Avsnitt
-
âYou throw the sand against the wind and the wind blows it back again.â
-William Blake
-
Vuosi ilman sosiaalista mediaa on epÀmukava, ahdistava ja jopa pelottava ajatus. Toteutin kuitenkin tehtÀvÀn, ja lopputulos oli USKOMATON.
TÀssÀ podcastissa vastaan kysymyksiin
-miksi tein sen?
-mitÀ tein somettamisen sijaan?
-oliko siitÀ jotain hyötyÀ?
-jÀinkö ulkopuoliseksi, oliko somettomuudessa haittoja?
+mitÀ ymmÀrsin ja tajusin itsestÀni ja elÀmÀstÀ.
Somettomuus MULLISTI koko elÀmÀni ja muutti kÀsitykseni itsestÀni, sekÀ maailmasta.
-
Saknas det avsnitt?
-
Vaikeiden asioiden ajatteleminen voi johtaa yllÀttÀviin oivalluksiin
-
MikÀ tekee elÀmÀstÀ arvokasta? Kuinka tehdÀ elÀmÀstÀ arvokkaampaa?
-
TÀssÀ jaksossa kaikkein helpoimmat keinot oman ajatustavan muuttamiseksi
-
Joulun fiilistelyt ennen lomaa
-
Mihin kaikkeen sinÀ pystyt? MikÀ on juuri sinun todellinen potentiaalisi?
-
Kuinka motivoida itseÀÀn pysymÀÀn hyvissÀ rutiineissa? Kuinka pudottaa pois itselleen huonot rutiinit?
TÀssÀ jaksossa muutama idea, joita kannattaa kokeilla.
-
KÀvele hitaasti, mutta ÀlÀ taaksepÀin
Rutiinien muuttaminen ei ole nopeaa saati helppoa, mutta nÀillÀ vinkeillÀ pÀÀset alkuun.
-
Pienten asioiden muuttaminen voi vaikuttaa paljon suurellakin mittakaavalla. Pari helppoa ja nopeaa kÀytÀnnön harjoitusta, jotka voivat tehdÀ elÀmÀÀsi merkittÀvÀn muutoksen.
-
Joulustressin voi vielÀ kÀÀntÀÀ iloksi ja onneksi.
Antamisen ilo on todistettu juttu, meidÀn tulee vain tarttua siihen.
-
Olemassaolo kiteytyy rakkauteen, ja rakkaus on suurin asia onnellisen elÀmÀn taustalla. Kaikkihan me halutaan tulla hyvÀksytyiksi ja rakastetuiksi, eikö niin?
ItsensÀ rakastaminen ja hyvÀksyminen on kaiken perusta. Jos aidosti kykenet rakastamaan itseÀsi. on se hyvin pitkÀlti ratkaisu kaikkiin ongelmiisi. MitÀ enemmÀn kykenet rakastamaan, sen paremmin pidÀt itsestÀsi ja elÀmÀstÀsi huolta.
-
Tee asioita koska haluat olla hyödyksi, ÀlÀ siksi ettÀ hyötyisit itse.
HyvÀn elÀmÀn perusteita on vilpitön halu olla hyvÀ ja tehdÀ hyvÀÀ.
-
Vuoden suurin ostospÀivÀ on tÀÀllÀ! Nappaa tÀstÀ pÀivÀn vinkit talteen ennen kuin lÀhdet shoppailemaan.
-
KiitospÀivÀn kunniaksi katsaus kiitollisuuteen ja sen suureen merkitykseen elÀmÀssÀ. Kokemuksia ja kÀytÀnnön vinkkejÀ kiitollisempaan, ja sitÀ kautta onnellisempaan elÀmÀÀn.