Relaterat
-
As an Integrative Health Practitioner I have come to realize that we simply haven't been taught how to optimize our health, and that the average person has habits that are negatively impacting their health, due to this lack of knowledge, through no fault of their own. Public health and our school system simply don't teach us enough about nutrition, sleep, stress, gut health or how interconnected our bodies are! Modern life has us more sleep deprived, stressed out and the sickest ever, and I believe it is time to bring this education to you, so that you CAN be empowered in your health and you can then make the right choices for you and your family. The choices you make today impact your future 1 year, 5 years, 10 years + from now. It is never too early to start looking after your health, as Health is your TRUE wealth....without it what do you have?
-
Welcome to Making the Change: Optimize Your Health and Mind, a podcast for anyone looking to take control of their health and well-being. Join Dr. David Suarez, an award-winning, board-certified surgeon, former athlete, and regenerative medicine expert, as he shares expert advice and actionable tips for optimizing every aspect of your life.
From diet and exercise to stress management and relationships, you'll learn how to thrive physically, mentally, and emotionally in the second half of life. Tune in each week for valuable insights and inspiration to help you live your best life.
For more information about Dr. David Suarez visit https://purewellnessmedical.com/ -
Всем привет!Мы, Карина и Наташа, запустили проект о ментальном здоровье Справиться Проще. Мы делаем подкасты, посвященные различным психическим расстройствам. В каждом выпуске мы разбираем одно расстройство. Наши гости рассказывают, как они живут с таким диагнозом, а наши эксперты — врачи и клинические психологи — подробно объясняют, что это за расстройство и как его лечить.
Карина https://t.me/istominakarina
Наташа https://t.me/hadeout
Центр https://t.me/handlingbettercenter
Наша почта: [email protected]
-
«Розмови в Тишині» — проект Школи ментального здоров'я Тишина.
Мета подкасту — вивести тебе зі стану «як все задовбало» і навчити відновлюватися, щоб жити повноцінним життям. Кожний випуск — це 40 хвилин занурення у твій внутрішній стан та розкладання по поличках питань, що турбують саме тебе. Готуйся до розвінчання міфів про стрес, відпочинок і медитації.
Приємного прослуховування! -
The Glo Podcast asks questions about self-care, deepening your sense of self and inspiring you to take action for a better world. Derik Mills, co-founder and co-CEO of Glo.com, speaks with guests about their practices and solutions for managing burnout, getting more sleep, dealing with anxiety, and becoming a better listener.
We deepen our understanding of the connections we make in inner experiences that emerge from our biology, within our psychology, and through physical movement, and bring them into our outer experiences of relationships, workplace culture, and leadership. Self-care extends into our work life, our family life, and our innermost experiences of self. Self-care is not merely a concept we use to explore ourselves. It is a complexity of practices we can do with each other and by ourselves. We cover meditation and yoga practices, strategies to develop more inner strength and calm, and life choices to help you work with anxiety and burnout.
Glo connects people through self-care so that, together, we can heal ourselves and our planet. -
Start eating WITHOUT the disorder. Feel empowered to recover!
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
Привіт, з вами Некомпетентний Діалог!
Нас звати Ліза і Сашко.
Тут ми будемо розмовляти про цікаві нам теми на некомпетентному рівні.
Переважно на тему психології, розповідати про випадки з нашого жіття та жіття відомих і не зовсім людей. Взагалі, просто будемо спілкуватись. -
Life Coach Gia explores joy-seeking in real life in real time.
Ready for some JOY in your feed? What you give your attention
to will grow in your life! Give JOY some airtime!
Subscribe wherever you like to listen!
-
Beyonds.Podcast — это подкаст, где мы говорим:
про раскрытие потенциала личности и тела,о становлении личности и зрелости,о реализации того, что по настоящему близко, раскрытии талантов,о лидерстве и предпринимательстве,о том, как тонкое влияет на материю, а качество и количество свободного внимания определяет тонкое,о том, как тело влияет на реализацию личности, а реализация личности влияет на раскрытие потенциала тела,о целостности тела, естественном биохакинге и раскрытии естественной красоты тела.Ведущие: Natasha Undermoore and Julia Botneva
Видеоверсия подкаста на YouTube: https://www.youtube.com/@beyonds.academy
Новости о наших проектах: https://t.me/beyonds_academy
-
If you live with depression or bipolar, do you remember your first experiences with symptoms? How did you feel? Alone? Confused? Ashamed?
What about the challenges you overcame? Whether setting up your first therapy appointment, finding a support group, working through a hospital stay, or opening up to a loved one about what you were experiencing, you have faced and overcome several challenges — big and small — along your wellness journey.
I’m Living Proof: A Letter to My Younger Self is a blog and podcast series created to share the experiences of young adults who live with depression or bipolar. Each new episode features a young adult reading a letter to a younger version of themselves detailing their first brush with depression or bipolar. The series spotlights that when we take time to reflect on our experiences and circumstances we often find, with overwhelming proof, the strength we have shown during some of our greatest challenges.
Learn more about I'm Living Proof and submit your own story: https://www.dbsalliance.org/programs-im-living-proof/ -
Привет, это подкаст "Мама Поднасрала" Подкаст с важными историями из детства. Цель подкаста - легализация и социализация историй героев, разделение чувств и эмоций друг друга, реализация потребности быть высказанным и услышанным
Выпуски подкаста длятся не более 25 мин. включает историю гостя и комментарий психолога сервиса zigmund.online на детали в рассказе героя
гостем подкаста можешь стать и ты, пиши мне, если хочешь поделиться историей
https://t.me/olanolo - телега
obolkin_ - инст
-
Helen Sneed and Valerie Milburn have both fought and overcome severe, chronic mental illnesses, and offer an insider’s approach to mental health. They share inspirational true stories and a host of recovery skills. Episodes examine conditions such as depression, anxiety, substance use and eating disorders, self-harm, suicide, and other major illnesses. You’ll learn about treatment options, coping skills, goal setting, relationships, and mindfulness. Helen and Valerie are your peers. They are not a substitute for qualified counseling or other mental health resources. They are not professionals, but they are experts through their own lived experience with multiple mental health conditions. Please join them on their journey.
-
Join Dr.Dré on a journey to discover health through a new and interesting lens. As a chiropractor, a former Intensive Care Unit (ICU) Medical Technician and current US Air Force Emergency Medical Technician (EMT), Dr.Dré has a unique and pragmatic view on health & wellness. Together with experts, she will help untangle the web of conflicting information surrounding: chiropractic, preventative health, mindset, exercise, nutrition, supplements, home births, chakra healing/energy work and so much more!
-
Юневерсум - это проект по саморазвитию психолога, практика, философа Вячеслава Юнева. Основа проекта - теория и практика психологии естественности. Особенность этой системы в том, что она рассматривает Вселенную как живой организм, человек рассматривается как часть организма Вселенной, а психология - как искусство гармонизации отношений человека с окружающей его Вселенной.
Подкаст содержит аудио-записи ответов на вопросы, заданные в разное время Вячеславу в прямом эфире. Вопросы касаются самых разнообразных сфер и сторон жизни, а ответы на них раскрывают законы развития Вселенной и человека, а также содержат практические советы для изменения своей жизни.Прослушивая ответы по разным темам, вы постепенно сформируете глубокое понимание себя, психологии человека и устройства самой жизни в сферах общения, построения близких семейных отношений, бизнеса, саморазвития, поиска смысла жизни, телесного здоровья, эффективности целедостижения, а также по многим другим вопросам.
✅Чат в Telegram: https://t.me/uneversum
✅Подписывайтесь на наш канал ютуб: https://youtube.com/@uneversum
✅Основная группа VK: https://vk.com/uneversum
===========================
Сотрудничество: (почта) [email protected]
-
Подкаст "Бессознательные Игры" поможет вам лучше понимать себя и людей, распознавать манипуляции, противостоять пассивной агрессии, улучшить отношения с партнером, подкаст для тех кто интересуется темами психологии.
Каждый эпизод содержит интересные факты и примеры из жизни, а также полезные советы и рекомендации от ведущей и экспертов.
Князева Мила - психолог, психотерапевт и коуч ECF. Youtube канал - https://www.youtube.com/channel/UCSq9inowjjK-43JdzCd1UEw
Instagram - https://instagram.com/mila_kniaz?igshid=MDM4ZDc5MmU=
*Компания Meta признана экстремистской и запрещенной в РФ
-
Послушай, друг - подкаст о взаимной поддержке от основательниц онлайн коворкинга FocusBuddy Татьяны Щенковой и Марии Давидович.
-
10-ish minute episodes with actionable steps to stop yelling, understand anger and regulate your emotions. You'll be able to break the cycle for good. Hosted by me, Tara Rama, a certified life coach, parent and South Asian living abroad (desi). Visit www.tararama.com to learn more.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
هرچیزی که برام جالب باشه (بدون سانسور) رو باهاتون به اشتراک میزارم.
