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Un podcast pour parler de ski de fond.
Cette semaine, je suis en compagnie de Guillaume Lamy, entraineur au comité du Dauphiné, et nous décryptons les différentes allures d'entrainement.
Dans la rubrique "Hors Traces" en collaboration avec AVENTURE NORDIQUE, Régis et moi divaguons sur les Hauts Plateaux du Vercors.
Et évidemment un retour sur les Championnats du Monde de Trondheim !
Je suis Nicolas Heldenbergh, entraineur de ski de fond, speaker de courses, aventurier en montagne, mais surtout amoureux de notre sport.
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Nicolas Heldenbergh
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Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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Un podcast pour parler de ski de fond.
Un épisode consacré aux Mondiaux de Trondheim, avec des invités en direct sur le terrain !
Paul Lucci, technicien de l'Equipe de France présente la "bulle métier" de cet épisode et revient sur l'orga dans le camion de fartage, les débuts des Mondiaux et quelques conseils sur sa spécialité, les structures des skis.
Mathis Poutot, jeune athlète Belge, participe à ces Championnats du Monde, il revient sur ses premières courses et nous explique l'aventure "à la débrouille" de cette tout petite nation dans le grand bain...
Les résultats des premières journées avec le sprint libre et le skiathlon.
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Un podcast pour parler de ski de fond.
Cette semaine, quelques échanges riches avec Léna Quintin et Hugo Lapalus juste avant leur départ pour Trondheim où se déroulent les Championnats du Monde. Une discussion qui permet de faire connaissance et en apprendre un peu plus sur leurs spécialités du sprint ou de la distance...
La rubrique Hors Traces revient sur l'attention à porter sur la faune en immersion en pleine nature.
Bonne écoute
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Un podcast pour parler de ski de fond.
Une 3ème épisode pour comprendre le ski de fond féminin, les spécificités et le cadre d'entrainement. Pour en parler cette fois-ci, c'est avec la coach, docteur en physio du sport, Sabine Ehrström et l'entraineur des équipes de France Relève féminines, Vincent Vittoz.
Une bulle métier avec Clément Repellin, dameur dans les Coulmes.
Retour sur les résultats de la Coupe du Monde de Falun et des FOJE en Géorgie.
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Un deuxième épisode consacré aux femmes et aux filles.
Je reçois cette fois-ci Delphine Claudel, cheffe de file de l'équipe de France de ski de fond, et Coralie Bentz, coach des féminines au Comité du Mont Blanc.
Dans la rubrique Hors Traces, Régis nous parle des pratiquants du Ski de Rando Nordique.
Et pour finir, dans la rubrique Résultats, un point sur les Championnats du Monde U20 & U23 qui viennent de se dérouler.
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Un podcast pour parler de ski de fond.
Ce dixième épisode lance une série en 3 parties qui me tient à coeur, le ski de fond au féminin.
Pour démarrer cette série, je reçois une de mes ancienne jeune skieuse de club, Myrtille, puis Flora Dolci, brillante actuellement en Coupe du Monde.
La "bulle métiers" du jour est consacrée au boulot de monitrice de ski de fond avec Marion Maneglia.
Et pour finir le dernier chapitre revient sur les résultats de Coupe du Monde à Cogne.
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Un podcast pour parler de ski de fond.
Dans cet épisode, j'ai le plaisir d'échanger avec Dominique Locatelli, une véritable source de connaissance du ski de fond, entre sa carrière d'athlète, son implication dans le milieu de compétition aujourd'hui et son parcours professionnel au service du développement du ski chez Rossignol.
Ensemble, nous abordons l'arrivée du skating dans les années 80 et les évolutions qui en ont découlé.
La rubrique Hors Traces nous emmène dans les alentours de nos quartiers, Régis nous parle de ski de rando nordique "rural", idéal pour ller profiter de la neige fraichement tombée cette nuit!
Enfin, la rubrique résultats pour débriefer du week-end de Coupe du Monde en Engadin et à la Foulée Blanche.
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Dans cet épisode, je vous présente la Foulée Blanche, son histoire et ses actualités.
Une focus sur le métier de pisteur secouriste
Le récap de la Coupe du Monde aux Rousses
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Un podcast pour parler de ski de fond.
Dans cet épisode, pas de Coupe du Monde à décortiquer, le regard tournée vers la Coupe du Monde des Rousses.
Un invité de marque, journaliste spécialiste du Ski Nordique, Benoit Prato qui nous parle de ski de fond à travers son nouveau livre qui fait déjà référence, TRACES NORDIQUES.
Et enfin, la rubrique "Hors Traces" en collaboration avec AVENTURE NORDIQUE pour parler d'aventures et de ski de randonnée nordique.
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Un podcast pour parler de ski de fond.
Je vous propose les actualités des compétitions internationales, un suivi de l'Equipe de France, des discussions avec des invités, des conseils, l'histoire de notre sport, des rencontres avec des personnes ressources, des marques, des anecdotes...
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Et la rubrique "Hors Traces" en collaboration avec AVENTURE NORDIQUE pour parler d'aventures et de ski de randonnée nordique.
Cette semaine je reçois Perrine Manissolle, coach mentale spécialisée dans le sport, et nous abordons un thème qui m'est cher, la motivation et la fixation d'objectifs avec les ados.
Toutes les infos de Perrine sur son site : https://alignandperform.com/
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Un podcast pour parler de ski de fond.
Dans cet épisode, je vous présente ce qui nous attend au Tour de Ski, et je reçois Mathis Desloges pour nous en parler.
Je commence également une petite série sur les métiers et je reçois Florian Surmely, entraineur du GSSB dans l'Ubaye pour nous présenter son métier passion d'entraineur, et il en profite pour présenter également les Championnats de France de ski de fond des pompiers.
Bonne écoute !
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Un épisode qui revient sur les performances françaises à Davos en Coupe du Monde.
Les grandes lignes de l'entrainement pour progresser à ski de fond avec Robin Duvillard.
La rubrique Hors Traces avec Régis Cahn, qui nous présente les origines des appellations du Ski de Rando Nordique, le BackCountry ou encore le FjiellSki !
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Pour ce premier épisode, j'ai eu l'honneur de recevoir Maurice Manificat. Un retour sur sa carrière, sa vision du groupe France et du ski de fond.
Egalement un récap du week-end d'ouverture de Coupe du Monde à Ruka et une présentation de ce qui nous attend dans la rubrique "Hors Traces"
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