Avsnitt

  • Das Märchen „Frau Holle“, das die Brüder Grimm im 19. Jahrhundert herausgegeben haben, enthält uralte Symbolik. Das Spinnen als urweibliche Tätigkeit, selbst von Göttinnen und Königinnen ausgeübt, der Brunnen, das Brot oder natürlich die berühmten Äpfel, das alles sind Symbole, die in der Geschichte über die Göttin des Lebens und des Todes, der Fruchtbarkeit und der Weiblichkeit, Frau Holle, verwoben und versponnen sind.

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    Bücher, die ich unter anderem als Inspiration zu dieser Podcastfolge genommen habe:
    Die Märchen der Brüder Grimm, Vollständige Ausgabe der „Kinder- und Hausmärchen“ nach dem Wortlaut der Ausgabe letzter Hand (Göttingen 1857), 31. Auflage, Wilhelm Goldmann Verlag, München 1957
    Storl, Wolf-Dieter: Die alte Göttin und ihre Pflanzen, 7. Auflage, München, Kailash Verlag, 2014

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  • Am 31. Oktober wird Halloween gefeiert. Die Ursprünge dieses Festes liegen weit zurück in der Vergangenheit. Es ist die Zeit der Dunkelheit, der dunklen Göttinnen und der Ahnen. Der Jahreskreis endet. Am Ende steht der Tod, aber auch das neue Leben. Nur wenn Altes geht, kann Neues aus der Dunkelheit erschaffen werden.

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    Bücher, die ich unter anderem als Inspiration zu dieser Podcastfolge genommen habe:
    Hesiod, Theogonie, Philipp Reclam jun. GmbH & Co., Stuttgart 1999
    Wolf-Dieter Storl, Unsere fünf heiligen Bäume, Knaur Verlag, München 2020

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  • Chakren sind Energiezentren unseres feinstofflichen Körpers. Entlang unserer Wirbelsäule reihen sie sich wie an einer Perlenschnur auf. Der Ursprung des Wortes „Chakra“ kommt aus dem Sanskrit und bedeutet „Rad“. Wir können uns die Chakren wie einen Energiewirbel vorstellen. Drehen sich diese Wirbel gleichmäßig, dann geht es uns gut, wir haben Kraft und sind voller Liebe und Zuversicht. Wir können aktiv etwas dafür tun, dass die Chakren bei uns wieder in Ausgleich kommen, zum Beispiel mit Achtsamkeit der Sinne, mit Farben, Düften, Aromamassagen, mit Edelsteinen, Tees und Kräutern, mit Yoga, Meditation und Mantras.

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    Ein Buch, das ich unter anderem als Inspiration zu dieser Podcastfolge genommen habe:
    Kalashatra Govinda: Chakra Praxisbuch, 13. Auflage, München, Goldmann, 2006

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  • Am 22. September ist Herbstanfang. Die Tage werden nun dunkler und kühler, die Zeit der Ernte und der Dankbarkeit bricht an. Aber am 22. September wird auch ein Heiliger gefeiert, der Heilige Mauritius. Über seine Legende berichte ich in der Folge, genauso wie über den Erzengel Michael, dessen Fest wir am 29. September feiern. Warum haben wir bestimmte Rituale und Traditionen? Woher kommen Feste und Gedenktage? Welche archaischen Wurzeln können wir dabei finden? Irgendwie hängt alles zusammen und wir sind eine große Familie mit einem gemeinsamen Ursprung.
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    Bücher, die ich unter anderem als Inspiration zu dieser Podcastfolge genommen habe:
    Storl, Wolf-Dieter: Die alte Göttin und ihre Pflanzen, 7. Auflage, München, Kailash Verlag, 2014
    Keller, Hiltgart L., Reclams Lexikon der Heiligen und der biblischen Gestalten, 8. Auflage, Stuttgart, Verlag Philipp Reclam jun. GmbH & Co., 1996

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  • Wir betreten heute die magische, geheimnisvolle und auch manchmal gefährliche Welt der Farben. Erfahrt mehr über die Bedeutung der Farben und warum manche Farben so wertvoll waren, dass nur Herrscher sie tragen durften. Welche Farbe entspannt am meisten, welche weckt Vertrauen? Warum kann der Wunsch nach makellos weißer Haut den Tod bedeuten? Und warum konnte es tödlich enden, in einem Zimmer mit grüner Tapete zu schlafen?
    Ich habe in der Folge zwei Bücher erwähnt und als Quelle genutzt:
    Causse, Jean-Gabriel: Die unglaubliche Kraft der Farben, München, Carl Hanser Verlag, 2015
    Finlay, Victoria: Colours – Die Geschichte der Farben, Darmstadt, Theiss Verlag, WBG, Sonderausgabe 2018

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  • Der 15. August ist der Tag der Assumptio Beatae Mariae Virginis, der Aufnahme Marias in dem Himmel. Sie ist würdig, Teil des Himmlischen Kreises zu sein. Das wird bis heute gefeiert. In Bayern, Österreich, Italien, Spanien und vielen anderen europäischen Ländern ist der 15. August ein Feiertag. Was war aber der Ursprung dieses Festes? Welche Rituale und Traditionen zeichnen diesen Ehrentag Mariens aus? Was hat ein römischer Kaiser mit dem italienischen „ferragosto“ zu tun? Und warum bitte sammelt man bis zu 99 verschiedene Kräuter?
    Alte archaische Traditionen aus vorchristlicher Zeit treffen auf römische Siegesfeiern und auf christliche Mythologie. Und irgendwie geht es (fast) immer um die Suche nach der eigenen Spiritualität.

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  • Das Korn ist reif. Es ist Hochsommer. Zeit für die erste Ernte. Lughnasadh, gefeiert am 1. August, ist ein Fest im Jahreskreis. Der Herbst beginnt. Ja, auch wenn es jetzt noch heiß ist und wir nur an Sommer und Ferien denken, werden die Tage kürzer. Bevor die Hitze, Gewitter oder Hagel das kostbare Korn zerstören, muss geerntet werden. In vielen vergangenen Kulturen gab es Erntefeste, in der die Vegetationsgöttin und der feurige Sonnengott verehrt wurden.
    Unbezahlte Werbung: Das Buch, das ich in der Podcastfolge erwähne: Storl, Wolf-Dieter: Die alte Göttin und ihre Pflanzen, 7. Auflage, München, Kailash Verlag, 2014, Seiten 41-44
    Und hier die altenglischen Begriffe, die ich mich nicht getraut habe im Podcast auszusprechen: Hläfdige, der Ehrentitel der Hausherrin, der dann neuenglisch zu „Lady“ wurde und Hlafward, der Laibwart, der dann zu „Lord“ wurde. Das kannst du im oben genannten Buch nachlesen.

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  • Heute machen wir einen Ausflug in der Zeit. Wir schauen uns an, wie die Menschen in der Renaissance ein neues Weltbild, auch mit Hilfe der Tarotkarten, etablierten und wie dann wieder fünfhundert Jahre später die sogenannten Hippies das Tarot für sich entdeckten. Immer ging es um Abgrenzung und Erneuerung, um die Suche nach neuen Vorbildern, nach Wissen und Weisheit.
    Du erfährst mehr über die klassischen Waite-Tarotkarten und deren Vorläufer, wie das Tarot de Marseille und auch das Crowley-Tarot aus den 1940er Jahren. Wie ist das Tarot aufgebaut, aus wie vielen Karten besteht es, welche Sternzeichen sind welchen Karten zugeordnet? In dieser Podcastfolge gibt es von mir einen kleinen Überblick zur Orientierung. Lass dich gern inspirieren.

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  • Wir reisen über zweitausend Jahre in die Vergangenheit und erkunden den Ursprung der Runen. Dazu steigen wir ein in die nordische Mythologie. In den nordischen und germanischen Kulturen wurden Runen als Schutz oder Zauber genutzt. Man hat sich vorgestellt, dass Odin die Runen zu den Menschen gebracht hatte, nachdem er selbst neun Tage und neun Nächte von einem Speer durchbohrt am Weltenbaum Yggdrasil gehangen und die Weisheit der Runen empfangen hatte.
    Die Runen erzählen von der damaligen Lebenswelt der Menschen und deren Zusammenleben in Familien geprägt von Landwirtschaft, Jahreslauf, Krieg, Krankheit und Überlebenskampf. Und bei allem spielen die Götter eine große Rolle, denn sie symbolisieren die mächtige Natur, in der der Mensch sich oft als bloßer Spielball gesehen hat.
    Wie können wir in unserer heutigen modernen Zeit die archaisch anmutenden Runen nutzen? Und was haben sie mit Naturverbundenheit und Spiritualität zu tun?

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  • Am 20. Juni ist Sommeranfang und damit Sommersonnenwende. Schon seit tausenden von Jahren feiern die Menschen den Beginn des Sommers mit Feuern und Tanz. In dieser Folge erzähle ich dir von verschiedenen Ritualen, von der Bedeutung dieses Festes im Jahreskreis und wie wir mit ätherischen Ölen und Heilkräutern die Sommer-Sonnen-Energie erleben und für uns nutzen können. Erfahre auch, was die Sommersonnenwende mit den Göttern Baldur und Loki zu tun hat und warum wir heute Johannisfeuer anzünden. Bleib gern bis zum Ende dran, denn da verrate ich dir ein schönes Ritual, das du mit einem Spaziergang in der Natur verbinden kannst.
    Bitte beachte: Ich erwähne in dieser Folge Kräuter, Pflanzen und ätherische Öle. Nutze die Kräuter und Öle nur, wenn du weißt, wie du sie dosieren und verwenden kannst und wenn du weißt, ob du Allergien und Überempfindlichkeiten gegenüber bestimmten Pflanzen und Ölen und deren Inhaltsstoffe hast. Ich gebe dir hier nur eine Inspiration und kein Heilversprechen. Ich bin keine Expertin, Therapeutin oder Heilpraktikerin. Ich spreche nur aus meiner Sicht und aus meiner Erfahrung. Sei bitte selbstverantwortlich und vernünftig und höre vor allem auf dich und deinen Körper.

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  • Steine tragen die Energie der Erde in sich und können uns auf körperlicher, mentaler und seelischer Ebene unterstützen. In dieser Folge beleuchte ich die wunderbaren Drei aus der Familie der Quarze. Der weiße, transparente Bergkristall bringt uns Klarheit und Reinigung, Harmonie und Balance. Der rosafarbene Rosenquarz öffnet uns für die Liebe in all ihren Varianten und der mystisch lilafarbene Amethyst sorgt für die geistige Klarheit und ebnet den Weg zu uns selbst.
    Was diese Steine nun mit der griechischen Mythologie im Allgemeinen und mit der Göttin Aphrodite im Besonderen zu tun haben und welche Rolle Adonis dabei spielt, erfährst du in dieser Podcastfolge.

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  • Was ist Waldbaden überhaupt und was nicht? Was ist daran japanisch? Wie klappt die Begegnung mit einem Baum? Wie funktioniert das Internet des Waldes?
    Ich verrate auch, was mich am Wald so fasziniert, warum ich im Wald besonders gut entspannen kann und warum wir mit ein bisschen Achtsamkeit und der Kraft der Natur keine Angst vor Zecken haben müssen.
    Komm mit in den Wald und erfahre mehr über die achtsame Entschleunigung beim Baden in der Waldatmosphäre.

  • In dieser allersten Folge meines Podcast wird’s gleich sehr persönlich. Ich plaudere über meine Themen, Wissensgebiete, Interessen, über meinen Werdegang und meine Ausbildungen. Außerdem geht’s um das Jahreskreisfest Beltane, das um den 1. Mai gefeiert wird und auch als Walpurgisnacht bekannt ist, und du erfährst was das alles mit dem Märchen „Schneeweißchen und Rosenrot“ zu tun hat.