Avsnitt
-
In deze aflevering voegen we wat speelsheid toe. Mijn jaardoel en woord voor 2024 is speelheid /plezier. Hoe tof is het daarom om met mijn gast Sandra Langenberg van Take the plunge in gesprek te gaan over dit onderwerp. Ze leert ons anders naar ons leven te kijken. We zijn hier om te leren maar zo'n serieuze aangelegenheid hoeft dat niet te zijn ;-) kijk naar de kinderen. Maak samen met ons het kind in je weer wakker en probeer eens via een andere weg of view naar dongen te kijken. Je zal zien dat het naast leuker ook veel ontspannender zal gaan..Hoe fijn is dat !? Mocht je zelf met Sandra willen klankborden mail haar op: [email protected] of volg haar op instagram, Facebook of LinkedIn onder take the plunge. ENJOY
-
Yes, eindelijk kunnen we genieten van de lente zon en lekker zonder jas naar buiten. Wanneer die zon de vuile ramen onthult is het tijd voor die voorjaarsschoonmaak. Maar wat pak je nu zoal aan ? Dat en echt een hand vol tips deel ik in deze heerlijke zonnige aflevering..ga desnoods luisterd naar deze aflevering vast aan de slag! ENJOY
-
Saknas det avsnitt?
-
In deze aflevering ben ik in gesprek met Adine van de moneymindset academy. Adine is financieel expert en money mindset mentor.
Ze was al jong ondernemer maar na een flinke financiële dip besloot ze dat het anders moest. Hoe ze dat deed en hoe ze het nu succesvol door geeft hoor je in deze podcast. Ook bespreken we de invloed van je omgeving op je money mindset. En trokken we uiteraard een kaartje uit haar eigen kaartendeck, hoe tof is dat..Het verhaal hoe dat deck tot stand kwam is al een tof verhaal ansich. Dus ik stop met schrijven zodat jullie kunnen gaan luisteren.ENJOY
Mocht je na het luisteren interesse hebben naar de geldtype quiz van Adine : https://moneymindacademy.nl/geldtype/ -
Misschien herken je het wel je trekt een kast open en denkt adhoc dit kan niet langer en gaat aan de slag..na een tijdje word je afgeleid en puntje bij paaltje ligt de kamer nog helemaal overhoop als je wil gaan slapen.. herkenbaar? Dit is een van die fouten. Je start namelijk zonder plan of doel.... In deze aflevering deel ik 5 van de meeste gemaakte " fouten" bij het opruimen..Doe er je voordeel mee zou ik zeggen en luister snel ! Laat je me weten in de reacties welke van de 5 jij herkent ? ENJOY
-
In deze aflevering ben ik in gesprek met een klant. Want het is natuurlijk heel leuk als ik vertel wat ik voor je kan doen als opruim coach maar om het te horen van een ervaringsdeskundige als zijne gesproken review natuurlijk helemaal waardevol ! Ik geef bij deze mijn klant verder het woord. Ooh en psst... ook weer een tof aanbod ;-)
Check mijn website : www.thuismetlilian.nl voor mijn aanbod en link naar petje af op pagina "lilian vertelt".
ENJOY -
Ik merk het veel bij klanten. En ook telkens in de online challenges. Als we ergens een keus over hebben gemaakt dan willen we er voor gaan. En lijkt de reistijd ons flink te irriteren..maar wat als je tijdens die reis, met wellicht vertraging, hobbels omwegen je nog zoveel meer brengt ! Jouw tempo is de juiste. Alles is precies de bedoeling. ENJOY
-
In deze aflevering ben te gast in de coach Keet van Tanja. Jullie kennen haar misschien nog uit aflevering #43 Rituelen. Met haar bedrijf Lichtenis helpt ze mensen middels ervarings gericht leren..wat dat precies inhoud en welke tools ze daarbij inzet hoor je in deze heerlijke meeslepende aflevering. Wil je meer weten over wat ze aanbied check dan haar website : www.lichtenis.nl (vanaf media mei helemaal up to date) of op instagram @lichtenis. De boeken waar Tanja het over had zijn van Linda Kohanov. Ze is auteur van 4 bestsellers : de kracht van de kudde, De weg van het paard, Ruiter tussen twee werelden en de Tao van Equus. ENJOY
-
In deze aflevering wil ik je een tip of tool voorstellen die je kan helpen bij het keuzes maken tijdens het opruimen. Maar ook op andere momenten in het leven. Ik laat je voelen wat het verschil is zodat jij er lekker mee kan gaan oefenen. ENJOY
-
In deze aflevering ben ik in gesprek met verloskundige Heleen vaessen. We bespreken wat we zelf graag hadden willen weten voor we moeder werden. De prachtige persoonlijke ervaringen en onze waarschuwing om goed te blijven voelen en nadenken wat goed en logisch voor jou voelt en wat niet. We hopen dat je "sterker word" in de vele keuzes die je in die levensveranderende fase gaat maken. Laat je daarom zeker breed informeren door " experts " en aan de keukentafel, mamacafe etc..ENJOY
-
Voelt het soms alsof je hoofd zo vol is dat hij ontploft. En krijg je niet meer op een rijtje wat je nu echt vandaag moet aanpakken? Luister dan deze podcast waarin je meeneem in de stappen naar over en inzicht..en misschien valt het nog mee ;-) ENJOY
-
In de aflevering ben ik te gast in de winkel van Leonieke "de verrijkking" in Maassluis. Wilde jij altijd al iets meer weten over edelstenen hun werking, afkomst en bv hoe je ze praktische onderhoud? Luister dan zeker mee. En met het mooie tijdelijke aanbod een mooie gelegenheid eens fysiek te voelen wat het met jou doet. Je vind hun prachtige winkel in Maassluis aan de dokter Kuyperkade 15. ENJOY
-
Voel jij je wel eens overweldigd door de berg was, rommel voor of in je je kast? En zie je door de bomen het bos niet meer? En begin je, doordat je verlamd voelt helemaal niet meer? Luister dan zeker deze aflevering waarin ik je uitleg hoe je dan het beste te werk kunt gaan. ENJOY
-
In deze aflevering ben ik heerlijk ingesprek met Brigitte van natuurlijk Brie. Na mijn positieve persoonlijke ervaringen met wandelen leuk het me geweldig om iemand uit tenodigen die het doet als haar werk. Ik hoop namelijk dat jullie na het beluisteren ook niet langer twijfelen en schoenen aan trekken of op blote voeten heerlijk naar buiten gaan om... tja de tal van voordelen bespreken we ook zeker. Je kan Brigitte volgen op instagram onder: Natuurlijk Brie. En wil je haar prachtige website met aanbod nog eens rustig doorlezen en via daar contact opnemen nav haar prachtige aanbod!? Ga dan naar www. Natuurlijkbrie.nl ENJOY
-
In deze aflevering ga ik dieper in over wat je bewust of onbewust tegen houd van je doel en zelfs misschien een wens. Welke kanten mag jij van jezelf omarmen en zelfs meer een podium geven. Want tegenover elke "tekortkoming" staat een talent. Doormiddel van wat vragen kom jij er misschien achter en vind je de flow mee te gaan in verandering die je altijd verder zullen brengen dan nu. Petjeaf. ENJOY
-
In de aflevering ben ik in gesprek met Naomi van crystalsandhealing.delft. Naast ceremonies in een groep bied Naomi ook 1:1 coaching aan in haar holistisch praktijk. Haar nieuwste tool is die van iets dat wij allemaal al vanaf onze geboorte dag en nacht bij ons hebben namelijk onze ademhaling. Hoe deze extra tool op haar pad kwam en hoe ze hem inzet hoor je in haar verhaal. En ze laat het jou als luisteraar ook ervaren. Want wij hebben allemaal wel eens ervaren dat invloeden van buitenaf de nodig invloed daar op kunnen hebben. Denk aan fysieke inspanning, stress of zelfs verkoudheid. Waneer en hoe pas je deze tools het beste toe. Je kan naomi vinden op instagram onder crystalandhealing.delft of stuur haar gezellig een appje op o6- 83278734. Om in een groep of 1:1 bij haar een ademreis te ervaren. ENJOY
-
In deze aflevering ben ik in gesprek met Esther Hut geboorte coach. We praten in deze warme, liefdevolle, vrouwelijke opname vol begrip en geborgenheid over het afscheid nemen van een (ongeboren) kindje. Een onderwerp dat veel impact maakt op de jonge ouders, want dat word je dan toch.. we hopen met ons verhaal troost te bieden en tools aan te reiken om het een plekje te geven al is het jaren later. Onderwerpen die we kort aan tipte zijn bv de watermethode, Luisterkind, stichting Still, nova steunpunt en Frida vroedvrouwen. Boeken die wij aanraden zijn: * het sprookje van de dood. *stillebabys * ik ben er gewoon nog * een ongeboren baby vertelt * Altijd een kind te kort * the secret live of the unburn child * zielskinderen..Voor vragen kan je Esther benaderen via haar website : www.estherhut.nl of via instagram onder : Estherhut_geboortecoach ENJOY
-
In deze aflevering is het feest want dit us de 100 ste aflevering!! Wow, wat vliegt de tijd..ik deel kort mijn ervaring in deze reis maar ook 3x een top 3. Vol kennis op opruim gebied maar ook aanverwanten..Dat is dus oa mijn holistisch aanpak. Genoeg inspiratie dus weer. En wat een prachtig advies aan mijn luisteraars via het kaartje. Volg mijn podcast instagram account :opgeruimd leven met lilian voor meer info en app me gerust met je tips op 06-34216327 ENJOY
-
In deze aflevering ga ik dieper in op een aspect uit het FLY lady systeem. Mocht je daar meer over willen weten luister dan eerst aflevering #32 flylady. Er zijn dus verschillende aspecten in dit super fijne systeem en ligt graag de zones even uit. Want dit jaar pak ik de draad weer op en neem jullie graag mee. Dus pak er vast minimaal 6 velletjes A4 papier bij en een pen of potlood en ga meteen samen met mij aan de slag. ENJOY
-
In deze aflevering ben ik te gast bij Kimberley. Vorig jaar was ze ook te gast en spraken wij in aflevering #60 over Autisme. Niet alleen mensen of kinderen , in dit geval, hebben moeite met prikkel verwerking en regulatie. Ik ben van mening dat veel mensen in deze maatschappij gebaad kunnen zijn bij een bepaalde vorm van prikkelverwerking. Dus of je nu zelf Autisme hebt, je kind of juist niet. Ik gok dat hier mooie tips verborgen liggen. ENJOY Het boek waar we het over hadden is : Iris Grace door Arabella Carter Johnson. (Engels talig, er is ook een Nederlands E-book) De knuffel is van het merk: Goedewaere. Beide oa te koop bij Bol.
-
In deze eerste aflevering van 2024 leg ik jullie uit hoe het kan komen dat voorgaande jaren je goedevoornemens nog voor het voorjaar stranden. Uiteraard deel ik tips om het dit keer anders aan te pakken. En luister je dit nu ruim na begin 2024. Niks aan de hand want elke dag is een mooie dag om te starten met een nieuw voornemen. En wat we misschien meer gemeen hebben dan we dachten met een muis vertel ik ook. Nb. Ik zou hier zetten wanneer het Chinees Nieuwjaar start, en dat is : 10 februari ! ENJOY
- Visa fler