Avsnitt
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Bonus-Folge | #72
Endlich! Die vergangenen dreieinhalb Jahre hat Felix als Autor und Regisseur an der vierteiligen Doku »Millennial Punk« gearbeitet, die am 28.05.2024 in die ARD-Mediathek kommen wird.
Kein Wunder, dass er und seine »Buch
& Regie«-Partnerin Diana Ringelsiep vor Aufregung platzen.In diesem zweiteiligen Bonus-Crossover mit Dianas
Podcast »Krawalle & Liebe« â wo bereits die erste Folge dieses Specials erschienen ist â sprechen die beiden erstmals ĂŒber die Produktion ihres GenerationsportrĂ€ts.Euch erwarten spannende Einblicke hinter
die Kulissen der Dreharbeiten. AuĂerdem konfrontiertFreut euch auf eine nostalgische Zeitreise in die Nullerjahre! »Millennial Punk« â ab 28.05.2024 in der ARD-Mediathek:
https://www.ardmediathek.de/serie/Y3JpZDovL3N3ci5kZS9zZGIvc3RJZC8xNjI5
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S5 E10 | #71
In der allerletzten Folge der 5. Staffel von Monkey Expedition reflektieren Felix und Sascha den Coaching-Prozess, der sie durch Themen wie Geduld, Akzeptanz, Branding, und die Integration von Storytelling in das Coaching-Business gefĂŒhrt hat.
Felix teilt Erkenntnisse ĂŒber die persönliche und berufliche Entwicklung, die er im Laufe des letzten Jahres erfahren hat, darunter die Bedeutung von Geduld, die optische und inhaltliche Neuausrichtung seines Brandings, und die erfolgreiche Integration von Storytelling in seine Arbeit. Diese VerĂ€nderungen haben nicht nur auf Felix' Coaching-Praxis, sondern auch auf die Ausrichtung und das Angebot seines Business einen signifikanten Einfluss.
Der Podcast selbst hat ebenfalls eine Entwicklung durchgemacht. Die Diskussion um die Neudefinition des Podcast-Formats, inklusive eines neuen Untertitels, spiegelt die gewonnenen Einsichten und die klarere Fokussierung wider. Diese Episode bietet nicht nur eine Reflexion des vergangenen Jahres, sondern blickt auch optimistisch in die Zukunft, mit der Vorfreude auf die nÀchste Staffel und die Weiterentwicklung des Podcasts.
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Saknas det avsnitt?
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S5 E9 | #70
Monkey Expedition - Die finale Entdeckungsreise
In dieser letzten Session unserer speziellen Coaching-Reihe erreichen wir das große Finale unserer gemeinsamen Expedition. Von tiefgreifenden Einsichten bis hin zu humorvollen Momenten - diese Sitzung hat alles.
Highlights dieser Episode:
Der Coaching-Abschluss: Erfahrt, wie Felix und Sascha den Prozess reflektieren und was es bedeutet, an den Endpunkt dieser besonderen Reise zu kommen.
Das neue Logo: Felix teilt die Entwicklung seines neuen Logos und wie es die Essenz seiner Marke einfängt.
Die Stühleübung: Ein Blick hinter die Kulissen einer einzigartigen Methode zur Selbsterkundung, angepasst für ein digitales Format.
Zukunftspläne und Umsetzungsarbeit: Wie sieht die Zukunft für Felix nach diesem Coaching-Prozess aus? Welche Schritte stehen als Nächstes an?
Das neue Angebot: Felix spricht über seine zukünftigen Pläne, von der Website-Überarbeitung bis hin zu neuen Dienstleistungen.
Die Bedeutung von Authentizität im Business: Eine Diskussion darüber, wie es ist, in der Coaching-Branche echt zu bleiben und sich nicht vom Mainstream mitreißen zu lassen.
Abschied und Dankbarkeit: Ein emotionaler Abschluss, der nicht das Ende, sondern den Anfang neuer Möglichkeiten markiert.
Diese Episode ist ein Muss für alle, die sich für persönliches Wachstum, die Entwicklungen hinter einer Marke und die echten Geschichten aus dem Coaching-Leben interessieren. Tritt ein in das große Finale unserer Monkey Expedition und lasse dich von Felix' und Saschas Reise inspirieren.
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(00:00:00) Begrüßung
(00:03:50) Start der Session
(00:07:08) Ein Rahmen?
(00:27:41) Jetzt kommen die Stühle!
(00:45:14) Stühle: Verstand, Gefühl, Körper
(01:13:20) Abschied -
S5 E8 | #69
In dieser vorletzten Coaching-Session tauchen Felix und Sascha tief in die Welt der Farben, der persönlichen Entwicklung und der Markengestaltung ein. Diese Session ist nicht nur ein weiterer Schritt im Coaching-Prozess von Felix, sondern auch eine Reise zur Entdeckung seiner wahren Farben â sowohl im ĂŒbertragenen als auch im wörtlichen Sinne.
Hauptthemen der Episode:
Die Bedeutung von Farben: Felix teilt seine Erkenntnisse und GefĂŒhle darĂŒber, wie die Wahl spezifischer Farben seine Marke Internal Expedition und sein persönliches Selbst zum Ausdruck bringt. Inspiriert von seinem Comic, der eine SchlĂŒsselrolle in diesem Prozess spielt, erkennen wir, wie tiefgreifend Farben unsere Wahrnehmung und unsere Marken beeinflussen können. Persönliche Entwicklung durch kreatives Coaching: Die Episode gibt Einblick in die transformative Kraft des Coachings, das nicht nur berufliche, sondern auch persönliche Entwicklungen vorantreibt. Felix' Weg zur Klarheit ĂŒber seine Marke ist auch eine Reise zu sich selbst, geprĂ€gt von Momenten der Erkenntnis und Selbstreflexion. Die Evolution einer Marke: Vom Nachdenken ĂŒber das eigene Logo bis zur Erkenntnis, dass persönliche Vorlieben und Werte essenziell fĂŒr die Markengestaltung sind, bietet diese Folge eine neue Perspektive auf die Evolution von Internal Expedition. Felix und Sascha diskutieren ĂŒber die Auswahl von Markenfarben und wie diese Entscheidungen die IdentitĂ€t und die Botschaft der Marke widerspiegeln. "Life won't wait" â Ein Leitspruch nimmt Form an: Ein zentrales Thema der Episode ist der Leitspruch "Das Leben wartet nicht" und wie dieser Gedanke Felix' Handeln und die Ausrichtung seiner Marke beeinflusst. Es ist eine kraftvolle Erinnerung daran, den Moment zu ergreifen und aktiv die eigenen TrĂ€ume zu verfolgen.Diese Episode ist eine Einladung an alle Zuhörer, die Bedeutung hinter den Farben in ihrem Leben zu erkunden, den Mut zur persönlichen und beruflichen Entwicklung zu finden und die Geschichten zu entdecken, die ihre eigene Marke einzigartig machen. Begleitet Felix und Sascha auf dieser farbenfrohen Expedition und lasst euch inspirieren, eure eigene Geschichte mit Mut und KreativitĂ€t zu gestalten.
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(00:00:00) BegrĂŒĂung
(00:02:04) Start der Session
(00:14:20) Das Logo
(00:23:25) Used Look
(00:40:11) Farben
(01:13:02) Abschied
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S5 E7 | #68
In dieser Episode tauchen Felix und Sascha tiefer in den Coaching-Prozess ein und diskutieren ĂŒber spannende Entwicklungen und Herausforderungen. Mit dabei ist ein besonderes Kunstwerk von Adam Dant, das zu interessanten Einsichten und Vergleichen fĂŒhrt, inklusive eines wenig ĂŒberraschenden Bezugs zu den Simpsons.
Höhepunkte:
Kunstwerk als Coaching-Tool: Ein besonderes Haus voller wesenartiger Figuren von Adam Dant wird vorgestellt. Es dient als Grundlage fĂŒr tiefgehende Reflexionen und Vergleiche Erkenntnisse und Entwicklung: Felix teilt seine Fortschritte und wie die bisherigen Sitzungen ihm geholfen haben, seinen Weg klarer zu sehen. Besonders die Verbindung zu seinen anderen Projekten Ausblick und Ziele: Die Diskussion ĂŒber die Zukunft und weitere Schritte im Coaching-Prozess wird angestoĂen. Felix' Entschlossenheit und die Rolle des Coachs als unterstĂŒtzende Kraft stehen im Mittelpunkt.Besondere ErwĂ€hnungen:
Kunstwerk: Einblick in das Kunstwerk von Adam Dent und die darauf basierenden Coaching-Ăbungen gibtâs hier!Lade dir hier Teil 07/10 deines Personal Branding E-Books runter:
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(00:00:00) BegrĂŒĂung
(00:03:34) Start der Session
(00:23:42) Reflexionsfragen
(01:07:43) Wie geht's weiter?
(01:26:40) Abschied
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S5 E6 | #67
In dieser einzigartigen Folge des Monkey Expedition Podcasts nehmen Felix und Sascha eine inspirierende Pause von den traditionellen Coaching-Sessions, um in die Tiefe ihrer bisherigen Reise zu blicken. Sie teilen ihre Gedanken, Reflexionen und Aha-Momente, die sie wÀhrend des intensiven Brand Coaching Prozesses erlebt haben.
Was wir besprechen:
RĂŒckblick auf den Prozess: Felix und Sascha geben Einblicke in ihre persönlichen Erfahrungen und Entwicklungen wĂ€hrend der bisherigen Coaching-Sessions. Sie diskutieren, wie sich ihre Perspektiven geĂ€ndert haben und welche Erkenntnisse besonders prĂ€gend waren. Die Macht der Reflexion: Die Bedeutung von Selbstreflexion und wie sie zur persönlichen und beruflichen Entwicklung beitragen kann. Comic als transformative Kraft: Felix teilt die Geschichte hinter der Entstehung seines Comics und wie diese kreative Offenbarung sowohl sein Branding als auch seine persönliche Sichtweise beeinflusst hat. Die Rolle des Coaches: Sascha reflektiert ĂŒber seine Rolle als Coach und die Balance zwischen professioneller Distanz und persönlicher Verbundenheit. Auswirkungen auf Seminare und PrĂ€sentationen: Felix erzĂ€hlt von den positiven RĂŒckmeldungen und dem Einfluss des Comics auf seine Seminare und die Art und Weise, wie er Inhalte vermittelt. Visuelle VerĂ€nderungen und Branding: Die beiden sprechen ĂŒber die Entwicklung des visuellen Brandings von Internal Expedition und wie Felixâ neue Visitenkarten zu einem GesprĂ€chsthema geworden sind. Ausblick auf die Zukunft: Ein Vorgeschmack darauf, was die Zuhörer in den kommenden Episoden erwartet, einschlieĂlich der weiteren Umsetzung der gewonnenen Erkenntnisse.Aufruf an die Zuhörer:
Wir laden euch ein, in diesen Prozess der Selbstentdeckung und Transformation einzutauchen. Hört diese besondere Folge, um zu verstehen, wie tiefgreifende Reflexionen den Weg fĂŒr bedeutungsvolle VerĂ€nderungen ebnen können. Teilt eure Gedanken und Erfahrungen mit uns und lasst uns gemeinsam diese Reise der Entwicklung fortsetzen.
Hört jetzt rein, um zu entdecken, wie Reflexion den Grundstein fĂŒr Wachstum und VerĂ€nderung legen kann.
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(00:00:30) BegrĂŒĂung
(00:29:37) Outro
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S5 E5 | #66
In dieser Folge nehmen wir euch mit auf eine spannende Reise durch den kreativen Prozess hinter dem Branding ihres Projekts "Monkey Expedition". Die Episode gibt Einblicke in die Entwicklung eines einzigartigen Comic-Stils, der das Branding und das Angebot von Felix' Coaching auf lebendige Weise zum Ausdruck bringt. Dabei teilen die beiden ihre Erfahrungen, Herausforderungen und die Freuden, die sie auf diesem Weg erleben.
Highlights:
Einblick in den kreativen Prozess: Erfahrt, wie Felix und Sascha die Idee eines individuellen Comics von der ersten Skizze bis zur finalen Illustration entwickelt haben.
Die Bedeutung von AuthentizitÀt: Die Episode unterstreicht, wie wichtig es ist, ein Branding zu schaffen, das echte Werte und Persönlichkeiten widerspiegelt.
Die Rolle der IntegritÀt: Felix betont die Bedeutung von IntegritÀt in seinem Coaching und wie diese sich im Branding und in den angebotenen Dienstleistungen widerspiegelt.
Integration verschiedener Projekte: Erfahrt, wie Felix plant, seine verschiedenen kreativen und beruflichen Projekte unter dem Dach seiner Marke zu vereinen.
Reflexion und Ausblick: Die Episode schlieĂt mit einer Reflexion ĂŒber den bisherigen Prozess und einem Ausblick auf zukĂŒnftige Entwicklungen.
Empfehlungen:
FĂŒr Coaches und Kreative: Diese Folge ist besonders fĂŒr Coaches, Berater*innen und Kreative interessant, die nach Inspiration fĂŒr ihr eigenes Branding suchen.
FĂŒr Fans von einzigartigem Design: Liebhaber von individuellem Design und Illustrationen kommen hier voll auf ihre Kosten.
Verpasst nicht die nÀchste Episode, in der Felix und Sascha eine Reflexionsfolge zu ihrem Coaching-Prozess prÀsentieren und weitere spannende Einblicke in ihre kreative Arbeit geben. Teilt die Episode mit eurem Netzwerk und lasst uns auf Social Media wissen, was ihr denkt!
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(00:00:00) BegrĂŒĂung
(00:02:11) Check In
(00:14:20) Klare Bilder
(00:18:18) Tischplatte
(00:22:30) Zwei Fragen
(00:25:33) Der Ă18 Podcast
(00:57:17) Zeugnis
(01:01:25) Abschied
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S5 E4 | #65
In dieser vierten Folge unserer Brand Coaching Staffel gehen wir tief in den Prozess der persönlichen und professionellen Entwicklung. Mit spannenden Einblicken und einer lebendigen Diskussion ĂŒber die Wichtigkeit von Klarheit, KreativitĂ€t und dem Mut, neue Wege zu gehen, bietet diese Episode wertvolle Tipps und Inspiration fĂŒr alle, die an ihrer Marke feilen.
Wichtige Erkenntnisse:
Klarheit ist alles: Die Episode zeigt auf, wie wichtig es ist, Klarheit ĂŒber deine Marke und dein Angebot zu haben. Diese Klarheit hilft dir nicht nur, dich selbst besser zu verstehen, sondern auch, wie andere dich sehen.
Die Kraft des Storytelling: Geschichten spielen eine zentrale Rolle bei der Kommunikation und Positionierung deiner Marke. Durch effektives Storytelling kannst du eine tiefere Verbindung zu deinem Publikum aufbauen und komplexe Ideen verstÀndlich machen.
Persönliche Erfahrungen einbringen: Es wird betont, wie du persönliche Erfahrungen und Leidenschaften in dein professionelles Angebot einflieĂen lassen kannst, um eine authentische und unverwechselbare Marke zu schaffen.
Action Steps:
Selbstreflexion: Nimm dir Zeit, ĂŒber deine Werte, Leidenschaften und Ziele nachzudenken. Wie können diese in deine Marke und dein Angebot integriert werden?
Schaffe Klarheit: Arbeite an einer klaren Definition deiner Marke und deines Angebots. Was macht dich einzigartig? Wie kannst du dich von anderen abheben?
Nutze Storytelling: Ăberlege, wie du Geschichten in deine Kommunikation einbinden kannst. Welche Geschichten spiegeln deine Werte wider und resonieren mit deinem Publikum?
Hole dir Feedback: Suche den Austausch mit deinem Netzwerk, um Feedback zu deiner Marke und deinem Angebot zu bekommen. Das kann dir wertvolle Einblicke liefern und zur Weiterentwicklung beitragen.
Fazit: Diese Episode bietet tiefe Einblicke in die Herausforderungen und Möglichkeiten bei der Entwicklung einer persönlichen Marke. Durch Selbstreflexion, klare Kommunikation und den Einsatz von Storytelling kannst du eine starke und authentische Marke aufbauen, die dir sowohl persönlich als auch professionell ErfĂŒllung bringt.
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(00:00:00) BegrĂŒĂung
(00:02:27) Check In
(00:08:45) Reflexion letzte Session
(00:13:45) Ein Comic
(00:25:54) Feedback von Sascha
(00:32:37) Eine Email
(00:41:41) Investition
(00:50:18) Team Work
(01:03:21) Hausaufgaben gemacht
(01:09:48) Abschied
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S5 E3 | #64
In dieser spannenden Folge des Monkey Expedition Podcasts tauchen Felix und Sascha tief in den Coaching-Prozess ein, der Teil der fĂŒnften Staffel ist.
Die beiden diskutieren ausfĂŒhrlich ĂŒber die Herausforderungen und Erfolge, die sie seit ihrer letzten Session erlebt haben, insbesondere im Zusammenhang mit Felix' Traum, der eine tiefgreifende Erkenntnis ĂŒber seinen idealen Kunden brachte. Dieser Traum löste nicht nur persönliche Reflexionen aus, sondern half auch, bestimmte Vorbehalte aufzulösen und neue Perspektiven fĂŒr Felix' berufliche Entwicklung zu öffnen.
Felix und Sascha sprechen auch ĂŒber die Rolle der KreativitĂ€t, die Bedeutung von Achtsamkeit im Arbeitsleben und wie emotionale Intelligenz in der FĂŒhrung eine Rolle spielt. Die Episode beleuchtet, wie wichtig es ist, offen fĂŒr neue Ideen zu sein und wie TrĂ€ume und Visionen zur persönlichen und beruflichen Entwicklung beitragen können.
Diese Folge ist ein Muss fĂŒr alle, die an persönlichem Wachstum, Coaching und der Kraft von TrĂ€umen und Visionen interessiert sind.
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(00:00:00) BegrĂŒĂung
(00:03:45) Was ist passiert?
(00:15:38) Handwerkszeug
(00:34:06) Produkte
(00:39:35) Mash-Up
(00:49:46) Neugier
(00:54:27) Richtiger Weg?
(01:01:48) Internal Family System
(01:05:19) Musik Branche
(01:09:37) Zielgruppe
(01:13:41) In der Ecke
(01:30:31) Lenkung im Coaching
(01:42:29) Abschied
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S5 E2 | #63
In dieser Episode "Monkey Expedition" mit Felix Bundschuh und Sascha Voss wurde der Beginn eines Coaching-Prozesses angestoĂen.
Felix stellt sein Anliegen vor, welches darin besteht, seine Zielgruppe und das spezifische Problem, das er lösen möchte, klarer zu definieren. Er erörterte seine bisherigen Erfahrungen und Herausforderungen bei der Festlegung seiner Nische im Coaching-Bereich, trotz vielfÀltiger Interessen und FÀhigkeiten.
Sascha fĂŒhrt ihn durch verschiedene Aspekte seiner Coaching-Praxis, einschlieĂlich seiner bisherigen Klientel und der potenziellen Richtungen, die sein Business nehmen könnte. Dabei wird auch auf die Bedeutung von AuthentizitĂ€t und persönlicher Marke eingegangen.
ZusĂ€tzlich sprechen sie ĂŒber die Herausforderungen bei der Zielgruppenfindung und wie Felix' vielfĂ€ltiger Hintergrund sowohl eine StĂ€rke als auch eine Komplikation darstellen kann.
Ziel der Sitzung war es, eine Grundlage fĂŒr den weiteren Coaching-Prozess zu schaffen, um Felix dabei zu unterstĂŒtzen, sein Angebot klarer zu definieren und seine ideale Zielgruppe anzusprechen.
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(00:00:00) BegrĂŒĂung
(00:02:51) Standortbestimmung
(00:13:05) ZielklÀrung
(00:23:08) Was darf bleiben?
(00:38:39) Stimmt die Richtung?
(00:50:01) Was ist bereits passiert
(01:19:05) Abschied
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S5 E1 | #62
Willkommen zur 5. Staffel des Monkey Expedition Podcasts: "Die Personal Branding Staffelâ!
Das ist die erste Folge, unserer authentischsten und ehrlichsten Staffel, die tiefe Einblicke in unsere Arbeit und Coaching-Prozesse im Allgemeinen bietet.
Vor ĂŒber einem Jahr stand Felix vor einer Herausforderung: Er wollte seine Marke und sein Angebot weiterentwickeln, kam aber alleine nicht weiter. GlĂŒcklicherweise hat er ja mit Sascha einen Experten an seiner Seite.
Sascha wurde Felixâ Brand-Coach, und gemeinsam beschlossen wir, den Coaching-Prozess transparent zu dokumentieren.
Diese Staffel ist ein einzigartiger Einblick in einen total transparenten Coaching-Prozess, bei dem Sascha Felix bei seinem Rebranding unterstĂŒtzt. Es ist eine Reise voller Höhen und Tiefen, Momente der Verzweiflung und des Stillstands, aber auch der Erkenntnis und des persönlichen Wachstums.
Was diese Staffel so besonders macht, ist ihre AuthentizitĂ€t. Wir zeigen dir hautnah und ungeschönt, was hinter den Kulissen passiert. In einer Zeit, in der der Coaching-Markt von unseriösen Versprechen ĂŒberflutet wird, war es uns wichtig, ehrlich und transparent zu sein. Diese Staffel ist die authentischste, die wir je gemacht haben.
Begleite uns auf dieser einzigartigen Reise des Rebrandings, gewinne Einblicke in den Coaching-Prozess und lass dich inspirieren, deine eigene Marke zu stÀrken und zu entwickeln.
Damit du den Prozess nachvollziehen und folgen kannst, solltest du diese Staffel in chronologischer Reihenfolge hören.
Bereit hinter die Kulissen zu schauen?
Dann sei dabei, wenn wir in "Die Personal Branding Staffel" eintauchen.
Es wird echt, es wird ehrlich, es wird inspirierend.
Sascha und Felix
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(00:00) Intro
(00:17) Hauptteil
(16:11) Outro
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Willkommen beim Monkey Expedition Podcast - dem Ort für Branding, Storytelling und Coaching Trash Talk!
Begleite uns, Sascha Voss von Monkey Mind Coaching und Felix Bundschuh von Internal Expedition, auf unserer einzigartigen Reise durch die Welt der Persönlichkeitsentwicklung und Popkultur.
Aalglatt und Bierernst bekommst du woanders. Wir nähern uns unseren Themen mit gnadenloser Authentizität und Mut zur Lücke.
Tauche ein in unsere bunte Welt aus praktischen Ratschlägen, inspirierenden Geschichten und einem Schuss Entertainment. Ob wir über die neuesten Trends im Personal Branding sprechen, die Geheimnisse fesselnder Geschichten erkunden oder bewährte Coaching-Methoden teilen – wir halten die Dinge locker und unterhaltsam. Mit einem Augenzwinkern und Punkrock-Attitude begleiten wir dich auf deiner eigenen Reise zu persönlichem Wachstum und beruflicher Entwicklung.
Bist du bereit, deine inneren Affen loszulassen und mit uns auf Expedition zu gehen? Dann drück auf Play und mach dich auf was gefasst!
Sascha und Felix
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S4 E4 | #61
Sascha und Felix entfachen festlichen Podcast-Zauber! đ đ
Chaos und Technikfails: Die beiden Coaches plaudern ĂŒber ihre technischen Herausforderungen dieses Jahr. Spoiler: Es gibt Lacher und einiges an improvisiertem Technik-Tanz! T-Rex im Haus: Sascha ĂŒberrascht Felix mit einem 93er Jurassic Park T-Rex Spielzeug! Höre, wie das Dino-Geschenk die Monkey Expedition auch akustisch begleitet. KĂŒnstliche Intelligenz im Rampenlicht: 2023 gehört der KI! Sascha und Felix quatschen ĂŒber die coolen und vielleicht auch ein wenig gruseligen KI-Entwicklungen des Jahres. A.I. generierte Weihnachtskunst: Wie kreativ kann KĂŒnstliche Intelligenz sein? Die beiden finden es heraus. Ho, Ho, Ho und ein Ausblick: Weihnachtsstimmung pur! Die beiden Coaches teilen ihre Festtagsfreuden und werfen einen Blick auf die kommenden Abenteuer im neuen Jahr. đBleibt dran und feiert mit Monkey Expedition das Jahr 2023!
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S4 E3 | #60
In dieser Monkey Expedition Podcast-Folge zum dritten Advent sprechen Felix und Sascha ĂŒber Themen wie Technologieentwicklung, Weihnachtserlebnisse und den Weg zum Coaching. Die erste HĂ€lfte bietet einen vielseitigen Einblick in persönliche Erlebnisse und Gedanken.
Beruflich plant Sascha im ersten Quartal die Veröffentlichung seiner Website, kreative Projekte und das Treffen mit Menschen in verschiedenen Bereichen.
Felix kĂŒndigt die Veröffentlichung einer Dokumentarserie im neuen Jahr an. Privat hat er den Berliner Halbmarathon im April sowie den Berliner Marathon im Herbst geplant.
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S4 E2 | #59
In dieser Folge nehmen wir euch mit auf eine wilde Zeitreise, schwelgen in persönlichen Erinnerungen und tauchen ein in die Nostalgie der 90er.
Wir unterhalten uns ĂŒber die Bedeutung von WohlfĂŒhl-Oasen, werfen einen Blick auf die Weihnachtszeit als Zeit des Chillens und der Gemeinschaft. Dabei betonen wir, wie wichtig es ist, sich bewusst Pausen zu gönnen und in Dinge reinzuschnuppern, die unser Wohlbefinden pushen.
AuĂerdem gewĂ€hrt uns Felix einen Blick hinter die Kulissen seiner Coaching-Seminare an der Hochschule, die jetzt von einer neuen Comic-Welt geprĂ€gt sind und den Studis eine frische Dynamik verleihen.
Erfahrt, was es mit dem T-Rex auf sich hat, und taucht ein in die Welt von Monkey Expedition!
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S4 E1 | #58
Wir nehmen euch mit auf eine Zeitreise. Wir reflektieren ĂŒber die letzten Wochen, teilen unerwartete VerĂ€nderungen und wie sie positiven Einfluss auf unser Leben hatten.
Die Zeit, wie schnell sie vergeht, steht im Mittelpunkt unserer Unterhaltung. Sascha erzĂ€hlt von Wendungen in seinem Job, die zu neuen Perspektiven fĂŒhrten. Felix gibt Einblicke in eine Doku-Serie, die nach fast drei Jahren endlich fertig wird. Die Deadline hilft beim Abschluss des kreativen Prozesses.
Wir schwĂ€rmen ĂŒber den neuen Turtles-Film. Actionfiguren und visuelle Gestaltungen in unserer Arbeit bringen Kindheitserinnerungen zurĂŒck. Wir ĂŒberlegen jetzt ernsthaft, ob wir nicht die Spielzeugkiste öffnen sollten.
Dazwischen gibt's einen Blick auf unsere bisherige Arbeit, besonders die Entscheidung, die Weihnachtsstaffel anders anzugehen. Dann sprechen wir ĂŒber ein Coaching-Experiment, bei dem Sascha mich begleitet hat. Die aufgezeichneten Sessions kommen raus, aber erst im neuen Jahr â Timing ist schlieĂlich alles.
Eine spannende Diskussion ĂŒber das Zeitparadoxon rundet die Folge ab. Das GefĂŒhl von langer Zeit im Moment und umgekehrt.
Mehr Infos unter:
Sascha Voss / Monkey Mind Coaching
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S3 E13 | #56
In dieser Folge sprechen Sascha und Felix ĂŒber das Loslassen. Grund dafĂŒr ist ein konkretes und aktuelles Ereignis in Saschas Leben, doch das GesprĂ€ch geht weit darĂŒber hinaus.
Mehr Informationen zu Sascha Voss findest du hier: https://sascha-voss.deâš
Und zu Felix Bundschuh hier: https://internal-expedition.de
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S3 E12 | #55
Was hat ein Impro-Workshop mit Coaching zu tun?
Wie können wir im Alltag spontaner sein?
An welcher Stelle hilft es uns zu improvisieren?
Sascha und Felix improvisieren diese Podcast-Folge. Enjoy!
Zu Sascha Voss findest du hier mehr: https://sascha-voss.deâš
Und zu Felix Bundschuh hier: https://internal-expedition.de
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S3 E11 | #54
In der heutigen Interview Folge trifft Sascha eine Kollegin aus Hamburg. Sascha Voss spricht mit âšMerle Seemann, selbststĂ€ndig mit einer eigenen und wunderschönen Praxis in Hamburg. Dort arbeitet Merle nun schon seit mehrerenâš Jahren und bietet dort traumsensible systematische Beratung, Workshops und Reikiausbildungen, sowie Behandlungen an. Wir sprechen unter anderem ĂŒber Körperarbeit und systemische Aufstellungen im Coaching Kontext und philosophieren ĂŒber seriöse Angebote auf dem Markt.
âšâšWenn du mehr von Merle erfahren möchtest, schau gerne auf ihrer Webseite vorbei: https://www.merleseemanncoaching.com oder folge ihr aufâš Instagram und lasse dich von den wunderschönen RĂ€umlichkeiten und von Merle selbst verzaubern: https://www.instagram.com/merleseemanncoachingâš
Zu Sascha Voss findest du hier mehr: https://sascha-voss.deâš
Und zu Felix Bundschuh hier: https://internal-expedition.de
- Visa fler
