Avsnitt
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Muchas gracias por haberme acompañado en esta segunda temporada de Neuropotencial.
Espero que disfrutéis del verano.
¡Nos vemos en septiembre!
Un abrazo.
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Hoy tengo el gusto de charlar con mi amigo Tomás Galve, entrenador personal, experto en nutrición y divulgador de estilo de vida saludable.
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Hoy tenemos el placer de charlar con David de Paleomind, experto en nutrición y salud digestiva.
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Si te emocionó, compártelo. Un abrazo y no pares de avanzar ;)
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Hoy tenemos el gusto de charlar con Emiliano Bruner, una eminencia en el campo de la Paleoneurobiología. Emiliano trabaja como investigador en el Centro Nacional de Investigación sobre la Evolución Humana de Burgos y en el Centro de Investigación de Enfermedades Neurológicas de Madrid. También es autor de varios libros, incluido la evolución del cerebro humano.
Puedes leer los artículos de Emiliano en:
https://www.jotdown.es/autores/emiliano-bruner/
http://paleoneurology.wordpress.com/
También puedes disfrutar de la entrevista con imagen en:
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En este episodio aprenderás que son los neurotransmisores y para qué sirve realmente cada uno de ellos: Dopamina, Serotonina, Oxitocina, Epinefrina etc.
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Esta es la segunda parte del episodio sobre la neuroplasticidad autodirigida, ya que, algunos de vosotros me pedisteis ejemplos prácticos sobre cómo aprovecharnos de esta capacidad. En este capítulo, explico de forma práctica cómo cambiar tu cerebro con una serie de pasos que debes seguir.
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Hoy te voy a hablar de una de las habilidades más importantes que puedes desarrollar. La capacidad de activarte y desactivarte a voluntad. Hablaré sobre el sistema simpático y parasimpático, ritmos circadianos etc.
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Conocer esta teoría te resultará muy útil para identificar cuál es tu apego predominante y el de tus seres queridos. Esto te dará información sobre tus relaciones personales y cómo estableces tus vínculos.
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Hoy charlamos con Raquel Marín, neurocientífica, investigadora, profesora, conferenciante y escritora. Ella es experta en el eje intestino cerebro y cómo llevar una alimentación saludable para nuestro cerebro.
Página web de Raquel:
https://raquelmarin.net/
Instagram de Raquel:
https://www.instagram.com/rmarincruzado/?hl=es
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Hoy te voy a hablar de dos principios que si los interiorizas aumentarás muchísimo el éxito en tu vida. ¿Alguna vez habías oído hablar de ellos? Cuéntame en los comentarios.
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En el episodio de hoy nos acompañan dos jóvenes artistas muy prometedores, Selekto y Susana Montaña. Charlamos sobre cómo componen, cómo crear conceptos originales, superar bloqueos, gestionar la crítica, la presión y las expectativas propias y del entorno.
RRSS de Selekto y Susana Montaña:
https://open.spotify.com/intl-es/artist/3FYSpoWVoefO3pRl8q7szz?si=vp4bmYWqSHCCk-9-KhR0TQ
https://open.spotify.com/intl-es/artist/6kOYsOan3CDfYQbgD19UyQ?si=udE5VJgIQnOvpzIvNA3kPA
https://www.instagram.com/selekto.90/
https://www.instagram.com/susanamonta_a/
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