Avsnitt
-
Sommaren är här så vi delar med oss av några av våra och era favvoavsnitt. Först ut, Tema födselns faser!
"Del tre i vårt tema om födselns faser är kommen. Idag går vi igenom den mytomspunna krysfasen. Vad man kan vänta sig, hur olika det kan vara, vad man får och inte får göra! All that good stuff. Hoppas ni gillar!"
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
I sommar kommer vi dela med oss av några av våra och era favoritavsnitt.
"Vi fortsätter på temat "förlossningens faser". Förra veckan pratade vi om "latensfasen" (mognadsfasen) och i veckans avsnittet går vi igenom det som brukar kallas aktiv fas eller den DJUPA fasen som vi föredrar att kalla den. Enjoy!"
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
Saknas det avsnitt?
-
I sommar kommer vi dela med oss av några av våra och era favoritavsnitt. Vi börjar med vår temaserie Födselns faser. Först ut, Latensfasen!
Enjoy!
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
Det här avsnittet tillägnas alla som ska få äran att stötta någon när de föder. Vi svarar på alla möjliga frågor om hur man är en bra stödperson under födandet och vad man gärna kan undvika. Enjoy!
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
I veckans avsnitt så skickade ni in frågor till Opokua och dom svarar hon på. Det snackas om självförtroende, barnuppfostran, en doulafödsel att minnas och mycket mer. Enjoy!
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
Asabea gästas av sin vän och barnmorskekollega Ida i veckans avsnitt där de pratar om förlossningsrädsla. Hur det kan te sig och olika sätt att ta sig an det. Lite extra fokus läggs på metoden ”Birth trauma resolution” (BTR) som båda är utbildade i och använder sig av för att behandla förlossningsrädsla.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
I det här avsnittet möter Asabea Olga Persson, ordförande för Unizon, i ett samtal om graviditet, trygghet och våldsutsatthet.
Graviditet beskrivs ofta som en tid av förväntan, närhet och omsorg. Men för många kvinnor kan det också vara en period då kontroll, hot och våld ökar. Tillsammans pratar Asabea och Olga om varför frågor om trygghet hemma är så viktiga, vilken roll barnmorskan och vården kan spela, och hur omgivningen kan bli bättre på att se, lyssna och agera.
Samtalet är en del av Unizons Mors dag-kampanj, som lyfter att mäns våld mot kvinnor ofta eskalerar vid en graviditet.
På Mors dag vill Unizon uppmana fler att skriva under för att stoppa mäns våld mot kvinnor.
Läs mer och skriv under:https://www.unizonjourer.se (https://www.unizonjourer.se/)
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
Första trimestern är verkligen en tid där många känner otroligt mycket både fysiskt och psykiskt, men ändå får många ändå inte tillräckligt mycket förståelse eller stöd under denna sköra tid. Inte konstigt kanske med tanke på att många håller graviditeten hemlig under denna tid. Hur som så pratar vi om hur det kan kännas, vad som händer i kroppen och hur vanligt det är att tycka början av graviditeten är den tuffaste delen av resan mot föräldraskap. Hoppas ni ska känna igen er, känna er mindre ensamma i era upplevelser och känna er sedda.
Kram!
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
Denna vecka gästas podden av PTn Alexandra Järgren som under ett decennium har haft ett specialintresse för just gravid och postpartumträning. Opokua och Alex träffades första gången för 9 år sedan när Opokua gick hennes bootcamp för nyblivna mammor och sen dess har båda två utvecklat sitt intresse i ämnet. Vi diskuterar några av de många myter och sanningar som finns kring träning under och efter graviditet. Är sit ups tillåtet? Påverkas amningen av hård träning? Alla rekommenderas att vänta sex veckor innan de börjar träna, är det rimligt? Vi diskuterar även; Vad säger den senaste forskningen? Hur ska vi förhålla oss till den nygamla size zero trenden som är tillbaka när vi diskuterar just träning under en tid när kroppen förändras mycket?
Intressant och lärorikt avsnitt. Enjoy!
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
Denna vecka tar vi det tillbaka till grunderna inom födandet. Vad är en sammandragning (vet Opokua ens?)? Hur kommer en födsel igång? Hur lång är en födsel? Och så vidare. Vi förökar svara kort och koncist, men det är inte helt lätt. Vi hoppas dock att ni efter detta avsnitt ska känna att ni har lite mer kött på benen, om ni inte hade det innan. Ett avsnitt att tipsa alla nybörjare om helt enkelt. Enjoy!
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
Vi snackar lite generellt om riktlinjer, men även om de specifika nya riktlinjerna gällande igångsättning och graviditetesdiabetes. Hur skall vården jobba med riktlinjer? Hur kommer det sig att riktlinjerna skiljer sig så mycket i landet om de nu är grundade på fakta och studier? Vad kommer de nya riktlinjerna innebära för gravida?
Men först, Opokua vädjar till sköterskor på barnakuten: "Ta mig under era vingar".
Enjoy!
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
Vi tar upp två fall som varit på tapeten senaste månaden. Ett i Sverige och ett i USA. Två olika länder och två olika fall, men med en sak gemensamt: förminskandet av patienten.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
Wow! Vilket avsnitt. Vi lärde oss en hel del och det tror vi att ni också kommer att göra. Vi snackar födande, IVOs häxjakt på hembarnmorskor och framförallt Forskning med stort F. Idag är det viktigare än någonsin att vara källkritisk och vår gäst Malin Dufour hjälper oss att förstå forskningsläget kring födande och beslutsfattandet kring hemfödslar ännu lite bättre. Snart är hon klar med en hemsida som skall kunna informera människor om hur hemfödslar fungerar i Sverige, vad forskningen säger om det och konkret hur en kan gå tillväga om en önskar föda hemma. Länk kommer i beskrivningen när sidan är klar. Tills dess får ni njuta av detta fullmatade avsnitt. Enjoy!
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
Vi frågade våra patreons vad de ville höra och fick då svar från Lili som gärna ville höra oss snacka om vilka våra föräldraförebilder är och varför, hur skapar man en "village" och våra takes på senaste svenska säsongen av Love is Blind. Så det är just precis vad vi pratar om i detta avsnitt. Enjoy!
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
Asabea har uppmärksammat att hennes två barn har två olika upplevelser av samma sak. Det startar en diskussion om hur vi tror att våra barn kommer att komma ihåg sin barndom och oss som föräldrar.
Sen kör vi frågelåda och då diskuteras "dadlar, hallonblandste och nattljusolja" paketet. Fördelar och nackdelar. Smärta i samband med sex postpartum (Opokua är barnslig som fan). Barfotaskor. Igångsättning, behövs det?
Blandad kompott helt enkelt! Enjoy!
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
Denna vecka är Asabea ensam i studion, men vad gör det när hon sitter på så mycket kunskap och klokheter. Hon börjar med att utveckla resonemanget och tankar kring hennes inlägg på Instagram som var menat som en kärleksförklaring till hennes man, men som triggade en livlig diskussion. Med många brasklappar förklarar Asabea hur hon tänkt när hon tog upp ämnet "välja medförälder".
Efter detta så öppnas frågelådan och det snackas samsovning med både ett och två barn, hur kan en prata med sina föräldrar om de inte sköter ens barn så som en själv gör, baby potting, tankar kring att få syskon, nackdelar med vattenfödsel, finns det?, m.m.
Ett fullproppat avsnitt helt enkelt! Enjoy!
/ Opokua
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
Vi gästas av Jade och Mathilde som båda jobbar på BB i Malmö. Kliniken har blivit uppmärksammad i samband med att sparkrav som går ut över familjerna (inklusive de nyfödda barnen) har belysts i media.
vi går in närmre på vad som skett, hur de blivit bemötta och vad som behöver ske för att en förbättring ska bli möjlig.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
Denna vecka har vi den härliga Isa Jallow, känd från The Bachelor, på besök. Hon inspirerade oss till vårt igångsättningsavsnitt (Induktion vs spontan förlossning) efter att hon delat med sig öppet om hennes första födsel. Denna gång kommer hon och berättar om hennes brokiga väg till en fantastisk hemfödsel. Lyssna och njut!
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
Asabea är ensam i studion idag och håller monolog. Det blir en liten förlossningsskola för de sanna nördarna! Temat är vidöppen hjässbjudning - vad det är, hur den påverkar födseln och barnet, myter som florerar och hur vi tenderar att komplicera denna normalvariation i onödan. Enjoy!
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
Denna vecka är Asabea på semester så Opokua får sällskap i studion av melloaktuella Jacqline Moss. Vi pratar om hur det är att bli gravid mitt i karriärens höjdpunkt, synen på kroppens förändring i ett utseendefixerad värld och bransch, hur ens syn förändras när en blir förälder och såklart lite lite mellosnack. Enjoy!
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
- Visa fler
