Avsnitt
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Damit Du 2025 die beste Version Deiner Selbst wirst, erzÀhle ich Dir, wie ich es mache - in dieser Folge Mission Empowerment.
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Hannah ist Teilnehmerin der ersten Staffel ,,Love is Blind - Germany'' auf Netflix. Das Experiment hat sie und ihr Leben komplett auf den Kopf gestellt.
Wie sie diese intensive Zeit empfunden hat, erzÀhlt sie jetzt in dieser Folge Mission Empowerment.
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Saknas det avsnitt?
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Selbstbewusstsein kannst Du lernen und trainieren.
Die Tipps dafĂŒr hörst Du jetzt in dieser Folge - Mission Empowerment!
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Marina Buzunashvilli ist eine der wichtigsten Personen im Musikbusiness. Sie war Director of PR bei Sony Music Germany und arbeitete mit Artists wie Adele, Haftbefehl, Robbie Williams und vielen weiteren zusammen.
Doch der Weg an die Spitze war nicht einfach, da sie schon als Kind SchicksalsschlÀge erlebte. Ihre Geschichte erzÀhlt sie in ihrem neuen Buch ,,Die Bossin'' und in dieser Folge Mission Empowerment!
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2024 war ein sehr verwirrendes Jahr voller Höhen und Tiefen. Damit es in Zukunft besser lĂ€uft, arbeite ich an meinem Mindset. Und das live im Podcast. Sicherlich kennst Du ebenfalls diese Gedanken, die Dich bremsen Dein Potenzial ausschöpfen zu können. Aber lass uns dies im Jahr 2024 zurĂŒcklassen und mit einer neuen Einstellung das Jahr 2025 begrĂŒĂen.
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Nina Grimm ist Familienpsychologin, Verhaltenstherapeutin und Bestseller Autorin. In ihrem Buch ,,Wie ihr euch nicht umbringt, wenn ihr Eltern seid'' - beschreibt Nina die hÀufigsten Fehler, die innerhalb einer Partnerschaft entstehen können, sobald es Nachwuchs gibt.
Das Gute ist, dass man diese vermeiden und auch wieder lösen kann. Und wie genau das geht - hörst Du in dieser Folge Mission Empowerment.
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Marlisa ist Reality TV Star und hat schon einige unterhaltsame Formate mitgemacht. Angefangen bei ,,Temptation Island" ĂŒber ,,Prominent Getrennt" zu ,,Reality Queens'' begeistert sie das Publikum mit ihrer harmonischen und liebevollen Art. Aber warum entsteht dann immer so viel Drama in den Shows? Das weiĂ sie am besten und gewĂ€hrt ehrliche Einblicke hier bei Mission Empowerment!
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Laura hat eine Mission: Frauen zu vernetzen!
Und genau dafĂŒr gibt es TheFemBiz, eine Female Community mit spannenden Events. In Leipzig, NĂŒrnberg, Berlin und vielen weiteren StĂ€dten breitet sich die Möglichkeit aus, sich mit anderen Frauen zu connecten. Wie das am besten klappt und wie auch Du Teil der Community werden kannst â hörst du jetzt bei Mission Empowerment!
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Heute spreche ich mit mir selbst, denn es ist meine Geburtstagsfolge! Vor 26 Jahren erblickte ich, Masha das Licht der Welt. Seitdem ist Einiges passiert. Einen kurzen Exkurs in die letzten Jahre bekommst Du jetzt.
Angefangen als Make Up Artistin, ĂŒbers Modeln bis hin zur Radiomoderatorin bei JAM FM. Wie genau das ablief und warum ich nicht immer so selbstbewusst war - hörst Du jetzt bei Mission Empowerment.
Schön, dass Du da bist und ich freue mich ĂŒber Dein Feedback.
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Yasmine MâBarek ist Journalistin, Autorin und Podcasterin. Ihr Schwerpunkt ist Politik und deshalb spricht sie mit Olaf Scholz, diskutiert mit Karl Lauterbach bei Markus Lanz und reist zur PrĂ€sidentschaftswahl in die USA.
Wie Yasmine aber ĂŒberhaupt zum Journalismus gekommen ist und wieso Politik so unnahbar ist - hörst du jetzt bei Mission Empowerment!
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Alina Khani ist eine echte Entertainerin. Sie macht Comedy, Musik, Tanz, Moderation und Social Media. In vielen Formaten erfreut sie ihre Fans mit guter Laune und AuthentizitÀt. Zweifel und Unsicherheiten können immer wieder auftreten, doch der Umgang damit ist entscheidend. Alina schafft es ihr Nervensystem zu regulieren. Wie sie das macht - hörst Du genau hier bei Mission Empowerment.
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TIKTOK - Nervensystem
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Parua ist wieder da! Und das bedeutet: es wird emotional, spirituell und philosophisch, denn Parua hilft Menschen tĂ€glich mit Ihrem Podcast, Ihren Tiktoks und Ihrem Coaching ein glĂŒcklicheres und erfĂŒllteres Leben zu fĂŒhren. Und bald findet ihr LIVE Event in Berlin statt, darĂŒber sprechen wir. Aber natĂŒrlich wird noch viel mehr besprochen. So viel, dass es nicht in eine Folge gepasst hat - und die weitere Folge findest Du genau hier.
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Randa ist Influencerin, Unternehmerin und auch Autorin. In ihrem neuen Buch ,,Das Randa-Prinzipââ berichtet sie ĂŒber ihre dunkelste Zeit und den Weg da raus.
Klassische Ărzte konnten lange keine Diagnose stellen, sodass sie sich auf untypische Methoden, wie die Hypnosetherapie eingelassen hat.
AuĂerdem entwickelt sie selbst Hilfestellungen und Vorgehensweisen gegen den ,,miesen VerrĂ€ter in dirââ und wie auch Du diesen besiegen kannst â hörst Du in dieser Folge Mission Empowerment.
Wenn Du das Buch gewinnen möchtest, hinterlass eine 5 Sterne Bewertung und melde Dich ĂŒber Instagram bei @mashajamfm
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Dr. Nina Gerhardt ist CEO von RTL Radio Deutschland, dies ist mit Beteiligungen an 25 Radiostationen in 11 BundeslĂ€ndern die gröĂte private Radiogruppe Deutschlands.
Der Aufstieg lief nicht immer straff, sondern fĂŒhrte auch ĂŒber Umwege. Daraus hat Nina viel Wissen, Erfahrung und VerstĂ€ndnis ziehen können und ermöglicht nun Einblick in diese spannende Zeit.
Karriere mit Familie zu kombinieren, geht das ĂŒberhaupt? Diese Frage hört Nina zu oft, insbesondere wenn sie merkt, dass MĂ€nner in einer Ă€hnlichen Position dies nie beantworten mĂŒssen. Warum das so ist und wie wir das umstrukturieren können â hörst Du in dieser Folge Mission Empowerment.
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Rosaria, welche öffentlich als Roxy Wayne auftritt, ist erfolgreiche Podcasterin, Content Creatorin und hilft Anderen ihre eigenen Socials aufzubauen.
Doch sie hat eine dunkle Vergangenheit, ĂŒber welche sie in dieser Folge transparent spricht.
TRIGGER WARNUNG!
Es geht um KriminalitÀt und Traumata.
Rosaria beschreibt ihr Leben am Rande der Gesellschaft und wie sie es geschafft hat, sich ein selbstbestimmtes Leben aufzubauen.
Und das Alles in dieser Folge Mission Empowerment.
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Marie ist Social Media Managerin und Content Creatorin fĂŒr viele namenhafte Brands und Unternehmen, mittlerweile aber auch fĂŒr sich selbst. Sie entwickelt Strategien, analysiert Algorithmen und kĂŒmmert sich um Postings. Dabei hat sie vieles beobachten und sich so in kurzer Zeit eine Community auf TikTok aufbauen können.
In ihren Videos spricht sie offen ĂŒber Ihren Alltag, Beauty Tipps und ĂŒber Beziehungen. Eine toxische Partnerschaft hat Marie schon hinter sich â wie sie sich gelöst hat und wie auch Du dies schaffen kannst, erfĂ€hrst Du in dieser Folge Mission Empowerment.
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Schau auch auf Social Media vorbei <3
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Kristina ist Moderatorin, Podcasterin und Content Creatorin und widmet sich insbesondere Themen wie mentale Gesundheit, Selbstliebe und Energien. Sie selbst hat familiÀre, persönliche und berufliche Schwierigkeiten meistern können, weil sie sich und ihrer Seele treu geblieben ist.
Warum das so wichtig ist - erfÀhrst Du in dieser Folge Mission Empowerment.
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FIX YOUR SOUL Podcast
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Lea Holzfurtner ist zertifizierter Sexcoach, Autorin und psychologische Beraterin . In ihrer Praxis hilft sie sehr vielen Menschen dabei ihre eigenen BedĂŒrfnisse zu erkennen, diese zu kommunizieren und auch ausleben zu können. Dabei stehen Themen wie Selbstbewusstsein und Selbstakzeptanz im Vordergrund.
Das Tolle ist, dass man sehr vieles erlernen kann. Aber das wichtige ist, dass man die richtigen Vorbilder und Wissensquellen hat.
Und einen Einblick erhÀltst Du in dieser Folge Mission Empowerment.
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Lina kennst du aus der fĂŒnften Staffel ,,Are You The One'' und da ist noch viel mehr dahinter.
Jahrelang arbeitet sie als Flugbereiterin bei der Lufthansa, um ihr Film und Regie Studium zu finanzieren. FĂŒr ihre Kurzfilme gewinnt sie Preise, unteranderem beim Filmfestival in Cannes.
Sie kann sich entfalten, erlebt viel und genieĂt ihr Leben in vollen ZĂŒgen. Doch das musste sie erst lernen, da Menschen in ihrer Umgebung ihr oft Steine in den Weg legen wollten, insbesondere Ex-Partner.
Doch sie konnte sich rausziehen â wie sie das gemacht hat und worauf du bei deiner Umgebung beachten solltest â hörst du jetzt bei Mission Empowerment.
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Lori ist SĂ€ngerin, Songwriterin und Aktivistin. Sie steht fĂŒr Feminismus und erkĂ€mpft sich Ihre Karriere, die bereits mehr als einmal von MĂ€nnern blockiert wurde. Jahrelang steckte sie in einem Vertrag, den sie auf Grund von Unwissenheit unterschrieben hat, welcher sie beruflich vollstĂ€ndig eingeschrĂ€nkt hat. Offen geht sie mit ihren Niederlagen, aber auch Erfolgen um und zeigt diese auch auf Social Media.
FĂŒr ihre Community ist Lori ein Vorbild. Das Thema Bodypositivity greift sie regelmĂ€Ăig auf und empowert ihre Followerinnen sich selbst zu lieben.
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- Visa fler
