Zum Start jeder Woche erhälst Du von mir wertvolle Impulse und Erkenntnisse, mit welchen du voller Energie durchstarten kannst. Dabei dreht sich alles rund um die Themenblöcke des Selbstbewusstseins & der Selbstliebe.
Gemeinsam gehen wir auf den Grund unseres Denkens und schauen uns an, warum wir uns mit unseren Gedanken immer wieder selber ein Gefängnis erbauen. Und wie wir aus diesem entkommen können.
Anders als in anderen Podcasts liefere ich in jeder Folge mein Wissen von der Straße für die Straße - wortwörtlich.
Ich habe es mir als großes Ziel vorgenommen jede Folge des Moving Mindset Podcast in der Natur für Dich aufzunehmen. Dafür schnappe ich mir meine Turnschuhe, ziehe mich je nach Wetterverhältnissen warm an und starte meinen Morgenspaziergang mit Dir. Du bist dazu eingeladen während dem Hören der Podcast-Folge meinem Beispiel zu folgen und Dich dem Spaziergang anzuschließen. So bin ich nicht allzu oft alleine, wenn mir nach einem hohen Berganstieg mal der Atem wegbleibt.
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