? Граница между внутренними «можно» и «нельзя» сильно отличается у разных людей. Одни для себя решают, что им все можно, другие - что всё нельзя. Почему так происходит? Кто этот внутренний цензор? Что и как формирует внутренние понятия «можно» и «нельзя»? Поговорим об этом в подкасте.

    Мария Самоцветова в гостях у Вероники Сидоровой.

    Знакомьтесь с командой «Ответ» на нашем подкасте и выберите того, кто вам по душе. Удачи на этом непростом, но невероятно увлекательном пути к себе!

    «Ответ» в Инстаграм: www.instagram.com/otvet.co/
    Инстаграм Вероники: www.instagram.com/veronika14/

    Записаться на консультацию к психологу:
    https://otvet.co
    +7 985 123-44-32
    hello@otvet.co

  • Сегодня в подкасте мы попробовали разобраться в том, как выглядит семья с симбиотическим слиянием с матерью, как в данной семье проявляет себя отец, а так же о том, как происходит настоящая сепарация от родительских фигур.

    Наталья Иващенко в гостях у Вероники Сидоровой.

    Знакомьтесь с командой «Ответ» на нашем подкасте и выберите того, кто вам по душе. Удачи на этом непростом, но невероятно увлекательном пути к себе!

    «Ответ» в Инстаграм: www.instagram.com/otvet.co/
    Инстаграм Вероники: www.instagram.com/veronika14/

    Записаться на консультацию к психологу:
    https://otvet.co
    +7 985 123-44-32
    hello@otvet.co

  • Сегодня в гостях у Вероники Сидоровой автор приложения для медитации Prosto, телеведущая, зелёная богиня Ирена Понарошку.

    Уникальный в своей откровенности подкаст Вероники Сидоровой и Ирены Понарошку о событиях последнего года, психологии и медитациях, их влиянии на жизнь, умение принимать решения и их последствия. О юморе, как технике безопасности и выстраивании личных границ, что безусловная визитная карточка Ирены. Затронули важный аспект работы лидеров мнений - реклама в инстаграм, как она устроена и что самая высокая цена - доверие аудитории, которую можно обрести лишь избирательностью.

    Инстаграм Вероники: www.instagram.com/veronika14/
    «Ответ» в Инстаграм: www.instagram.com/otvet.co/
    Инстаграм Ирены Понарошку: https://instagram.com/irenaponaroshku/
    Инстаграм приложения Prosto: https://www.instagram.com/prosto.meditation/
    Скачать приложение Prosto: https://prostoapp.com/

    Записаться на консультацию к психологу:
    https://otvet.co
    +7 985 123-44-32
    hello@otvet.co

  • У каждого из нас есть представления о себе, других и мире. В первой половине жизни мы получаем их от родителей, во второй - делаем это самостоятельно, опираясь на личный опыт. В этом подкасте Вероника Сидорова и специалист проекта «Ответ» Мария Самоцветова поговорили о представлениях человека о себе самом: как идеализированные ожидания сталкиваются с реальностью; откуда они берутся; что делать, если образ реального Я не дотягивает до идеального; как справиться с разочарованием, которое часто возникает при столкновении ожидаемого и реального.

    Мария Самоцветова в гостях у Вероники Сидоровой.

    Знакомьтесь с командой «Ответ» на нашем подкасте и выберите того, кто вам по душе. Удачи на этом непростом, но невероятно увлекательном пути к себе!

    «Ответ» в Инстаграм: www.instagram.com/otvet.co/
    Инстаграм Вероники: www.instagram.com/veronika14/

    Записаться на консультацию к психологу:
    https://otvet.co
    +7 985 123-44-32
    hello@otvet.co

  • Сегодня в гостях у Вероники дизайнер бренда lesyanebo.brand, харизматичная, нежная и открытая Олеся Шиповская

    Инстаграм Вероники: www.instagram.com/veronika14/
    «Ответ» в Инстаграм: www.instagram.com/otvet.co/

    Инстаграм Олеси Шиповской : www.instagram.com/lesyanebo/

    Записаться на консультацию к психологу:
    https://otvet.co
    +7 985 123-44-32
    hello@otvet.co

  • Сегодня в подкасте мы пробовали разобраться, почему другие люди вызывают в нас сильную неприязнь, что за энергия за этим стоит и ещё поговорили о том, как вернуть эту энергию себе.
    На примере одного терапевтического упражнения, мы показали, как работает психика, ее сознательная часть и бессознательная, теневая, и как с этим можно взаимодействовать себе во благо.

    Юлия Анпилогова в гостях у Вероники Сидоровой.
    Знакомьтесь с командой «Ответ» на нашем подкасте и выберите того, кто вам по душе. Удачи на этом непростом, но невероятно увлекательном пути к себе!

    «Ответ» в Инстаграм: www.instagram.com/otvet.co/
    Инстаграм Вероники: www.instagram.com/veronika14/

    Записаться на консультацию к психологу:
    https://otvet.co
    +7 985 123-44-32
    hello@otvet.co

  • Сегодня в гостях у Вероники журналист, основатель клуба kakdela.club и невероятно светлая и красивая Мария Тарасова

    Инстаграм Вероники: www.instagram.com/veronika14/
    «Ответ» в Инстаграм: www.instagram.com/otvet.co/

    Инстаграм Марии Тарасовой : www.instagram.com/mariakakdela/

    Записаться на консультацию к психологу:
    https://otvet.co
    +7 985 123-44-32
    hello@otvet.co

  • Сегодня в гостях у Вероники модель, телеведущая и удивительно красивая девушка Виктория Одинцова.

    «Каково это - быть красивым человеком, и что скрывается за внешней красотой? Как реагирует современное общество на красоту? Бывает ли неуютно и неудобно со своей красотой? Почему чувствовать себя красивым важнее, чем быть красивым?» Ответы на все эти вопросы легли в основу нашего подкаста. Также Вероника и Виктория говорят о дружбе, психологии и, конечно, о любимых beauty-привычках.

    Инстаграм Вероники: www.instagram.com/veronika14/
    «Ответ» в Инстаграм: www.instagram.com/otvet.co/

    Инстаграм Виктории Одинцовой: www.instagram.com/viki_odintcova/

    Записаться на консультацию к психологу:
    https://otvet.co
    +7 985 123-44-32
    hello@otvet.co