Avsnitt
-
U ovoj epizodi istražujemo čestu, ali često prešućenu temu – zašto se mnoge žene, unatoč tome što imaju sve što su željele (partnera, dijete, dom, posao), ne osjećaju ispunjeno i zadovoljno?
Kroz iskrenu priču i osobno iskustvo, propitujemo jesu li okolnosti odgovorne za (ne)zadovoljstvo.
Zašto posuđene želje ne donose sreću? Kako prepoznati što zaista želiš, umjesto da živiš prema tuđim očekivanjima?Može li se sreća graditi iznutra, bez obzira na okolnosti?Ako se prepoznaješ u ovoj temi, ako osjećaš da živiš život koji izgleda ispravno, ali se iznutra ne osjeća tako, ova epizoda je za tebe.
Vrijeme je da preispitaš svoje sve i kreneš prema istinskom zadovoljstvu.
-
Ova epizoda je gotovanje u radijskoj emisiji na temu poslijeporođajne depresije.
Saznat ćeš koji su simptomi, tko je u riziku od razvoja poslijeporođajne depresije i kako podržati majku u periodu ranog majčinstva.
Svakako podijeli svoje iskustvo na ovu temu!
-
Saknas det avsnitt?
-
U ovoj epizodi govorimo o izazovima i ljepoti faze tzv. "terrible two".
Zašto dvogodišnjaci govore "ne", što nam time poručuju, i kako postavljanje granica pomaže njihovom razvoju?
Razgovaramo o važnosti dječjeg plača, što on znači i zašto je znak zdravog razvoja. Istražujemo kako naša reakcija na njihovu frustraciju oblikuje njihovu emocionalnu otpornost, ali i nas same kao roditelje.
Otkrij kako postaviti jasne granice, a istovremeno biti podrška djetetu u ovoj izazovnoj fazi njihovog odrastanja.
Plače li tvoj dvogodišnjak dovoljno?
-
Nova godina često dolazi s porukama o velikim promjenama, ali što zapravo znači raditi na sebi?
U ovoj epizodi razgovaramo o transformaciji kroz male, dosljedne korake i suočavanju s mislima koje nas koče. Zašto je važno definirati granice, brinuti o sebi i preispitivati priče koje si svakodnevno pričamo?
Saznaj kako se nositi s nelagodom, kako otpustiti kontrolu i vratiti snagu u svoje ruke. Počni 2025. s jasnoćom, nježnošću prema sebi i odlukom da se krećeš prema životu koji želiš graditi!
Veselim se čuti tvoje mišljenje na ovu temu :)
-
U ovoj epizodi pričamo o burnout-u u majčinstvu. Kako ga prepoznati, kako do njega dolazi i što možeš napraviti za sebe, ako se već nalaziš tamo.
Želim ti da si u ovom blagdanskom periodu pokloniš više željenja i trebanja, a manje moranja.
I ne zaboravi podijeliti svoje iskustvo na ovu temu i proslijediti ju mami koja ju treba čuti.
-
U ovoj epizodi ti pričam o ljubavu na prvi pogled između mame i bebe odmah nakon poroda.
Kako do njega dolazi, zašto i kada može izostati i najvažnije - što u tom trenutku ti možeš napraviti
Veselim se čuti jesi li ga ti doživjela sa svojom bebicom ili ne :)
-
Dok društvene mreže bombardiraju roditelje informacijama i savjetima, lako je osjećati se preplavljeno i nesigurno. U današnjoj epizodi razgovaramo o najvažnijem temelju u djetetovom životu.
Dr. Gordon Neufeld je redefiniranjem Maslovljeve hijerarhije potreba prikazao kako ona izgleda kod djeteta. Znaš što je na prvom mjestu? PRIVRŽENOST!
U ovoj epizodi razgovaramo o tome zašto je privrženost toliko važna, koje su razvojne faze privrženosti i kako ju možeš razvijati sa svojim djetetom.
Piši mi svoje dojmove na današnju temu! Veselim se pročitati ih :)
-
U ovoj epizodi bavimo se utjecajem iskustva poroda na majčinstvo i kako ono može oblikovati tvoju ulogu majke. Donosim ti šest načina na koje iskustvo poroda utječe na tvoju majčinsku ulogu.
Razgovaramo o tome kako porod može utjecati na povezanost s bebom, osjećaj kompetencije i samopouzdanja, fizički i emocionalni oporavak, kao i na tvoju sposobnost da odgovoriš na potrebe djeteta.
Ukoliko prepoznaješ neke negativne utjecaje, pozivam te da potražiš stručnu pomoć 🤍
Piši mi svoje dojmove na današnju temu! Veselim se pročitati ih 🙂
-
Dooobrodošlaa!
U današnjoj epizodi ćeš saznati što te sve čeka u podcastu Nesavršena, koja je vizija, koliko često ćemo se družiti u ovom formatu i kojim temama ćemo pričati.
Ako želiš tražiti načine kako možeš, a ne kako ne možeš, na pravom si mjestu.
Želim da niti jedna mama ne podcijeni moć postpartuma i ranog majčinstva.
Hvala ti što si ovdje!
