Avsnitt
-
Del tre i vårt tema om födselns faser är kommen. Idag går vi igenom den mytomspunna krysfasen. Vad man kan vänta sig, hur olika det kan vara, vad man får och inte får göra! All that good stuff. Hoppas ni gillar!
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
Vi fortsätter på temat "förlossningens faser". Förra veckan pratade vi om "latensfasen" (mognadsfasen) och i veckans avsnittet går vi igenom det som brukar kallas aktiv fas eller den DJUPA fasen som vi föredrar att kalla den. Enjoy!
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
Saknas det avsnitt?
-
Först ut i vårt tema om födselns faser är latensfasen, eller mognadsfasen som vi föredrar att kalla det. VI pratar om vad som utmärker denna fas, hur olika den kan upplevas och hur man kan göra den så behaglig som möjligt. Varsågod att dyka in och gotta dig i denna vattendelare till fas!
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
Opo är hemma i Sverige och vi poddar live igen! Woop! Idag är det frågelåda och vi svarar på lyssnarfrågor som; vad ska man ha för affirmationer för att orka överburenhet, hur har det gått för Asabea som börjat amma igen, bidrar förespråkandet av doula till en mer ojämlik vård och hur Opo planerade sin 6 månaders vistelse i Portugal med familjen. Enjoy!
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
Det uppskattade och välfungerande projektet Min Barnmorska riskerar att gå förlorat. Det är bara ett av symtomen på en utbredd förlossningskris i Sverige. Vi pratar om turerna kring Min Barnmorska, vad problemet egentligen är grundat i, hur ni som ska föda kan tänka och hur vi som vill ha förändring kan agera. Sen avslutar vi podden med nåt lättsammare nämligen konceptet att dela upp sitt år i temamånader. Opo är igång och Asabea är nyfiken!
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
Kourtney Kardashian has lanserat "vaginal gummies" som tydligen ska få din vulva och vagina att smaka gott och bli härlig att äta. Ungefär samtidigt så kommer förslaget att använda döda kvinnor som inkubatorer för att skapa barn så levande kvinnor slipper vara gravida. Hur är det med kvinnosynen egentligen kan man undra? Det diskuteras i veckans avsnitt. Enjoy!
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
Asabea har rest utan man och barn till Bali och Opo har sina sista veckor i Portugal. Systrarna tar ett snabbt samtal för att catch up och pratar om att göra saker för sig själv som mamma och vikten av ett "community" som förälder.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
Asabea har börjat anpassa livet mer efter sin menscykel efter att ha läst en ögonöppnande bok på ämnet. Systrarna diskuterar hur och om man kan göra för att utnyttja sin menscykel till sin fördel. Vad utmärker egentligen de olika faserna i menscykeln, vad är deras potentiella styrkor och fallgropar. Ja cykelsnack helt enkelt! Enjoy!
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
Bonusavsnitt med psykologen Rebecca Svensson som gästade oss i förra veckans avsnitt och pratade om oro och ångest under graviditet samt postpartumdepression. Viktiga ämnen som det finns mycket att säga om så vi valde att släppa en mini till. I det här avsnittet går vi bland annat in på hur det kan te sig när partner lider av depression eller nedstämdhet i samband med graviditet och med en nyfödd.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
I veckans avsnitt gästas vi av psykologen Rebecca. Vi pratar om post partum depression, oror och ångest under graviditet, skuld och skam som nyblivet förälder. Tack att ni lyssnar!
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
Idag pratar vi "freebirth"! Ett ämne som varit på tapeten nyligen. Ett val som rör upp starka känslor hos många. Vi reder ut begreppet freebirth, vem är den typiska freebirtharen, vad är riskerna, vad är fördelarna, hur tänker vi själva om de som väljer freebirth, skulle vi själva kunna tänka oss att välja det? Hur tänker barnmorskor generellt om frågan och tåls det att tänka om kanske? Allt detta och lite till grottar vi ner oss i. Enjoy och fortsätt gärna diskussionen med oss på instagram @okrystat.podcast
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
Årets fattigaste månad är här. I en tid av inflation och skyhöga elpriser dessutom. Vi tar tillfället i akt och pratar om vad du som väntar barn kan göra för att spara in på cashen. För det är ju väldigt mycket produkter och tjänster som riktas till just blivande föräldrar men vad är helt onödigt att köpa? Vad kan man vänta med? Finns det några must haves? Ja det pratas det om i dagens avsnitt. Enjoy!
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
Del 2 av samtalet med Maria Borda och Türkan Karaman är här. De är föräldracoacherna, instgramprofilerna och författarna bakom boken "Känn ditt barn" - en bok om föräldraskapets först två år. Enjoy!
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
Denna vecka gästas vi av för familje- och föräldracoacherna Maria Borda och Türkan Karaman som också driver populära instagramkonton på samma ämne. Vi talar om lyhört föräldraskap under barnets första år med utgångspunkt ur deras nya bok "Känn ditt barn". Det här är del 1 av 2 av vårat samtal. Enjoy!
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
Vi blickar tillbaka på 2022, vad vill vi ta med oss från det året, vad vill vi lämna där? Vilken var vår bästa tv-serie, bästa pod, bästa bok vi konsumerat i år? Vad är vi stolta över? Och så den stora inne och ute listan för 2023! Gott nytt år och ENJOY!
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
Många drömmer om en revanschförlossning. Eller så vill man maxa chanserna till en bra upplevelse första gången man föder. I det här avsnittet ger vi 10 tips som förhoppningsvis kan bidra till det!
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
Asabea har varit på barnakuten och fått ett tråkigt bemötande. Opo har svårt med julfeeling i värmen och reflekterar över vad som är viktigt under julen. Båda systrar funderar på om man ska låtsas att tomten finns eller inte.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
Opo har drabbats av en förlamande och eventuellt orimlig oro för sin bebis. Asabea har känt ihållande ilska för första gången på länge men hittat en teknik för att släppa det. Det snackas det om plus lite om nya rekommendationer om sen avnavling som systrarna ställer sig frågande till.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
Det här avsnittet gästas av Asabea's man, Amat. Tillsammans svarar de två på lyssnarnas frågor, varav många handlar om relationen, lusten och gnistan under småbarnsåren. Men också om hur Amat var inför och under förlossningarna och om hur de träffades. Enjoy!
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
Vi pratar om julmys som alltför ofta slutar med bråk. Om att tycka att ens eget föräldraskap är liiiite mer rätt än ens partners. Om att vara orolig för sitt barn och ta hjälp av Dr. Google OCH så blir det lite education corner om hinnsvepningar. Enjoy!
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
- Visa fler
