Avsnitt
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Isso realmente existe ou é uma lenda urbana? E porque a interpretação padrão (errada) desse fenômeno é o que faz ele se repetir na sua vida. -
Porque algo simples e acessível como correr 15 minutos por semana te ajuda a quebrar seus padrões e superar suas limitações. -
Saknas det avsnitt?
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Existe um gritante caminho para mudar a área da sua vida que não te deixa realizado. Ela está bem na sua frente... Você vai sair? Ou vai continuar ignorando? -
Uma das ferramentas mais efetivas na criação de novos hábitos tá agora na ponta dos teu dedos. A única pergunta é: você vai ter coragem de usar? -
Meditação para dormir em menos de 15 minutos. Tá com dificuldade de relaxar? Depois de ouvir isso você vai ter uma boa noite de sono! -
Existe uma expressão que usamos todos os dias que estressa suas relações e drena sua energia. Nesse ep. Adriano explica uma alternativa. -
Será que você tem usado essa poderosa ferramenta da maneira certa? Nesse ep. Adriano comenta de um detalhe que faz toda diferença na hora de construir sua visão do futuro. -
Relacionamento, lar ou carreira. Quer olhar pra trás daqui 20 anos e se orgulhar do que você construiu? Antes tem que fazer algo que o macaco não tem capacidade. E você? Será que tem? -
Conheça 3 sinais de que você está numa bad com você mesmo e o que fazer pra reverter isso. -
Como saber a diferença entre a ação correta e a ação errada? Adriano apresenta uma das formas mais simples de descobrir. -
Como acessar um super poder que te dá acesso a novas soluções em poucos segundos, através da história real do Hans, o cavalo que sabe matemática. -
A maioria deles não... Mas hoje Adriano explica qual é a forma mais centrada, madura e efetiva de nos comunicarmos. -
Pensa naquilo que mais te incomoda na atualidade, o que te desafia e causa sofrimento. Nesse ep. Adriano fala como lidar com isso da forma mais produtiva. -
Ou... Porque a regra de Pareto nos traz paz na mente e desperta nossa nobreza interior. -
A importância de arranhar o joelho e explorar o desconhecido. -
Um exercício prático para mudar consideravelmente alguma área da sua vida em apenas 5 minutos por dia. -
Nesse instante, existe algum aspecto da sua vida que chama por aventura e você não está escutando? Adriano comenta de porque isso pode ser a principal razão que te impede de crescer. -
Existe um caminho melhor que o outro? Será que estamos lidando com essa polaridade da melhor forma? -
Adriano comenta sobre os impactos de acreditar em algo maior que nos mesmos ou de não acreditar. E o que fazer para experimentar uma vida que traga o melhor de ti. -
Estamos nos comportando da maneira correta com a mãe natureza? Adriano discorre sobre o impacto dessa ideia nas nossas vidas. - Visa fler
